Маточный оргазм: как его достигнуть, инструкция

Секс – это важная составляющая любых человеческих отношений. Если один из партнеров испытывает чувство неудовлетворенности, то и взаимоотношения становятся натянутыми.

Кроме этого, возникает риск измены, поэтому очень важно, чтобы как мужчина, так и женщина во время занятий любовью получали удовольствие от процесса.

Если у мужчин проблем с получением оргазма чаще всего не возникает, то у женщин она появляется достаточно часто. Особенно это касается вагинального оргазма.

Проблемы отсутствия влагалищного оргазма могут скрываться в разнообразных причинах. Это может быть как небольшой опыт половой жизни, так и физиологические причины. В любом случае какой бы ни была первопричина невозможности получить удовольствие от полового акта, ее необходимо решать обоим партнерам вместе.

Вагинальный и клиторальный оргазм – совершенно разные по ощущениям. Чем они отличаются друг от друга?

Маточный оргазм: как его достигнуть, инструкция

Главное отличие в том, что происходит воздействие на разные участки женских половых органов. При клиторном происходит стимуляция непосредственно клитора, половых губ и вульвы. В отличие от вагинального, который получается при стимуляции стенок влагалища.

Еще одно отличие в том, что при влагалищном оргазме более яркие ощущения, нежели при стимуляции клитора.

В первом случае ощущения бывают настолько сильные, что можно потерять сознание, а во втором – просто разрядка организма.

Чтобы достичь удовлетворения при стимуляции клитора, должны быть задействованы язык, пальцы или вибратор. А при влагалищном – член или искусственные фаллосы, а также пальцы.

Помимо этого, разница и в длительности. Клиторный длится немного короче, чем влагалищный, который может продолжаться до нескольких минут.

Маточный оргазм: как его достигнуть, инструкция

Многих женщин, ведущих половую жизнь, интересует вопрос, как получить вагинальный оргазм.

Данная проблема встречается не только среди молодых и неопытных девушек, но и среди женщин, которые давно ведут половую жизнь.

Большинство сексологов до сих пор предполагают, что вагинальный оргазм – это миф, и он ничем не отличается от клиторального оргазма, такое мнение в основном у мужчин-сексологов.

  • Маточный оргазм: как его достигнуть, инструкция
  • Но тем не менее женщины, которые на своем опыте узнали ощущения от влагалищного оргазма, могут с уверенностью сказать, что разница есть, и она значительная.
  • Причин, по которым вагинальный секс не приносит удовольствие, может быть множество.
  • Недостаточная сконцентрированность.

Как известно, когда девушка говорит «я не получаю вагинальный оргазм», происходить это может из-за того, что она недостаточно сосредоточилась и ее мысли заняты другим.

Если во время занятий любовью, партнерша думает о домашних делах, работе, учебе или она расстроена и подавлена, то никакого удовольствия она получить не сможет. Особый настрой – это основное, о чем нужно помнить.

Если у женщины нет настроения, то лучше не просить ее о физической близости, поскольку ее качество в этом случае сильно снижается и оба партнера могут не получить удовольствие.

Эмоциональная связь между партнерами очень важна, особенно для представительниц прекрасного пола. Даже если партнер очень внимательный и всячески старается довести женщину до пика, все равно это не удается только потому, что мужчина не подходит.

Многие женщины предпочитают заниматься сексом без света. Или во время него думают о том, что у них есть лишний вес, слишком маленькая грудь или еще какие-либо комплексы по поводу своей внешности. Все это мешает получению удовольствия от процесса. Поэтому, если мужчина хочет девушку, то для него не важны ее недостатки и не стоит на них зацикливаться.

Одной из причин, почему вагинальный секс не удается, может быть недостаточный опыт как у девушки, так и у парня.

Многие девушки, которые только начали вести половую жизнь не могут испытывать удовольствие, но с течением времени все приходит в норму.

Или если у партнера мало опыта, и он не знает, как себя повести, то нужно мягко подсказать, что и как нужно делать. А также рассказать, чего делать не стоит.

  • Ослабленные мышцы влагалища.

Одна из распространенных причин – это слабые мышцы влагалища. Чтобы избавиться от этой проблемы, можно делать упражнения Кегеля, сжимать и разжимать мышцы в любое время.

В некоторых позах очень трудно достичь вагинального оргазма. В этом случае выбор оптимальной позы зависит от девушки, поскольку у всех разные предпочтения.

Психологические барьеры могут быть различными – это и неудачный первый опыт, неудачные отношения, комплексы, стереотипы. Одним из самых серьезных психологических барьеров может стать изнасилование.

Это может быть страх беременности и венерических заболеваний. Религиозные и культурные убеждения, вина за получение наслаждения от занятий любовью.

Одной из самых распространенных причин могут быть проблемы в отношениях.

  • Физиологические проблемы.

К этому пункту можно отнести все, что связано с мочеполовой системой.

Это могут быть различные инфекционные заболевания, вагинизм (спазмы и напряжение мышц влагалища, препятствующие введению члена во влагалище), недостаточное количество выделяемой смазки и неразвитость половых органов.

Болезненный половой акт, который также связан с гинекологическими заболеваниями и воспалениями. Все эти проблемы нужно решать у врача-гинеколога.

Если девушка не может получить удовольствие от занятий любовью, то чтобы не обидеть партнера, она начинает имитировать, что делать крайне не желательно. Иначе можно запустить проблему, и решить ее будет гораздо сложнее.

  • Сконцентрированность на мужчине.

Многие женщины заботятся больше о том, чтобы партнер получал удовлетворение, а о себе забывают. Вместо этого, нужно расслабиться и постараться сосредоточиться на своих собственных ощущениях.

  • Зацикленность на получении удовольствия.

Если женщина не получает удовлетворения, то она начинает сосредотачиваться на том, как это исправить, и тем самым только усугубляет ситуацию. Вместо этого, лучше просто расслабиться.

  • Депрессии, постоянные стрессы.

Тревожные состояния также препятствуют получению удовольствия от секса.

С возрастом либидо снижается, происходят изменения в гормональном фоне, анатомии и нервно системе. К менопаузе уровень эстрогена снижается, из-за чего уменьшается чувствительность половых органов.

Маточный оргазм: как его достигнуть, инструкция

Аноргазмия у женщин – это довольно распространенное заболевание. Что такое аноргазмия?

