Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Беременность часто преподносит женщинам не совсем приятные сюрпризы. То ноги отекут, и ничего, кроме домашних тапочек, надеть не получается. То за одну ночь становится тесным сарафан, который предполагалось носить до самых родов.

Впрочем, изменения собственных габаритов вполне ожидаемы и воспринимаются как нечто само-собой разумеющееся. Гораздо тяжелее смириться с изменениями во внешности.Пигментные пятна при беременности появляются практически у всех женщин. У кого-то они выражены в большей, а у кого-то в меньшей степени.

Но так или иначе проблема эта затрагивает практически каждую.

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Пигментные пятна при беременности могут возникнуть абсолютно на любом участке тела, не зависимо от возраста или времени года.

Окружающие обычно воспринимают появление такой раскраски на лице беременной женщины как одно из проявлений ее нынешнего состояния и не обращают на это ни малейшего внимания. Однако самой будущей маме пигментация кожи доставляет много огорчений.

В это время женщина как никогда нуждается в поддержке со стороны близких. Ей необходимо чувствовать себя по-прежнему любимой и желанной. Помните об этом и старайтесь создать для будущей мамы наиболее комфортные условия.

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Пигментные пятна: причины возникновения

Чаще всего изменение цвета кожи у женщины, ожидающей ребенка, проявляется в конце первого-начале второго триместра и называется хлоазма беременных. Внешне проявляется как коричневато-желтые пятна разных оттенков.

Лоб, виски, подбородок, нос — это наиболее характерные места возникновения. Также участки с усиленной пигментацией могут появляться на шее, руках, животе. У всех женщин пигментация прибеременности проявляется с разной интенсивностью: у кого-то больше, у кого-то меньше.

Более того, у одной и той же мамы пятна могут проявляться по-разному в разные беременности.

По мнению большинства врачей, основная причина такой пятнистости кроется в повышенной выработке гормонов необходимых для того, чтобы женщина могла успешно выносить малыша. Еще одна версия связана с недостатком в организме фолиевой кислоты.

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Активнее всего проявляется хлоазма в летние месяцы и практически сходит на нет поздней осенью и зимой. Так что можно считать достоверной еще одну гипотезу, связанную с воздействием на беременную ультрафиолетового излучения.

В связи с этим многие врачи не рекомендуют женщинам в положении слишком увлекаться солнечными ваннами. Желательно, не загорать совсем, ограничив время своего пребывания на солнце утренними и вечерними часами.

Это намного эффективнее, нежели потом ломать голову по поводу того, как убрать пигментные пятна.

Можно ли избежать появления пятен

Пигментация при беременности проявляется у женщин произвольно и так же незаметно исчезает после рождения ребенка. Повлиять на интенсивность возникновения практически невозможно. Бытует мнение, что сильнее всего пятна проявляются, когда женщина носит под сердцем девочку.

Еще одно наблюдение говорит о том, что пигментные пятна на лице при беременности наиболее выражены у будущих мам со светлой кожей. В нормальном состоянии кожа с наступлением весны активно покрывается веснушками. Женщинам со смуглой кожей в этом смысле везет немного больше.

Пятна у них если и появляются, то выделяются не так сильно.

Больше всего к появлению пигментации склонны женщины, у которых до беременности наблюдались какие-либо аллергические реакции. Вполне возможно, что непереносимость каких-либо продуктов может передаться в будущем и ребенку, поэтому с наступлением беременности следует пересмотреть свое меню и исключить из рациона продукты, способные вызвать нежелательные реакции.

К таким относятся: шоколад, какао, кофе, рыба, цитрусовые. Иногда аллергию могут вызвать ягоды, ярко окрашенные овощи и фрукты. К потенциальным аллергенам можно отнести клубнику, абрикосы и персики.

Также не следует увлекаться сладостями, магазинными соками, кондитерскими изделиями.

В состав этих продуктов нередко добавляют множество красителей и консервантов, которые не только способны вызвать аллергию у беременной женщины, но и опасны для ребенка.

Врачи нередко рекомендуют женщинам принимать специальные витамины для беременных. Иногда именно они могут стать источником аллергических реакций.

Несомненно, организм беременной женщины остро нуждается в подкреплении в виде витаминов и минеральных веществ. Но все же лучше, если все полезное будет получено из натуральных продуктов.

Как убрать пигментные пятна

Полностью избавиться от появления пятен удается только через несколько месяцев после рождения малыша. Тогда неприятная пятнистость исчезнет сама собой, не оставив и следа.

По мнению врачей, во время беременности, вообще, нежелательно предпринимать что-либо для борьбы с этим косметическим дефектом, поскольку толку от этого все равно будет мало. К тому же неграмотное удаление пигментных пятен может оставить на коже следы, от которых будет сложно избавиться впоследствии.

Впрочем, если ваш внешний вид вас сильно расстраивает, можно воспользоваться народными методами по осветлению кожи, они помогут сделать пигментацию не такой заметной.

Средства народной медицины для борьбы с пятнами

Для того, чтобы пятна стали не такими заметными, можно делать примочки, маски, протирания. Для всех этих целей пользуются исключительно натуральными средствами растительного происхождения.

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Протирания

Для протирания кожи можно пользоваться соком петрушки и огурца. Необходимо протирать кожу только соком огурца или только соком петрушки, лучше смешивать их в равных пропорциях. Благодаря протираниям кожа становится светлее, и пятна не так резко выделяются.

Примочки

В качестве примочек можно использовать нарезанные кружочками свежие огурцы. Их накладывают на места с наиболее сильно выделяющимися пятнами. Также хорошо помогают примочки из сока лимона с медом.

Для этого следует отжать сок одного лимона и смешать его с двумя столовыми ложками меда. Ватный тампон смачивают смесью и накладывают на места с пигментацией.

Держат такие примочки 15-20 минут, после чего смывают холодной водой.

Маски

Пигментные пятна на лице при беременности досаждают женщинам больше всего. Кажется, что окружающие только на них и смотрят. Если пигментные пятна на руках еще можно прикрыть длинными рукавами, то лицо закрыть вряд ли удастся. В этом случае могут помочь маски из кисломолочных продуктов.

Кефир или ряженку наносят ровным слоем на кожу лица и через 10-15 минут смывают теплой водой. Такие маски делают кожу светлой, нежной и бархатистой. Можно изготовить средство из петрушки и огурца. Для этого их измельчают на мясорубке в кашицу и наносят на лицо ровным слоем.

Эффект от такой маски поразительный, а кожа светлеет на глазах.

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Соблюдайте осторожность

Все вышеперечисленные народные средства беременным женщинам следует использовать с крайней осторожностью во избежание появления аллергии.

Необходимо помнить, что аллергические реакции могут возникать даже в том случае, если до беременности такого никогда не наблюдалось.

К тому же следует знать, что во многих случаях удаление пигментных пятен — это практически бесполезная процедура. Только удастся чуть-чуть осветлить одно пятно, как появляется другое.

Выбирайте подходящее время

Все процедуры, предназначенные для отбеливания кожи, следует делать вечером перед сном, дабы избежать воздействия ультрафиолетовых лучей.

Как не допустить появления пигментации

Несмотря на то что данное явление возникает по независящим от самой женщины причинам, все же можно принять меры для ее предотвращения. Замечено, что наиболее активно пигментныепятна при беременности проявляются в летнее время, после длительного пребывания на солнце.

Для того, чтобы не провоцировать возникновение пятнистой раскраски, следует не допускать нахождение под прямыми солнечными лучами в дневное время. Если возникла необходимость куда-то идти, то возьмите с собой зонт, наденьте шляпу с широкими полями.

Для того, чтобы не появлялись пигментные пятна на руках, носите одежду с длинными рукавами.

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Иногда беременным советуют пользоваться солнцезащитными кремами. К подобным советам следует относиться с большой осторожностью, поскольку далеко не всякая косметика подходит для будущих мам.

Во время беременности следует свести к минимуму контакты с бытовой химией, не пользоваться аэрозольными дезодорантами, освежителями воздуха. При необходимости красить волосы лучше всего такими натуральными красителями, как хна и басма, предварительно убедившись в отсутствии аллергии на них.

Не огорчайтесь по пустякам

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Пигментные пятна при беременности — явление хоть и малоприятное, но все же, к счастью, достаточно кратковременное. Относитесь к их появлению как к традиционному спутнику беременности, пусть не всегда приятному, но все же вполне безобидному. Через несколько месяцев после рождения вашего малыша от них не останется и следа. Так что стоит ли расстраиваться из-за таких мелочей!

Источник: https://www.syl.ru/article/207640/new_pigmentnyie-pyatna-pri-beremennosti-lechit-ili-proydut-sami

Пигментация во время беременности

В организме беременной происходят изменения, в частности меняется и гормональный фон. Как правило, именно гормональные изменения вызывают появления пигментных пятен на теле женщины. Эта и другие причины будут рассмотрены далее, а также будут описаны меры, которые позволят избавиться от пигментации, если она не прошли даже после родов.

Как выглядит пигментация и почему появляется?

Меланин – это вещество, от которого зависит цвет нашей кожи. Он содержится в волосах, сетчатке глаза, тканях. Меланин образуется в особых молекулах — меланосомах, которые при созревании появляются на поверхности кожи, защищая ее от ультрафиолетового излучения. Можно сказать, что пигментация — это полезное свойство организма и не должно создавать человеку дискомфорт.

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Когда меланин вырабатывается в излишнем количестве, появляются потемнения или осветления на участках кожи, что и называется пигментацией. Каковым будет окрас пятен — светлым или темным, зависит от цвета кожи беременной: для светловолосых характерны темные пятна, а для темноволосых — светлые.

Как правило, пигментация при беременности провоцируется такими причинами, как:

  • Смена гормонального фона. С наступлением беременности организм женщины начинает перестраиваться, в результате чего усиливается выработка меланина, который и концентрируется на определенных участках тела или лица. Это происходит по той причине, что усиливается выработка таких гормонов — эстрогена, прогестерона и меланотропинов.
  • Поздний срок беременности. Как правило, гиперпигментация отмечается во второй половине беременности. Провоцируется появление пятен коричневых оттенков на спине, шее, молочных железах (область вокруг сосков), области декольте и лице (на лбе, щеках, подбородке или верхней губе).
  • Прием оральных концентратов до беременности, использование некачественной косметики и парфюмерии. Пигментацию усиливает нехватка в организме беременной женщины фолиевой кислоты.
  • Наследственная предрасположенность. У женщин, склонных к веснушкам, пигментация увеличивается, и цвет пятен становится более яркий.
  • Проблемы с внутренними органами. Причиной пигментации при беременности могут стать проблемы в работе печени или яичников, гипофиз.

Во внимание нужно предпринять, что пигментация может быть вызвана долгим пребыванием беременной под воздействием ультрафиолетового излучения. Чтобы не допустить этого, женщине стоит избегать загорания.

На лице пигментные пятна при беременности

Пигментация у беременной женщины появляются на любом участке лица, и также называется «маской беременной». Пример подобных пятен представлен на фото:

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Как правило, пятна появляются на следующих участках лица:

  • переносица;
  • область вокруг губ;
  • область глаз;
  • лоб;
  • щеки.

Пигментные пятна на лице имеют неровные границы, цвет – от желтоватого до темно-коричневого. Они не приносят какого-либо дискомфорта, но усиливаются к третьему триместру, причем, если есть веснушки на лице, то и они усиливают свой окрас. Если цвет лица темный, то пигментация будет проявляться более выраженно.

Пигментация на животе при беременности

Изменения в организме женщины происходят как внутренне, так и внешне. Всех интересует усиление пигментной полоски на животе, которая также называется полосой Альба. Она может быть от менее видимой до очень четкой. Фото пигментации на животе беременной представляется далее:

Читайте также:  Можно ли родить при внематочной беременности здорового ребенка?

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Изменения гормонального фона в организме женщины провоцируют усиленную выработку таких гормонов как прогестерон и эстроген. Своим действием они провоцируют выработку гормона меланотропина, который и становится причиной пигментации на животе. Женщины с темным цветом кожи больше подвержены появлению темной полосы, но все равно большинство женщин имеют пигментную полоску на животе.

Полоса располагается через весь живот, а может проходить от пупка до лобка. И чем больше срок беременности, тем выражение полоска.

По народным утверждениям если полоска темная и проходящая через весь живот, то родится мальчик, а если полоска более светлая и находится выше уровня пупка, то родится девочка. Но не стоит доверять поверьям, так как пигментная полоса – это естественный процесс, и на плод никак не влияет. После родов полоска светлеет и исчезает.

Часто бывает так, что появившиеся на теле пятна женщины считают пигментными, тогда как это вовсе не так. У многих беременных возникает лишай, который имеет вид розоватых, коричневатых тянет. Поэтому при возникновении любых кожных образований следует обратиться к дерматологу.

Когда на теле беременной сойдет пигментация?

Многие изменения в организме беременной имеют временный характер, и пигментные пятна в данном случае не являются исключениями. Как правило, с возвращением дородового веса, появлением мышц пресса и налаживанием гормонального фона сходит и пигментация. На это потребуется около 2-3 месяцев после родов.

Некоторые женщины отмечают, что пигментация, появившаяся при беременности, не проходит даже спустя несколько лет после родов. В подобных случаях можно обратиться к специалистам, чтобы избавиться от пигментных пятен, а именно – к косметологу или дерматологу.

Профилактика пигментации при беременности

Беременная женщина может избежать пигментации или сократить ее последствия, если будет помнить о следующих правилах:

  • В летнее время избегать солнечных лучей, больше прибывать в тени, пользоваться солнцезащитными средствами, носить шляпу.
  • В большом количестве включать в рацион овощи и фрукты, богатые витаминами C и E, продукты, содержащие фолиевую кислоту. Больше налегать на молочно-кислую продукцию.
  • Питаться едой не жирной и легко усваиваемой. Всю продукцию готовить в мультиварке, то есть на пару.
  • Исключить из рациона крепкие напитки, кофе, крепкий чай.
  • При наличии заболеваний печени, яичников, щитовидной железы необходимо пройти полный курс лечения перед планированием беременности. Еще до зачатия принимать фолиевую кислоту и продукты, богатые фолиевой и аскорбиновой кислотами.
  • Стараться не пользоваться косметикой или применять крема из детской серии.
  • Больше прибывать на свежем воздухе (но не под открытым солнцем в полдень) и вести здоровый образ жизни.

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Если все же вас беспокоят пигментные пятна, то можно прибегнуть к народным средствам.

Что делать, если пигментация не сходит?

Пигментные пятна при беременности лечить не стоит – при нормализации гормонального фона всё само пройдет. Однако если это создает беременной дискомфорт, лучше использовать народные средства. Например, вместо косметических лосьонов лучше применять огуречный сок, прикладывать перемятый в кашицу болгарский перец, клюкву и огурец. Рекомендуется к проблемным местам прикладывать петрушку.

Конечно, с пятнами можно бороться, применяя маски. Особенно эффективен следующий рецепт:

  1. Приготовить небольшой кусочек марлевой ткани или специальные маски с прорезями для глаз.
  2. В миску добавить любые свежие ягоды и смешать блендером до образования кашицы.
  3. Смешать с протертым нежирным творогом и сметаной.
  4. Приложить маску на 20 минут, затем смыть тепленькой водой.

Маски не только хорошо помогают избавиться от пигментации, но и дают расслабляющий эффект всему организму.

В борьбе с пигментацией эффективными являются также примочки, которые можно делать перед сном:

  • Выдавить сок из 2 лимонов, смешать с 2 столовыми ложками меда. Пропитать смесью марлевый тампон и продержать на лице 20 минут. Смыть остатки примочки теплой водой.
  • Приготовить свежую простоквашу, нанести на лицо с помощью марли и через 20 минут смыть теплой водой.
  • В равных количествах смешать молоко и сметану, нанести на марлевый тампон и продержать около 20 минут на лице. Смыть теплой водой.

Как женщина собирается бороться с пигментацией после родов, вы узнаете из видео:

Во время беременности пигментация появляется не только в виде полоски на животе, но также в виде пигментных пятен на лице, носу, в области лба, подбородка, вокруг глаз, спине. К тому же темнеет цвет молочных желез.

Данные изменения в организме женщины являются естественными и, как правило, проходят в течение 2-3 месяцев после родов.

Если этого не происходит, можно обратиться к косметологу или дерматологу, который подскажет, как быстро устранить данные пятна.

Источник: https://zaletela.net/zdorove/pigmentnye-pjatna-pri-beremennosti.html

Причины появления и профилактика пигментных пятен у беременных

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Одни ждут беременность, к другим она приходит нежданной радостной вестью. Одно очевидно, новость о скором появлении малыша побуждает женщину изменить свой привычный образ жизни, углубится в изучение тонкостей этого периода, ведь необходимо приложить немало усилий, чтобы беременность прошла спокойно и гармонично, а на свет появился здоровый малыш.

Зарождение новой жизни в женщине приносит много сюрпризов, и не секрет, что не всегда они приятные. Во время вынашивания ребенка женщина переживает новый этап в своей жизни, эмоциональные всплески. Изменения происходят и на физическом уровне, могут о себе напомнить хронические заболевания, а вот с некоторыми проблемами женщина может столкнуться впервые.

Одна из возможных проблем – это пигментные пятна при беременности. Потемнения на коже могут появляться не только в данном случае, они могут возникнуть в любом возрасте, как у женщин, так и у мужчин.

Причины появления пятен разнообразные, иногда это служит сигналом о неполадках со здоровьем. У беременных неравномерная пигментация кожи по большей части являются следствием гормональной перестройки организма. В медицинской терминологии эти пятна носят название хлоазма беременных (сhloasma gravidarum).

Почему возникает неравномерная пигментация кожных покровов

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Что же происходит с гормональным фоном у беременных? Под натиском прогестерона и эстрогена он претерпевает значительных изменений, подготавливая к будущим родам и кормлению младенца грудью. В этот период рушится привычный пигментный строй, меланин распределяется в кожных покровах неравномерно, и мы можем наблюдать гиперпигментацию, возникновение пятен желтого и коричневого оттенков.

По интенсивности окраски различают меланин трех типов: черный – эумеланин, оттенки коричневого – факомеланин, оттенки желтого – феомеланин. Виной тому также служит нехватка витаминов, особенно важной в период вынашивания ребенка — фолиевой кислоты, сказывается также нехватка витамина В, С, а также меди, цинка, железа и других элементов.

Что делать, чтобы предупредить появление неравномерной пигментации? Необходимо заранее предусмотреть поступление витаминов и минералов в необходимом количестве. В первую очередь, способствовать этому будет разнообразное и полноценное питание.

В рацион беременной женщины должны входить зеленые овощи, фрукты, хлеб из муки грубого помола, минимум острой и жареной пищи, каши. Каждая беременная женщина должна принимать комплекс витаминов и фолиевую кислоту, это своеобразная профилактика от нежданных проявлений гормональной перестройки организма.

Опасны ли проявления хлоазмы

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Пигментные пятна распространены на всех сроках беременности, происходит это внезапно, и покрывать они могут любой уголок тела женщины. Пятна проявляются на руках, спине, на животе и груди, и даже на половых губах, но чаще — сосредотачиваются пятна на лице.

Не у всех беременных наблюдается эта проблема, и вы можете проходить весь срок беременности без единого потемнения кожи. Однако если вам выпала иная участь, не расстраивайтесь, ведь после рождения долгожданного малыша с наступлением первого менструального цикла проявления хлоазмы исчезают.

Чрезмерное потемнение отдельных участков кожи не опасно для матери и ее будущего ребенка. Единственное неудобство связано неэстетичным видом этих пятен. Медики не рекомендуют бороться с этим явлением. Помочь замаскировать потемнения может декоративная косметика.

Останавливать свой выбор стоит на натуральных средствах высокого качества. Помните, что все, что пропускает через себя ваша кожа, поступает к ребенку.

Эффективным средством борьбы с неравномерной пигментацией являются народные средства на основе сока лимона, можно приготовить маску с добавлением огурца, белокочанной капусты, петрушки.

После родов и начала грудного вскармливания признаки неравномерной пигментации отступают. Но бывают ситуации, когда пигментные пятна после беременности держатся довольно долго, и каждую весну новым своим появлением навевают воспоминания о недавней беременности. Здесь можно посоветовать защищаться свое тело от солнечных лучей. Для этого на кожу стоит наносить ухаживающий крем с SPF-фактором.

Ожидание появления нового члена семьи всегда томительное, иногда – сложное. Но за такими незначительными проблемами кроется огромное счастье материнства.

Источник: http://www.WomanWay.ru/beremennost/problemy/pigmentnye-pyatna-pri-beremennosti.html

Пигментация при беременности

Одним из основных признаков наступившей беременности у женщины являются появившиеся на лице и шее желтоватые или коричневатые пятна. Это так называемая кожная пигментация, по которой еще в древности определялось «интересное» положение женщины.

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Этот дефект нередко вызывает массу переживаний женщины, поскольку отражается на ее внешности, и по ее же мнению, не в лучшую сторону. Особенную тревогу вызывают неровные крупные пятна. И чтобы успокоить женщин с подобными проблемами при беременности дальше пойдет речь о вопросах, связанных с пигментацией кожи в этот период.

Причины появления пигментных пятен во время беременности

Пигментация кожи, как таковая, является обычным явлением для многих людей. Но, беременность – это особое состояние, и именно в этот период процесс появления пигментных пятен активизируется и становится более заметным.

Главной причиной кожной пигментации с наступлением беременности являются внутренние изменения в организме женщины, которые происходят с целью формирования наиболее здоровых и комфортных условий для вынашивания ребенка.

Степень же окрашивания и размеры пигментных пятен напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма будущей мамы и течения беременности. Пятна могут быть не только разной формы, но иметь четкие или расплывчатые края, разную интенсивность проявления цвета, и так далее.

Локализация и общая клиническая картина

Наиболее распространенными местами локализации пигментных пятен во время беременности являются лицо и шея женщины.

Зона вокруг глаз, лобная часть лица, скулы и подбородок, спинка носа – это «излюбленные» места, где выступают пятна у большинства будущих мам.

Кроме того, пигментации подвержены область бедер (внутренняя часть), соски на молочных железах и ореол вокруг них (околососковые кружки), кожный покров на животе.

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Возникает пигментация далеко не с сразу. Это постепенный процесс. На животе потемнения появляются к 28 неделе беременности. Причем выглядит пигментация как полоска, соединяющая пупок и лобковую область. В медицине эта полоса беременных называется полосой Альба, и отличается эта пигментация тем, что пропадает дольше всех остальных пятен после родов.

На груди (молочных железах) пигментация остается на весь период грудного вскармливания младенца.

Область лица – здесь, как правило, образуется так называемая «маска беременной». Выглядит она как пигментное потемнение по линии лобной части, от виска до виска, с переходом на спинку носа, щеки с обеих сторон.

Если у женщины по жизни веснушчатое лицо, то эти веснушки будут на весь период вынашивания младенца просто более яркими и четкими.

Пигментация происходит и в области промежности, половых губ, подмышек и шеи.

Читайте также:  Отслойка плодного яйца на ранних сроках беременности: причины, симптомы, риски

Факторы, провоцирующие усиленную пигментацию

Сразу хочется развенчать такое заблуждение, как прямую связь пола младенца и интенсивность пигментных пятен у будущей мамы. Ее (этой связи) не существует. Пигментные области появляются с той или иной интенсивностью в зависимости исключительно от индивидуальных особенностей женского организма, его реакции на происходящие в нем изменения и способности к приспособлению к ним.

  • Главным фактором, вызывающим активную пигментацию во время беременности, является гормональный дисбаланс – нормальное для данного положения женщины явление. В этот период начинается активизация выработки эстрогенов, мелатонинов, пролактинов и прогестерона. Гипофиз вырабатывает эти гормоны более интенсивно. И именно мелатонин в данном случае вызывает накопление внутри пигментных клеток накопление мелатонина (темного пигмента).

А вот уже выраженность пигментации, то есть ее степень, будет напрямую зависеть от генетической особенности кожного покрова женщины и от его чувствительности.

Врачами-исследователями было отмечено, что в летний период, когда большие участки кожи женщин подвержены воздействию солнечных лучей, кожная пигментация выражается более интенсивно, нежели в период ношения закрытой одежды (осень-зима — весна).

  • Интенсивная пигментация отмечается так же и у тех женщин, кому такая особенность досталась по наследству, от мамы и бабушки.
  • Стресс – вот еще один фактор, который оказывает прямое воздействие на пигментацию кожи при беременности. Это обусловлено тем, что стрессовые ситуации непосредственно влияют на гормональный фон, а тот в свою очередь активизирует процесс пигментации.
  • Дефицит некоторых витаминов так же может вызывать активизацию процесса проявления пигментных пятен у беременных. Как правило, в организме будущей мамы не хватает фолиевой кислоты, кальция и Д-витамина. Но, самостоятельно начинать прием данных витаминных средств не стоит. Ведь врач должен точно определить, чего именно не хватает у женщины, и только тогда назначить необходимый комплекс.
  • Чрезмерное пребывание беременной под прямыми солнечными лучами так же считается фактором, активизирующим и вызывающим интенсивность кожной пигментации.
  • Применение некачественных косметических средств может косвенно служить фактором пигментации кожи.
  • И последним фактором, вызывающим более интенсивную пигментацию при беременности кожных покровов, является поражение печени, яичников или гипофиза у женщины. Но это случается наиболее редко, и относится к единичным случаям.

На каком сроке появляются пигментные пятна и когда исчезают?        

На ранних сроках периода вынашивания малыша пигментные пятна появляются в крайне редких случаях. В основном эти проявления начинаются ближе ко второй трети этого периода, а ближе к родоразрешению – проявления пигмента усиливаются.

Уходят пигментные пятна у женщины уже после родов, примерно, когда малышу-младенцу исполняется уже 2-3 месяца. Иногда, на отдельных участках тела пигментация сохраняется еще в течение 24-36 месяцев.

Важно знать, что процесс пигментации кожных покровов во время беременности – процесс постепенный, а в случае резкого потемнения обширных участков, необходимо срочно обратиться к врачу.

Терапия пигментации при беременности: нужно или нет?

Чтобы понять нужность терапевтических действий при пигментации кожных покровов во время беременности, стоит уяснить тот факт, что это состояние не является патологическим отклонением или болезненным состоянием. И в этой связи, делается вывод лечение пигментации кожи не нужно.

  • Категорически запрещено применять какие-либо фармакологические средства для борьбы с проблемой пигментации кожи на протяжении всего периода беременности и последующего грудного вскармливания новорожденного малыша.
  • Так же запрещено применение в этот период каких-либо внешних агрессивных процедур.
  • Но, врачи разрешают женщинам с интенсивной пигментацией применять безопасные домашние средства, которые отбеливают кожные покровы.
  • Но при этом важно знать каждой женщине, что полностью устранить потемнение кожи не удастся, пока не наступят роды и не окончится период грудного кормления.

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Если же все же женщина настаивает на отбеливании пятен, то прежде чем начать применять соки растений или специализированные кремы, мази, необходимо удостовериться в отсутствии аллергических реакций на них. В противном случае очень высок уровень риска развития осложнений, причем не только в материнском организме, но и у плода.

При отсутствии возможности все время прятаться от солнца, беременной женщине рекомендуется применять солнцезащитные лосьоны и крема.

А вот агрессивные отбеливающие средства или аппаратные процедуры в косметических кабинетах, химические пилинги, и т. п. проводить категорически запрещается.

Так же важно хранить себя в этот период от солнечных ожогов.

Профилактика интенсивной пигментации во время беременности

Для стабилизации гормонального фона во время беременности и предупреждения интенсивного процесса потемнения участков кожных покровов необходимо придерживаться всех рекомендаций и назначений врача-гинеколога, наблюдающего беременность. Как правило, общие рекомендации входят:

  • Прием поливитаминных лекарственных средств.
  • Ведение здорового образа жизни.
  • Максимально возможное пребывание на свежем воздухе.
  • Правильное питание беременных.
  • Соблюдение режима употребления воды (чистой, без газа).
  • Соблюдение режима сна.
  • Пополнение запаса в организме фолатов (с помощью зелёных овощей), листовых продуктов, плодово-ягодных, растительных масел).
  • Не допущение попадания на тело прямых солнечных лучей, в особенности долгое время.

Поскольку избыток в организме тонина может вызвать интенсивную пигментацию кожи, то не стоит во время беременности употреблять много чая и кофе, ведь именно в этих напитках самый высокий уровень содержания данного вещества.

Нельзя забывать и о негативном влиянии стрессов. Для профилактики усиленной пигментации кожных покровов беременной женщине нужно максимально оградить себя от них.

Источник: https://nebolet.com/beremennost/pigmentaciya-pri-beremennosti.html

Ты этого не знала! Как справиться с пигментацией во время беременности?

«Ну вот еще одно пятнышко на лице, а ведь еще неделю назад кожа была чистой!», — огорченно замечаете вы, рассматривая себя в зеркале. Пигментация во время беременности – явление привычное и эстетически неприятное. Сегодня мы научимся бороться с пигментными пятнами вместе!

Во время беременности в организме женщины происходят глобальные метаморфозы — идет полная перестройка гормонального фона, что необходимо для нормального развития плода. Активно вырабатывающиеся «гормоны беременности» подавляют выработку других гормонов, ответственных за «питание» и эластичность кожи, что приводит к ее «голоданию».

Все свои силы женский организм бросает на развивающегося кроху, совершенно забывая о потребностях мамы. Изменения работы надпочечников влияет на повышение концентрации аминокислот в крови, что проявляется на коже в виде темной пигментации.

В процессе «беременного авитаминоза» кожа теряет упругость, снижается ее природный иммунитет, нехватка коллагена пагубно влияет на цвет и текстуру – в это время на помощь спешит меланин (который, как вы знаете, ответственен за наш загар), он и бросает все свои силы на то, чтобы спасти кожу от дисбаланса.

Кожа тускнеет, обезвоживается, становится дряблой, меланин провоцирует активную выработку пигмента, который и проступает на ее тонкой поверхности в виде пятен.

Конечно же, пигментация возникает не у всех беременных женщин, но готовой к ее появлению нужно быть каждой, ведь проще знать о факторах риска и предотвратить, чем начинать борьбу, когда она появится.

К другим причинам возникновения пигментных пятен также относят генетическую предрасположенность – спросите у мамы, была ли у нее такая проблема во время беременности – если да, вероятность появления пятен у вас возрастает на 60-70%.

Немаловажную роль играет и питание – если в вашем меню недостаточно витаминов и микроэлементов, той же фолиевой кислоты, вполне вероятно, что кожа пустить в ход свои последние защитные ресурсы, которые и проявятся на ней в виде пятен.

Еще одной причиной появления пигментных пятен во время беременности является стресс – чем больше будущая мама нервничает, испытывает негативные эмоции, психует и истерит, тем выше риск заполучить подобные проблемы с кожей.

Пигментные пятна у беременной: где появляются

Обычно пигментными пятнами покрывается лицо беременной женщины – лоб, зона вокруг глаз и губ, верхняя часть щек, подбородок.

Также пигментация может возникнуть и на теле: внутренняя сторона бедер, живот, зона вокруг сосков. Наиболее активно пятна проявляются в 3 триместре беременности.

Их цвет зависит от оттенка кожи будущей мамы, но зачастую варьируется от светло-молочного до шоколадного.

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

На животе, в зоне от пупа до лобка, проявляется так называемая полоса Альба, имеющая темно-коричневый окрас. Что интересно, эта полоска есть у каждой женщины, однако видимой становится именно во время беременности. Иногда в зоне полосы пробиваются темные жесткие волосы – как результат изменения гормонального фона. 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Как сохранить красоту во время беременности

Зона вокруг сосков, или ореол, также темнеет, приобретая темно-коричневый цвет. Чаще всего пигментация молочных желез проявляется уже после родов.

Пигментация на лице может быть разных форм и расцветки – зачастую, это коричневые пятна неправильной формы. У женщин с веснушками пигментация становится более мелкая и насыщенная – каждое пятнышко, которое раньше было еле-еле заметно, становится ярче и отчетливее.

Как бороться с пигментацией во время беременности?

Конечно же, у вас не может не возникнуть вопрос: когда же пройдут эти гадкие пигментные пятна? Медики утверждают, что в большинстве случаев пигментные пятна, как и другие процессы и явления, связанные с беременностью, имеют непостоянный характер, а, следовательно, благополучно уйдут вместе с животиком после родов. Если же пятна не исчезнут, современная косметология предлагает огромное количество способов и методов по устранению пятен. Ну а пока вы еще беременны и хотите избавиться или сделать пигментацию менее заметной именно сейчас, прислушайтесь к этим советами:

Пигментные пятна на лице. Хлоазы или пигментные пятна на лице  — главная головная боль каждой беременной женщины, ведь так хочется быть красивой в этот  особенный период!

Что можно сделать: обеспечьте коже защиту от УФ-лучей. В составе вашей повседневной косметики, особенно кремов, должна содержать высокую защиту – SPF 20-30 и выше. Выбирайте специальную уходовую косметику, в составе которой могут содержаться отбеливающие ингредиенты: экстракт петрушки, лимон, ромашки, а также азелаиновая и койевая кислоты.

Помимо этого, невероятно эффективно с хлоазами справляются и натуральные маски с кисломолочными продуктами, лимонного сока, ягодами, картофелем, морковью и медом, огурцами, той же петрушки и соком грейпфрута. Регулярность применения масок – 3-4 раза в неделю, наносить на 15-20 минут, смывать теплой водой или отваром ромашки.

Не забывайте о питании: в вашем рационе должны нужном количестве присутствовать витамины А, Е и фолиева кислота.

Что касается салонных процедур,  следует избегать химического пилинга и лазера. Разрешается легкий фруктовый пилинг, который обновит кожу, устранит пигментацию, увлажнит и напитает полезными элементами.

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

  • Пигментные пятна на груди и теле. Для борьбы с пигментными пятнами на груди вам следует:
  • Ежедневно перед выходом на улицу наносить солнцезащитный крем на зону декольте.
  • Принимать контрастный душ.
  • Выбирать правильное нижнее белье, соответствующее текущему размеру груди.

Делать массаж груди со специальной косметикой. В составе такой косметики могут быть как отбеливающие ингредиенты, так и питательные, увлажняющие масла, экстракты и выдержки из хмеля, мяты, водорослей, оливкового дерева, женьшеня и т.д.

Маски для зоны декольте с аналогичными, перечисленными выше, ингредиентами.

Из салонных процедур на время беременности практически все аппаратные противопоказаны, также следует избегать любого химического воздействия на кожу.

Лучше всего поддерживать кожу тела с помощью расслабляющего аюрведического массажа, а также водных СПА-процедур (баня, сауна и хамам противопоказаны).

Читайте также:  Депрессия при беременности: причины, лечение

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Маша Ефросинина рассказала, как выглядеть стильно во время беременности

Источник: https://beauty.ua/view/10005

Повышенная пигментация во время беременности: почему появляется и что делать

Пигментация — это появление на теле более темных (в сравнении с цветом кожи) или же более светлых пятен. Объясняется такое явление, прежде всего, тем, что в организме беременной женщины происходит сбой в синтезе меланина — пигмента, который определяет цвет кожи.

Часто женщина узнает о своей беременности по наличию пигментации на теле. Цвет пятен зависит от натурального тона кожи женщины. Пигментные пятна могут образоваться на лице или на теле. Отличительными чертами мелазмы и хлоазмы (именно так врачи по-научному называют пигментные пятна) являются неправильная форма и четко очерченные контуры пятен.

Пигментные пятна при беременности: первые вестники

На некоторых участках тела цвет кожи изменяется в самом начале беременности. Как правило,пигментация появляется в зоне сосков и ареол, на коже половых органов.

В начале 4-5 месяца беременности у некоторых женщин пигментация становится еще ярче, появляются пятна на коже щек, в зоне лба, на поверхности носа, на скулах, около глаз, в области подбородке, возможно появление симметричных пятен — это признаки т.н. маски беременных.

У женщин, на коже которых есть веснушки, во время вынашивания малыша эти «поцелуи солнца» становятся еще ярче.

Примерно в эти сроки беременности, усиливается пигментация кожи на животе — становится ярко-коричневой линия от пупка до лобка. Едва заметная полоска Альба есть у всех женщин, но именно в этот период она становится особенно четкой.

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Причины повышенной пигментации во время беременности

Цвет кожи определяется многими факторами. Но самым главным обстоятельством есть количество окрашивающих веществ, один из них — это меламин. Он накапливается в меланосомах — специальных молекулах, которые выступают в роли фильтра, обеспечивающего защиту эпидермиса от вредного влияния УФ-лучей.

На протяжении беременности система образования меланина изменяется.

В результате значительной гормональной перестройки в надпочечниках вырабатывается значительно больше чем до беременности прогестерона, эстрогенов и меланоцитстимулирующего гормона.

Это является причиной большего выделения меланина, который сосредотачивается на некоторых участках тела. Как следствие, наблюдается гиперпигментация.

Среди возможных причин появления хлоазмы выделяют следующие:

  • употребление до наступления беременности гормональных контрацептивов;
  • нехватка в организме фолиевой кислоты;
  • заболевания печени, яичников, неправильное функционирование гипофиза;
  • ошибки при выполнении косметических манипуляций;
  • использование косметических или парфюмерных средств низкого качества;
  • стресс;
  • наследственный фактор.

Профилактика появления пигментных пятен при беременности

Уменьшить шансы появления на коже пигментных пятен при беременности поможет ряд несложных правил:

  • не стоит находится на солнце в пик его активности, а в другое время обязательно использовать защитные средства от солнца — головной убор с широкими полями, солнцезащитные очки и наносить на открытые участки тела солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты;
  • пользоваться косметическими препаратами, в числе ингредиентов которых отсутствует витамин А (отвечает за появление гиперпигментации);
  • употреблять в пищу продукты питания, богатые фолиевой кислотой и витаминами С и Е;
  • проконсультироваться у эндокринолога (по поводу состояния щитовидной железы).

Пигментные пятна при беременности: причины, избавление, профилактика

Лечение гиперпигментации при беременности

Обязательно избавляться от пигментных пятен при беременности следует только в том случае, если их появление обусловлено обострением хронических заболеваний. Да и то, бороться в этом случае следует не со следствием, а с причиной — хронической болезнью. Лечению следует уделить максимум внимания, строго соблюдать рекомендации врача.

Во всех остальных случаях лучше подождать, пока пигментные пятна самопроизвольно пройдут после родов.

И главное для будущей мамы — это не волноваться из-за пигментации во время беременности и с радостью ждать встречи со своей крошкой!

Источник: https://super-mother.com.ua/pigmentaciya-pri-beremennosti/

Возникновение и лечение пигментации во время беременности

Содержание:

Беременность – самый важный и волнующий период в жизни каждой женщины. Народное высказывание так характеризует беременную: на щеках румянец, в глазах – счастье, а внутри – маленькая жизнь. Но не всегда щечки будущей мамы украшает румянец. Часто возникает такое неприятное явление, как пигментация кожи.

Пигментные пятна при беременности – явление временное и носит физиологический характер. После родов цвет кожи, как правило, выравнивается.

Но как быть, если с пятнышками на лице женщина себя некомфортно чувствует? Ведь до родов может быть еще далеко, а красивой хочется быть всегда. Этот вопрос требует детального рассмотрения, и лечение данной проблемы должно быть только после консультации с доктором.

Причины возникновения пигментных пятен

Пигментные пятна во время беременности появляются в результате гормонального сбоя в организме. Эти пятна в медицине называются хлоазмой беременных.

В период беременности организм женщины усиленно готовится к родам и грудному кормлению, в результате чего в надпочечниках активно вырабатываются гормоны прогестерон и эстроген. Это приводит к нарушению работы пигментной системы.

Меланин, отвечающий за пигментацию кожи, распределяется неравномерно. Таким образом на коже появляются желто-коричневые пятна.

Возникновение хлоазмы может быть на разных сроках беременности, чаще всего во втором триместре. Проявление пигментации характерно для девушек, склонных к появлению веснушек.

Обычно хлоазма возникает в сезонный период с марта по сентябрь, когда солнце наиболее активно. Меланин играет роль защиты кожных покровов от ультрафиолетового излучения. Под действием солнца пигмент меланин вырабатывается быстрее.

Потемневшие участки кожи свидетельствуют об избытке меланина, распределенного неравномерно и в больших количествах.

Но данный факт не запрещает будущим мамам находиться на солнце. Многие врачи советуют беременным принимать солнечные ванны в тени, в период до 11 часов и после 17 часов. В это время солнечная активность снижается и будущие мамы могут без ущерба здоровью наслаждаться ласковым солнышком.

Гормональная перестройка – это одна из причин несовершенства кожи. Очень часто пятна на коже появляются в результате недостатка витаминов В, С, фолиевой и пантотеновой кислоты, железа, цинка, меди. Чтобы предотвратить авитаминоз, надо больше употреблять зелени: шпинат, салат, петрушку, капусту, – также зерновые каши. Хлеб следует предпочитать из муки грубого помола.

Пигментные пятна появляются в таких местах:

  • Скулы и лоб
  • Подбородок и нос
  • Щеки
  • Шея
  • Декольте
  • Спина
  • Руки, плечи
  • Живот
  • Половые губы и соски

Цвет пятен зависит от цвета кожи беременной. Чем светлее кожа, тем темнее будут пятна. У смуглых женщин «маска беременной» будет светлой. Женщины с темной кожей наиболее подвержены пигментации.

Профилактика и лечение пигментации во время беременности

Очень большую роль для состояния кожи играет пищевой рацион. Как упоминалось ранее, пища должна быть богата витаминами, особенно фолиевой кислотой. Тяжелая жирная еда негативно влияет на печень, провоцируя тем самым появление хлоазмы.

Во время беременности очень полезно соблюдать молочно-растительную диету. Мнение о том, что будущая мама должна кушать за двоих, ошибочно! Избыточные калории не несут никакой пользы, кроме лишних килограммов и нагрузки на органы пищеварения.

Особенно это касается тех, кто страдает нарушениями работы печени, селезенки, почек.

Мясо рекомендуется употреблять нежирное и в отварном виде, а рыбой можно себя и вовсе не ограничивать. Сладости, копчености, соленую еду следует свести к минимуму. Пищевой рацион будущей мамы должен обязательно содержать зелень, овощи и фрукты, так как в них есть витамины А и Е, отвечающие за красоту кожи. Пищу лучше готовить в пароварке. Жареную еду желательно исключить из рациона.

Немаловажным фактором здоровья кожи, да и организма в целом, является свежий воздух, активный отдых, физические упражнения. Благодаря подвижному образу жизни, из организма быстрее выводятся токсины и происходит хороший обмен веществ. Нормальное кровообращение обеспечивает здоровый цвет кожи.

Лечение пигментных пятен во время беременности состоит в использовании масок из натуральных ингредиентов. Для этого хорошо подойдут овощи и фрукты.

Отбеливающие маски можно приготовить в домашних условиях на основе кислой капусты, лимона, огурца или клубники, смешанных с кефиром. Данную маску наносят на проблемную зону на 15 минут, после чего смывают кипяченой водой.

Хорошо осветляет пятна маска из сока свежей петрушки, если ее нанести на 10 минут. Эффект масок усилит умывание настоем трав: чистотела, бузины, ромашки. Для тонизирующего действия на кожу отвары трав можно заморозить в морозильнике в специальных формочках.

Вечером, после умывания, кубиком льда из настойки следует протереть кожу. Маски и лечебные умывания желательно проводить вечером, так как днем, под воздействием солнца, все отбеливающие процедуры будут неэффективны.

Проявление хлоазмы можно снизить, если находиться меньше на солнце, а также пользоваться солнцезащитным кремом. Крем «Ахромин» имеет жирную текстуру и в своем составе имеет УФ-защиту.

Неплохим кремом является «Скинорен», выравнивающий цвет кожи. Он осветляет только проблемные участки кожи, а не всю кожу.

Однако любое использование косметических средств разрешается только после консультации с врачом!

Косметические процедуры в борьбе с пигментными пятнами

Если после родов проблема пигментных пятен не прошла, то следует обратиться к косметологу. Существуют такие современные методы осветления кожи с помощью косметических процедур:

  • Избавление от пятен с помощью лазерной шлифовки. Лазер точечно воздействует на саму зону хлоазм. Данная процедура еще и хорошо омолаживает кожу.
  • Выравнивание цвета кожи с помощью химического пилинга. Он бывает поверхностный и глубокий. Первый вид пилинга проводится на основе фруктовых кислот. Данная процедура отшелушивает верхний слой кожи. После таких воздействий образуется новая кожа с ровным цветом. Поверхностный пилинг не требует длительной реабилитации.

Глубокий химический пилинг – наиболее эффективная процедура, но и наиболее травматичная. Под воздействием салициловой и трихлоруксусной кислоты на лице образуется корочка. Реабилитация после данной процедуры – 7-10 дней.

Данные процедуры противопоказаны беременным и кормящим женщинам.

Аллергия при беременности

Во время вынашивания ребенка, в организме женщины происходит много перестроек, и пигментные пятна – не единственная проблема кожи. Некоторые беременные сталкиваются с проблемой аллергии, которая проявляется красными пятнами на теле.

Красные пятна – это реакция организма на определенные продукты, особенно такие как кофе, шоколад, цитрусовые. И что интересно, до беременности организм мог спокойно реагировать на данные продукты.

Но при беременности могут возникать различные «сюрпризы», в том числе и неожиданная аллергия.

Красные пятна носят не только эстетический характер, но и могут беспокоить, вызывая зуд. Аллергия может быть не только из-за продуктов питания.

Чтобы предотвратить появление красных пятен, следует не только исключить из пищевого рациона аллергенные продукты, но и проанализировать предметы быта: новая подушка, одежда, постиранная другим порошком, и т.д.

После выявления и устранения возбудителя аллергии надо обязательно сходить к дерматологу. Квалифицированная помощь специалиста поможет устранить проблему. Также хорошо воздействуют на кожу примочки из череды и ромашки.

http://www.youtube.com/watch?v=-5UEfJgLW5E

Пигментные пятна при беременности не должны особо беспокоить женщину, так как они не несут никакого вреда здоровью ни ей, ни малышу.

Рациональное питание с большим содержанием витаминов, свежий воздух и полноценный отдых помогут снизить проявление хлоазмы. Лечение пигментации легко осуществляется масками из натуральных ингредиентов.

Нужно помнить, что после родов кожа вновь станет красивой и здоровой! Только позитивный настрой поможет женщине все изменения в организме принимать спокойно и радостно.

Источник: https://JLady.ru/pregnancy/pigmentnye-pyatna-pri-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector