Большинство физиологических процессов у женщин зависит от состояния гормонального фона. Малейшее колебание может отразиться на самочувствии или настроении.
Уровень гормонов меняется в течение месяца, периодически вызывая сильнейший дискомфорт. после овуляции беспокоит более 90% представительниц прекрасного пола.
Является это нормой или патологией, и как бороться с таким явлением? Рассказываем.
Что такое овуляция?
У женщины детородного возраста ежемесячно существует вероятность забеременеть в момент овуляции — выхода яйцеклетки. Если в этот период оплодотворения не происходит, менструальный цикл заканчивается продолжительным кровотечением.
Менструальный цикл — совокупность физиологических процессов в женском организме, которые необходимы для нормального зачатия, вынашивания и рождения ребенка. Длительность его у каждой женщины отличается, она может меняться под влиянием нескольких факторов:
- смена климатической зоны;
- нервное перенапряжение;
- заболевание;
- эндокринные нарушения.
Любой менструальный цикл можно разделить на 2 части, рубежом которых является овуляция. Обычно яйцеклетка выходит в его середине.
Отсчет нового цикла начинается в первый день кровотечения. После его завершения яичники начинают работать, очередная яйцеклетка готовится к возможному оплодотворению. Регуляцию процесса обеспечивает гормон эстроген и гипофиз. После того как яйцеклетка полностью созревает, организм перестраивается, гормональный фон меняется очень резко.
Наступает вторая часть менструального цикла. Гипофиз выделяет лютеинизирующий гормон, который стимулирует разрыв фолликула и выход яйцеклетки. На ее месте образуется временная железа, которая активно синтезирует гормон прогестерон.
Овуляция может продолжаться до нескольких дней, в течение которых вероятность зачатия очень высока. Если сперматозоид достигает яйцеклетки, наступает беременность, в противном случае в конце цикла слизистая матки отторгается и выходит с кровью из влагалища.
По каким признакам определить наступление овуляции?
Из-за смены гормонального фона в организме происходят процессы, которые женщина легко замечает. В некоторых случаях овуляция проходит бессимптомно, или девушка не связывает эти изменения со своим менструальным циклом.
При овуляции появляются такие признаки:
Признаки овуляции очень схожи с симптомами наступлением беременности. Заметив их в первый раз, многие начинают беспокоиться. Сомнения можно развеять только в конце цикла. Если менструация не наступила, вероятнее всего, произошло зачатие.
Можно ли облегчить состояние?
Если причиной вздутия живота является не зачатие, женщине реально помочь облегчить состояние.
В первую очередь необходимо изменить свое меню. В этот период не рекомендуется кушать:
- фасоль и другие бобовые;
- салат из свежей капусты;
- кондитерские изделия;
- дрожжевой хлеб;
- блюда из картофеля;
- копчения;
- соления и маринады.
Под запретом находятся алкогольные и газированные напитки.
Уменьшить образование газов в кишечнике хорошо помогает чай из ромашки. Растение заваривается отдельно или вместе с обычным чаем. Пить такой настой можно без ограничений. Помимо ветрогонного и мочегонного эффекта, у ромашки есть и легкий обезболивающий.
Неприятные ощущения во время
овуляции не повод отказываться от физической нагрузки, наоборот, посильные упражнения пойдут на пользу. Если силовые упражнения или кардиотренировки в этот период даются с трудом, можно остановиться на долгих пеших прогулках или йоге.
Улучшить перистальтику кишечника могут комплексы с магнием, витаминами B и калием.
Дискомфорт, боли и вздутие живота в середине менструального цикла знакомы каждой женщине. Интенсивность ощущений зависит от индивидуального строения и физической подготовки. Совсем избавиться от них невозможно, но вполне реально облегчить состояние.
Если боли во время овуляции очень сильные и не проходят после изменения питания и увеличения физической активности, необходимо обратиться к гинекологу.
Обычно любая боль сигнализирует о каком-либо патологическом процессе в организме. Действительно, болевые ощущения – это защитный механизм, выработанный телом за века эволюции – благодаря боли человек понимает, что один из органов поврежден или инфицирован.
Однако не всегда болезненность говорит именно о патологии. Например, болит грудь во время овуляции – это вполне нормальное явление, связанное с гормональными изменениями в организме, хотя, конечно, иногда болезненность груди говорит и о нарушениях.
Стоит понять, в каких случаях нужно беспокоиться, а в каких нет.
Овуляцией называют выход из лопнувшего фолликула созревшей яйцеклетки, и это самое благоприятное время для зачатия – яйцеклетка затем и созревает, чтобы, попав в маточную трубу, встретиться со сперматозоидом.
Естественно, этот процесс полностью регулируется гормонами, которые вырабатываются гипоталамусом, гипофизом, яичниками, надпочечниками. Именно определенное соотношение эстрогена, прогестерона, ФСГ и ЛГ запускает овуляцию, а потом регулирует дальнейшие изменения в зависимости от того, произошло зачатие или нет.
В момент овуляции пиковых значений достигает именно ЛГ – , в это время его концентрация повышается в десять раз. Растет и уровень прогестерона, который отвечает за подготовку организма к будущей беременности.
Почему начинает болеть грудь
Некоторые женщины всегда чувствуют овуляцию, обычно она проявляется незначительными болями в нижней части живота, именно с той стороны, где произошел выход яйцеклетки. Могут возникнуть небольшие кровянистые выделения, и многие ощущают боль в груди. Значит, овуляция и грудь, точнее, ее болезненность, взаимосвязаны.
Во всем виноват прогестерон. Да, болезненные ощущения в груди – это его заслуга. Как уже было сказано выше, его уровень начинает повышаться за несколько дней до овуляции, а спадать – перед началом менструации.
Если яйцеклетка была оплодотворена, уровень прогестерона остается высоким, так как именно этот гормон необходим для поддержания беременности.