  1. Это регулярные трудности, возникающие при достижении оргазма во время полового акта после продолжительной стимуляции эрогенных зон девушки.
  2. Маточный оргазм: как его достигнуть, инструкция
  3. Прежде чем начинать лечить аноргазмию, необходимо узнать, на какие виды это заболевание подразделяется.
  4. Разновидности:
  • Первичная (девушка никогда не испытывала оргазм);
  • Вторичная (девушка испытывала его, но возникают постоянные трудности, связанные с достижением удовлетворения);
  • Ситуационная (удовольствие может быть достигнуто только при определенных обстоятельствах или только при стимуляции клитора);
  • Генеральная (удовлетворение не может быть достигнуто в любой ситуации и с любым партнером).

Лечение состоит из двух последовательных этапов: сбор анамнеза, физическое обследование.

Перед тем как приступать к лечению аноргазмии, необходимо записать всю информацию, касающуюся проблем во время интимной близости:

  • Симптомы (важно вспомнить все обстоятельства, которые способствовали достижению кульминации во время полового акта).
  • История сексуальной жизни (врач может задавать вопросы о том, каким был первый сексуальный опыт, какие психологические или физические травмы предшествовали появлению аноргазмии).
  • Рекомендуется вспомнить о применение всех различных лекарственных препаратов и их название.
  • Врач может спросить о том, есть или были ли заболевания репродуктивной системы.

После того как врачом была собрана все необходимая информация, приступают к физическому обследованию и назначению терапии.

Медицинские формы терапии:

  • Назначение эстрогенов. В этом случае назначаются различные таблетки, гели или пластыри, которые оказывают положительное влияние на функции головного мозга, настроение. Использование вагинальных гелей или свечей стимулирует приток крови к половым органам, а также способствует повышению либидо. Кроме назначения эстрогенов, может быть назначен прогестерон.
  • Тестостероновая терапия. Назначение такой терапии способствует выработке тестостерона в большем объеме, чем обычно он вырабатывается в организме у женщин. Минусом такого способа лечения являются различные побочные эффекты, такие как угревая сыпь, избыток волос на теле, перепады настроения. Лечение тестостероном назначается в крайних случаях и проводится под постоянным наблюдением у врача.

Маточный оргазм: как его достигнуть, инструкция

Кроме медицинских способов лечения аноргазмии, пациентке рекомендуется пересмотреть свой образ жизни и устранить причины, вызывающие стресс. Рекомендации:

  • Необходимо полностью изучить свое тело. Чтобы получать удовольствие от интимной близости, важно понять, что приносит удовольствие во время секса, изучить все эрогенные зоны, поделиться сексуальными фантазиями с партнером.
  • Увеличение времени на прелюдию. Чтобы девушка была достаточно возбуждена, на прелюдию необходимо не менее 20 минут.
  • Многим девушкам, чтобы достичь вагинального оргазма, нужна еще и дополнительная стимуляция клитора и груди.
  • Смена позиций во время полового акта позволяет также увеличить сексуальное возбуждение. Необходимо выбрать такую позу, чтобы было удобно партнеру ласкать клитор или чтобы это делала сама девушка.
  • Использование различных игрушек поможет в достижении оргазма. Можно использовать вибратор.
  • Семейный психолог. Очень часто проблемы возникают из-за того, что партнеры не понимают друг друга. Или просто молчат о том, что их не устраивает. Эту проблему поможет решить семейный психолог, он поможет разобраться в отношениях и избавиться от напряженности и скованности.
  • Обращение за помощью к сексологу. Сексолог может предложить различные упражнения, которые помогут достигнуть удовлетворения. Например, это могут быть трогательные упражнения, которые направлены на то, чтобы концентрироваться на ощущениях, прикосновениях, а не сосредоточению на оргазме.
  • Кроме традиционных методов лечения, можно прибегнуть к альтернативной терапии. Натуральные растительные продукты помогут женщине с получением удовольствия от сексуального контакта. Использование различных масел и добавок нацелены на то, чтобы увеличивать приток крови к клитору, тем самым увеличивая его чувствительность. Специальное натуральное массажное масло разогревает клитор, что способствует увеличению сексуального желания и вероятность наступления оргазма.

Маточный оргазм: как его достигнуть, инструкция

Проблемы с достижением удовлетворения от половой близости очень серьезные. Их нельзя оставлять на самотек и ждать, пока они сами собой разрешаться. Избавляться от них нужно как можно раньше. Особенно это важно потому, что многие причины, из-за чего это происходит, не так безобидны, как может показаться на первый взгляд.

Факторов, из-за чего может появиться аноргазмия, может быть множество. Они могут быть обусловлены как психологическими барьерами, так и проблемами с репродуктивной системой. Кроме этого, слишком сильная зацикленность на аноргазмии может только усугубить проблемы.

Для их решения необходимо обратиться к гинекологу, сексологу или психотерапевту.

Источник: https://noprost.com/life/vaginalnyj-orgazm.html

Откуда взялся женский оргазм? Спросили у сексолога (и ответ может вам не понравиться)

Источник материала: Tut.by

Известный сексолог с 46-летним опытом практики Дмитрий Капустин объясняет природу происхождения женского оргазма (осторожно, сексизм).

Мужчинам природа подарила оргазм, чтобы им хотелось заниматься сексом, а значит — оплодотворять женщин для продолжения рода.

Но зачем тогда оргазм женщинам? Уточняем у специалиста и обращаем ваше внимание на то, что озвученный ответ — точка зрения героя, а не редакции.

Маточный оргазм: как его достигнуть, инструкцияSharon McCutcheon, unsplash.com

«Если бы мужского оргазма не было, мы бы вымерли»

— Волей-неволей мальчик ощущает оргазм во время полового созревания. В большинстве случаев — при мастурбации. Это форма половой жизни — солитарный секс. Он получает кайф. Разве он подумает, что выделившуюся сперму нужно поместить в женщину? Конечно нет. Но получив оргазм, он будет хотеть получить его снова. Он знает, как его получить. И делает это так часто, как может.

Очевидно, что в эволюционном плане за этим природа и дала мужчине оргазм. Если бы его не было, мы бы все вымерли: мужчины просто перестали бы заниматься сексом.

Женщине же природой оргазм не был предусмотрен, ей было предусмотрено рожать. Вот что происходит — растет девочка, в какой-то момент понимает: «Хочу ребенка». Женские гормоны подталкивают отдать, а не взять.

Это нормальная ситуация для женщины — ухаживать за кем-то. Не бежать впереди всех и быть лучшей.

Опять же — это биологическая суть. В социальном плане уже все меняется: мы все равны, все имеют право на удовольствие, на оргазм. И это абсолютно правильно, но где-то идет против природы.

Читайте также:  Гинекологические проблемы

«Женщины научились испытывать оргазм. Не для себя, для него»

Чтобы понять, надо вернуться к первобытному человеку. Там семей не было. В пещере жило стадо человекообразных, где были альфа-самцы. Их статус доказывался достижениями на пользу племени — и самец получал лучшую еду, лучшее место и лучших женщин.

Они вообще рожали непонятно от кого — их использовали для этого. Можешь рожать — давай. И никто не был папой. Со временем, в процессе эволюции, у женщины возникла мысль: «Лучше ублажать одного, чем ублажать многих».

Но как его соблазнить, тем более выбрав лучшего? Не шашлык же ему отдельно на костре жарить, пока другим картошку печет, — так не получится.

Не так много вариантов остается: скорей всего, это будет секс. И надо сделать так, чтобы мужчина осознал, что своими действиями он довел ее до такого состояния, которого в обычной жизни не бывает. То есть до оргазма — он появился у женщины, чтобы удержать партнера.

Маточный оргазм: как его достигнуть, инструкцияMaru Lombardo, unsplash.com

Женщины когда-то научились испытывать оргазм, не для себя, а для него. Поэтому наши женщины и играют, поэтому наши мужчины и говорят: «Главное — это довести ее до оргазма».

И там уже неважно: клиторального, вагинального, анального — какого угодно… А дальше уже, если женщина удержала мужчину, он начинает бдеть, чтобы возле нее не крутился никакой другой.

Чтобы точно знать, что воспитывает своего ребенка.

Затем произошла страшная вещь: женский оргазм «оторвался» от той цели, которая изначально для него ставилась. Женщины поняли: «Ага, я могу получать оргазм не только с этим, но и с тем. Не можешь ты? Будет сосед». Это вариант развития нашего общества.

Я считаю, что культ женского оргазма вообще-то направлен против семьи. Мужской-то весь одинаковый: это даже на электроэнцефалограмме видно хоть при мастурбации, хоть при сексе. Женский же чрезвычайно разнообразен — он психологичен.

Мужчина может себе подобрать препараты, от которых у него появится эрекция для достижения оргазма. Таблетку для женщины придумать нельзя.

Поэтому, когда пациенты говорят, что главное — довести партнершу до оргазма, я говорю: «Так вы ставите немыслимые цели!» Это даже сексопатолог не может сделать.

Для получения женского оргазма нужно два условия: чтобы она созрела и чтобы она «разрешила» себе в этот день конкретно с ним это чувство получить. Будет думать, что утюг забыла выключить, месячные начнутся, да что угодно — значит, «не разрешила». И все, тут можно пыхтеть, потеть, а толку не будет.

Если у вас есть вопросы о женской сексуальности, присылайте их на perova@tutby.com. Мы зададим их специалисту и опубликуем интервью на LADY.TUT.BY.

Маточный оргазм: как его достигнуть, инструкция Самые частые ошибки девушек в интимной гигиене (но парням тоже стоит почитать)Маточный оргазм: как его достигнуть, инструкция Учимся на своих ошибках. Попробуйте устроиться на работу без опыта (игра) Ссылка на источник 157

Источник: http://news.21.by/other-news/2019/10/18/1905682.html

Как получить вагинальный оргазм? Такой недоступный

Маточный оргазм: как его достигнуть, инструкция

Вопросы на тему вагинального оргазма задаются врачу-сексологу очень часто. Ответ по сути один, но сегодня я решил его расширить и показать более выпукло. Я отвечаю на конкретный вопрос, достаточно типичный для этого возраста.

Здравствуйте, мне 22 года, сексуальную жизнь начала в 17 лет.

В процессе полового акта присутствуют и возбуждение и иные физиологические признаки. Но оргазма получается достичь только клиторного. Вагинального оргазма не было никогда.

Мои партнеры всегда чувствовали себя неудовлетворенными из за этого, но все их старания ни к чему не приводили. Скажите, пожалуйста, это можно изменить или это такие особенности и ничего с этим не сделаешь? Спасибо, заранее, за ответ.

Главное, что привлекло моё внимание как специалиста, в описываемом случае — это «неудовлетворённость» партнёров. И к сожалению — их вероятные хм, высказывания по этому поводу (может быть и не совсем словесные). И «старания», которые как известно как раз и мешают в подобных случаях. То есть чем больше «стараешься» — тем хуже выходит.

Сексуальные отношения — их можно сравнить с праздничным ужином… романтика, вкусные угощения, ощущение аппетита в процессе, а затем — сытость и удовлетворённость всех участников!

В процессе «ужина» партнёры предлагают друг другу различные «блюда»-ласки, излюбленные и приятные.. Верно? А в описываемой вами ситуации — один из участников настойчиво пытается «накормить до отвала» вас, и непременно своим «коронным блюдом», борщом-по-флотски!

Маточный оргазм: как его достигнуть, инструкция

Так тебе наконец понравился мой сказочный БОРЩ?!

Смазка для борща

Да, можно сказать, что и другие блюда присутствуют. Но если я правильно понял — лишь в качестве «смазки для борща»! То есть «вот тебе детка — конфетка, лизни её и ЛОПАЙ БОРЩ!»

Напомню, что есть в представленном ужине ещё и нервность… повар настойчиво спрашивает «так тебе наконец понравился мой сказочный БОРЩ?!» — и ужасно обижается, когда девушка не выражает достаточно восторгов по поводу Главного Блюда..

Теперь вопрос… Надо ли удивляться, что девушке сложно полюбить и распробовать «блюдо», вокруг которого столько наверчено совсем не сексуальных, зато нервных переживаний? Как бы намёк. Я жду уточнений, но есть предположение, что описываемая картина достаточно точно отображает происходящее. В чуть утрированном — но зато наглядном виде.

Что же делать?

Как принято говорить — нужно расслабиться и получать удовольствие!

Это совсем не так просто, особенно в условиях, когда тебя «дёргают» и спрашивают «ну как?!?» и в твоей голове крутятся мысли-сомнения и тревоги «ну неужели я никогда его не получу?!!!». Какое уж тут расслабление.. Но в этом и секрет. Простой и сложный одновременно!

Оргазм приходит сам. Об этом не нужно волноваться и стараться! Напротив — «старания» лишь подогревают невроз, который отдаляет создание подходящего для него настроя.

С клиторальным оргазмом кстати — ситуация та же самая, разница лишь в том, что девушка обычно уже уверена, что получит желаемое, с гарантией. А если уверенности нет (когда нельзя самой, а мужчина избегает ласки клитора, к примеру) — то и клиторальный оргазм ускользает из рук. Хотя он точно может приходить в другой обстановке, без нервности и «усиленных стараний»…

В идеале есть смысл обратиться к специалисту в Вашем городе. Он и уточнит отсутствие «иных» причин проблемы, и лекарства подберёт и будет контролировать прохождение вами курса освоения новой эротической территории. Но в сущности можно разумеется освоить всё самой. И первым делом — избавиться от нервности и чувства вины! Главное — это настрой!

То самое отдаление от мешающих мыслей, настрой на нужный лад. И тогда именно борщ станет классным приворотным зельем!

Источник: https://Mostovskiy.com/poluchit-vaginalniy-orgazm

5 способов приблизить оргазм. Как перестать имитировать и начать наслаждаться?

Маточный оргазм: как его достигнуть, инструкцияПри поддержке Лизы Питеркиной хочу поднять такую важную тему, как наша огразмичность. Чего уж таить, не все из нас могут похвастаться глубоким, продолжительным и что самое главное — регулярным оргазмом.

Все в нашем организме взаимосвязано. Женщина, которая получает яркую и полноценную физиологическую разрядку, одновременно получает ее и на психо-эмоциональном уровне. Поэтому по утрам после головокружительного секса мы готовы обнять весь мир и, улыбаясь, мурлыкаем любимую песенку:)

Многие женщины “машут рукой” на эту важную часть женского естества — умение нашего тела доходить до оргазменного пика. Порой имитируют. Или довольствуются “тем, что есть”. А между прочим, как можно управлять интимными мышцами, так можно и “научиться” достигать оргазма.

  • Да, эта Москва построится не сразу, но не зря народная мудрость нам напоминает “терпение и труд все перетрут”:)
  • Далее в письме я вам приведу выдержку из статьи Лизы Питеркиной, как можно приблизить наступление долгожданного оргазменного чуда. Но также хочу заметить, что очень много информации и по женскому, и по мужскому и по множественному оргазму вы сможете найти в великолепных видеосеминарах Лизы Питеркиной
  • «Любимая. Желанная Сексуальная»
  • Узнать подробности > >> http://lp-academy.ru/videoseminars
  • Из этих видеосеминаров вы узнаете:
  • —  как всегда оставаться желанной, любимой, единственной
  • —  какие тайны скрывает мужское тело
  • —  как воплощать мечты и привораживать мужчин во время секса

— а также — конечно, куда без этого — как получать яркие оргазмы! Вы получите конкретные рекомендации, которые неизбежно приведут вас к фееричной разрядке!

  1. Как говорится, не проходите мимо:) > >> http://lp-academy.ru/videoseminars
  2. А теперь вернемся к нашим оргазмам:) Слово Лизе Питеркиной

Оргазм рождается, прежде всего, в голове. По свидетельству специалистов иногда проблема кроется именно в неумении или невозможности предаваться наслаждению, забыв обо всем на свете.

Иногда загвоздка кроется в элементарных зажимах тела, вызванных скованностью, комплексами неполноценности или стрессами. Помните, что мужчина воспринимает вас совсем не так, как вы сами! Поверьте, если вас мужчина вас выбрал, ваше тело прекрасно для него априори. Вы идеальны – и это одно из условий вашего оргазма.

Итак, 5 способов, как приблизить оргазм.

Способ № 1. Обнимая партнера перед решающим эротическим рывком, вы можете протестировать собственное тело.

Просто зафиксируйте внимание на каждой из его частей, начиная от ступней, поднимаясь к коленям и бедрам, передвигая мысленный взгляд на внутренние органы, матку, затем грудь, шею и лицо.

Каждый из этих участков должен быть расслаблен и абсолютно освобожден от зажимов. Иногда даже такой простой прием может приблизить оргазм и сделать его более легко достижимым и ярким.

Способ № 2. Чтобы расслабить тело и подготовить его к сладостным переживаниям, можно принять ванну с эфирными маслами-афродизиаками (подойдут масла иланг-иланга или пачулей, мускус черный или красный, амбра.

Обычно они используются в готовых композициях для ванн, так что имеет смысл руководствоваться дозировкой, написанной на упаковке.

Можно использовать аромакурительницу прямо в ванной комнате, тогда 3–5 капель чистого эфирного масла достаточно, чтобы ощутить возбуждающий эффект. – Прим. Woman.ru) или немного потанцевать.

Способ № 3. Танцуйте плавно и медленно, делая акцент на движениях бедрами. Рок-н-ролл, разумеется, из «концертной программы» придется исключить. Рисуйте горизонтальные восьмерки и круги по часовой стрелке, а потом – против нее.

Способ № 4. Теперь несколько минут физкультуры. Лягте на спину, ноги согните в коленях и разведите их на ширину плеч. Поднимите таз не слишком высоко. А теперь ритмично опускайте ягодицы на коврик с небольшим усилием, так, чтобы ощутить легкий удар.

Серия таких ударов расслабляет внутренние органы, в том числе и матку, и в то же время, обеспечивает хороший прилив крови к органам малого таза. Заканчивайте тренировку, когда почувствуете, что тепло заполнило все лоно.

Если сделать эту «зарядку» за некоторое время до интимной встречи, ваше тело приятно вас удивит.

Способ № 5. Если вы уже достигли максимального градуса возбуждения, а до пика остается мгновение, которое тянется вечность, помогите себе дыханием. Попробуйте вдыхать так, будто вам катастрофически не хватает кислорода.

Вдох должен быть необычайно сильным – таким, будто вы задерживали дыхание очень долго, а теперь пытаетесь резким усилием наполнить опустошенные легкие. На вдохе можно даже помогать телу с помощью движения головой.

Почему-то специалисты по восточным сексуальным культурам советуют делать взмах головой именно вправо, будто вы откидываете длинную прядь волос, упавшую на лицо. Вместе с интенсивным и жадным дыханием это становится отличной ловушкой для убегающего оргазма.

  • И не забудьте заглянуть на эту страничку
  • Видеосеминары Лизы Питеркиной
  • «Любимая. Желанная Сексуальная»
  • Узнать подробности > >> http://lp-academy.ru/videoseminars

Источник: http://coach66.ru/archives/5632

Феномен струйного оргазма или как достичь райского удовольствия в сексе

Струйный оргазм является специфической разновидностью оргазмов у женщин, во время которого партнерша, достигая пика блаженства, выпрыскивает из влагалища струю характерной жидкости. Женщина в процессе достижения пика блаженства извергает жидкость, при этом испытывая нереальные ощущения.

Читайте также:  Оксалаты в моче при беременности: что это такое, норма, причины и симптомы, методы нормализации показателей, диета

Людей, никогда ранее не сталкивающихся с подобным явлением, могут смутить струящиеся выделения, похожие на мочу. Однако выделяемая жидкость не имеет ничего общего с мочой, а имеет свою консистенцию.

Женщины, оказавшись в подобной ситуации, сгорают от стыда, испытывают потребность покинуть общество возлюбленного, однако для него является бесспорным то, что партнерша получила небывалое удовольствие.

Мало кому удается достичь столь необычного ощущения. Большинство женщин может похвастать только опытом достижения вагинального или клиторального оргазмов.

Струйный оргазм происходит тогда, когда отношения партнеров построены на максимальном доверии и настоящих чувствах. Для того чтобы испытать подобное удовольствие необходима полная расслабленность, отвлечение от посторонних мыслей.

Поза для испытания струйного оргазма

Партнеры могут найти оптимальную позу для достижения струйного оргазма сами, однако прекрасным вариантом для него является поза «женщина сверху». Также можно использовать позу догги-стайл.

Для испытания струйного оргазма необходимо, чтобы мужской член касался передней стенки влагалища, а там, как известно, располагается та самая точка G, стимуляция которой способна довести женщину до исступления.

Для получения вожделенного чувства необходимы:

  • полная расслабленность без использования алкоголя или допинга;
  • предварительные ласки женского тела;
  • стимуляция зоны G и клитора;
  • выбранная поза в сексе.

В процессе движений в сексе необходимо стимулировать клитор, так как это способствует достижению желаемого оргазма. Если женщина почувствовала позывы к мочеиспусканию во время секса, то ей не следует контролировать себя, извергающаяся жидкость не является уриной, а означает наступление райского наслаждения. Жидкость, бьющая ключом из вагины, и есть та самая оргазмическая струя.

Отличие от других разновидностей

Ощущения, а также проявления струйного оргазма отличаются от особенностей вагинального и клиторального разновидностей оргазмов. Первый из них отличается:

  • специфическим выражением, когда при оргазме выбрасывается жидкость, при клиторальном и вагинальном такого не наблюдается;
  • чувственными ощущениями, когда волна взрывного удовольствия накрывает все тело, а не только половые органы, при этом девушки судорожно бьются в конвульсиях, тело выходит из-под контроля;
  • продолжительностью, оргазм может длиться более минуты, когда клиторальный и вагинальный заканчиваются через несколько секунд, при этом струйный оргазм происходит скачкообразно, обрушиваясь вновь и вновь.

 Опасности симуляции оргазма

Как долго длится удовольствие у женщин

При указанном виде оргазма наступает такой период, когда девушка, испытав пик наслаждения, начинает переживать череду подобных удовольствий. Данный период называется рефрактерным. Мужчина при этом уже не выкладывается так, как в начале секса. Важно довести женщину до первого струйного оргазма. Это заслуга заветной точки G.

После испытанных эмоций женщина долго не может оправиться, наслаждение способно длиться несколько часов, дней. Эти ощущения окрыляют женщину, помогают отвлечься от суеты и забот, при этом у нее могут наблюдаться беспричинные рыдания. Происходит эмоциональная разрядка, после пережитого женщина может чувствовать себя совершенно другим человеком.

Естественно, речь идет о примерных переживаниях, каждая представительница слабого пола достигает заветного наслаждения согласно индивидуальным особенностям организма. У одних девушек палитра эмоций красочнее, нежели у других, но остается бесспорным, что струйный оргазм приносит колоссальное незабываемое удовольствие.

Какие девушки способны на извержение струй из влагалища

Существуют различные точки зрения на то, кому дано испытать подобное удовольствие, а кому не суждено. Иногда эти мнения противоречивы.

Одни придерживаются взгляда, согласно которому струйный оргазм может получить лишь избранная часть женского населения планеты с особым строением половых органов, другие считают, что он является результатом долгих и упорных тренировок. Есть и такие, которые не верят в существование подобного уникального явления.

На самом деле, каждая женщина может постичь блаженство в сексе посредством вышеуказанного оргазма, у каждой есть все задатки для этого. Так как он является частью женской природы.

 Как испытать девушке оргазм

Что мешает девушкам достичь райского наслаждения

Причин, которые могут влиять на неудачи в достижении высшего наслаждения несколько. Наиболее распространенные из них:

  • Незнание женской сексуальности и особенностей строения женских половых органов. Данная причина самая частая в неудовлетворенности женщиной достигнутым оргазмом. Зачастую для мужчины в приоритете собственные ощущения и они не способны довести партнершу даже до обычного оргазма, не говоря о такой специфической разновидности. Она потребует от мужчины чуткости, знания женской физиологии и сексуальности. К тому же необходимо обзавестись определенной техникой. Добиться желаемого помогут долгие целенаправленные тренировки и искреннее желание довести партнершу до волшебных ощущений.
  • Недоверие партнеру. Сильное непривычное удовольствие может напугать женщину, справиться с небывалыми ощущениями будет способствовать лишь полное взаимное доверие. Иначе партнерша будет сдерживать свои порывы.
  • Внутренние психологические барьеры. Данному оргазму могут мешать комплексы женщины, природная скромность или воспитание. Не каждая способна раскрыть свою внутреннюю подноготную во время секса. Все исходит от представлений о сексе, как о чем-то противоестественном. В данном случае нужно работать над собой и избавляться от внутренних запретов.
  • Боязнь описаться. У благовоспитанных девушек не укладывается в голове мысль, что можно испражняться мочой во время интимной близости, чувство стыда не позволяет расслабиться и получать неземное удовольствие. Девушке необходимо осознать, что струйный оргазм является неотъемлемой частью женской сексуальности, избавиться от посторонних угнетающих мыслей.

 Как довести парня до оргазма

Как достичь пика наслаждения без помощи мужчины

Постичь нереальное наслаждение женщине без участия мужчины сложно, но возможно. Приступить к достижению желаемого можно, найдя удобную позу и поглаживая эрогенные зоны, при этом нужно интенсивно ласкать клитор, зону лобка. В момент предельного возбуждения двумя средними пальцами нащупать выпуклость во влагалище размером с горошину, перейдя к массированию этой зоны.

При стимулировании точки G движения сначала медленные, затем нужно прибавить темп. Ускорить процесс поможет сжатие мышц малого таза. Сигналом приближения наслаждения является желание пописать, а также пульсирование в зоне ласк. Для разнообразия можно использовать вибратор и другие игрушки.

Источник: https://WomanInstinct.ru/lubovisex/8539-fenomen-strujnogo-orgazma-ili-kak-dostich-rajskogo-udovolstviya-v-sekse.html

20 способов достичь оргазм

28 Мар

article» itemtype=»http://schema.org/Article» itemscope>

20 способов достичь оргазма

  • Источник:
  • Shutterstock.com

00:00 30.10.2015

2069464

Медики считают его банальной реакцией нашего организма. Поэты и влюбленные его восхваляют. Иногда он яркий и стремительный. Иногда – легкий и нежный. А бывает – он поманит и исчезнет… Ты уже догадалась, что речь об оргазме.

Уже давно доказано – оргазм не только приятен, но и весьма полезен для женского здоровья. В процессе разрядки вырабатываются повышенные дозы гормонов – эстрогена и тестостерона. Благодаря этому улучшается работа и состояние костных и мышечных тканей, сердечно-сосудистой системы. Женщина выглядит моложе. А люди, регулярно занимающиеся сексом, реже болеют гриппом, простудой и депрессиями.

Быть фригидной нынче немодно. Поэтому многие женщины, насмотревшись эротических фильмов и начитавшись любовных романов, старательно изображают в постели тигриц и нимфоманок.

И только самым близким подружкам в минуту особого откровения могут признаться: он, оргазм, конечно, посещает иногда, но так редко! Кстати, фригидность, в которой тайно себя подозревают некоторые неудовлетворенные барышни – явление довольно редкое.

Так почему же, согласно статистике, только 20% женщин полностью довольны качеством своей сексуальной жизни? Оказывается, несмотря на то, что мы регулярно занимаемся сексом и довольно-таки часто при этом испытываем удовольствие, мало себе представляем, что же это за зверь такой – женский оргазм? От чего он зависит? И почему, в конце концов, это столь непредсказуемое явление? Попробуем в этом разобраться.

Какой он бывает

Ученые, особенно американцы, очень любят проводить научные исследования такого интимного вопроса, как дамский оргазм. Результатами их изысканий мы и воспользуемся.

Говоря по-научному, оргазм – это равномерные и постепенно угасающие спазмы женских половых органов, которые происходят с периодичностью в 2-3 сек. Общая продолжительность разрядки может быть разной – от десятков секунд до 1-2 минут.

Основная особенность женского оргазма – его множественность. Это означает, что сразу после первого оргазма мы способны тут же испытать вторую волну, затем третью и так далее – пока не насытимся.

Мужчинам такое удовольствие не под силу!

Оргазм бывает трех видов – клиторный, вагинальный и вневагинальный. Правда, испытывает все три вида удовольствия не всякая женщина. И не потому, что не способна – просто не научилась. Что ж, попробуем восполнить этот пробел!

  • Клиторный присущ большинству женщин, он вызывается путем стимуляции лобка и клитора. Есть одно правило: чем больше внимания в прелюдии уделено этим областям, тем ярче оргазм. Проверенный и надежный метод достижения клиторного оргазма — мастурбация.

Как его достичь: во время полового акта сдвинь ноги как можно плотнее, тогда вульва станет теснее обхватывать пенис, и клитор будет стимулироваться через малые половые губы.

Можно попросить партнера о дополнительных ласках этого деликатного органа – языком или пальцами. Еще один совет: иногда долгожданный оргазм не наступает из-за недостатка смазки.

В этом случае попроси партнера потереть головкой возбужденного члена о клитор.

  • Вагинальный оргазм вызван сокращением мышц влагалища. Сексологами подмечено: чем быстрее действует партнер, тем скоротечней женское удовольствие. А вот если он двигается размеренно, не торопясь – оргазм продлится дольше!

Как его достичь: прежде всего – тренируй мышцы влагалища, ведь именно они отвечают за полноту удовольствия при вагинальном оргазме.

Включи в комплекс утренней зарядки несложное упражнение: сжимай и разжимай мышцы влагалища, начни с 2-3 повторений, постепенно увеличив их количество до пятнадцати.

Во время полового акта напряги эти деликатные мышцы, слегка приподняв таз – оргазм будет намного ярче!

Как это ни печально, сила вагинального оргазма напрямую зависит от длины полового члена твоего партнера. Если любимый не может похвастать фантастическими размерами пениса, дай ему понять, что тебе нравятся частые фрикции. Или освой позицию «наездница».

  • Внегенитальный, к сожалению, доступен не всем: его может испытать, по мнению специалистов, одна из десяти женщин. Такие сверхтемпераментные особы могут получить наслаждение от одного-единственного пламенного взора или легкого прикосновения к мужчине.

 Как его достичь: мы не можем гарантировать, что у тебя получится довести себя до оргазма, гладя мужчину. Однако никто тебе не мешает подключить воображение: поглаживая его руку, представь себя в его объятиях, со всеми вытекающими последствиями. Наверняка по телу прокатится приятная волна возбуждения.

Интересная статистика

25 % женщин никогда не испытывали оргазм25 % – обычно его симулируют10 % – ненасытные нимфоманки5 % – полностью равнодушны к сексу

10 % женщин могут получить удовольствие только в компании… другой женщины

Наедине с собой

Как бы ни старался твой партнер, пытаясь удовлетворить тебя по полной, у него может ничего не получиться – если ты сама не подскажешь ему верный путь к своему оргазму.

 А для этого тебе необходимо лучше узнать свои собственные сексуальные предпочтения. Лучше проводить такие секс-опыты наедине с собой.

Ты научишься различать сигналы своего тела, контролировать силу и продолжительность оргазма путем тренировок. 

Эту технику предложила Барбара Кислинг, практикующий сексолог, автор бестселлеров «Язык секса. Как завести друг друга в постели» и «Как стать дрянной девчонкой в постели. Руководство для хороших девочек».

Это упражнение называется «Достижение кульминации».

Итак, перво-наперво необходимо успокоиться. Прими расслабляющую ванну, включи приятную музыку или просто спокойно полежи на кровати.

Читайте также:  Кератиновое выпрямление волос при беременности: можно ли делать, последствия, чем заменить

Следи за своим дыханием: делай глубокие вдохи через рот, выдохи – через нос. Проведи несколько минут, сосредоточась на дыхании. 

Начни ласкать себя. Поглаживая шею, грудь, половые органы, следи за своими ощущениями: насколько тебе приятны прикосновения к разным частям тела. Не ставь задачи непременно возбудиться, главное – чтобы эти ласки были тебе приятны. 

Начни мастурбировать. Однако не пытайся быстро достичь результата: дело в том, что все мы – разные, и время, необходимое для достижения удовлетворения нам требуется различное. 

Как только ты почувствуешь, что начинаешь заводиться, – остановись. Вновь подыши, глубоко и ровно, почувствуй, как возбуждение понемногу спадает. Немного успокоившись, начинай опять мастурбировать. Возбуждай себя до того момента, пока не станет выделяться смазка. 

Вновь остановись, сосредоточься на дыхании. Понаблюдай за собой: может ли возбуждение само собой, без твоей помощи, подниматься или угасать в течение 4-5 минут? 

Опять займись самоудовлетворением: ты почти достигла оргазма! Как только почувствуешь, что финишируешь, начинай дышать быстро-быстро, это поможет получить максимум удовольствия.

Барбара предупреждает: не стоит такие занятия превращать в нудную обязанность, ведь твоя цель – удовольствие, за такое дело надо браться только с настроением и желанием!

Точка G, AFE-зона и другие прелести

В общем-то, точка G – это такой себе бином Ньютона: все о ней наслышаны, а вот что это конкретно и где именно находится – как-то не очень понятно. Открыл эту загадочную точку, конечно же, мужчина. Немецкий гинеколог Графенберг доказал, что, стимулируя небольшой участок на верхней стенке влагалища, женщина может получить незабываемое удовольствие. 

Оргазм, достигнутый при помощи точки G, ученые-медики относят к маточному оргазму, так как в этот момент происходит сокращение мышц паха и матки.

Главный вопрос: как ее найти? Исследуй свое тело в расслабленном состоянии: сглаженное полушарие размером 1-3 см, находящееся в 5 см от входа во влагалище, ребристое или слегка жесткое на ощупь, и есть точка G. Кстати, кое в чем немец все-таки ошибался: далеко не у всех женщин стимуляция этой области вызывает сексуальную разрядку. Но попробовать стоит!

Наш совет: одна из самых удобных поз для стимуляции точки G – в позиции женщина снизу (не забудь положить подушку под поясницу). Мужчина, вводя пенис, должен стараться воздействовать на ту область влагалища, которая находится прямо под животом партнерши.

Или попробуй коленно-локтевую позицию: стоя на кровати, обопрись на локти и колени, партнер при этом входит сзади.

 Однако точка G – не единственное любопытное местечко в нашем организме! Малазийский сексолог Чуа Чи Ан утверждает, что есть некая AFE-зона (сокращенное название anterior fornix erotic zone – эротическая зона переднего свода). Вроде бы это место, богатое нервными окончаниями, способно приносить восхитительные ощущения.

Найти ее не так-то просто: она располагается на передней стенке вагины, ближе к шейке матки. Но во время восхитительного секса, да еще и если твой партнер обладает мужским достоинством приличного размера, он наверняка не раз доводил тебя до экстаза прикасаясь к этому месту. Нет? Исправляем промах!

Наш совет: ляг на живот, положи под бедра маленькую подушку, пусть партнер будет сверху. Очень важно, чтобы его движения были медленными и осторожными: есть незначительный риск травмировать шейку матки.

Также попробуй позу «женщина сверху», только сядь спиной к партнеру, откинься назад и совершай медленные волнообразные движения.

Если плавные и неспешные движения тебя заводят, поздравляем: вы добрались до этой загадочной AFE-зоны!

Прописные истины

Ну и напоследок хотелось бы напомнить о вещах, которые ты, в общем-то, и так знаешь, но как-то в суете повседневной жизни забываешь. Качественный секс – спутники гармоничной сексуальной жизни, условия, при которых ты максимально расслаблена и готова к удовольствиям.

  • Расслабление. Стресс мешает интимной жизни – это доказано. Поэтому, если у тебя на работе неприятности, непорядок с финансами или ссоры с коллегами, оставь все проблемы за порогом спальни. Тебе помогут ароматы иланг-иланга или сандалового дерева, бокал вина или расслабляющий массаж. Кстати, привести в порядок нервы можно и при помощи несложной монотонной домашней работы или рукоделия. Только не увлекайся: 15 минут вышивания будет вполне достаточно!
  • Эротические мысли. Обменяйся с любимым несколькими игривыми фразами или вспомни яркий эпизод из своей интимной жизни. Если твоя голова будет занята сексуальными глупостями, ты начнешь возбуждаться еще до того, как обменяешься первым поцелуем с партнером. 
  • Разнообразие. Прочь монотонность! Как только почувствуешь, что потеряла остроту восприятия, предложи партнеру сменить позу или разнообразить движения. Тем более что на твоем теле есть еще столько неисследованных эрогенных зон – скучать некогда! 
  • Увлажнение. Частенько мы не можем достичь оргазма всего лишь из-за того, что наш организм не вырабатывает достаточного количества естественной смазки. На всякий случай запасись лубрикантом. 

А как у них?

По сравнению с женским, мужской оргазм – штука понятная и простая. Процесс мужского удовлетворения можно разделить на несколько стадий.

  1. Стадия возбуждения: прилив крови, эрекция, ускорение сердцебиения, увеличение в размере яичек, возбуждение сосков. 
  2. Фаза плато: дальнейшее увеличение размера пениса и яичек, полное поднятие яичек, багряный цвет головки (бывает не у всех). 
  3. Фаза оргазма: сперма выбрасывается из семявыносящего протока, семенных пузырьков и предстательной железы, скапливаясь в основании мочеиспускательного канала рядом с простатой. Потом происходит тонический спазм мышц, увеличение кровяного давления и частоты дыхания, плотное закрытие сфинктера мочевого пузыря, ритмичные сокращения простаты и, наконец, – выброс спермы. Мужчина ощущает некоторую затуманенность сознания.
  4. Фаза разрешения: потеря эрекции, опускание яичек и расслабление мошонки, приостановка мышечных спазмов и прилива крови, понижение сердечного ритма и кровяного давления. Многие в этот момент засыпают – это тоже естественная реакция. 

Фото в тексте: Shutterstock.com


Источник

Источник: https://poznaysebya.net/20-sposobov-dostich-orgazm/

Физиология оргазма и точка G — Кабинет гинеколога Янишевской И.В

Оргазм — сложный психофизиологический процесс, основы которого лежат в соответствующих отделах головного мозга. Возбуждение специфических зон удовольствия мозга приводит к объективному проявлению оргазма. Включение этих зон происходит под влиянием импульсов, идущих из половых органов женщины. Традиционно у женщин принято делить оргазм на несколько видов:

  • клиторальный
  • вагинальный
  • маточный.

Во время оргазма дыхание учащается, частота сердечных сокращений увеличивается до 180 ударов в минуту и более; значительно повышается артериальное давление. Часто отмечаются покраснения кожи груди и лица. Отмечается спазм, т. е. резкое сокращение мышц влагалища и промежности.

У многих женщин оргазм является кратковременным, лишь несколько более длительным, чем у мужчин. Возможен и затяжной оргазм, который непрерывно длится 30—60 секунд и дольше. И может носить волнообразный характер, то усиливаясь, то ослабевая.

Многие женщины при наступлении оргазма испытывают внезапное оцепенение, а затем — чувство сильного толчка в области наружных половых органов и ощущение излучения тепла, распространяющегося по всему телу. Возникает ощущение, словно что-то выдавливается из организма. Эти ощущения сопровождаются чувствами необычайного удовольствия.

Наиболее часто встречается так называемый клиторальный тип оргазма.

Видимая при гинекологическом осмотре часть клитора является наружной и меньшей его частью. Большая часть клитора расположена в толще тканей и не видна.

Тело клитора раздваивается на две ножки, которые проходят в основании малых половых губ, здесь же сосредоточено большое число нервных окончаний. Сверху клитор имеет капюшон, который в свою очередь также соединён с малыми половыми губами.

Если потянуть пальцами за малые половые губы, они сдвигают капюшон на головку клитора. Данное воздействие способно вызывать у женщин приятные ощущения. (Нечто подобное испытывают мужчины, когда крайняя плоть натягивается на головку полового члена).

Одновременно расположенные под малыми половыми губами чувствительные «ножки» клитора тоже натягиваются, что приносит женщине дополнительное чувство удовольствия. Эти ощущения женщина испытывает при вагинальном сексе.

Всё это обеспечивает непрямую, но очень эффективную стимуляцию клитора, вплоть до кульминации ощущений и оргазма.

Фактически речь идёт о том, что вагинальный оргазм с точки зрения физиологии, является следствием стимуляции клитора, только не прямой, а косвенной.

Именно косвенная стимуляция клитора при вагинальном сексе, как правило, и бывает расценена как «вагинальный оргазм».

Таким образом, изучение физиологии позволяет понять, как именно формируется вагинальный оргазм, и объяснить, почему некоторые женщины не способны его испытывать.

Причиной так называемой «ложной аноргазмии» у женщин часто является устойчивая привычка к достижению оргазма исключительно путём прямой стимуляции клитора.

Если женщине удаётся научиться воздействовать на клитор не напрямую, а опосредованно (например, стимулируя половые губы), то диапазон эрогенной отзывчивости расширяется и в итоге возможно полное устранение «ложной аноргазмии».

Женщины, сталкивающиеся в жизни с проблемой отсутствия оргазма при вагинальном сексе (в то время как при мастурбации оргазм есть), могут преодолеть затруднения, последовательно осваивая непрямой способ стимуляции клитора. То есть, постепенно вырабатывая эрогенную отзывчивость именно на косвенные (непрямые) стимулы и воздействия.

Вагинальный оргазм.

В настоящее время преобладает точка зрения о том, что стенки влагалища не являются эрогенной зоной женщины, однако во влагалище у женщин присутствуют эрогенные точки. Это объясняет тот факт, что многие женщины считают влагалище эрогенной зоной.

Когда женщина возбуждена, ножки клитора, охватывающие влагалище, и точка G (женская предстательная железа) наполняются кровью и увеличиваются в объёме. Вследствие этого данные зоны становятся доступными для стимуляции при вагинальном сексе.

Это явление также называется эрекцией, аналогично эрекции мужского полового члена. При вагинальном сексе возможна также непрямая стимуляция головки клитора.

Маточный оргазм.

Часть учёных отрицает наличие у женщин маточного оргазма.

Однако, по наблюдению врачей-рентгенологов, которые выполняли установку катетера в маточную артерию и последующее быстрое введение рентгеноконтрастного вещества для диагностики некоторых заболеваний матки, у большинства женщин наблюдался маточный оргазм.

По данным работы одной из эрогенных зон женщин является область в глубине влагалища рядом с шейкой матки – точка А. В то же время для многих женщин глубокое проникновение полового члена во влагалище может быть болезненным или неприятным.

Некоторые женщины способны достигать оргазма и без непосредственной стимуляции половых органов — например, от ласки сосков, поцелуев в губы, и, изредка, от других видов воздействия (стимуляция пупка, флагелляция и т. д.); или даже в отсутствие всякой физической стимуляции, скажем, от чтения эротической литературы.

Усиление оргазма.

С помощью современных медицинских технологий сегодня стало возможно развить женскую сексуальность. Увеличение точки G путем выделения этой эрогенной зоны, делает ее более доступной во время полового акта для достижения вагинального оргазма.

Процедура проводится под местной анестезией (анестезирующий крем, лидокаин-спрей и др.). В подслизистый слой между стенкой влагалища и уретрой в проекции точки G вводится гель с содержанием гиалуроновой кислоты.

В результате происходит увеличение области точки G и некоторое уменьшение объема влагалища, что приносит женщине яркие ощущения при половом акте. После инъекции геля точка G становится более доступной для стимуляции, так как она увеличивается в размерах и более выступает на передней стенки влагалища.

После прохождения процедуры женщины начинают испытывать большую степень удовольствия в интимной сфере, открывая в себе новые грани сексуальности, незнакомые до сих пор.

Источник: http://ginecolog.kz/8-articles/12-gpoint.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector