Секс при эндометриозе: можно ли им заниматься?

Эндометриозом или миомой матки принято называть заболевание, характеризующееся стремительным разрастанием слизистых тканей в маточной полости. Специалисты утверждают, что гормональный дисбаланс, снижение иммунитета становятся главными виновниками развития патологии. Какое же должно быть питание при эндометриозе, чтобы ускорить выздоровление?

Гормональный сбой представляет собой избыточную выработку организмом женских половых гормонов, эстрогенов. Недостаток прогестерона, становится благодатной почвой для интенсивного деления клеток эндометрия. Длительное отторжение слизистой оболочки в матке приводит к кровотечению. С кровью негативные клетки оседают на внутренних органах.

Низкий уровень сопротивляемости организма к негативным факторам позволяет клеткам эндометрия интенсивно делиться. В то время как организм здоровой сильной женщины обладает мощным потенциалом к сопротивлению. Таким образом, эндометриоз становится опасным для жизни женщины.

Секс при эндометриозе: можно ли им заниматься?

Причины

Эмпирическим путем доказано, что повышенный уровень эстрогена в организме имеет непосредственное отношение к культуре питания. Основным негативным фактором, создающим предпосылку для развития патологии матки, является чрезмерное употребление животных жиров.

Научное мировое сообщество доказало, что женщины с избыточной массой тела в большей степени рискуют заболеть эндометриозом, чем их стройные подруги.

В качестве причин возникновения заболевания выделяют:

  • Осложнение при вынашивании беременности;
  • Тяжелые роды;
  • Аборты;
  • Кесарево сечение;
  • Диатермокоагуляция шейки матки;
  • Вирусы;
  • Эмоциональные и физические перегрузки;
  • Стресс;
  • Вредные привычки;
  • Несбалансированное питание;
  • Ожирение.

Вышеперечисленные факторы значительно повышают риск развития патологии. Специалисты настоятельно рекомендуют каждой женщине систематически посещать гинеколога в профилактических целях.

Секс при эндометриозе: можно ли им заниматься?

Диета

Питание при лечении эндометриоза матки прежде всего направлено на коррекцию и снижение массы тела. Диета при эндометриозе основывается на уменьшении количества употребляемых животных жиров. Необходимо снизить суточный каллораж, урезать содержание углеводов в ежедневном рационе.

Полноценный белок является необходимым для женского организма источником ценных микроэлементов. Содержащиеся в протеине уникальные аминокислоты, витамины, жизненного необходимы для здоровья человека. Животный белок с низким процентом содержания жира позволяет обеспечить организм полезными элементами без лишних калорий.

В случае возникновения заболевания рекомендуется обратиться к профессиональному диетологу. Специалист поможет составить систему питания с учетом индивидуальных особенностей организма.

На сегодняшний день ни для кого не секрет, что сбалансированное питание предполагает частые приемы пищи в оптимальном количестве. Питаться следует до шести раз в день. Рекомендуется соблюдать питьевой режим, выпивая в сутки до двух литров чистой питьевой воды без газа.

Секс при эндометриозе: можно ли им заниматься?

А что в тарелке

Питание при эндометриозе необходимо скорректировать в первую очередь. Специалисты в области диетологии рекомендуют отдать предпочтение следующим продуктам:

  • Сырым овощам, в избытке содержащим клетчатку. Кроме того, овощи создают щелочную среду в организме, губительную для злостных бактерий и микроорганизмов;
  • Фрукты следует употреблять в первой половине дня, так как они в избытке содержат сахарозу. Рекомендуется отдавать предпочтение сезонным фруктам, так как они в наибольшей степени богаты витаминами и ценными веществами;
  • Натуральные ненасыщенные жиры жизненно необходимы не только для здоровья, но и красоты женщины. Жирные сорта морской рыбы должны присутствовать в еженедельном меню. Особенно ценными для употребления в пищу при эндометриозе являются лосось, сардины. Полезными жирами богаты орехи, семена льна. Женщинам, испытывающим характерные боли при менструальном течении, особенно важно в достаточном количестве употреблять ненасыщенные жиры;
  • Продукты, в избытке содержащие целлюлозу, обязательно включаются в лечебное меню при миоме матки. В списке – тыква, свекла, яблоки, морковь, цуккини;
  • Многие продукты имеют природное свойство снижать уровень эстрогена. Этим качеством они обязаны растительным стиролам. К таким «волшебным» продуктам относятся горошек, сельдерей, чеснок;
  • Цветная капуста и брокколи бьют рекорды по своим полезным свойствам. Они очень полезны для оптимальной работы органов желудочно – кишечного тракта, печени. Эффективно снижают уровень негативных гормонов;
  • Витамин С без преувеличения называют витамином вечной молодости. Продукты, богатые витамином С – цитрусовые, клюква, шиповник – способствуют повышению защитных сил организма;
  • Белое постное мясо птицы является источником ценных аминокислот;
  • Кисло – молочные продукты;
  • Крупы обязательно должны присутствовать в рационе любого человека. Полезные углеводы содержатся в грече, геркулесе, перловке.

Диета при эндометриозе становится важной терапевтической мерой, направленной на восстановление жизненных сил организма, нормализацию гормонального фона.

Противопоказания при эндометриозе

Эндометриоз – сложная патология, в ряде случаев протекающая бессимптомно. Зачастую единственной действенной мерой становится оперативное вмешательство. Специалисты категорически запрещают заниматься самолечением.

Грамотный гинеколог по результатам анализов сможет объективно оценить клиническую картину, масштабы заболевания.

Для того, чтобы медикаментозная терапия обладала высоким уровнем эффективности, следует знать какие противопоказания при эндометриозе существуют.

  1. При патологии матки следует избегать теплового воздействия на нижнюю часть живота. Противопоказаны грязевые ванны, прогревание поясничного отдела позвоночника.
  2. Многих представительниц прекрасного пола волнует вопрос можно ли загорать при эндометриозе. Специалисты единодушно дают отрицательный ответ. Придется избегать открытых солнечных лучей во время заболевания. Позагорать под отрытым солнцем на пляже не придется и на стадии выздоровления. Загар в солярии представляет особенную опасность для женщины с диагнозом эндометриоз матки.
  3. Горячая ванна нежелательна при заболевании матки. Избыточное тепловое воздействие негативным образом сказывается на всем организме. При эндометриозе нельзя ходить в баню, посещать сауну.

Секс при эндометриозе: можно ли им заниматься?

Массаж при эндометриозе

Действенным терапевтическим методом, носящим вспомогательный характер, является гинекологический массаж. Во время процедуры нивелируются спайки, нормализуется работа органов репродуктивной системы, улучшается кровоток.

Гинекологический массаж может проводить исключительно квалифицированный специалист в области гинекологии. Не стоит доверять свое здоровье и жизнь многочисленным целителям и знахарям.

Нормализацию кровообращения, устранение спаек обеспечивает физиотерапия. Использование современных аппаратов и портативных устройств, обладающих массажным эффектом, обусловливает быстрое восстановление функций органов моче – половой системы.

Точечный массаж при эндометриозе зарекомендовал себя как действенное вспомогательное средство. Важно помнить о том, что воздействовать на точки должен опытный профессионал. В противном случае возможны негативные последствия.

Секс при эндометриозе: можно ли им заниматься?

Секс и эндометриоз

Многие женщины не могут заниматься сексом при заболеваниях матки, потому что испытывают острую боль. Половая жизнь становится настоящей проблемой, способной внести разлад в отношения. Однако дискомфорт не должен стать препятствием к полноценной жизнедеятельности.

Психологи рекомендуют открыться партнеру, объяснить причину переживаний. Внимание и забота, психологическая поддержка любящего человека становятся особенно важными для женщины в этот непростой период.

Важно понимать, что секс не является запрещенным при эндометриозе. Половую жизнь важно продолжать для физического и психологического здоровья обоих партнеров.

При эндометриозе можно заниматься сексом, выбрав оптимальную позу, не причиняющую дискомфорт.

Секс при эндометриозе: можно ли им заниматься?

Занятия спортом при миоме матки

Физическая активность- залог крепкого здоровья и молодости. Спорт при эндометриозе не только не является противопоказанием, он жизненно необходим. У женщины, занимающейся спортом, нормализуется работа эндокринной системы, улучшаются физические показатели. Кроме того, занятия спортом выступают как великолепный антидепрессант, что особенно важно для женщины, страдающей эндометриозом.

Важно подобрать для себя оптимальный вид нагрузки. Работать на постепенное повышение уровня сложности выполняемых упражнений. В период менструального цикла, обострения болей, занятия спортом следует отложить.

Вопреки сложившимся убеждениям, эндометриоз не является приговором. Грамотное лечение, сбалансированное питание, использование возможностей современной физиотерапии способны в максимально сжатые сроки вернуть здоровье.

Источник: https://womanhealth.guru/novoobrazovaniya/endometrioz/pitanie-i-dieta-pri-endometrioze-matki.html

При эндометриозе можно ли заниматься спортом и сексом?

Содержание

Эндометриоз — проблема серьезная и, увы, очень актуальная и порой когда женщина узнает, что она заболела, она впадает в панику. Как жить с данным заболеванием? Что можно, а что нельзя?  С этими вопросами мы и попытаемся сейчас разобраться.

Эту проблему можно с уверенностью назвать злободневной, так как более 20% женщин России страдают эндометриозом. Данная цифра ежегодно растет, а объясняется это тем, что диагностика сегодня очень сильная. Но при этом не следует падать духом, если вы узнали, что у вас есть такое заболевание, лучше следуйте рекомендациям приведенным ниже.

Что нельзя при эндометриозе

Секс при эндометриозе: можно ли им заниматься?

  1. Противопоказано лечится гормональными препаратами.
  2. Самолечение лекарственными травами.
  3. Грязетерапия.
  4. Применения тепла на спину и живот.
  5. Противопоказано купаться в горячей воде.

Многих женщин также волнует вопрос: можно ли загорать при данном заболевании? Чтобы избежать развития каких-то осложнений, врачи не рекомендуют загорать, посещать солярий, сауны и бани. Даже если вы на отдыхе в теплых странах,  загорать  не стоит, потому что это чревато большими осложнениями.

  1. При данном заболевании можно делать гинекологический массаж. Но такой массаж должен проводить опытный врач гинеколога.
  2. Можно проводить физиотерапию, она способствует правильному восстановлению кровообращения, убирает спайки, нормализует работу половой системы.
  3. Спорт также является хорошей альтернативой в лечении эндометриоза. Спорт это неотъемлемая часть в жизни каждого человека, который хочет быть здоровым.
  4. Точечный массаж — очень действенное средство при эндометриозе, он уменьшает боль. Но делать точечный массаж должен профессиональный специалист.

Секс при эндометриозе: можно ли им заниматься?

Начинать рекомендуется с несложных упражнений потому, что сильная нагрузка приведет к увеличению болевых ощущений. Больной женщине обязательно нужно делать утреннюю гимнастику это улучшит кровообращение и общее состояние.