Наряду со многими другими изменениями в организме, под воздействием прогестерона происходит рост молочных желез. Этим и можно объяснить то, что у женщин болит грудь перед овуляцией или во время нее.
Под воздействием прогестерона железистая ткань разрастается, увеличиваясь в объеме, начинает давить на нервно-сосудистые пучки, расположенные вокруг железы, растягивать соединительную ткань.
Отсюда и возникают болезненные .
При этом болеть грудь может как за два–три дня до овуляции, так и во время нее и даже несколько дней после. А может и не болеть вообще, хотя железа увеличивается у всех женщин. Почему болит грудь при овуляции не у всех? Это можно объяснить разной чувствительностью нервных окончаний, степенью роста желез, эластичностью соединительной ткани и так далее.
Другие причины боли в груди
Итак, если грудь при овуляции набухает и болит, это вполне нормально. А может ли она болеть по другим причинам, и как понять, что это за причины? Безусловно, может, и это будет говорить о патологии.
Самый явный признак нарушений – ацикличность болей, то есть болезненность возникает в разное время, независимо от фазы цикла. Еще один симптом – может болеть одна грудь, тогда как при овуляции или при других изменениях, связанных с менструальным циклом или беременностью, болезненны обе железы.
Специалисты называют следующие заболевания, при которых может болеть грудь:
- мастопатия;
- мастит;
- травмы груди;
- доброкачественные и злокачественные опухоли;
- заболевания, не связанные с молочной железой (остеохондроз, болезни сердца, межреберная невралгия).
Мастопатия
Так называют фиброзно-кистозные разрастания в ткани молочной железы. Болезнь возникает вследствие длительного гормонального дисбаланса. Для нее характерно медленное развитие.
Сначала возникает болезненность перед менструацией, с течением времени боли уже не связываются с фазами цикла, становятся сильнее, отдают в руки, подмышки, а в груди можно легко нащупать уплотнения, узлы.
Соски могут быть втянуты или покрыты трещинами, выделять прозрачную или серозную жидкость. Наблюдается увеличение лимфоузлов в подмышках.
Мастит
В основном это заболевание возникает у кормящих женщин, но воспаление молочной железы может возникнуть у каждого человека, даже у ребенка или мужчины (молочные железы, но атрофированные, есть и у мужчин). Инфекция попадает в молочную железу через сосок.
Заболевание развивается резко. Грудь становится плотной, набухшей, болезненной. Повышается температура тела, ухудшается общее состояние.
В зависимости от формы мастита состояние может быть более или менее тяжелым, но в любом случае обращение к врачу обязательно, и чем быстрее, тем лучше.
Чаще всего встречаются доброкачественные – киста, фиброаденома, втнутрипротоковая папиллома. Они легко диагностируются даже самостоятельно, женщине достаточно аккуратно ощупать грудь, чтобы найти уплотнение. Подтверждается диагноз результатами маммографии.
К характерным признакам доброкачественных опухолей относятся их четкие края – новообразование раздвигает окружающие ткани, но не проникает в них. В основном доброкачественные новообразования легко поддаются лечению.
Злокачественные опухоли (рак груди) встречаются реже, но несут намного большую опасность и требуют незамедлительного лечения. Обнаружив уплотнение в груди, женщина должна обратиться к маммологу, который назначит обследование и по его результатам соответствующее лечение. Характерный признак рака груди – у опухоли нет четких краев.
Понятно, что все опухоли сопровождаются болезненностью желез, их нагрубанием, изменением внешнего вида груди, кожи, соска, выделениями из сосков.
Другие заболевания
К ним относятся различные патологии позвоночника (его грудного отдела), межреберная невралгия, болезни сердца, легких. При таких заболеваниях боль отдает в молочную железу, но очаг патологии находится вне груди. Диагноз обычно легко устанавливается, так как каждая болезнь имеет свои симптомы. Лечение в таких случаях направлено на устранение болезни, это понятно.
Как снизить болезненность груди при овуляции
Итак, если исключить разные патологии, то уже понятно, почему болит грудь во время овуляции и стоит ли этого опасаться. А вот как снизить болевые ощущения? Так как овуляция и грудь, которая стала болезненной, процессы взаимосвязанные и гормонозависимые, особых рекомендаций или волшебных средств нет.
Принимать обезболивающие препараты не стоит, грудь болит не до такой степени. Болевые ощущения хорошо снимает горячий душ или ванна. Кстати, они же помогут справиться и с болями внизу живота. Еще хорошо помогает легкий массаж груди, который можно сделать самостоятельно.
Источник: https://www.eco-portal.ru/swelling-during-ovulation-the-main-signs-of-ovulation.html
Какие ощущения бывают перед овуляцией и во время нее?
Для того, чтобы вычислить наступление дня овуляции, предлагается внимательно пронаблюдать за тем, какие ощущения она вызывает в этот период. Сразу следует отметить, что ощущения при овуляции носят чисто субъективный характер, и у каждой женщины они индивидуальные. В этой статье мы попробуем обсудить, какие основные физические проявления наблюдаются во время овуляции.
Боль в день овуляции
После этого процесса из нее выделяется жидкость и небольшое количество крови. Во время овуляции происходит сокращение стенок матки и маточных труб, брюшная стенка находится в раздраженном состоянии, чем и объясняются болезненные ощущения.
Болевые ощущения покалывающего или тянущего характера перед овуляцией могут отмечаться только в одной половине живота. Все зависит от того, в каком яичнике произошло созревание яйцеклетки.
Болевые ощущения перед овуляцией носят непродолжительный характер, и женщины, как правило, определяют по ним наступившую овуляцию.
Также в это время наблюдается повышение либидо, и организм сам подсказывает женщине, что готов к оплодотворению.
Но возникает иной вопрос: если выход яйцеклетки из своей капсулы сопровождается болезненными ощущениями и их продолжительность составляет 2 — 3 дня, и после этого повышается температура, то о чем может свидетельствовать подобное состояние. Оно может говорить о том, что в организме женщины есть такие болезненные проявления, как:
- спайки;
- кисты;
- полипы;
- воспалительные процессы.
Они препятствуют полноценному проникновению яйцеклетки в полость маточной трубы.
Боль перед овуляцией, может послужить сигналом того, что в яичнике есть киста, которая препятствует возникновению беременности.
Некоторые женщины жалуются на боли в молочных железах во время овуляции и после нее. Это считается пределом нормы, так как разрыв фолликула — это своеобразный старт для организма женщины, который готов к тому, чтобы зачать малыша. В том числе после овуляции начинается перестройка функционирования груди, железистая ткань которой увеличивается в размерах, готовясь к лактации.
Ощущения в шейке матки
Матка также готовится к возможной беременности и представляет так называемый «биологический вход» для мужских сперматозоидов.
Во время овуляции на мышцы матки очень воздействует такой гормон, как эстроген, который удерживает шейку матки на своем месте.
- Сразу после месячных матка становится твердой и плоской. Она становится похожа на ямочку. Перед процессом созревания яйцеклетки под воздействием эстрогена она постепенно раскрывается и поднимается.
- Во время протекания самого процесса овуляции матку отличает рыхлость и мягкость, но после окончания овуляции она вновь приобретает твердость.
- Во время овуляции отмечается и увеличение размера половых губ. Здесь также играет свою роль гормональная перестройка организма.
Каким можно проследить за состоянием шейки матки?
Перед проведением процедуры следует хорошенько продезинфицировать руки. Для облегчения процедуры, рекомендуется присесть на корточки или опереться о край ванны.
Обратите внимание на консистенцию фолликулярной жидкости, которая во время овуляции становится очень вязкой и похожей на жидкий яичный белок. Но такое явление наблюдается не у всех женщин. Просто выделения бывают жидкими, а сама шейка матки увлажненной и теплой. Это самый подходящий момент для зачатия.
После окончания овуляции шейка матки становится сухой. Для некоторых женщин во время овуляции стали привычными выделения с небольшой примесью крови или слизи. В этом нет ничего странного, так как созревание фолликула сопряжено с маленьким кровотечением.
Можно ли почувствовать беременность?
Но, существует ряд признаков, которые действительно могут ощущаться после созревания яйцеклетки.
Например, имплантационное кровотечение, которое дает о себе знать примерно через 10 дней после овуляции. В течение этого времени оплодотворенная яйцеклетка вполне может прикрепиться к стенке матки, и это процесс подчас сопряжен с небольшими кровотечениями. Но иногда они могут принимать и обильный характер.
Уже через короткое время после наступления беременности меняются ощущения и в молочных железах. Это самый ранний признак беременности.
В промежуток времени перед процессом имплантации увеличивается кровообращение в области матки, поэтому многие женщины ощущают наступившую беременность задолго до задержки месячных.
Если рассмотреть проблему вздутия живота на самом раннем сроке беременности, то и она обусловлена увеличенным уровнем кровообращения в области матки.
В это период кровь перераспределяется таким образом, что кровь к кишечнику поступает в гораздо меньшем количестве, и функционирование органов пищеварения становится более медленным.
Уже через 7 дней после оплодотворения может проявиться и токсикоз.
Организм пока не успел подстроиться к беременности, а гормональная перестройка набирает свои обороты. Проявления раннего токсикоза могут быть выражены и в изменении восприятия запахов и вкуса. С первых же дней беременности меняется функциональность высшей нервной деятельности.
Токсикоз обусловлен повышенной выработкой организмом гормона прогестерона. К тому же организм находиться в стрессовой ситуации, ведь ему приходиться адаптироваться к беременности.
Вот чем объясняется вялость и разбитость, которая замечается вскоре после оплодотворения. Также зачастую появляются головные боли, отекают ноги и руки.
Надо отметить, что таковые ощущения при беременности отмечаются не у всех женщин и носят строго индивидуальный характер.
Другие ощущения во время овуляции
Как было сказано выше, часто увеличивается и размер половых губ. Это обусловлено активным приливом к ним крови, как впрочем и ко все органам таза.
Более чувствительными становятся стенки влагалища и все эрогенные зоны. У многих женщин появляется сильное половое влечение. Этот процесс проходит на уровне инстинкта – женщина готова к зачатию и организм дает «подсказку», ведь основное предназначение женщины – родить потомство.
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!
Источник: http://livewomen.ru/oshhushheniya-pri-ovulyacii/
Симптомы и признаки овуляции. Какие ощущения при овуляции бывают у женщины?
С точки зрения зачатия выход яйцеклетки из фолликула — событие чрезвычайно важное. Подает ли овуляция признаки, которые улавливает не только оборудование и тесты, но и человек? Какие ощущения при овуляции может испытывать женщина? Какие дни менструального цикла на самом деле делают ее способной зачать?
Признаки овуляции, которые есть у каждой женщины
Легче понаблюдать за слизью. При этом надо иметь в виду, что оба эти показатели могут оказаться некорректными из-за многих факторов: болезни, перемен в режиме, образе жизни, гормональных изменений, бурных алкогольных вечеринок, приема лекарств. Кроме того, правильные данные можно получить только после самонаблюдений в течение, по крайней мере, нескольких циклов.
Подъем базальной температуры как симптом овуляции
Нужно каждый день утром, сразу после пробуждения, перед подъемом с кровати измерять базальную температуру и отмечать ее значение на графике. Прыжок на несколько градусов (если не сработают другие факторы, повышающие температуру) означает, что настал момент овуляции. Повышенная температура держится в течение трех дней, потом падает.
На корректность измерений может повлиять, например, простуда (что вполне очевидно), а также прием средств, которые понижают температуру. Для большей уверенности можно использовать специальный овуляционный термометр, который имеет более точную шкалу (до сотых градуса) и позволяет увидеть даже небольшие колебания температуры.
Выделения во время овуляции как красноречивый ее признак
Сигналом о приближающейся овуляции является также изменение внешнего вида цервикальной слизи.
Консистенция
Окраска
Что касается цвета, то он может быть слегка коричневым, розовым или красным. Но у некоторых женщин может появиться кровотечение, напоминающее месячные, продолжительностью от нескольких часов до нескольких дней.. Такие кровянистые выделения тесно связывают с овуляцией, но ее причины — как и овуляционной боли — не до конца исследованы и изучены.
Есть предположение, что высокий уровень эстрогенов и связанная с ним сильная насыщенность кровью слизистой оболочки матки, приводящая к проникновению крови через стенки сосудов эндометрия, может быть тому причиной. По мнению других исследователей, кровянистые выделения могут быть связаны со снижением эстрогенов сразу после предовуляционного периода.
Иногда случается, что женщины неверно интерпретируют появление обильной слизи как симптом овуляции — например, когда его причиной является инфекция.
Долгосрочное наблюдение слизи – на протяжении 6-12 месяцев — позволяет изучать различные проявления собственного организма настолько хорошо, что мы сможем отличать патологические выделения от нормы.
Так же в случае их кровянистости: не все включения крови в цервикальную слизь можно расценивать как признак фертильного периода. Но это уже отдельная история.
Симптомы, указывающие на овуляцию, которые есть не у всех
Скачок температуры и изменения во внешнем виде слизи являются — с некоторыми индивидуальными отличиями — характерными для всех женщин. Остальные признаки приближающейся овуляции появляются только у некоторых дам.
Врач может определить момент предстоящего выхода яйцеклетки с помощью УЗИ или даже обычного гинекологического осмотра: непосредственно перед овуляцией шейка матки становится более мягкой и изогнутой вперед.
Но какие ощущения при овуляции может испытывать женщина? Может ли она просто почувствовать фертильные дни? Оказывается, может, и это очень удобно.
Да, дамы, которые ведут ежедневное наблюдение и тщательно заполняют календарик, могут очень простым способом рассчитать дни плодородные дни цикла. В интернете также доступны специальные калькуляторы фертильных дней, которые облегчают расчеты.
Но ведь не каждая женщина следит за своим организмом именно так и ведет записи. Некоторым не позволяет образ жизни, у других просто нет такой необходимости. Итак, какие субъективные признаки укажут на овуляцию?
Боли во время овуляции
Гипотез по поводу того, почему болит, несколько. Среди них – разрыв фолликула, увеличение объема яичников, гиперемия маточной трубы, скопление в ней слизи, резкая пульсация маточных труб, временное повышение уровня эстрогенов и другие.
Когда боль в середине цикла – повод для тревоги?
Для многих из нас боль — это не слишком утомительное ощущение во время овуляции, однако есть женщины, которые ощущают ее очень остро.
По словам немецких исследователей, она встречается примерно у 30-40 % женщин и только 17 % из них чувствует ее в каждом цикле.
Длительность тоже различна: укол может быть внезапным и кратковременным (несколько секунд или минут), но бывает и так, что болит несколько часов и даже дней.
Некоторые женщины жалуются, что во время овуляции ощущают настолько сильную боль, что она мешает им нормально функционировать. В таких случаях всегда стоит проконсультироваться с гинекологом, так как есть опасения, что дискомфортные ощущения необязательно связаны с овуляцией. Причинами болезненности в нижней части живота также могут быть:
- киста яичников;
- эндометриоз;
- цистит;
- воспаление половых органов;
- воспаление в брюшной полости;
- внематочная беременность.
Если боль длится дольше чем два-три дня, вы также должны поговорить с врачом. Необходим безотлагательный визит к специалисту, если боли во время овуляции сопровождаются:
- лихорадкой;
- головокружением;
- обмороками;
- падением давления;
- общим дискомфортом;
- кишечными расстройствами;
- рвотой;
- болью при мочеиспускании;
- покраснением или жжением кожи в месте боли.
Если боль – действительно признак овуляции, не женщине остается ничего другого, как ослабить неприятный симптом. Что можно сделать?
- В некоторых ситуациях врач может предложить временное блокирование овуляции гормональной контрацепцией. Эффективными оказываются также препараты, содержащие ибупрофен или парацетамол, а также препараты спазмолитического действия.
- На больное место можно прикладывать теплую подушку, сделать горячее обертывание, принять теплую ванну (боль устраняют эфирные масла, например, розмарин, эвкалипт, можжевельник, пихты, анисовое).
- Следует также пить большое количество жидкости – воду, минеральную воду и травяные чаи.
Вспомогательные признаки периода овуляции
- болезненность, тяжесть в молочных железах;
- припухлость половых губ;
- повышение либидо, то есть – проще говоря – большая охота к близости с мужчинами;
- женщина в этот период более активна, не только в интимном плане. У нее больше энергии для повседневной деятельности, она медленнее устает, физические упражнения для нее не проблема;
- у многих женщин во время овуляции фертильных дней улучшается внешний вид: тело кажется стройнее, улучшается состояние волос, кожи и ногтей (хотя у некоторых, наоборот, высыпают прыщики).
Беременна или нет: ощущения после овуляции в случае зачатия
Когда случается «обыкновенное чудо» в виде оплодотворения яйцеклетки, представительницы прекрасного пола (особенно уже рожавшие) это иногда тоже чувствуют. Какие ощущения испытывают женщины после овуляции, если произошло зачатие? Оно дает о себе знать, прежде всего, общим дискомфортом.
Болезненность внизу живота появляется и не исчезает до дня, когда должны были быть очередные месячные. Грудь превращается в чрезвычайно чувствительную, ареолы соска – в темно-коричневые.
Женщина замечает у себя нервную возбудимость, иное восприятие запахов и вкусов, вздутие живота, изжогу, пока не обременительную тошноту. Симптомом зачатия после овуляции может стать несильно поднявшаяся температура (в это вносят лепту изменения в гормональном балансе).
Изменение химического состава мочи способно спровоцировать цистит. Однако в очень многих случаях женщина не чувствует ровным счетом ничего до более позднего периода.
Теперь вам известно, какие ощущения бывают при овуляции. Понятно, что этот момент интересует с точки зрения зачатия. Однако значит ли это, что, почувствовав заветный укол, надо незамедлительно браться за реализацию плана по скорому материнству? Все не так просто!
Менструальный цикл и его секреты
Менструальный цикл женщины состоит из нескольких периодов, которые можно – после тщательного познания собственного организма и при ежедневном наблюдении – очень легко распознать.
- Начинает его менструальное кровотечение. Поэтому ключевой информацией при проведении упомянутого наблюдения является тот факт, что первый день менструации это одновременно – первый день цикла.
- После менструации, которая длится в среднем около пяти дней, наступает период относительной стерильности, называемый также предовуляционным. Он бывает не у каждой женщины, и его продолжительность четко не определена. Обычно он состоит из двух этапов – «сухого» (не наблюдается цервикальной слизи) и «мокрого» (вязкие, густые выделения). У женщин с короткими циклами фазы относительной стерильности может не быть вообще, то есть сразу после окончания менструации начинается фертильная фаза. Она предшествует овуляции (несколько дней) и длится в течение нескольких дней после нее.
- После периода фертильности наступает время абсолютной, то есть безусловной стерильности. Отсчитывается он с 3 или 4 дня после пика фертильности (дня наибольшей фертильности) и длится до первого дня следующей менструации. Последним днем цикла считается последний день перед следующим месячным кровотечением.
Фертильный период
Этот период, несмотря на то, что собственно овуляции, то есть высвобождения яйцеклетки, еще не произошло, считается плодовитым. Почему? Потому что сперматозоиды могут в это время проскользнуть через открытую, расположенную низко шейку и ждать своего звездного часа. А на самом деле – 24 часа (яйцеклетка живет примерно 24 часа после овуляции), в течение которых имеют все шансы оплодотворить высвобожденную клетку. Предполагается, что фертильным считается уже примерно 6-ой день, предшествующий овуляции, и заканчивается период чуть позже после нее – около 3 дней.
Признаки овуляции могут быть более или менее объективными и выраженными, однако в любом случае такие симптомы могут быть интерпретированы неверно или служить приметой чего-то другого.
Поэтому, какой бы внимательной к себе ни была женщина, какие бы яркие ощущения при овуляции она ни испытывала, если владеть ситуацией принципиально важно, все же лучше довериться знаниям специалистов и возможностям УЗИ и тестов.
Источник: http://assol-club.net/2016/09/simptomy-i-priznaki-ovulyacii-kakie-oshhushheniya-pri-ovulyacii-byvayut-u-zhenshhiny/
Определение и признаки овуляции
среда, июня 13, 2012 — 14:03
Овуляция (от латинского ovum — ‘яйцо’) — физиологический процесс, во время которого в брюшную полость из фолликула яичника выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Это процесс идет у женщин с момента полового созревания и до начала климакса, прерываясь только во время беременности. Овуляция и зачатие — два неразрывных понятия. В дни овуляции женский организм готов к оплодотворению.
Процесс происходит с периодичностью в 21–35 дней в зависимости от длины менструального цикла, приблизительно в его середине. Как правило, через 12–16 (в среднем — через 14) дней после овуляции наступает менструация.
Овуляция: симптомы, которые указывают на готовность к зачатию
- 1) болезненные ощущения внизу живота;
- 2) усиливается половое влечение;
- 3) в шейке матки выделяется больше слизи;
- 4) может измениться цвет выделений.
- 1. Боли при овуляции
Не все женщины чувствуют боли при овуляции или после нее. Согласно статистике, боли наблюдаются всего у одной из пяти женщин. Почувствовать боль при овуляции можно из-за небольшого кровотечения: фолликул лопается, и, кроме яйцеклетки, из него выходит фолликулярная жидкость, а также небольшие сгустки крови.
- Несильные боли при овуляции — нормальное явление.
Болит при овуляции низ живота — там, где находятся яичники. Боль может быть режущей, колющей или схваткообразной. Длительность — около часа, но у некоторых женщин — день или два. Если боли при овуляции сильные, сообщите об этом своему гинекологу.
Яичники работают попеременно: в один месяц фолликул вызревает в правом, в другой месяц — в левом яичнике. По этой причине боли при овуляции ощущаются обычно либо справа, либо слева.
Гинекологи объясняют боли при овуляции тем, что граафовый пузырек растягивает стенки яичника. Также боль во время овуляции связывают с тем, что из лопнувшего фолликула вытекает жидкость. Она стимулирует сокращения матки и маточных труб, что и вызывает боль при овуляции.
- Боли после овуляции — не столь распространенное явление.
Если признаки овуляции беспокоят вас, обратитесь к специалисту. Боли после овуляции, например за неделю до месячных, могут быть признаком воспаления яичников или других проблем с репродуктивной системой. Боли при овуляции, до или после нее не обязательно связаны с выходом яйцеклетки: большинство гинекологических заболеваний сопровождается болями разного характера и интенсивности.
2. Усиленное половое влечение
Боли при овуляции незначительно сказываются на сексуальности: половое влечение у многих даже усиливается. Природа сама подсказывает: началась овуляция и зачатие сейчас наиболее вероятно.
3. Выделения при овуляции
Если вас интересует, как определить овуляцию, просто понаблюдайте за своим организмом:
- выделения могут начаться за несколько часов перед овуляцией и продолжаться до двух дней;
- выделения при овуляции становятся более жидкими по сравнению с выделениями до и непосредственно после месячных.
Жидкие выделения — это один из признаков, по которым вы можете определить, что у вас началась овуляция, и беременность наиболее вероятна. При этом они похожи на яичный белок и должны «растягиваться» между пальцами.
4. Изменившийся цвет выделений
Цвет выделений может быть красноватым и выглядеть как небольшое кровотечение либо розоватым. Обратите внимание: крови не должно быть много. Маточные кровотечения могут быть опасны для жизни, например в случае, если у миомы матки перекручивается ножка.
Вышеперечисленные симптомы позволяют определить приблизительные дни овуляции. Если выделения стали более жидкими, это не обязательно означает, что прошла овуляция.
Цикл овуляции
- С 1-го дня менструации начинается фолликулярная, или менструальная, фаза. В этот период в яичниках начинают расти несколько фолликулов.
- С 7-го дня и до середины цикла длится овуляторная фаза. В это время выделяется главный фолликул — граафов пузырек. В нем созревает яйцеклетка.
- 14-й день 28-дневного цикла — овуляция. В этот день граафов пузырек лопается: из него выходит зрелая яйцеклетка, которая, возможно, и станет началом новой жизни. Именно в этот момент женщина может почувствовать боли при овуляции. В дни после овуляции яйцеклетка перемещается в матку по фаллопиевой трубе. Согласно разным источникам, яйцеклетка живет 24–48 часов, однако многие девушки на вопрос, сколько длится овуляция, отвечают, что забеременели в срок до 5 дней после того, как получили положительные результаты теста на ЛГ.
- С 15-годня наступает фаза желтого тела — это период после овуляции и до начала следующих месячных. Стенки лопнувшего фолликула собираются, как лепестки цветка вечером, накапливают жиры и лютеиновый пигмент, который придает им желтый цвет. Видоизмененный граафов пузырек теперь называется желтым телом — отсюда и название периода.
Цикл меняется:
- в течение одного года
- после родов;
- в течение трех месяцев после аборта;
- после 40 лет, когда организм готовится к менопаузе.
Отсутствие овуляции, или ановуляция
Овуляция и беременность тесно связаны, поэтому отсутствие первой приводит к невозможности завести ребенка. Однако даже у здоровой женщины яйцеклетка созревает не в каждом цикле. Два-три цикла в год с ановуляцией — это нормально. С возрастом количество таких периодов увеличивается.
Но если в году четыре и более ановуляции — обратитесь к врачу. Как и в случаях, когда у женщины сильно болит при овуляции низ живота, это может быть симптомом эндокринных или гинекологических заболеваний.
Отсутствие овуляции наблюдается при:
- беременности;
- климаксе;
- нарушении гормонального фона;
- приеме некоторых лекарств.
При желании завести ребенка проводится стимуляция овуляции гормональными препаратами. Но не занимайтесь самолечением. Стимуляция должна проходить под контролем опытного врача: он осмотрит, проведет необходимые анализы и назначит подходящие вам лекарства.
Типы овуляций:
- своевременная;
- преждевременная овуляция;
- поздняя.
Причины преждевременной овуляции
Преждевременная — это выход яйцеклетки не в середине менструального цикла, а раньше. Она может происходить по различным причинам:
- интенсивный половой акт;
- физические нагрузки (поднятия тяжестей, тренировки в спортзале);
- стресс;
- диета;
- болезни;
- гормональный дисбаланс.
Если у вас нестабильный цикл, сложно говорить о преждевременной овуляции, так как гормональная система работает не в нормальном режиме.
Обратите внимание: причиной преждевременной овуляции может стать даже стресс. Из-за нервного напряжения, попыток похудеть, заболеваний, на которые мы не всегда даже обращаем внимание, преждевременные овуляции могут проходить довольно часто.
Причины поздней овуляции
Иногда из-за гормональных сбоев может наблюдаться поздняя овуляция. Если же в середине цикла живот не болит и есть подозрения, что у вас поздняя овуляция, пройдите фолликулометрию — отслеживание овуляции при помощи УЗИ.
Ответы на популярные вопросы об овуляции
Сколько дней овуляция длится?
Выйдя из фолликула, яйцеклетка, по разным источникам, «живет» 24–48 часов — это и есть период овуляции. В зависимости от того, сколько дней овуляция длится — один или два, — меняются ваши шансы забеременеть.
Овуляция: на какой день планировать зачатие?
Если вы планируете беременность, необходимо учитывать, сколько длится овуляция и сколько живет сперматозоид. После овуляции яйцеклетка живет всего одни сутки, а сперматозоиды — 2–3 дня. Исходя из этого, чтобы забеременеть, половой акт должен произойти не раньше чем за 2–3 дня до и не позже 24 часов после овуляции.
Как не забеременеть, зная, когда проходит овуляция (день цикла)?
Из-за поздней и преждевременной овуляции, из-за того, что у некоторых мужчин сперматозоиды живут дольше 7 дней, а также целого спектра других причин календарный метод такой же «надежный» способ контрацепции, как и прерванный половой акт (индекс Перля у календарного метода — 14–38,5, а у прерванного полового акта — 12–38). Даже если у вас болит при овуляции низ живота и вы точно знаете, когда она проходит, это не защитит вас от нежелательной беременности.
- Можно ли забеременеть при поздней или преждевременной овуляции?
- Да, конечно.
- Как работает тест на овуляцию?
В середине менструального цикла растет уровень лютеинизирующего гормона. Тест на овуляцию разработан, чтобы определить его количество в моче.
Воспользоваться тестом проще, чем каждый день измерять базальную температуру и рисовать график овуляции. При клинических испытаниях тест дает очень высокий уровень точности — 99%. Если следовать инструкции, то можно точно определить наиболее благоприятный период для зачатия. Хотя при приеме некоторых лекарственных препаратов возможны неправильные результаты.
Чаще всего тест содержит 5 полосок в герметичных упаковках. Кроме них, дополнительно вам могут понадобиться часы.
Как только вы заметили признаки овуляции, например боли при овуляции, проведите тест, чтобы удостовериться, что она прошла. Как пользоваться тестом на овуляцию, обычно указано на упаковке.
Тест на овуляцию обычно используется так же, как и тест на беременность: соберите мочу в чистую сухую посуду и поместите туда на 5–10 секунд тест-полоску до указанной отметки.
Через 10 минут вы узнаете результат.
Сколько стоит тест на овуляцию?
Тест на овуляцию, цена которого варьируется у разных производителей, стоит обычно дороже теста на беременность. Если вы хотите забеременеть, купите тест на овуляцию: цена его невелика по сравнению с тем, что вы приближаете свою мечту. Набор из пяти полосок Frautest стоит около 300 рублей, Eviplan — примерно столько же, OVUPLAN — дешевле, до 200 рублей.
Если вы подозреваете отсутствие овуляции или по другой причине хотите делать тесты в каждом цикле, можно приобрести многоразовый цифровой тест — он стоит около 1000 рублей. Это особенно удобно при преждевременной овуляции или слишком поздней.
Как с помощью графика базальной температуры определить, когда происходит выход яйцеклетки?
Базальная температура при овуляции повышается на 0,3–0,6 °С, а примерно за сутки до нее — немного опускается. Ежедневно измеряя температуру и строя график, женщина может знать о наступлении овуляции за день до ее начала. Определение овуляции по базальной температуре — это простой метод, но стопроцентную точность не дает.
Базальная температура при овуляции немного повышается. Ее необходимо измерять утром в одно и то же время, в положении лежа, не вставая с постели. Использовать нужно один и тот же термометр. Чтобы измерить температуру, необходимо ввести в задний проход медицинский термометр на 5 минут. Эти измерения вы вносите в график овуляции, на котором отмечены дни менструального цикла и температура.
С начала месячных и до середины цикла — температура ниже 37 °С. Когда яйцеклетка созревает, температура повышается всего на несколько десятых градуса, но на графике будет виден заметный скачок. Это и есть период овуляции: благоприятное время для зачатия, если вы хотите завести ребенка, и самое «опасное» — если пока не планируете пополнение в семье.
Как работает календарный метод определения овуляции?
Чтобы узнать, когда происходит овуляция (на какой день цикла), посчитайте, сколько проходит дней от начала одной менструации до начала другой. Время овуляции приходится на середину цикла плюс-минус два дня.
То есть, если с первого дня месячных до наступления следующей менструации проходит 28 дней, то овуляция происходит на день 14–15-й. Если ваш цикл длиной 35 дней, то она происходит на день 17–18-й после начала месячных.
В эти дни некоторые женщины ощущают боли при овуляции и другие признаки, описанные выше.
Есть ли способы ТОЧНО определить, на какой день происходит овуляция?
Как определить овуляцию со 100% вероятностью? Есть два способа.
1. УЗИ: во время процедуры определяют размер и этап развития фолликула, а также просчитывают, когда он лопнет и из него выйдет яйцеклетка, или наступит овуляция.
2. Анализ крови на лютеинизирующий гормон: это гормон, который выделяет передняя доля гипофиза. Его уровень в организме значительно увеличивается перед овуляцией. На этом же принципе основана работа аптечных тестов на овуляцию.
Можно ли забеременеть в дни после овуляции?
После овуляции наибольшая возможность забеременеть сохраняется в течение 24 часов (по некоторым данным — 36–48 часов). Если зачатие не произошло, яйцеклетка погибает.
Видеоролик «Симптомы овуляции»
Embedded video for Определение и признаки овуляции
базальная температура, график овуляции, тест на овуляцию, овуляция
Источник: http://www.probirka.org/biblio/polezno/1883-ovulyatsiya-opredelenie-i-priznaki.html
Кровь во время овуляции — норма или патология?
У каждой здоровой женщины детородного возраста влагалищные кровянистые выделения наблюдаются регулярно. Они ознаменуют собой начало нового менструального цикла, в котором будет созревать одна из сотен тысяч яйцеклеток, чтобы иметь шанс на оплодотворение. Весь комплекс изменений, происходящий в организме женщины на протяжении каждого цикла, очень сложен и разнообразен. Но все события вращаются вокруг овуляции: она является апогеем и главной целью многочисленных метаморфоз.
Кроме собственно менструального кровотечения, выделения крови из влагалища могут наблюдаться и между двумя идущими друг за другом месячными. Такие кровотечения могут быть как нормой, так и патологией — в зависимости от причин, их вызвавших. Как же расценивать кровь во время овуляции?
Кровь во время овуляции: норма или патология
Кровь во время овуляции на нижнем белье регулярно наблюдает приблизительно треть всех женщин, но хотя бы раз в жизни подобное случается у каждой из нас. Это не кровотечение, как при менструации, а лишь небольшие вкрапления крови во влагалищной слизи. Они выглядят как прожилки или микросгустки и являются абсолютной физиологической нормой.
Кровь во время овуляции даже причисляют к признакам, по которым женщина в домашних условиях может определить наступление «времени икс». Со стороны активного в этом цикле яичника женщина может ощущать тянущую боль во время овуляции.
В канун овуляции влагалищные выделения изменяют свою консистенцию: из густых и липких они превращаются в прозрачные и тягучие, очень похожи по внешнему виду на сырой яичный белок. После выхода созревшей яйцеклетки из фолликула к этим выделениям могут добавиться кровянистые фрагменты.
Также возможно легкое недомогание в этот период. Совокупность всех признаков гинекологи называю овуляторным синдромом.
Выделения после овуляцииВыделения при овуляцииЧто происходит в организме во время овуляцииБоли при овуляцииПериод овуляции
Такая кровь во время овуляции является вполне нормальным явлением, если она наблюдается не более 2-3 дней после состоявшейся овуляции.
Но если начинает кровить по-настоящему (выделения обильные и алые, как при месячных) или вы наблюдаете мажущие коричневые выделения, сопровождающиеся другими неблагоприятными признаками (болями в пояснице, повышением температуры тела, зудом и отечностью половых органов, неприятным запахом), то речь, скорее всего, идет о какой-то половой инфекции или гинекологическом заболевании. Также нельзя оставлять без внимания сильное маточное кровотечение в середине цикла, даже если никаких других подозрительных признаков больше нет. Во всех этих случаях необходимо обратиться к врачу без промедлений.
Кровь во время овуляции: причины
Появление следов крови во время овуляции обусловлено в большинстве случаев разрывами сосудов, которые выстилают поверхность созревающего фолликула.
Кровь, выделяющаяся при этом из поврежденных капилляров, вместе с цервикальной слизью выделяется из влагалища. Вовсе необязательно, что фрагменты крови во время овуляции наблюдаются у каждой женщины в каждом цикле.
Вы можете наблюдать красные прожилки в слизи время от времени.
- Календарь беременности
- Калькуляторы беременности
- Как назвать ребенка?
Кроме того, незначительное выделение крови происходит вследствие изменения гормонального фона.
В первой фазе цикла господствующим гормоном является эстроген: он создает и поддерживает максимально благоприятные условия для созревания и выхода яйцеклетки.
Пик уровня эстрогена припадает как раз на момент овуляции, и именно повышенный его уровень также может стать причиной незначительного выделения крови.
Если вы принимаете эстрогенсодержащие препараты, либо наоборот — прекратили прием каких-то гормональных средств, то вероятность появления крови во влагалищной слизи также существует. Если кровь во время овуляции образуется ежемесячно, причем в немаленьком количестве, то, возможно, гинеколог назначит вам гормонотерапию.
В любом случае, всяческие сомнительные явления и признаки следует обговаривать со своим врачом. Возможно, на появление крови во влагалищных выделениях повлиял стресс, нервное перенапряжение, физическое истощение, ношение внутриматочной спирали, неосторожность при интенсивном половом акте или другие безобидные причины.
Но в точности оценить ваше состояние и потребность в принятии каких-либо мер сможет только специалист.
Источник: https://pregnancymethod.com/planirovanie-beremennosti-185/
Кровянистые выделения во время овуляции: норма и патология. Овуляторные дисфункциональные маточные кровотечения
Разрыв фолликула сравнительно редко сопровождается болью и маточным кровотечением, но иногда, в первую очередь у девушек в период полового созревания, вызывает серьезные жалобы. Боль и маточное кровотечение могут возникнуть одновременно или раздельно.
Возникновение овуляторной боли (mittelschmers) может быть настолько характерным, что больная на основании боли может точно судить о времени овуляции.
Боль может быть различной по интенсивности; предполагают, что боль вызвана усиленной перистальтикой маточных труб или резким сокращением мышцы матки (Е. Novak а. Е. Novak, 1952).
В некоторых случаях боли настолько интенсивны, что возникает подозрение на нарушенную внематочную беременность или другую острую катастрофу в брюшной полости.
Для устранения неинтенсивных болей достаточно назначить обезболивающие средства; только в очень редких случаях возникает необходимость в назначении гормональных препаратов.
В период овуляции значительно понижается секреция фолликулина; через 48-72 часа, когда образовалось желтое тело, секреция фолликулина снова увеличивается.
Овуляторное маточное кровотечение является следствием синтеза эстрогена (Е. Novak а. Е. Novak, 1952; Smith, 1956).
В зависимости от продолжительности периода пролиферации кровотечение возникает на 10-16-й день овуляторного цикла, обычно продолжается 3-4 дня.
Овуляторное маточное кровотечение чаще всего возникает у женщин в возрасте около 30 лет, но может возникнуть и в более молодом возрасте. Кровотечение обычно не интенсивное, в редких случаях, оно настолько обильное, что у больной создается впечатление, что у нее менструации возникают через 2 недели.
Овуляторное кровотечение встречается значительно чаще, чем это раньше считалось; по интенсивности бывает весьма разнообразным. Bromberg и Bercovici (1956) удалось при помощи бензидиновой пробы обнаружить кровь во влагалищном секрете 90% женщин в период созревания фолликулов.
Овуляторное кровотечение — безобидное явление, что необходимо разъяснить больной. К лечению нужно прибегать только при интенсивном кровотечении, при очень сильных болях или если овуляторное кровотечение продолжается до нормальной менструации.
Для лечения можно применить только эстрогены (Fekete es Farkas, 1956; Kaiser, 1958), только прогестативные вещества (Е. Novak а. Е. Novak, 1952) или сочетание их (Smith, 1956; Kaiser, 1958); можно также применить и любой стероидный препарат.
Если кровотечение непродолжительное (на 4-5-й день овуляции), больным вводят в день 1 мг стильбэстрола (синтестрин) или 50 мг этинилэстрадиола (1 таблетка «Микрофоллин forte»). При интенсивном или более продолжительном кровотечении, кроме экстрогенов, назначают еще 2,5-5 мг метилэстренолона (в таблетках для сублингвального применения).
В организме женщины на протяжении менструального цикла происходят процессы, от которых зависит ее способность забеременеть. В первой половине цикла происходит созревание яйцеклетки, во второй – подготовка к ее оплодотворению и сохранению беременности.
Примерно в середине цикла имеется несколько дней, наиболее благоприятных для зачатия. Оно возможно только в том случае, если яйцеклетка покинет яичник и переместится в фаллопиеву трубу. О том, насколько благополучно проходит овуляция, можно судить по характеру выделений.
Многих интересует, опасно ли появление в них крови.
Источник: https://edema-club.ru/feet/krovyanistye-vydeleniya-vo-vremya-ovulyacii-norma-i-patologiya/