x
Check Also
Сколько воды нужно выпивать в день? Таким вопросом задаются практически все, ищут ответ и . окончательно запутываются. Это связано с тем, что многие источники по разному трактуют методику подсчета выпиваемой воды в день.
Сколько воды надо пить в день: индивидуальный расчет нормы Вода является одной из основ жизни на земле. Об этом многие знают, однако, интересно будет более подробно в этом разобраться.
Сколько воды должна пить кошка в сутки: норма и отклонения Кошка должна пить воду каждый день.
Существует и ряд вопросов: какова норма воды для кошки в день, что делать, если кошка пьет много воды или даже не подходит к миске? На большинство из этих вопросов нельзя ответить однозначно, ведь многое зависит от самой кошки, ее породы, возраста, здоровья, образа жизни, типа питания и качества ухода.
13 года, 6 месяцев, 25 дней 6 лет, 10 месяцев, 25 дней 4 года, 1 месяц, 5 дней я вот с 1го января приучила себя и поью 2 литра воды, плюс чай кофе отдельно! реально сначало тошнила от нее, а сейчас иногда даже не хватает, пить охота еще.
Сколько воды в день должен выпивать человек? Распространено мнение, что дневная норма воды для человека составляет 1,5 л. Тренеры фитнес-клубов напоминают о правиле 8 стаканов, а ваш собственный организм упорно отказывается привыкать к этим прописным нормам.
Сколько времени и как варить свежую цветную капусту перед жаркой? О пользе цветной капусты сказано и написано немало. И все же далеко не каждому нравится вкус этого овоща.
Диетологи часто констатируют, что многие люди потребность организма в жидкости принимают за чувство голода. Такое бывает с теми, кто в принципе потребляет мало жидкости.
Вода – необходимый для всего живого на планете элемент, без которого человек и недели не сможет прожить. Значение воды нельзя недооценивать, она создает баланс в организме и способна вывести самые губительные бактерии, токсины и микроорганизмы.
Представьте, вы наслаждались счастливым браком, были спокойной и любящей супругой, но вдруг вас начал волновать вопрос: почему мой муж стал таким злым? Так случается в жизни некоторых женщин, а ответ на вопрос заключается в том, что, возможно, ваш муж переживает синдром мужской раздражительности (СМР). Существуют процедуры, которые могут облегчить СМР.
Синдром Броун-Секара – поражение половины поперечника спинного мозга Боли в спине могут появляться по разным причинам: они провоцируются механическими травмами, заболеваниями позвоночника и неврологическими нарушениями.
Сегодня утром я проснулась с четким вопросом – кто из нас с мужем беременный? Вот уж не думала, что мой большой, сильный, брутальный муж станет таким «беременным». Даже больше, чем я – если можно так выразиться.
Симптомы, появление которых говорят о том, что вы беременны Суббота 09 сентября 2017г 15:42 Матильда Орлонская Стоит отметить, что ответ на вопрос – какие первые симптомы могут говорить о том, что женщина беременна неоднозначен.
Угроза прерывания беременности это состояние, которое может привести к потере ребенка на любом сроке, от первого её дня и до последнего.
Статистика печальна, каждая вторая беременная сталкивается с этим диагнозом во время беременности, при этом существуют ещё и так называемые неучтенные потери, это те беременности, которые прервались ещё до того, когда несостоявшаяся мама узнала о том, что беременность вообще была (это первые две недели беременности). Угроза прерывания беременности во втором триместре и на поздних сроках — Состояние половых путей, приоткрытый зев, укороченная и мягкая шейка матки говорят об угрозе.
Симптомы пиелонефрита у женщин и факторы, провоцирующие патологию. Пиелонефрит у женщин симптомы и лечение. Пиелонефрит является инфекционным воспалительным заболеванием, которое развивается при проникновении в нижние отделы системы мочеиспускания патогенных микроорганизмов.
Как вовремя обнаружить симптомы низкого гемоглобина у ребенка, а еще лучше уберечь его от этой проблемы. Именно на эти вопросы мы постараемся ответить в данной статье.
Венерические заболевания (заболевания, передающиеся половым путем), как правило, могут протекать в двух основных формах — острой и хронической. Если заражение произошло недавно и выражается симптомами, то это острая форма заболевания.
Тренажерный зал — это основная зона любого фитнес-клуба. Мы делаем особый акцент на то, чтобы вы могли воспользоваться современными, профессиональными и эргономичными силовыми и кардиотренажерами.
смотреть сериал онлайн 05. Невеста для настоящего мужчины 06. Мать — героиня 07. Счастливый многоженец 08. Любовь по показанием 09. Отцом буду я 11. Водитель для Гали 13. Прекрасная абигаль 15. Подарок судьбы 16. День зарплаты 17. Королева Лир 18. Единожды солгав 19. Мой ребенок — инопланетянин 22. Реанимация чувств 24.
Без вины виноватая 25. Спасти любой ценой 26. Дочь прокурора 31. Очень дальняя родственница 33. Чужая невестка 34. Русская невеста 35. Право на счастье 36. Подарок для дочери 37. Хождение по мукам 38. Трудный выбор 39. Телефон доверие 40. Заложники прошлого 41. Особый случай 44. Фатальный диагноз 45. Сердце матери 46.
Родителей не выбирают.
Семья, дом, дети, любимые питомцы, рецепты, правильный отдых Здесь вы найдете ответы на вопросы по воспитанию детей, приготовлению вкусной и здоровой пищи, уходу за домашними животными, отдыху, дизайну интерьера, здоровому образу жизни, межличностным отношениям в семье.
Всего несколько десятилетий назад все роли в семье были строго распределены. Мужчина занимался материальной стороной, то есть обеспечивал свою семью. Женщина занималась бытом и воспитанием детей.
Что важнее семья или карьера, как их совместить, и вообще совместима ли работа и материнство? Многие социологи утверждают, что нет. Но, как показывает практика, все больше женщин успешно совмещают работу и уход за детьми не в ущерб, ни себе, ни карьере, и, конечно же, ни в ущерб детям.
Всего несколько десятилетий назад все роли в семье были строго распределены. Мужчина занимался материальной стороной, то есть обеспечивал свою семью. Женщина занималась бытом и воспитанием детей.
Наши мамочки карьера Декрет — сочетание обязанностей одновременно обременительных и приятных. С одной стороны — монотонный домашний труд.
С другой — что еще доставит столько счастья и радости, как первая улыбка, первый зуб, первый шаг любимого малыша? Но как же важно не раствориться в домашних хлопотах, полностью потеряв себя, забыв о своих правах, игнорируя свои интересы и слабости! И вот рано или поздно ты принимаешь решение, вернуться к прежней жизни и выйти на любимую работу.
В большинстве русских семей работают оба супруга, причём в последние годы бюджетная модель, когда жена зарабатывает больше мужа, становится всё более популярной. Мужчины, подкошенные кризисом, труднее приходят в себя, чем их более расторопные избранницы.
Источник: http://2018-g.ru/zdorove-beremennoj-zhenshhiny/mioma-matki-mozhno-li-na-more-osobennosti-otdyxa-s-zabolevaniem
Миома матки и загар
Миома матки – это доброкачественное образование, которое под влиянием среды может перерасти в злокачественное. Это распространенная патология, которая диагностируется почти у трети женщин по всему миру. Ощутимого дискомфорта болезнь не имеет – выявить проблему можно только на основе обследования и анализов.
Чтобы не обострить болезнь нужно внимательно относиться к своему организму. А как влияет загар на риск образования опухоли? Можно ли загорать при миоме матки? Безопасен ли солярий? Ниже только актуальная информация.
Что это за болезнь?
Миома – образование, которое локализуется в тканях матки. В зависимости от точного места расположения выделяют виды патологии:
- субмукозный (под слизистой);
- субсерозный (ниже серозной оболочки);
- интерстициальный (мышечный слой);
- шеечный (поражает шейку матки).
Миома – один из факторов, вызывающих бесплодие!
Характерные признаки болезни отличаются в зависимости от давности, места и размера новообразования. Типичные симптомы:
- тянущая боль внизу живота;
- масса тела увеличивается без явных причин;
- при мочеиспускании возникают трудности;
- женщину мучают запоры;
- появляются проблемы с менструациями, а в перерывах цикла заметны кровянистые выделения.
Doctor holding tablet PC talking to patient
Какие факторы вызывают миому матки?
- Гормональный дисбаланс в женском организме.
- Наличие вредных привычек.
- Отсутствие родов или регулярной половой жизни до 36 лет, а также аборты.
- Хронические заболевания других органов (печени, яичников).
- Воспалительный процесс в малом тазе.
Специалисты советуют регулярно посещать гинеколога и обследоваться для предотвращения болезни.
Можно ли загорать при миоме
Можно ли загорать на солнце при миоме матки? Врачи утверждают, что загорать при данном заболевании нельзя! Загар под солнечными лучами противопоказан из-за ряда опасных последствий. Об этом чуть ниже.
Можно ли посещать солярий при миоме матки? Посещение солярия также не является выходом. Загорать с миомой в солярии так же опасно, как и на солнце. Поэтому влияние ультрафиолета должно быть сведено к минимуму.
Солярий при миоме матки нежелателен!
А почему нельзя загорать при миоме матки? Дело в том, что для женщин с диагнозом миома матки недопустим тепловой перегрев низа живота. Очевидно, что загар на солнце или в солярии оказывает тепловое воздействие.
Поэтому при миоме нельзя не только загорать на солнце и ходить в солярий, но и ходить в сауну и баню, принимать горячую ванну, делать массаж таза.
В некоторых случаях миома удаляется хирургическим путем. После операции женщина должна следить за своим организмом и соблюдать все ограничения. А можно ли загорать после удаления миомы матки? Запрещено находиться под прямыми солнечными лучами и ходить в солярий! Необходимо избегать, вообще, всех разогревающих процедур.
После операции по удалению миомы к загару следует относиться с осторожностью. Гинекологическое заболевание относится к часто рецидивирующим (в 20% случаев опухоль вырастает снова). Риск повторного образования повышает частое и бесконтрольное нахождение под солнечными лучами.
В медицинской практике известны случаи, когда рост новообразования или рецидив был вызван поездкой в страны с жарким климатом.
Полноценный отдых и загар при миоме возможен после наступления климакса. В этот период замедляется выработка гормонов, и опухоль перестает расти. За 10-12 дней до поездки к любому водоему (морю, реке) обязателен визит к доктору для проверки состояния здоровья.
Оптимальное разрешение ситуации – соблюдение рекомендаций и правил, нахождение под солнцем в утренние и вечерние часы, тщательный уход за кожей. Ощущая первые признаки дискомфорта внизу живота, нужно сразу уходить в тень.
Об этом ниже!
Видео: Можно ли загорать на солнце при миоме матки
Как правильно принимать солнечные ванны при миоме
Конечно же, ни один человек не сможет полностью избежать контакта с солнцем. Ведь нельзя же запереться в квартире на все лето или никогда не ездить в отпуск в теплые страны.
В случае если контакта с солнцем не избежать, необходимо принять меры предосторожности. Как загорать на солнце при миоме матки?
1) Перед посещением пляжа необходимо посетить гинеколога для оценки состояния образования и прогноза его дальнейшего роста. Врач произведет осмотр и даст свои рекомендации.
Необходимо внимательно слушать и строго исполнять все рекомендации врача!
Если доктор дал добро на принятие солнечных ванн, крайне важно собрать аптечку первой помощи (купить витамины, лекарства, которые могут понадобиться). Например, медикаменты, направленные на торможение роста опухоли, предотвращение рецидива и на нормализацию работы яичников.
Принимать медикаменты можно только с разрешения врача!
2) Загар при миоме матки должен проходить только в подходящее время — до 10 утра и с 16 вечера. Также нужно следить за температурой на улице, желательно чтобы она не превышала 25 градусов.
3) Нельзя находиться на солнце слишком долго. Желательно не более получаса.
Можно загорать при миоме только соблюдая осторожность и умеренность
4) При выходе на палящее солнце женщинам с миомой нужно надевать легкую одежду из натуральных тканей. Она не должна сдавливать и быть жаркой.
5) При нахождении на пляже следует находиться в тени или под широким зонтиком.
При миоме запрещено загорать под прямыми солнечными лучами!
6) Находясь на солнце, необходимо регулярно наносить на кожу защитный крем. Подбирайте крем только высокого уровня защиты!
7) После возвращения с отпуска нужно проконсультироваться у гинеколога. Он проведет тщательный осмотр.
Возможно, Вам будет интересно прочитать эту статью: Загар и ботокс
8) Подумайте об альтернативе.
Альтернатива опасному загару – автозагар!
Регулярное использование крема с таким эффектом обеспечит золотистый оттенок кожи круглый год. При этом важно покупать только качественные средства.
Солярий: правила посещения
Как уже было выяснено, искусственный загар при этом гинекологическом заболевании не рекомендуется. Воздействие ультрафиолета должно быть минимальным. Если женщина все же решилась на поход в солярий, важно соблюдать правила:
- обязательно обрабатывайте кожу защитным кремом;
- выбирайте только вертикальные вентилируемые кабинки (минимизация теплового эффекта);
- не находитесь в кабинке более трех минут.
При таком заболевании лучше отказаться от солярия!
Уход за кожей до и после загара
- При подборе защитного крема обращайте внимание на этикетку. На ней есть специальный фильтр «SPF» (подходящий уровень для пляжа 50-60).
- Важно также внутреннее очищение кожных покровов. Перед походом на пляж можно сделать домашний пилинг. Для приготовления скраба подойдет морская соль и сметана или кофейная гуща с маслом.
- После пребывания на солнце коже требуется обильное увлажнение. Женщинам с миомой необходимо подбирать только качественные средства, в составе которых будет витамин Е, глицерин, лечебные масла.
- Не забывайте при этом о питье – водный баланс поможет сохранить нормальную температуру тела (важно для предотвращения роста новообразования).
Польза и вред загара
Польза загара для организма женщины:
- Дефицит солнечных лучей также опасен, как их переизбыток.
- Отсутствие солнца приводит к депрессиям и раннему старению.
- Ультрафиолет активизирует выработку эндорфинов (гормонов счастья).
- Витамин D, который синтезируется в тканях под влиянием солнца, обеспечивает нормальную работу иммунной и нервной системы, укрепляет сердечную мышцу.
- Так что полностью отказываться от солнечных лучей и выходить на улицу только ночью женщинам с миомой не нужно.
- Чрезмерное воздействие ультрафиолета на кожу имеет и ряд негативных последствий. При несоблюдении основных правил, миома и загар на солнце или в солярии могут вызвать:
- маточные кровотечения;
- разрастание железистой ткани матки (эндометриоз);
- ускоренный рост новообразования;
- развитие смежных гинекологических болезней;
- появление морской болезни;
- начало воспалительного процесса в яичниках.
Показания и противопоказания загара
Показания
Показаний для пребывания на солнце при миоме почти нет. Только при сопутствующих дерматологических проблемах доктор может назначить плановый загар утром, вечером или в пасмурную погоду.
Противопоказания
Список противопоказаний более обширный. На открытом солнце запрещено пребывать при наличии нескольких маточных кистозных опухолей.
В следующих случаях загорать при миоме полностью запрещено:
- Беременность, которая осложнена миомой.
- Опухоль имеет бесконтрольный рост.
- Пациентку мучает мастопатия.
- Беречь тело от загара также нужно при гормональных сбоях и при наличии сопутствующих патологий в области малого таза.
Миома и загар — не лучшие союзники. Для сохранения здоровья планируйте поездку или поход на пляж заранее, не пренебрегайте правилами загара, прислушивайтесь к советам гинеколога.
Ответственное отношение к здоровью поможет уменьшить риск опасных осложнений. Постарайтесь выбирать для отдыха города с мягким климатом, а ездить к морю весной или осенью (когда солнце не такое агрессивное).
Источник: https://womanskincare.ru/zagar/mozhno-li-zagorat-pri-miome-matki.html
Можно ли загорать при миоме матки на открытом солнце или в солярии?
Миома матки — это доброкачественное опухолевидное образование, сформировавшееся из мышечной и соединительной ткани. Как влияет загар на миому ? Можно ли загорать при миоме?
Появление образования обусловлено повышением уровня продукции эстрогенов и появляется преимущественно у женщин среднего возраста. Миома представляет собой один или совокупность узлов, расположенных в разных слоях матки.
Виды по расположению:
- Субмукозная – расположена под слизистой оболочкой.
- Субсерозная – расположена под серозной оболочкой.
- Интерстициальная – расположена внутри мышечного слоя.
- Шеечная – образуется в шейке матки.
В основной массе случаев миома существует незаметно для женщины, обнаруживаясь на профилактических осмотрах. Подслизистые миомы иногда способны вызывать маточные кровотечения.
Опухоли значительных размеров могут сдавливать смежные органы и вызывать болевые ощущения, а также нарушения мочеиспускания и дефекации.
Как осложнения отмечают кровотечения, деформация ножки узла, отмирание субмукозного или интерстициального узла.
Диагноз уточняется при помощи ультразвукового исследования.
Консервативное лечение проводится женщинам с небольшими опухолями до «12 недель беременности» без кровотечения. При тщательном наблюдении врачи-гинекологи назначают гормональные препараты, но они дают эффект только при постоянном употреблении. При отмене гормональных лекарств миома вновь начинает прогрессировать.
- Показаниями к проведению оперативного лечения является значительный рост опухоли, массивные кровотечения, ведущие к анемии, сдавливание соседних органов, некроз узла опухоли, шеечная миома.
- В видео — правила загара в солярии:
Вредно загорать или нет ?
Гинекологами давно доказан вред любого загара при миоме. Ни в коем случае нельзя загорать как в солярии, так и на солнце, нагревание улучшает кровообращение в малом тазу, что вредно при миоме.
При поездке к морю пребывать на солнце можно только в ранние и поздние часы, когда уже не так жарко. Но даже в это время женщине нельзя загорать и даже выходить из-под зонтика.
Отраженный загар все равно ляжет на кожу, но при этом не причинит вреда.
Передвигаться по улице в жаркие часы женщинам следует в легкой, но закрытой одежде. Желательно вообще не выходить из дома в самое жаркое время дня, с 12 до 16 часов и при температуре выше 25 градусов лучше оставаться в помещении
Гинекологи рекомендуют женщинам с миомой не ездить загорать в места с очень жарким климатом. Можно отдохнуть без вреда в местах с более прохладным климатом.
В любом случае за неделю до поездки к морю женщине следует посетить врача, проверить здоровье и выслушать рекомендации можно ли ей загорать и часы нахождения на солнце.
Следует взять с собой на море таблетки, если они прописаны, и не забывать принимать их.
Не редки случаи, когда в результате поездки на отдых состояние женщин с миомой значительно ухудшается, иногда даже фиксируют ускоренный рост опухоли.
Чтобы этого не произошло, следует всегда прислушиваться к рекомендациям специалистов. Даже после удаления миомы оперативным путем загорать не рекомендуют, так миома рецидивирует в 20 % случаев.
А если назначено лечение, следует принимать препарат непрерывно.
Чего следует избегать ?
При миоме женщинам следует избегать любых физиотерапевтических процедур, вызывающих нагревание низа живота, а также поясницы, ягодиц и бедер. Нельзя париться в бане и сауне, а также принимать горячие ванны.
Можно делать любой (кроме гинекологического) массаж, но не затрагивать зону около 30 см в области матки. Нельзя также использовать в области матки разогревающие масла и проводить обертывания.
Эти манипуляции усиливают приток крови к матке и вызывают ускорение роста миомы.
При подслизистом расположении миомы противопоказано заниматься сексом, так как это может вызвать кровотечение. При любой другой локализации опухоли занятия сексом даже полезны, поскольку нормализуют гормональный фон. Занятия физкультурой в разумных пределах также принесут женщинам пользу.
Следует только исключить силовые тренировки с гантелями и тренажерами, а также упражнения на пресс. Полезно ходить в бассейн, так как это улучшает работу кишечника, а также способствует устранению застойных процессов в малом тазу.
Также большую пользу при этом заболевании принесет обычная ходьба.
Внимание! При миоме запрещены любые оздоровительные процедуры без консультации врача.
Желательно при миоме избегать:
- Гормональных всплесков, вызванных стрессом и прерыванием беременности;
- Самостоятельного назначения себе противозачаточных средств;
- Поднятия больших тяжестей, значительной физической нагрузки;
- Обильного питья на ночь, вызывающего отек матки.
С приходом менопаузы все эти проблемы уйдут, можно будет также загорать, так как снизится уровень эстрогенов в крови и рост опухоли прекратится.
- Вас беспокоят внезапные боли в животе…
- А длительные и болезненные месячные уже порядком надоели…
- И рекомендованные лекарства почему-то не эффективны в Вашем случае…
- К тому же, постоянная слабость и недомогания уже прочно вошли в Вашу жизнь…
- Сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью…
Эффективное средство для лечения миомы матки существует. Перейдите по ссылке и узнайте что Вам рекомендует женщина, которая вылечила миому матки — после того, как врачи ей не помогли …..
Читать далее
Источник: http://vseomatke.ru/mozhno-li-zagorat-pri-miome-matki-protivopokazaniya.html
Можно ли загорать на солнце при миоме матки? — Лечение в домашних условиях
Можно ли при миоме матки загорать? Этот вопрос интересует многих женщин, страдающих подобными проблемами, ведь после зимы очень хочется тепла и солнечных ванн.
краткая характеристика
Миома матки – заболевание, которое диагностируется у большого количества женщин. Важно отметить, что это не приговор и можно продолжать комфортно жить и наслаждаться жизнью.
Можно ли загорать при миоме? Как долго можно находиться на солнце без вреда организму? Для чего принимается миома на организм? Ответы на эти и другие вопросы можно будет найти ниже.
Несмотря на то что медицина активно развивается, настоящую причину возникновения патологии установить не удалось.
К основным факторам относятся:
- гормональные расстройства;
- генетическая предрасположенность;
- бесплодие;
- нарушение менструального цикла;
- сексуальная неудовлетворенность.
Все эти показатели в результате повышают риск формирования миомы.
Как нужно загорать?
С приходом тепла каждая женщина постоянно ищет возможность, чтобы принять свою порцию солнечных ванн. Кроме того, многие красавицы хотят быть загорелыми в течение года и активно прибегают к услугам салонов красоты.
С обнаружением миомы приходится вносить определенные коррективы относительно загара и солярия.
Солярий также категорически запрещен, поскольку он оказывает тепловое воздействие и может спровоцировать увеличение образования в объеме. Так можно ли загорать при миоме матки, если очень хочется? Неужели после установления диагноза дорога к морю и в ближайшее водоемов будет закрыта навсегда?
На самом деле нет. Надо просто следовать строгим рекомендациям:
На современном этапе развития медицины выделяют несколько групп препаратов, которые активно борются с такими проблемами. К ним можно отнести антигонадотропини и синтетические агонисты гонадотропных рилизинг-гормонов.
Именно эти группы препаратов наиболее эффективно справляются с выявленной проблемой. Некоторые пациентки, у которых миома небольшого размера (до 15 мм), могут применять оральные контрацептивы, содержащие прогестин.
Он способствует нормализации работы половой системы и функций яичников.
Нужно избегать слишком жарких мест.
Пляж лучше посещать рано утром или вечером, когда солнце начинает катиться к горизонту. Желательно все это время проводить под навесом или пляжным зонтиком.
Также нельзя забывать про солнцезащитный крем, который поможет предотвратить обгорание. Надо минимизировать время, проводимое под палящим солнцем. Если выйти нужно обязательно, то по возможности следует надеть одежду, которая будет защищать от прямых солнечных лучей.
Надо запомнить, что кожа должна постоянно дышать, поэтому необходимо подбирать одежду, изготовленную из натуральных материалов. Пляж целесообразно посещать только после того, как лечащий доктор отметил положительную тенденцию в выздоровлении. Самовольно идти на пляж не рекомендуется.
Согласно проведенным статистическим исследованиям, можно отметить некоторую тенденцию в возврате заболевания. Хоть она и составляет всего 20% случаев, лучше соблюдать все меры предосторожности. До полноценного пляжного сезона можно будет вернуться только после полного прекращения роста опухоли, а этот период наступит только с приходом климакса.
В итоге можно утверждать, что миома при своевременном выявлении и качественном лечении не является приговором. С ней можно комфортно жить, только иногда нужно нормировать те действия, которые до появления миомы выполнялись в обычном режиме.
Источник: https://ok-doctor.xyz/mojno-li-zagorat-na-solnce-pri-miome-matki/
Чего боится миома?
Платон сравнил матку со зверем, который живет в теле женщины. «Сбесившись», он начинает «бегать» по организму и вызывать различные симптомы. Так появился термин «истерия» — тысячелетия назад считалось, что в возникновении этого состояния повинна именно «бешеная» матка, которую современники Гиппократа называли hystera («хистера»).
Времена античности давно прошли, но некоторые мифы существуют до сих пор. Современный «непонятный зверек» в теле женщины, с которым плохо знакомы даже некоторые гинекологи — миома матки. Эта «доброкачественная опухоль» окутана густым туманом из заблуждений и домыслов.
В последние десятилетия в понимании миомы многое изменилось. То, что раньше даже для врачей казалось самим собой разумеющимся, сегодня — не более чем пережиток прошлого. Попробуем разобраться, что же это за зверь такой — миома, и чего она боится.
Миома боится хирургов
В частности, тех, которые занимаются миомэктомиями (удалением миом) и гистерэктомиями (удалением матки). Сама матка тоже боится таких операций, да и весь организм от них не в восторге.
Иногда хирургическое вмешательство по поводу миомы становится оптимальным решением, но в большинстве случаев это — стрельба из пушки по мухам.
Стоит ли готовить тяжелую артиллерию там, где можно обойтись мухобойкой? И насекомых нет, и стены в доме целы (впрочем, всё по порядку, о «мухобойках» против миом поговорим ниже).
Главные недостатки операции:
- Собственно, то, что это — операция. С наркозом. И со всеми вытекающими рисками.
- В 7-14 случаях из ста через год после операции миома вырастает снова.
- Риск рецидива можно снизить, но для этого придется принимать гормоны. Чему организм тоже не всегда бывает рад.
- Одно из осложнений после операции — спайки в малом тазу. Из-за них могут возникнуть проблемы с зачатием ребенка.
- Если врач предлагает удалить миому вместе с маткой, то стоит задуматься о последствиях. Они могут оказаться серьезнее, чем проблемы, которые вызывала сама миома. Даже если женщина уже не планирует заводить детей.
Вывод: Миома боится хирургического вмешательства, но не боятся его, пожалуй, только гинекологи. Недостатков у этого метода лечения хватает. Обычно к операции прибегают, когда есть большие узлы, и женщина планирует беременность в самое ближайшее время.
Миома немного боится лекарств
Если быть точнее, легкий страх она испытывает всего перед одним препаратом — блокатором гестагеновых рецепторов Улипристалом (он же Эсмия). При правильном курсе лечения около 60% миоматозных узлов уменьшаются.
Однако эффект различается у разных женщин. Ученые не могут точно сказать, надолго ли лекарство поможет уменьшить миому.
Прочие гормональные препараты и спирали «Мирена» миоме нипочем.
Как бы ни хотелось верить в обратное некоторым гинекологам «старой школы».
Миома боится остаться без кислорода
Об этом врачи и ученые знают уже давно (с 70-х годов прошлого века), но некоторые до сих пор отказываются верить. Существует такая процедура — эмболизация маточных артерий, когда в сосуд, питающий миому, через катетер вводят специальные микросферы.
Они перекрывают просвет артерии, миома остается без кислорода и питательных веществ, «усыхает» и по сути превращается в соединительную ткань. Была большая виноградина, превратилась в маленькую изюминку.
А то и вовсе отделилась от стенки матки и «вышла» через влагалище.
В настоящее время американские врачи считают эмболизацию маточных артерий (сокращенно — ЭМА) золотым стандартом лечения миомы, потому что она имеет ряд преимуществ:
- Рецидивов, в отличие от хирургического лечения, практически не бывает.
- Если миома вызывала симптомы, после ЭМА они полностью проходят у 99% женщин.
- Процедура длится 15-30 минут. Нет никакого разреза. Врачу нужно лишь проколоть кожу, чтобы ввести в сосуд катетер. Наркоз тоже не нужен.
Вывод: Эмболизация маточных артерий — та самая процедура, которую современные эксперты рекомендуют применять у большинства женщин с миомой. Возможно, вы слышали другую точку зрения, но это — лишь точка зрения. Эффективность и безопасность ЭМА доказаны научно.
Миома боится климакса
И поэтому женщин старшего возраста нужно лечить не всегда. Когда в организме снижается уровень гормонов, что неминуемо происходит у здоровых женщин после менопаузы, узлы перестают расти.
Чего не боится миома?
Миоматозные узлы не боятся народных средств, БАДов, гомеопатии и всевозможных методов альтернативной медицины. Пока женщина ставит эксперименты над своим здоровьем, вместо того чтобы обратиться к врачу, миома может сильно вырасти. Потребуется более серьезное лечение.
К чему миома равнодушна?
Классически считается, что миому нужно «носить» в своем теле аккуратно, как бомбу замедленного действия, соблюдать массу ограничений. У современных ученых для женщин хорошие новости: скорость роста миомы почти не зависит от образа жизни. С миомой можно:
- заниматься сексом;
- заниматься спортом (если миома не приводит к обильным месячным и не настолько огромна, что сдавливает соседние органы);
- принимать оральные контрацептивы — но только как средство контрацепции, от миомы они не лечат;
- принимать ванну и ходить в сауну;
- делать массаж;
- есть всё, что вам нравится (при обильных месячных нужно позаботиться, чтобы в рационе присутствовало достаточное количество железа).
И строго говоря, миому нельзя назвать опухолью, даже доброкачественной. Рак в ней развивается не чаще, чем в здоровом миометрии (мышечном слое стенки матки). Поэтому бояться её не стоит. Но наблюдаться у гинеколога нужно однозначно.
Подробнее о миоме матки на сайте www.embolization.ru
Артем Кабанов
Источник: https://profmedlab.ru/news/chego-boitsya-mioma/
Почему нельзя загорать на солнце с миомой матки?
Для того чтобы разобраться в вопросе о том, можно ли загорать при миоме матки, следует понимать, что означает такой диагноз. Это заболевание считается доброкачественным, с локализацией в области гладкомышечной ткании соединительных волокон стенок матки.
Однако отсутствие лечения и соблюдения рекомендаций специалиста могут привести к ее озлокачествлению. Кроме того, у женщин детородного возраста при наличии опухоли могут возникнуть проблемы с вынашиванием плода и во время рождения малыша. Миома наблюдается в 30% случаев от всего количества женских гинекологических проблем.
Загорать или нет?
Можно ли загорать женщинам с миомой матки? Специалисты в вопросе загара при наличии данной опухоли единодушно утверждают, что это очень вредно для здоровья.
К тому же солнечное излучение или воздействие ультрафиолета в солярии могут спровоцировать ускоренный рост и перерождение клеток новообразования.
Находиться на морском пляже можно, но чтобы не нанести вреда следует соблюдать некоторые правила:
- Пребывание ограничить незначительным количеством времени в ранние утренние и поздние вечерние часы;
- Однако и в такое время не следует выходить из-под укрытия, легкий загар все равно покроет кожу, но отраженные лучи будут только полезны в этом состоянии;
- Использовать в летнюю пору следует легкую одежду из натуральных тканей, но при этом закрытую;
- По возможности при температуре воздуха выше 25 градусов следует находиться дома;
- Если женщина принимает лекарственные препараты, то их обязательно следует взять с собой и продолжать пить;
- Перед поездкой на курорт необходимо посетить гинеколога и посоветоваться, можно ли загорать на солнце при миоме и сколько проводить времени на открытом пространстве.
К тому же нельзя загорать при данном отклонении и в солярии. А для отдыха в летнее время предпочтительнее выбирать места, где климат не такой жаркий, как на морских курортах.
Основной причиной, почему так следует поступать, является тот факт, что по статистике после летнего сезона доброкачественные образования увеличиваются в размерах, и нередко переходят в раковую опухоль.
Что еще не следует делать при миоме?
Кроме воздействия ультрафиолета, спровоцировать ухудшение состояния при миоме матки могут такие действия:
Первое.
Посещение сауны, прием горячей ванны или бани, с перегревом тела в области бедер и низа живота.
Второе.
Проведение массажа в зоне расположения матки (процедуру делать можно на расстоянии 30 см от области локализации опухолевого процесса).
Третье.
Избегать нужно обертываний и нанесения согревающих масел на низ туловища и бедра.
Четвертое.
Отрицательную роль играют также физические или психоэмоциональные перегрузки и поднятие тяжестей.
Пятое.
Нельзя на ночь принимать много жидкости, поскольку это провоцирует отек матки.
Шестое.
Самостоятельного назначения и использования гормонов в качестве противозачаточных средств или в лечении других заболеваний.
Седьмое.
Если данное образование находится в подслизистом слое, то женщине запрещено вступать в половую связь, поскольку в этом случае высока вероятность развития кровотечения.
Нужно отметить, что при другой локализации секс приносит пользу, поскольку у женщины при условии регулярной половой жизни происходит нормализация гормонального фона. Полезно также выполнять определенные упражнения, но для того, чтобы их выбрать правильно, следует посоветоваться со специалистом.
Каждая женщина должна внимательно относиться к своему здоровью, особенно если она хочет родить нормального здорового ребенка. Поэтому при наличии миомы (даже если она и не проявляется клинически) или после появления тревожных признаков, следует немедленно принимать меры.
Источник: https://cistitus.ru/mioma/mozhno-li-zagorat-pri-miome.html
Курорт для миомы — Женское здоровье
Во время отпуска можно не только хорошо отдохнуть, но и заняться лечением и профилактикой самых разнообразных гинекологических проблем. Главное – это правильно выбрать курорт.
Советует руководитель отдела гинекологических заболеваний Российского научного центра восстановительного лечения и курортологии Минздрава РФ в Москве, доктор Ольга Викторовна Ярустовская.
Сегодня дамы привыкли справляться с гинекологическими заболеваниями с помощью лекарств или специальных манипуляций. Но не стоит забывать о том, что одним из очень эффективных методов терапии в гинекологии является санаторно-курортное лечение.
– От чего зависит выбор места лечения?– Нужно учитывать, во-первых, имеющуюся патологию, во-вторых – возраст и в третьих – общее состояние организма. Лечебный курорт хорошо посетить не только тем, кто уже имеет какое-то заболевание, но и дамам, находящимся в группах риска, – для профилактики. Основной фактор выбора – характер гормональных нарушений.
То есть важно учитывать пониженную или, наоборот, повышенную выработку яичниками эстрогенов.Определить это поможет ваш вра-гинеколог. – Какие курорты стоит выбрать при сниженной функции яичников? – Если функция яичников снижена, то есть выработка эстрогенов уменьшена, стоит посетить курорты с сероводородными и азотно-кремнистыми водами, а также те, где используют лечебные грязи.
Правда, последний метод – грязелечение – не рекомендуется для дам старше 35 лет. – Куда лучше поехать при повышенной выработке эстрогенов?– При повышенном образовании эстрогенов хорошо поехать в санатории, где применяют йодобромные и радоновые воды. Но здесь дело в том, что из всех хронических заболеваний женской половой сферы 75% составляют воспалительные процессы в придатках матки.
К сожалению, эта патология редко протекает изолированно и часто затрагивает другие отделы репродуктивной системы. Так, она является благоприятным фоном для развития миомы матки и эндометриоза. Поэтому при повышенной функции яичников следует полностью исключить температурный фактор. Во-первых, нельзя использовать лечебные воды и грязи повышенной температуры – выше 36?С.
Во-вторых, нежелательно менять климатические условия, лучше ограничиться средней полосой России. Курорты южных регионов нашей страны в этом случае рекомендуется посещать осенью или зимой. Кроме этого, при повышенной выработке эстрогенов не следует загорать, париться в банях или саунах.
– А на что нужно ориентироваться тем, кто собирается посетить зарубежный курорт? – В первую очередь – на лечебный фактор. Выясните, какой тип лечебных вод применяется в выбранном санатории, и исходить из этого. И ориентируйтесь на климатические условия.
При повышенной выработке эстрогенов подойдут курорты, находящиеся в привычной климатической зоне, например в Восточной Европе, Германии. – В каких случаях лучше воздержаться от поездки на курорт?– На лечение в санаторий может поехать женщина, заболевание которой находится вне стадии обострения.
Что касается миомы и эндометриоза, курортное лечение возможно только если не требуется их оперативное лечения. Если же врач рекомендует операцию, то в первую очередь необходимо заняться именно ею. А затем уже можно выбирать курорт для прохождения восстановительного курса. Так, дамам, которые перенесли операции по поводу доброкачественных гинекологических заболеваний поможет лечение на курортах с йодобромными и радоновыми водами. В любом случае перед поездком стоит пройти осмотр у гинеколога. Куда поехать?
Лечебный фактор: Азотно-кремниевые воды. Название курорта: Усть-Каменогорск, Цхалтубо, Белокуриха, Арасан-Копал, Иссык-Ата. Лечебный фактор: Сероводородные воды. Название курорта: Бакирово, Горячий Ключ, Ейск, Ключи, Красноусольск, Пятигорск, Сергиевские Минеральные воды, Сочи – Мацеста, Талги, Усть-Качка, Хилово.
Лечебный фактор: Радоновые воды. Название курорта: Белокуриха, Красноусольск, Пятигорск, Усть-Кут. Лечебный фактор: Йодобромные воды. Название курорта: Ейск, Нальчик, Усть-Качка, Хадыженск. Лечебный фактор: Грязи.
Название курорта: Бакирово, Гай, Ейск, Кашин, Калининградская группа курортов, Краинка, Красноусольск, Пятигорск, Сольвычегодск, Старая Руса, Усолье, Усть-Кут.
Источник: https://www.wh-lady.ru/kurort-dlya-miomy/
Можно ли загорать при миоме матки — узнай подробно!
Миома – одно из наиболее распространенных заболеваний, относящихся к категории «по-женски». В соответствии с усредненными статистическими данными, данный недуг диагностируется в среднем порядка у 30% представительниц прекрасного пола.
Болезнь не только неприятна, но и довольно коварна: какими-либо симптомами она себя обычно не проявляет и диагностируется лишь в ходе очередной гинекологической консультации – именно поэтому врачи настаивают на регулярности прохождения женщинами соответствующих обследований.
Далее вам предлагается ознакомиться с основными сведениями о рассматриваемом заболевании. Вы узнаете, что представляет собой миома, почему она появляется, а также как жить дальше после постановки подобного диагноза, в частности, можно ли заниматься одним из самых любимых дел многих женщин – загорать под теплыми лучами летнего солнца.
Основные сведения о миоме матки
Рассматриваемая болезнь проявляет себя доброкачественным новообразованием, наиболее часто локализирующимся в области гладких мышц матки. При отсутствии своевременного лечения, миома может стать злокачественной. Помимо этого, наличие такого образования усложняет беременность и представляет определенную угрозу для будущего ребенка.
К сожалению, в настоящее время во всем мире отмечается тенденция к ежегодному увеличению количества женщин, больных миомой. Ситуация усугубляется тем, что многие из них игнорируют необходимость регулярного прохождения гинекологического осмотра, в результате чего в некоторых случаях миома диагностируется поздно и лечение требует более радикальных мер.
Среди ключевых причин возникновения рассматриваемого заболевания следует выделить нижеперечисленные положения:
- наследственную предрасположенность;
- частые стрессовые ситуации;
- нарушения гормонального фона;
- ненормальный образ жизни;
- предшествующие аборты;
- разного рода хронические недуги (к примеру, сахарный диабет).
Факторы риска при миоме
Непосредственно вариант лечения миомы матки назначит врач с учетом индивидуальных особенностей организма конкретной пациентки. Наряду с этим, можно привести ряд рекомендаций, актуальных для каждой женщины с рассматриваемым диагнозом. Информация в отношении этих моментов приведена в следующей таблице.
Таблица. Рекомендации для пациенток с миомой
Избегайте тепловых воздействий на организм | При миоме противопоказаны: — загар под солнечными лучами либо в солярии; — сауны и бани; — сеансы массажа в отношении области таза и поясницы;- любые другие тепловые и механические воздействия, способные увеличить интенсивность притока крови в нижнюю часть туловища. |
Не поднимайте тяжести | В случае с миомой матки, тяжелыми считаются предметы, чей вес превышает 3 кг. Тяжелая физическая работа и переутомления также исключаются. |
Избегайте стрессов | Стрессы, нервные ситуации, переживания – все это способствует изменению гормонального строя в организме. Наряду с этим, гормональные всплески могут привести к увеличению миомы в размерах. |
Старайтесь не прибегать к абортам | Искусственное прерывание беременности накладывает негативный отпечаток на состояние здоровья женщины в целом и ее гормональный фон в частности. |
Не пейте на ночь | Конечно, мучать себя жаждой не стоит, однако употребление жидкости должно быть умеренным. Чрезмерное количество выпитой перед сном воды приведет к увеличению давления на пораженную матку. |
Исключите применение оральных контрацептивов | Любые другие гормональные препараты, без исключительной на то необходимости, тоже лучше не использовать. В случае с миомой лучшей защитой являются презервативы. |
Таким образом, после обнаружения рассматриваемого образования пациентке придется внести существенные изменения в свой образ жизни. При этом любого рода косметические и оздоровительные сеансы вроде массажей, физиотерапии и т.п. должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом.
Миома и загар: все, что нужно знать женщине
С приходом лета практически каждая женщина, имеющая на то возможность, старается загореть, да и в течение года многие красотки с удовольствием пользуются услугами солярия. Однако такой диагноз как миома матки вносит свои коррективы в жизнь пациентки.
Ранее отмечалось, что при миоме нужно исключать любые тепловые и механические воздействия на организм, способные привести к увеличению интенсивности кровотока в нижней области тела.
Более того, даже принимать горячую ванну врач запретит. Причина предельно проста: усиление кровообращения может привести к увеличению миомы в размерах.
Загар в солярии тоже исключается: любое тепловое воздействие может спровоцировать рост новообразования.
Но как быть, если на отдых очень хочется? Неужели теперь придется навсегда забыть о поездках к морю или хотя бы ближайшему местному водоему? Разумеется, нет. Но делать это придется с многократной осторожностью.
- Во-первых, предварительно обязательно проконсультируйтесь с гинекологом – специалист проверит состояние миомы и даст рекомендации по дальнейшим действиям.
- Во-вторых, если в ходе осмотра врач не выявит серьезной угрозы и позволит отправиться в отпуск, на отдых обязательно возьмите с собой лекарственные препараты, назначенные для борьбы с миомой конкретно в вашем случае.
- В-третьих, избегайте посещения слишком жарких мест. Максимально допустимая температура для пациенток с миомой – до +25 градусов, при этом пребывать под прямыми солнечными лучами нельзя. При желании даже в таких условиях можно получить неплохой загар, поэтому расстраиваться не нужно.
На пляж можно выходить исключительно рано утром или ближе к вечеру, при этом отдых придется провести под пляжным зонтом, навесом или другим подходящим прикрытием. На кожу обязательно наносится солнцезащитный крем. Дневные выходы на улицу в жару старайтесь минимизировать. Для кратковременных прогулок надевайте закрытую, но не жаркую одежду.
Возвращаться к пляжному отдыху после удаления миомы можно исключительно по завершению установленного специалистом восстановительного периода.
Важно помнить о том, что, в соответствии с усредненными статистическими данными, удаленное образование возвращается вновь примерно в 20% случаев, поэтому даже после операции нужно соблюдать вышеперечисленные меры предосторожности. Вернуться к жизни без упомянутых запретов удастся лишь с приходом климакса – с его появлением миома прекращает расти.
Таким образом, миома, при условии своевременного обнаружения, грамотного лечения и соблюдения пациенткой установленных рекомендаций, вовсе не является приговором. С этим диагнозом можно жить, но от загара в солярии и под открытым солнцем, посещения сауны и бани, сеансов массажа и ряда других вещей придется отказаться.
Важно! Даже если врач разрешил ехать в отпуск, по возвращению с отдыха обязательно сходите на прием к специалисту для проверки состояния миомы – она может увеличиться в размерах, что потребует соответствующей и обязательно своевременной реакции со стороны доктора.
Бережно относитесь к своему организму, придерживайтесь полученных рекомендаций и будьте здоровы!
Видео – Можно ли загорать при миоме матки
- Екатерина Пильникова
- Распечатать
Источник: https://moy-kroha.info/mozhno-li-zagorat-pri-miome-matki