Чтобы правильно выбрать себе нагрузку рекомендуется посетить врача, который порекомендует комплект физических нагрузок.

Спорт при данном заболевании является «спасительным кругом» так как он во многом помогает бороться с болезнью.

Какая бывает температура при эндометриозе?

На сегодняшний день есть верный способ выявить проблему эндометриоза.

Специалистами в области медицины было выявлено, что базальная температура (минимальная температура тела) при этом заболевании ведет всегда себя одинаково, что и дает возможность быстро диагностировать заболевание на первой стадии.

  1. При эндометриозе жар в середине менструации стоит на одном уровне. Установить персональную температуру больной, может только доктор. Для этого каждый день нужно мерить температуру и в течение одного месяца  записывать расчеты, рекомендуется завести дневник, куда можно будет вписывать температурные данные.
  2. За несколько дней до менструального цикла температура должна снизится. Понижение температуры на первый взгляд может показаться небольшим, но к наступлению менструационного цикла она может упасть ниже 37. Месячные при эндометриозе крайне болезненны, но если следовать рекомендациям врача, боли можно уменьшить.
  3. Потом, во время цикла, базальная температура обязательно должна повыситься. Помимо этого у больной эндометриозом при месячных может появиться приступы мигрени, тяжесть во всем теле, слабость.
  4. После того как месячные закончатся, базальная температура стабилизируется, до последующего периода цикла.
Читайте также:  Беременность со спиралью: действие изделия, как определить, причины, осложнения, роды

Задержка месячных — что делать?

Задержка менструации – одна из самых частых жалоб пациенток в гинекологическом кабинете. Женщины, страдающие эндометриозом, знают не понаслышке что такое задержка месячных. Конечно, данную проблему нужно устранять, как правило, после прохождения всего курса лечения от эндометриоза, задержка месячных прекращается, и женщина начинает жить обычной жизнью.

Иногда задержка месячных не связана с заболеванием, просто из-за сильного стресса у женщины может произойти сбой менструального цикла. Поэтому специалисты рекомендуют меньше нервничать и больше радоваться жизни.

Правильно оценить свой менструальный цикл и вовремя заметить любые отклонения в нем Вам поможет менструальный календарь, в котором желательно отмечать не только дату начала очередных «месячных», но и их обилие, продолжительность и болезненность.

Почему возникают кровотечения

Секс при эндометриозе: можно ли им заниматься?

Хотя кровотечения при данном заболевании часто проявляются из-за менструации, так бывает не всегда. Порой кровотечение проявляется из-за того, что ткань эндометрия прирастает к какому-то органу и вызывает тем самым сильное раздражение. Если ткань эндометрия присоединяется к мочевому пузырю, то женщина может заметить кровь в моче.

Еще одна значимая причина возникновения кровотечения при эндометриозе может быть связана с проблемами в яичниках.

Порой ткань эндометрия проникает в яичники и формирует скопление крови. Лечение при эндометриозе, зависит от уровня тяжести симптомов. Иногда врачи в лечении используют какие-то лекарственные средства. В отдельных случаях при осложнениях принимается решение удалить эндометриоз хирургическим путем.

Секс и эндометриоз

Боль во время секса, к сожалению, частая проблема, если женщина страдает эндометриозом. У многих женщин это вызывает огромный стресс. Этого можно избежать, если следовать некоторым рекомендациям.

Секс для мужчин очень важная часть в отношениях, поэтому необходимо открыто и честно объяснить своему партнеру всю ситуацию. Объясните ему, из-за чего у вас проявляются боли. Скажите ему, что вы нуждаетесь в его заботе и любви, чтобы ваш партнер понял, что отказ от сексуальной близости вовсе не отвращение к нему.

Не бойтесь, секс не уйдет из вашей жизни, попробуйте чуточку поэкспериментировать. Изучите новые позы и выберите самую комфортную для себя, при которой вам не будет больно.

Секс при эндометриозе: можно ли им заниматься?

При лечении эндометриоза применяют не диких пиявок, а специально выращенных на биологических фабриках и прошедших специальный медицинский контроль. Изучения выявили, что при пересадке пиявки с зараженного животного на здоровое заражение может произойти только  в первые 15 минут. А уже через двадцать минут инфицирование не происходит.

Тем не менее, согласно законам Минздрава  разрешается использовать пиявок только один раз.

После  терапии пиявок обычно уничтожают, что соответствует  требованиям Минздрава России. Курс такого лечения составляет примерно шесть месяцев и подбирается индивидуально лечащим врачом.

  1. Пиявки полностью высасывают вредоносные вещества из организма и одновременно впрыскивают в организм свою слюну, которая обладает антибактериальным и анестетическим действием.
  2. Кроме этого, в отличие от лечения медикаментами, пиявки действуют локально на определенный участок тела, а не на весь организма.

Чем раньше при проявлении симптомов эндометриоза пациентка придет к гинекологу, тем результативнее и быстрее наступит излечение. Стремление самостоятельно вылечить эндометриоз, абсолютно не оправдано: с каждой менструацией в органах будет, появляется все больше очагов эндометриоза.

В отношении данного заболевания, как и иных гинекологических недугах, применимо одно неизменное правило: самое наилучшее лечение болезни – это его своевременная  профилактика.

Внимание к  здоровью, регулярные посещения гинеколога, своевременная терапия дает возможность застать это заболевание в легкой стадии или вообще избежать его появления.

Рекомендуем прочитать:

Источник: https://matka03.ru/fonovye-zabolevaniya/endometrioz/sers-sport.html

Заниматься интимной жизнью при эндометриозе: можно или нет?

Главная › Эндометриоз

Интимная жизнь при эндометриозе может доставлять серьезный дискомфорт женщине. У пациенток в такие моменты возникают сомнения по поводу того, как влияет половой контакт на заболевание, ведь он причиняет боль.

Врачи имеют разные точки зрения на этот счет. Отвечая на вопрос о том, возможны ли занятия интимом при эндометриозе, необходимо учитывать стадию заболевания, наличие осложнений и состояние женского организма.

Возможна ли половая жизнь при заболевании

Большинство гинекологов-эндокринологов сходятся во вменении, что можно заниматься интимом при эндометриозе. Заболевание имеет гормональное происхождение и сопровождается распространением очагов функционального слоя матки за ее пределами или в мышечном слое. Как показывает практика, присутствие регулярной интимной жизни оказывает положительное влияние на заболевание.

Однако надо знать, как правильно организовать половой контакт.

  1. Половые контакты благоприятно воздействуют на психоэмоциональное состояние женщины. В силу того, что стрессы могут быть провокатором эндометриоза, занятия интимом будут полезными.
  2. Сокращения мышц тазового дня во время оргазма оказывает профилактику выпадения матки. Одновременно усиливается кровообращение, устраняются застойные процессы, нормализуется работа органов репродукции.
  3. Во время регулярных половых контактов происходит изменение гормонального фона. Ежедневный интим заставляет работать яичники правильно, в результате чего восстанавливается овуляция и менструальная функция.
  4. Некоторые женщины отмечают, что занятия интимом облегчают дискомфорт и болезненные ощущения. Половой акт заставляет расслабиться и забыть о болезни, улучшить взаимоотношения с партнером.

Негативные последствия после секса

Мужчины и женщины порой боятся вступать в интимную близость из-за того, что не знают, передается ли половым путем эндометриоз. Специалисты торопятся успокоить партнеров, ведь данное женское заболевание абсолютно безопасно для мужчин.

Оно не может передаваться партнеру даже при незащищенном акте. В то же время интим может негативно отразиться на течении эндометриоза.

  1. Если у женщины имеются эндометриомы (кисты на яичниках, вызванные эндометриозом), во время акта может произойти нарушение их целостности. Особенно опасен интим при объемных новообразованиях. Апоплексия кисты (разрыв оболочки) приводит к излитию ее содержимого в брюшную полость. Это состояние угрожает жизни женщины и требует незамедлительной врачебной помощи.
  2. При поражении шейки матки очагами эндометриоза может случиться их механическое повреждение во время полового контакта. Это состояние сопровождается обильным кровотечением и приводит к анемии. При обнаружении очагов на шейке матки или во влагалище близость с проникновением противопоказана.
  3. Воздержаться от сношения без барьерных контрацептивов рекомендуется всем женщинам, не имеющим постоянного партнера. Половой контакт должен быть защищен и исключать передачу венерических заболеваний. Инфицирование органов малого таза приводит к дисфункции яичников, воспалению эндометрия и изменению гормонального фона. Эти состояния усугубляют течение заболевания.
  4. Половые контакты во время менструации могут стать причиной появления эндометриоза. Кровь и слизь, выходящая из матки, не должна сталкиваться с преградой. Интим провоцирует обратный заброс выделений. В результате они проникают в фаллопиевы трубы, вызывают эндометриоз яичников и брюшины.

Рекомендации

Врачи дают отрицательный ответ на вопрос о том, заразен ли эндометриоз половым путем. Заболевание не передается мужчинам. Оно попросту не может развиваться в их организме из-за отсутствия женских половых гормонов, являющихся провокаторами.

Специалисты рекомендуют отказаться от интима женщинам с 4 стадией патологического процесса. Исключить близость следует при формировании кист на яичниках, а также во время кровотечения.

Для снижения дискомфорта и сохранения интимной жизни рекомендуется:

  • вступать в половые контакты до и во время овуляции, а во второй фазе отказаться от интима (выработка прогестерона после овуляции провоцирует задержку жидкости в организме, что увеличивает давление на органы малого таза);
  • выделять больше времени на предварительные ласки, чтобы интимное возбуждение было максимальным (это исключит повреждения слизистой и снизит вероятность формирования новых очагов в месте травмы);
  • выбрать комфортную позу, при которой болезненные ощущения минимальны или отсутствуют полностью (в зависимости от локализации очагов эндометриоза и спаек разные позиции у женщин могут вызывать дискомфорт, когда другие не провоцируют неприятных ощущений);
  • выбрать небольшую амплитуду движений, не доставляющую боли при интиме (резкие толчки вызывают смещение органов малого таза и неизбежно вызывают страдания женщины);
  • использовать барьерные средства контрацепции из латекса (облегчают движение за счет дополнительной смазки и предупреждают нежелательную беременность, которая при эндометриозе может привести к неожиданным проблемам со здоровьем).

Итог

Интимная близость при эндометриозе не запрещена. Заболевание не передается половым путем. В то же время врачи серьезно опасаются за здоровье женщин, ведущих активную половую жизнь, с эндометриозом 3-4 стадии. Опасным последствием интима является кровотечение, которое может быть наружным или внутренним.

При гормональном заболевании, сопровождающемся спаечным процессом, высок риск внематочной беременности. Поэтому специалисты не рекомендуют заниматься интимом без предохранения.

Нельзя сказать однозначно, что половая жизнь запрещена или разрешена при эндометриозе. Чтобы дать индивидуальные рекомендации, необходимо учитывать стадию заболевания, вероятность роста опухолей половых желез, локализацию очагов и клиническую картину патологии.

Заниматься интимной жизнью при эндометриозе: можно или нет? Ссылка на основную публикацию Секс при эндометриозе: можно ли им заниматься? Секс при эндометриозе: можно ли им заниматься?

Источник: https://VrachMatki.ru/endometrioz/i-intimnaya-zhizn

Возможны ли половые контакты при эндометриозе?

Различные сбои в гормональном фоне женского организма зачастую становятся причиной появления различных заболеваний репродуктивной системы. Многие из этих заболеваний коварны, ведь долгое время никак не проявляют себя. И одной из таких патологий является эндометриоз.

Читайте также:  Питание при климаксе у женщин: значение правильного питания

Но при этом любой женщине хочется продолжать вести свой привычный образ жизни, поэтому очень часто гинекологам задается вопрос: можно ли заниматься сексом при эндометриозе?

Описание патологии

Ткань эндометрия выстилает внутреннюю поверхность матки, и в норме во время менструации практически полностью выходит с кровью. Однако при нарушениях в гормональном фоне, сопровождающихся недостаточной работой иммунной системы, эндометрий попадает в другие области тела. Например, в мышечный слой матки, яичники, кишечник. Там клетки эндометрия закрепляются и начинают функционировать.

То есть, начинает происходить весь цикл, как и при менструации. Сначала интенсивное размножение клеток, затем созревание и в итоге – отторжение. Но так как это происходит не в матке, то весь процесс функционирования негативно отражается на тех органах, которые поразил эндометрий.

Помимо нарушений в гормональной сфере появление эндометриоза могут спровоцировать:

  • множественные аборты или другие вмешательства в целостность матки,
  • операции на органах малого таза,
  • воспалительные процессы,
  • наследственная предрасположенность.

Эндометриоз считается коварным заболеванием, так как длительное время не проявляется заметными симптомами.

До тех пор, пока клетки эндометрия не начнут полноценно функционировать в новом месте, женщина зачастую не наблюдает каких-либо изменений в своем состоянии.

Затем появляются различные нарушения менструального цикла, в основном связанные с увеличением обильности и длительности менструаций.

О признаках и симптомах эндометриоза >>

Также начинают ощущаться боли в пораженном органе. Причем боли обычно усиливаются перед или во время месячных, как раз в период отторжения эндометрия.

В некоторых случаях боли усиливаются во время физической нагрузки или при занятиях сексом.

Именно из-за усиления неприятных ощущений во время полового акта, у большинства женщина возникает вопрос: разрешен ли секс при эндометриозе? Или это может осложнить течение заболевания?

Влияние заболевания на образ жизни

При диагностированном эндометриозе можно скорректировать свой образ жизни для того, чтобы снизить проявление симптомов. При этом заболевании желательно отказаться от:

  • гормональных препаратов,
  • грязевых ванн,
  • различных тепловых процедур.

Гормональные контрацептивы должны быть назначены гинекологом только после анализов на уровень гормонов в крови. Это очень важно, так как любое нарушение гормонального фона может спровоцировать дальнейшее развитие заболевания.

Но существует список вещей, которые можно делать при эндометриозе, и которые могут поспособствовать скорейшему избавлению от заболевания. В первую очередь к таким видам деятельности относится спорт.

Во время физических упражнений организм усиливает выработку тестостерона. А этот половой гормон угнетает производство эстрогенов, повышенное количество которых и ведет к появлению эндометриоза.

Но не стоит злоупотреблять с физическими упражнениями, ведь чрезмерная нагрузка может спровоцировать появление болей.

Помимо физкультуры будут полезны:

  • гирудотерапия,
  • физиотерапия,
  • точечный массаж,
  • гинекологический массаж.

Половые контакты при эндомтериозе

Секс не запрещен при эндометриозе, но при этом его нет и списке вещей, которые облегчат состояния женщины. Как же быть? В первую очередь следует правильно оценить свое состояние. Какова форма патологии, где располагается очаг, насколько выражены симптомы и прочие факторы. При сомнениях, для более точной оценки, можно проконсультироваться с гинекологом и сдать дополнительные анализы.

Наибольший дискомфорт при занятиях сексом получают женщины, у которых диагностированы эндометриоз матки и наружных органов половой системы. Но чем дальше от матки располагается очаг заболевания, тем более безболезненно можно заниматься сексом.

Также есть прямая зависимость от степени разрастания ткани эндометрия. Ведь чем ее больше, тем более сильное воздействие она оказывает на орган. Разросшиеся очаги заболевания могут оказывать сдавливающее воздействие, причиняя тем самым боль. И если заниматься сексом, то под дополнительным воздействием болевые ощущения могут усиливаться.

Некоторые врачи утверждают, что если регулярно заниматься сексом при этом заболевании, то нормализуется работа органов половой системы, дисбаланс половых гормонов уменьшиться, а эмоциональное состояние женщины улучшится. Поэтому секс рекомендуют при эндометриозе для улучшения состояния.

Единственное, что не советуют врачи – так это заниматься сексом во время менструации или при наличии кровотечения в межменструальный период.

Для занятий сексом при эндометриозе женщинам рекомендуют подобрать такие позы, при которых можно получить удовольствие и не испытывать болевых ощущений.

Ведь большое количество женщин испытывают дискомфорт только при достаточно глубоком проникновении полового члена. Если же такую позу подобрать не удается и в любом случае ощущается боль, то следует рассказать об этом гинекологу.

Возможно, происходит распространение заболевания на другие органы и требуется незамедлительное лечение.

Опасность половых актов

Многие женщины продолжают заниматься сексом при заболевании эндометриоз, хотя иногда это может привести к следующим последствиям.

  • Усиление болей.
  • Появление кровотечений.

Врачи не советуют заниматься сексом при эндометриозе влагалища или шейки матки. Дело в том, что во время полового акта может произойти механическое повреждение этих частей половой системы. А от такого повреждения практически всегда появляется кровотечение, интенсивность которого будет зависеть от степени разрастания патологии.

Боль при занятиях сексом усиливается также при эндометриозе кишечника. Половой член через перегородку оказывает сдавливающее воздействие на кишечник, из-за чего и появляется дискомфорт.

Иногда причиной появления болей является не сдавливание пораженного участка, а другие факторы. Это может быть чрезмерная сухость влагалища, появившаяся из-за лечения заболевания гормональными препаратами либо при удалении яичников.

Женщины описывают болевые ощущения, возникающие при занятиях сексом как режущие, колющие, острые. Интенсивность различается от умеренной до ярко выраженной. Чаще всего боль появляется во время занятий сексом, но в некоторых случаях отмечается, что первые ощущения были замечены только спустя несколько часов после полового акта. Продолжительность болевых ощущений может достигать двух суток.

Взаимоотношения с партнером

Боль во время занятий сексом очень часто вызывает эмоциональный стресс у обоих партнеров. Но такой крайности можно попытаться избежать, если заранее обсудить все аспекты. Ваш мужчина должен знать, что является причиной появления неприятных ощущений, как они влияют на ваше состояние и что можно сделать, чтобы уменьшить негативные проявления заболевания.

Важно дать понять своему партнеру, что отказ от близости вызван не потерей интереса к нему или отвращением, а объективными причинами. Главное не стараться утаить тот факт, что половой акт может вызвать болезненные ощущения. Ведь при этом вы, скорее всего, будете подсознательно избегать занятий сексом. А ваш партнер, не зная истинных причин, способен подумать, что вы отдаляетесь от него.

Также некоторые мужчины сами начинают отказываться от секса, боясь сделать больно любимой женщине. Если у вас возникают проблемы подобного рода, то можно обратиться за консультацией к сексопатологу.

Экспериментируйте с сексом, ведь не только классический может принести удовольствие обоим партнерам. Даже изменение ритма проникновений способно убрать болевые ощущения у женщины с диагностированным эндометриозом.

Диагноз эндометриоз не является приговором для женщины. Если болезнь обнаружена вовремя и начато лечение, то отказываться от привычного образа жизни практически не придется. И полноценный секс будет являться неотъемлемой частью этой жизни.

Источник: https://matkahelp.ru/seks-endometrioz.html

Эндометриоз тела матки: что это такое доступным языком, чем опасна болезнь, диагностика и последствия, если не лечить, тактика лечения и образ жизни

Эндометриоз часто встречается среди гинекологических патологий, уступая воспалительным заболеваниям и миоме матки.

В большинстве случаев выявляется у женщин детородного возраста в возрасте 25-45 лет, реже – у девочек-подростков, очень редко – у пациенток в период климакса.

Чаще выявляется у нерожавших женщин в возрасте 30-40 лет. Эта болезнь трудно поддается диагностике, может долго протекать бессимптомно, поэтому предполагается, что на самом деле она встречается значительно чаще.

В последние десятилетия отмечается тенденция к «помолодению» эндометриоза.

Описание болезни

Что значит эндометриоз матки? Эндометриоз – гормонально зависимое системное заболевание, вызванное разрастанием железистого слоя эндометрия за пределами полости матки.

Течение длительное, рецидивирующее. Слизистая оболочка полости матки (эндометрий) состоит из цилиндрического эпителия и соединительнотканного базального слоя.

В толще эндометрия расположена густая капиллярная сеть и трубчатые железы. У здоровой женщины такая ткань располагается только в полости матки.

По невыясненным причинам фрагменты железистой ткани, структурно и функционально подобной эндометрию, могут обнаруживаться на поверхности или в толще стенок органов, где в норме их не бывает.

Такие образования называют гетеротопическими.

Участки гетеротопии могут располагаться в мышечном слое матки, маточных трубах, в яичниках, на стенках мочевого пузыря, кишечника, на брюшине и других органах малого таза.

Эта ткань подвержена тем же циклическим изменениям, что и нормальный эндометрий. Во время месячных гетеротопические участки эндометрия кровоточат, это состояние сопровождается болями.

С каждым циклом размеры патологического образования увеличиваются, по мере прогрессирования в патологию могут вовлекаться и другие органы малого таза.

Причины развития

Заболевание относится к малоизученным, единого мнения о причинах и механизмах его развития пока нет.

Среди факторов риска развития:

  • детородный возраст;
  • отсутствие беременностей и родов;
  • аборты и другие инструментальные манипуляции в полости матки;
  • длительное использование внутриматочной спирали;
  • нарушения менструального цикла;
  • аномалии строения внутренних половых органов;
  • избыточная масса тела;
  • частые или хронические воспалительные заболевания репродуктивных органов;
  • наследственная предрасположенность.

Провоцирующими факторами являются гормональные нарушения и нарушения иммунной защиты, например, иммунодефицитные состояния.

Предпосылки для развития и прогрессирования патологии возникают при избытке эстрогена и пролактина, нарушения обмена прогестерона, гормонов, регулирующих нормальное течение менструальных циклов.

Читайте также:  Как не забеременеть при овуляции: основные методы контрацепции

Чем опасен: последствия и осложнения, если не лечить

Опасен ли эндометриоз для жизни и к чему он приводит? Зачатие ребенка при эндометриозе сильно затруднено, нередко у пациенток развивается вторичное бесплодие.

  • На фоне заболевания возможно образование эндометриоидных кист в яичниках.
  • В запущенных случаях в образуются спайки в малом тазу и/или в брюшной полости, которые могут привести к непроходимости кишечника или фаллопиевых труб.
  • У многих вследствие обильных менструальных кровотечений развивается устойчивая постгеморрагическая анемия.
  • В зависимости от расположения очага патологии и его размеров течение заболевания может сопровождаться симптомами неврологических расстройств, возникающих вследствие механического воздействия на корешки нервов и нервные окончания.
  • При отсутствии лечения возможно прорастание патологической ткани сквозь стенку матки и ее дальнейшее распространение на органы малого таза.

Патологический эндометрий представляет доброкачественное образование, однако существует вероятность перерождения ткани в злокачественную опухоль, что происходит примерно в 12% случаев.

Прогрессирующий эндометриоз относится к факторам повышенного риска развития онкологических заболеваний в других органах, не связанных непосредственно с очагом поражения.

Классификация видов и код по МКБ-10

Код эндометриоза по МКБ-10 — №80.

Формы: диффузный, узловой и очаговый

В зависимости от локализации очагов заболевание выделяют генитальную и экстрагенитальную формы.

К генитальной форме относят поражения внутренних половых органов, к экстрагенитальной – все случаи поражений других органов.

При множественных поражениях форма заболевания может быть сочетанной. Эндометриоз матки – одна из разновидностей генитальной формы заболевания. Поражения матки могут быть наружными, когда в процесс вовлекаются трубы, шейка матки и внутренним.

Внутренний эндометриоз поражает тело матки, очаги внедрены в мышечный слой (миометрий).

Эта разновидность заболевания известна как аденомиоз. По характеру очагов различают узловую, диффузную и смешанную формы.

При диффузных поражениях патологически измененные ткани располагаются в миометрии относительно равномерно, не образуя структур с четко выраженными границами.

При узловой форме очаги четко выражены. При смешанной форме в миометрии обнаруживаются признаки обоих типов поражений.

1, 2, 3 и 4 степени

По тяжести поражения выделяют 1, 2, 3 и 4 стадии эндометриоза матки у женщин:

  • I степень (начальная стадия). Очаги поражения единичные, поверхностные;
  • II степень. Немногочисленные очаги поражения, проникающие внедряющиеся в ткань пораженного органа;
  • III степень. Обнаруживаются множественные участки патологического эндометрия, очаги поражения проникают сквозь стенку полых органов почти насквозь;
  • IV степень – множественные очаги поражения прорастают серозную оболочку. Патология распространяется на другие органы.

Диагностика

  1. Как диагностировать эндометриоз тела матки, какие анализы сдают и обследования проводят при постановке диагноза?
  2. Симптомы эндометриоза неспецифичны и напоминают проявления других гинекологических заболеваний.

  3. При стандартном осмотре врач может обнаружить увеличение матки, при узловой форме пальпируются крупные узлы.

Обследование трансвагинальным датчиком УЗИ – стандартная процедура обследования при гинекологических заболеваниях.

Выявляется асимметрия толщины стенок матки, увеличение размеров органа, диффузные и узловые патологические образования в толще миометрия.

Кольпоскопическое обследование позволяет выявить поражения, распространившиеся на шейку матки.

Гистеросальпингография, рентгеноконтрастное обследование матки дает возможность оценить проходимость труб и распространенность поражений. Проводится на 5-7 день цикла.

Ранние стадии эндометриоза выявляют при лапароскопическом обследовании.

При недостаточной информативности основных исследований пациентке могут быть назначены МРТ или КТ.

В ходе исследования выявляется точная локализация и размеры поражений. При необходимости проводится гистологическое исследование.

Анализ крови иногда выявляет повышение СОЭ. Гормональный фон отличается от нормального, у пациенток выявляется повышенное содержание уровня лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов, пролактина с одновременным понижением уровня прогестерона.

Наиболее характерным признаком патологии является повышение содержание специфического маркера СА-125.

Можно ли выявить самой

Эндометриоз – коварное гинекологическое заболевание, которое может долго протекать бессимптомно. Скрыто протекающее заболевание часто выявляется случайно, во время обследования по поводу бесплодия.

Симптомы патологии напоминают проявления других гинекологических заболеваний.

На эндометриоз могут указывать боли в пояснице и внизу живота, проявляющиеся во время менструации, реже — постоянные, усиливающиеся в начале месячных.

Интенсивность может быть от неясного дискомфорта до невыносимой боли. У некоторых пациенток возможны обмороки, тошнота или рвота.

В зависимости от расположения очага поражения и степени тяжести заболевания боли разной интенсивности могут возникать при дефекации и интимной близости.

При эндометриозе меняется менструальный цикл. Кровотечения становятся более обильными и продолжительными, цикл нередко сокращается.

  • За несколько дней до начала месячных или через несколько дней после у многих пациенток бывают мажущие коричневые выделения.
  • Это состояние плохо поддается медикаментозному лечению, в тяжелых случаях приводит к развитию постгеморрагической железодефицитной анемии.
  • Гормональный дисбаланс и так называемые порывные маточные кровотечения, достаточно характерные для диффузной формы заболевания, усугубляют ситуацию.

В некоторых случаях возможно развитие симптомов общей интоксикации: повышение температуры тела, общая слабость, утомляемость и т.д.

Когда обращаться к врачу

Профилактические осмотры у профильных специалистов здоровым людям рекомендуется проходить ежегодно.

На практике визит к врачу часто откладывается на неопределенное время и пациент оказывается на приеме, когда становится совсем невмоготу терпеть.

Основанием для обращения к врачу будут любые изменения менструального цикла и течения менструации, проявления болезненности, дискомфорта и любых других симптомов, нехарактерных для нормальной менструации.

Лучше проявить чрезмерную бдительность, чем упустить время.

Лечение

Эндометриоз сложно поддается лечению, в основном достичь полного выздоровления не удается.

Описаны случаи самопроизвольного исцеления после родов, однако вероятность такого развития событий оценивается как невысокая.

После угасания репродуктивной функции проявления патологии исчезают в связи с изменением гормонального статуса женщины. Комплексная программа лечения маточного эндометриоза разрабатывается индивидуально, исходя из данных обследования пациентки.

Кроме формы, локализации и степени тяжести поражения врач учитывает возраст пациентки и ее возможность забеременеть в будущем.

При первичном выявлении болезни назначают консервативное лечение. В курс консервативной терапии включают:

  • нестероидные противовоспалительные средствами;
  • гормональные средства;
  • седативные препараты;
  • иммуномодуляторы;
  • витаминно-микроэлементные комплексы.

Дополнительно назначают курс физиотерапевтических процедур.

В запущенных случаях, при отсутствии эффекта от консервативного лечения, противопоказаниях к применению медикаментов женщине назначается комбинированное или хирургическое лечение.

Хирургическое лечение может быть радикальным или органосохраняющим. Преимущество отдается лапароскопическим оперативным вмешательствам, при которых производится локальное удаление очагов патологического эндометрия.

При высоком риске перерождения новообразования в злокачественное, устойчивом отсутствии эффекта консервативного лечения, при особо агрессивном течении патологии и в сильно запущенных случаях проводится экстирпация матки.

  1. После такой операции женщина не сможет иметь детей, поэтому методика используется при лечении женщин старше 40 лет, в исключительных случаях – в более молодом возрасте.
  2. Успешность лечения определяется по сохранению или восстановлению способности к деторождению.

  3. Критериями выздоровления считаются отсутствие субъективных жалоб и клинических симптомов рецидива в течение 5 лет.
  4. «Доктор И…» — Эндометриоз 4 стадии, лапароскопическая операция:

Образ жизни

Профилактика и лечение любых заболеваний включает ряд общих рекомендаций для укрепления здоровья.

Курильщицам надо избавиться от нездоровой привычки, женщинам с аномальной массой тела – приблизиться к физиологически оправданным показателям.

Как жить с эндометриозом, что можно и нельзя делать при данном диагнозе?

Диета и рацион питания

Специфических пищевых ограничений в питании нет, достаточно придерживаться общих рекомендаций по здоровому питанию. Пища должна быть полноценной и разнообразной.

Можно обогатить его фруктами, овощами, полезны недробленые крупы, семечки и некоторые виды орехов.

Потребление мяса ограничивать не нужно, но часть мясных продуктов лучше заменить морской рыбой.

Баня, сауна, пляж

  • Можно ли посещать баню при эндометриозе, ходить в сауну или принимать солнечные ванны?
  • Считается, что тепловые процедуры способствуют прогрессированию эндометриоза, однако наличие диагноза не является абсолютным противопоказанием.
  • Если посещение сауны, бани или ванна приводят к ухудшению самочувствия, то от них лучше воздержаться.

Этот вопрос следует задавать своему гинекологу, который следит за динамикой течения болезни, и придерживаться его рекомендаций. Можно ли загорать при эндометриозе, во многом зависит от конкретного клинического случая.

Если врач рекомендует воздержаться от солнечных ванн, пренебрегать его рекомендациями нее стоит.

Спорт и физические нагрузки

Активный образ жизни не вредил никогда, при условии, что нагрузки посильные, а тренировки не вызывают ухудшения самочувствия.

Физические упражнения уменьшают содержания эстрогенов в крови. При выборе для себя вида спорта, желательно проконсультироваться с врачом.

Можно ли заниматься сексом

При установленном диагнозе врачи рекомендуют воздерживаться от близости во время менструации.

Половой покой может быть рекомендован на время курса лечения. Если половые контакты сопровождаются болью, стоит поговорить с партнером и изменить интимное общение.

Методы контрацепции

Один из методов лечения эндометриоза – гормональная терапия. С терапевтической целью прописывают оральные контрацептивы.

Можно ли ставить спираль при эндометриозе? Внутриматочную спираль относят к факторам, провоцирующим развитие заболевания, поэтому решение о возможной установке терапевтической ВМС принимается индивидуально, учитывая особенности клинического случая.

Противопоказания

Женщинам с выявленным эндометриозом лучше отказаться от тампонов. Они могут затруднять отток крови, что усиливает боль и провоцирует прогрессирование болезни.

Профилактика

Поскольку причины и механизмы развития болезни не выяснены, меры первичной профилактики сводятся к раннему диагностированию и лечению болезни.

Для профилактики рецидивов эндометриоза после комбинированного и органосохраняющего хирургического лечения назначают терапевтические курсы гормональных препаратов.

Эндометриоз – не приговор. При своевременном выявлении и лечении болезнь можно успешно держать под контролем, она почти не отразится на качестве жизни во всех ее проявлениях.

Источник: https://beautyladi.ru/endometrioz-tela-matki/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector