Эфирные масла при беременности: какие можно и нельзя

Эфирные масла при беременности: какие можно и нельзя

Это очень древнее средство ухода за собой. Сосуды со следами эфирных масел ученые находили при раскопках пирамид…

А сейчас бутылочки с ароматными субстанциями можно купить в любой аптеке. Вы думаете, что с развитием химической промышленности эти средства навсегда покинули домашнюю косметичку женщины 21 века? А вот и нет!

Польза эфиров

Если знать, как правильно пользоваться такими маслами, можно добиться эффекта релакса, укрепить тонус организма, улучшить кожу, иммунитет, а при простудах и ОРВИ оказать на организм антисептический, бактерицидный, противовоспалительный эффект. Но – никакой бездумности в применении, особенно в «интересном положении».

Как пользоваться эфирными маслами во время беременности?

Женщины в положении с особой осторожностью относятся к лекарствам, средствам по уходу и косметике. Эфирные масла – не исключение. Да, такое средство не навредит ни вам, ни маленькому – но применять его стоит без фанатизма, и после визита к гинекологу (который может рассказать вам о некоторых маслах, запрещенных будущим матерям).

Эфирные масла при беременности: какие можно и нельзя

Да, вам сейчас не стоит покупать эфиры:

  • мирры,
  • фенхеля,
  • мускатного ореха,
  • пачули,
  • гвоздики,
  • корицы,
  • можжевельника,
  • розмарина,
  • чабреца,
  • кедра,
  • шалфея,
  • кипариса,
  • базилика,
  • мелиссы,
  • майорана.

Применение разрешенных масел при беременности имеет свою специфику, которую следует учитывать.

  1. Уменьшите обычное (добеременное) количество масла в 2 раза.
  2. Всегда разбавляйте эфиры и применяйте их наружно (но не капайте в ванну). Можно делать аппликации, добавлять масла в аромалампу, обогащать ими свои кремы, наносить на кожу, делая профилактику растяжек.

Что они дают женщине в положении?

Эфиры смогут заменить лекарства (которых вам все равно нельзя) при простудах и головных болях, нормализовать ваш эмоциональный фон после трудного дня или нервного события, помочь бороться с отеками (а также делать профилактику), нормализовать давление и даже спасти вас от токсикоза.

Эфирные масла при беременности: какие можно и нельзя

  • Лимон, мята, имбирь и лаванда (в виде эфиров) помогают в 1 триместре при токсикозе. Капайте масло на подушку или в аромалампу (увлажнитель воздуха). Можно добавить немного масла в пузьверизатор и освежать с его помощью комнату.
  • Чайное дерево, сосна, эвкалипт выручат вас весной и осенью, в пик инфекций. Использовать их нужно так, как написано выше.
  • Лаванда, эвкалипт, мята помогут при мигренях. Делайте компрессы: 3 капли масла добавьте в стакан воды, смочите платок, опустите его себе на виски.
  • Апельсин, роза, иланг-иланг, петигрейн поможет вам быстро уснуть вечером и нормально проспать до утра. Опять же, масла стоит капать на постель, или же освежать с их помощью спальню за часик до сна.
  • Герань, ромашка, бергамот, розовое дерево спасут вас от «беременных нервов», да и просто помогут прогнать прочь стрессы, которые так опасны в вашем положении. Эти же эфиры помогут, если переживания мешают вам уснуть и вы долго ворочаетесь в своей постели. Часто сердитесь на домашних, боитесь предстоящих родов, у вас напряженная работа? Тогда эти масла – точно ваш вариант!
  • Нероли, герань, лаванда, лимон, календула помогут «ждушкам», страдающим от отеков ног. Правда, в этом случае аромалампа не поможет – нужно делать ванночки для ног. Понравится вам также массаж – выберите нейтральное масло-основу и к нему добавьте немного нужного вам ароматического эфира. Кстати, можно взять не одно, а сразу несколько масел – это только усилит «терапевтический» эффект.
  • Мандарин, апельсин, эвкалипт помогут при запорах (хотя эти эфиры можно применять и до их появления – и тогда эти «неприветливые гости» к вам вообще не заявятся). Применять их нужно… Нет, не внутрь, а при массаже живота. Выберите любое массажное масло (оно послужит основой), добавьте к одной массажной порции 1-3 капельки эфира – и втирайте этот ароматный коктейль в кожу живота, проводя руками по часовой стрелке.
  • Лаванда и лимон помогут, если длительные запоры и другие проблемы с кишечником закончились геморроем. Тут уже массаж не поможет – нужны ванночки. Вам нужна вода, 1 или 2 капли эфира, а также эмульгатор (вещество, которое поможет их смешать).
  • Календула, лаванда, нероли, миндаль, апельсин и герань защитят вас от появления стрий. Применять эфиры стоит задолго до появления растяжек – ведь лучше как следует «вооружиться» и провести профилактику, чем убирать с кожи уже появившиеся там синие полосы. Поможет, опять-таки, массаж. Возьмите масло жожоба (оливы, зародышей пшеницы) – это будет ваша основа. На один массаж (или самомассаж) нужно 4 столовых ложки такой основы, по 2 капельки эфиров апельсина, лаванды и герани. Впрочем, пропорция может быть и другой – скажем, 3 ложки масла-основы, капля эфира нероли, капля апельсина, две капли лаванды. Не ленитесь, делайте массажные процедуры часто, сразу после ванны.

Смеси для массажа не обязательно смешивать перед каждой процедурой. Масла можно заготовить, скажем, на неделю вперед. В этом случае их нужно перелить в стеклянную баночку или бутылочку (но она должна быть темной) и поставить в холодное место – холодильник подойдет. Держать там масла можно до 3 месяцев.

Перед каждым применением понюхайте содержимое бутылки. Если запах вам не понравился, значит, масло испортилось и наносить его на свою кожу не стоит.

Советуем прочитать —   Прием Магнелис В6 во время беременности

Источник: http://mamy-blog.ru/efirnye-masla-pri-beremennosti/

Ароматерапия – помощник беременной женщины

  • Эфирные масла при беременности: какие можно и нельзя Для женщины беременность меняет все – начиная от эмоциональной составляющей, заканчивая образом жизни. Теперь будущая мама стремится оберегать своего малыша. Именно поэтому беременные женщины сталкиваются с тем, что привычные лекарства и способы лечения уже не подходят, и нужно искать иные пути для излечения того или иного недуга. Одно из направлений альтернативной медицины, которое стремительно развивается в последнее время, – это ароматерапия. На сегодняшний момент имеется множество страхов и предрассудков, связанных именно с ароматерапевтическим опытом во время ожидания ребенка. Полезные свойства ароматических масел разнообразны, но надо помнить, что некоторые из них могут принести вред. Нужно всего лишь знать, какие из них допускаются во время беременности, а какие нельзя применять ни в коем случае.

    Чем может помочь ароматерапия при беременности

    Эфирные масла при беременности: какие можно и нельзя Эфирные масла обладают невероятной целительной силой, прежде всего, благодаря своему запаху. Запахи в нашей жизни весьма важны – в этом мог убедиться любой во время сильного насморка. Во время беременности ароматические масла помогут справиться с тошнотой, токсикозом, растяжками, отеками, болями в спине, перепадами настроения и так далее. Важно знать что и как применять. Как выбрать эфирное масло:

    1. Масла для ароматерапии нужно приобретать только натуральные. Синтетические масла не рекомендуется применять в принципе, а тем более во время беременности. При выборе масла просто понюхайте его – натуральное аромамасло обладает очень тонким ароматом без разного рода примесей. Запах не должен «ударять в нос».
    2. Если вы не доверяете своему носу, проведите несложный тест: капните масло на чистый белый лист бумаги. Настоящее эфирное масло испарится без следа, а вот плохо очищенное или смешанное с растительным масло оставит заметный масляный след. И не бойтесь просить продавца произвести подобные манипуляции – в тех магазинах, где продаются натуральные масла, знают об этом способе, а некоторые даже сами предлагают протестировать ароматную эссенцию таким образом.
    3. Обратите внимание, что настоящее эфирное масло  всегда будет дорого стоить. Зато одной бутылочки хватит надолго – как минимум на всю беременность.

    Как применять ароматическое масло: Главное правило, касающееся использования масел, – разбавляйте их, иначе получите раздражение и даже ожог кожи. Никогда не используйте чистое масло, всегда растворяйте его в масле-основе – это должно быть легкое растительное масло, к примеру, миндальное, пшеничное, оливковое, льняное и так далее. Если вы планируете принять теплую ванну с маслами, их необходимо смешать с эмульгатором: морской или поваренной солью, молоком, содой, спиртом, медом, кефиром, сахаром. Шампуни, гели для душа и пены для ванн применять в качестве эмульгатора не рекомендуется из-за их химической составляющей. Во время беременности нужно соблюдать некоторые правила по применению масел:

    • Эфирные масла при беременности: какие можно и нельзяесли вы использовали масла до беременности, необходимо уменьшить их дозу в 1,5-2 раза;
    • начинайте использовать эфирное масло с минимальной дозировки: 1 каплю на 2 чайные ложки основы;
    • перед применением масла всегда делайте тест на чувствительность к нему: нанесите на внутреннюю сторону запястья и оцените результат через 24 часа;
    • будьте осторожны с ароматерапией при аллергии.

    Масла, которые запрещены при беременности

    1. Можно разделить такие масла на степени влияния на малыша.

    2. Самые опасные эфирные масла могут повлечь гибель плода: туя, иссоп, спиковая лаванда, шалфей лекарственный, камфора (не путать с камфарой), полынь горькая и обыкновенная, рута, пижма, укроп, мята болотная.

       

    3. Масла, повышающие тонус матки: можжевельник, мирра, ромашка всех видов, базилик, тимьян обыкновенный, розмарин, роза, лаванда и имбирь в больших дозах.
    4. Повышают уровень эстрогена масла аниса, фенхеля, хмеля, тысячелистника, всех видов полыни и шалфея.

    Масла, которые можно применять во время беременности

    Необходимо отметить, что ароматерапевты и другие специалисты рекомендуют с аккуратностью использовать аромамасла в первом триместре, либо не использовать их вообще. Все зависит от индивидуальной реакции на запахи аромамасел. Поэтому будьте осторожны и обязательно делайте тест на чувствительность.

    Эфирные масла, которые рассеиваются в воздухе после применения, являются для беременных женщин самыми безопасными. Это масла цитрусовых: бергамот, петитгрейн, грейпфрут, мандарин, лайм, лимон, сладкий апельсин и танжерин (итальянский мандарин).  

    Кроме того, можно использовать следующие масла: чайного дерева, имбирное, иланг-иланга, сандала, календулы, лавандовое (лаванда вера), неролиевое (из цветков померанца). Но делать это нужно с осторожностью.

    Домашняя ароматерапия

    Ароматерапия хороша тем, что ее можно использовать где угодно. Если нет возможности применять аромалампу, можно делать массажи, принимать ванны с маслами, наконец, просто капнуть масло на хлопковый платочек и наслаждаться любимым ароматом. Также стоит обратить внимание на аромамедальон или аромакулон. 

    Рецепты ароматерапии:

    1. От тошноты поможет имбирное масло и масло лимона.
    2. От болей в спине спасает имбирное масло – в качестве компресса, а также массаж и растирание смесью масел сандала и лаванды.
    3. Чайное дерево спасет от простудных заболеваний, в том числе и в качестве ингаляций.
    4. Иланг-иланг, мандарин, чайное дерево и лаванда способствуют хорошему настроению и положительным эмоциям.
    5. От усталости и нарушения сна можно использовать лаванду, иланг-иланг и масло нероли. Причем применять эти масла можно как по отдельности, так и в смеси.
    6. С растяжками поможет справиться масло нероли, петитгрейна, мандарина, лаванды.

    Дорогие будущие мамы, помните, что главный принцип лечения разных недугов – не навредить здоровью. Будьте внимательны, прислушивайтесь к себе и не болейте. 

Источник: https://www.babyplan.ru/biblioteka/beremennost/aromaterapiya/

Эфирные масла для беременных: как они работают и какие предпочесть?

Запахи окружают нас повсюду.

Находясь в лифте с курившим соседом хочется закрыть нос, когда мы на природе, мы вдыхаем запах леса, моря, свежего воздуха, есть даже запах весны — вы замечали? А запах свежеиспеченного хлеба? Мамочки! Запах любимого человека, от которого голова идет кругом. А еще есть волшебный запах своего новорожденного дитяти, когда утыкаешься носом в его макушку, а он так славно пахнет молочком. Улыбаюсь.

Ароматы влияют на нас больше, чем нам кажется. Они могут даже излечивать. И этим занимается ароматерапия – альтернативный вид медицины, который существует уже давно-давно. Помните, как в книгах писали про нервных дамочек: «Где мои нюхательные соли?». Сейчас ароматерапия осуществляется с применением эфирных масел, и, как и во многом, для будущих мам есть ограничения.

В нашей ароматной статье поговорим про эфирные масла для беременных.

Как это  работает?

Мы вдыхаем аромат, запах расшифровывается и отправляется в гипоталамус (это участок мозга), который отвечает за голод, зоны роста, память, эмоции, сексуальное возбуждение и многое другое.

Кстати, проходя через кожный барьер, эфирное масло махом проникает в кровь. Можно сказать – короткий путь к нужному органу. Поэтому применение эфирных масел во время беременности должно быть осторожным.

Соответственно, подбирая ароматы, можно повлиять таким образом на работу систем организма.

Эфирные масла при беременности: какие можно и нельзя

Про эфирные масла

Эфирные масла бывают трех типов:

  • Натуральные, они достаточно дорогие, потому как идет большое количество сырья, а сырья в принципе не так много, есть дешевле, но их получили путем восстановления, соответственно, терапевтический эффект порядком ниже.
  • Эфирные масла, идентичные натуральным. У этих масел крайне низкая терапевтическая ценность.
  • Синтетические эфирные масла. Это просто ароматизатор с дешевым растворителем. Звучит не очень, правда? А они могут даже в аптеках продаваться.

Соответственно, особенно в период беременности или с новорожденным ребенком важно применять качественный и натуральный продукт.

Как выбрать масло?

Есть ряд критериев, по которым следует выбирать эфирное масло.

  • На этикетке написано ботаническое название растения на латинском
  • Наличие надписи дословно: «100% натуральное эфирное масло или 100% Essential Oil, Pure Essential Oil, Pure and Natural»
  • На этикетке указан производитель, адрес и срок годности
  • Как правило, серьезный препарат не бдет содержать на этикетке цветочки, какие-то рисунки и прочее. Красивые этикетки с дизайном ориентированы на бытового обывателя.
  • Обязателен темный пузырек, иначе масло быстро выдохнется и будет токсичным.
  • Аромат натурального эфирного масла нежный и вкрадчивый, долго раскрывается. Если аромат сильно бьет в нос – значит перед вами скорее всего синтетическое масло.
  • Натуральные эфирные масла достаточно дорогие и не могут стоить одинаково, потому как для одного масла надо пару кг на бутылек, а для какого-то пару тонн.

Какие масла можно при беременности

Информация о маслах, какие можно — нельзя довольно разрозненная. Я предлагаю Вам список масел из книги к.б.н. Ирисовой О.А., который я проверила отдельно по противопоказаниям, и дополнила ми.

Эфирные масла при беременности: какие можно и нельзя

Эфирные масла, применяемые при беременности и для облегчения родов:

  • Вербена (аккуратно в первые месяцы беременности, т.к. имеет выраженный гормональный эффект),
  • Жасмин (можно после 4 месяца беременности),
  • Лимон,
  • Нероли,
  • Мимоза,
  • Тубероза (очень часто подделывают из-за дороговизны, поэтому выбирайте тщательно),
  • Ирис,
  • Ромашка (несовместима с гомеопатическими препаратами, применять после 4 месяца беременности) – если честно, я бы предпочла ромашку применить в травках,
  • Бергамот (с осторожностью),
  • Чайное дерево.

Важно еще подбирать масло из личных предпочтений. Возможно, какой-то очень полезный аромат Вам вовсе не понравится.

А вот список эфирных масел, которые при беременности использовать нельзя:

Предлагаю список профессора медицины и ароматерапевта Дитриха Вабнера.

Эти масла способны стимулировать маточное кровотечение, активно влияют на нервную систему, могут нарушить гормональное равновесие:

  • Полынь горькая и полынь обыкновенная,
  • Рута душистая,
  • Мята,
  • Туя,
  • Иссоп,
  • Шалфей,
  • Лаванда.

Повышают тонус матки, что является угрозой для беременности:

  • Базилик,
  • Можжевельник (плюс дает большую нагрузку на почки),
  • Мирра,
  • Полыни всех видов,
  • Ромашки всех видов,
  • Тимьян обыкновенный,
  • а в больших дозах, даже Лаванда и Имбирь.

В списке Ирисовой в добавок еще:

  • Кипарис,
  • Кориандр,
  • Корица,
  • Майоран,
  • Мелисса,
  • Петрушка (семена),
  • Фенхель.

Как применять эфирные масла

Ингаляции

(при заболеваниях верхних дыхательных путей, при простуде, для воздействия на психоэмоциональное состояние).

Горячие (противопоказаны при бронхиальной астме) 

  • 0,5 л горячей воды + 1-2 капли эфирного масла.
  • Вдыхать 5-7 минут с закрытыми глазами, накрыв голову полотенцем.

Холодные

Эфирное масло, максимум 2 капли, поместить на полоску бумаги, носовой платок, подушку, аромамедальон.

После испарение, нанести масло снова.

Эфирные масла при беременности: какие можно и нельзя

Аромалампа

В чашку аромалампы добавить горячую воду, капнуть 4 капли эфирного масла (примерно на 20 м²), в нижней части лампы зажечь свечу.

Масло не должно кипеть, поэтому, при необходимости следует добавлять воду.

Массаж

Делать массаж лучше у профессионала.

Легкий местный массаж хорошо помогает при растяжках, варикозе, да и просто для расслабления. Для такого массажа хорошо привлекать мужа.

При местном массаже: 30 мл транспортного масла (масло авокадо, арахиса, виноградных косточек, жожоба, зародышей пшеницы, зверобоя, календулы, кедрового ореха, миндальное, персиковое, примулы вечерней, семян моркови)+ 7-8 капель эфирного масла.

Область живота массируют по часовой стрелке, остальные части тела – от периферии к центру.

Какое масло чем поможет:

Недуг Какое эфирное масло Как применять
Головная боль, мигрени Иланг-иланг
Лимон
Компресс, ингаляции, легкий массаж
Тошнота, рвота Лимон
Имбирь
Аромалампа
Отеки, усталость ног Имбирь Легкий массаж
Простуда Чайное дерево
лимон
Аромалампа, легкий массаж
Растяжки Миндаль
Апельсин
Нероли
Легкий массаж
Тревожность, бессонница Апельсин
Иланг-иланг
Аромалампа

Финальные предостережения

Разыскивая информацию на аромасайтах и в аромакнигах и в виду такой противоречивости данных, рекомендую Вам при выборе масла прочитать инструкцию, и если в противопоказаниях указана беременность, то лучше это масло не приобретать, даже если в других источниках противопоказаний нет.

Эфирные масла очень концентрированные, и, как я писала выше, могут серьезно влиять на работу систем организма. На мой взгляд, тут лучше перебдеть.

Большинство фитотерапевтов «одобряют» корректное использование эфирных масел беременными. Но некоторые специалисты, например доктор Леонова Н.С., автор книги «Ароматерапия для начинающих», вообще не рекомендуют самостоятельное использование ароматических средств в этот сенситивный период.

Если ранее вы не пользовались маслами, имейте в виду, что безопасное в целом средство может оказать опасным конкретно для вас в виду аллергии, о которой вы могли не знать.

Если вы по вопросам ароматерапии обращаетесь к специалисту, хорошо, если вы будете уверены в его компетенции относительно периода беременности.

Общие правила безопасности:

  • Масло не следует наносить непосредственно на кожу, его необходимо разбавить в базовом масле.
  • Во время беременности эфирное масло не употреблять внутрь.
  • В день проводится только одна аромапроцедура!
  • Один аромат подряд использовать следует не дольше 2-3 недель.
  • Если эфирное масло попало на кожу или в глаза, убрать его можно при помощи ватки, смоченной в растительном масле, не водой.
  • Рекомендуется делать перерывы в пару недель, для отдыха организма.
  • Рекомендуется воздержаться от применения эфирный масел в первые три недели беременности.
  • Следует отказаться от ванн с эфирными маслами.

Ароматерапия во время беременности прекрасно выглядит на уровне идеи. Но на практическом уровне — это не самое безопасное и эффективное средство. На мой взгляд, главное, это здоровый образ жизни и правильная подготовка к родам.

Я рекомендую курсы женского врача Ирины Жгаревой, чтобы получить максимально надежную и полезную информацию об этом:

«Подготовка к беременности и родам»

«Естественное родительство: мифы и рифы»

Эта статья подготовлена при поддержке консультанта по материнскому искусству Евгении Старковой. Вы можете задать ей вопрос по теме статьи в х, или воспользовавшись формой обратной связи.

Источник: http://dochki-materi-blog.ru/efirnyie-masla-pri-beremennosti-mnenie-neskolkih-vrachey/

Эфирные масла и ароматерапия при беременности

Ожидание рождения ребенка – особенный период в жизни каждой женщины. Но именно в это время организм так раним и подвержен непредсказуемым реакциям на любые внешние воздействия. Запрещены многие продукты, лишние нагрузки, большинство лекарств, негативные эмоции и т. д. Не менее противопоказанными считаются и многие эфирные масла при беременности, так полюбившиеся большинству женщин.

О вреде масел

Существует ряд эфиров, не просто нежелательных во время ожидания ребенка, но и по-настоящему опасных для здоровья будущей мамы и жизни и развития плода.

Они способны вызвать выкидыш, резко поднять тонус матки, оказаться токсичными, спровоцировать токсикоз и т. д.

Эти эфиры запрещены не только для приема внутрь (имеются в виду те, которые вообще предназначены для такого использования), но и ароматерапия, массажи (с осторожностью) и любое их применение в целом.

Список масел, вредных и по-настоящему опасных во время беременности, довольно внушительный: это лавр, мята (кроме полезной колосковой), мелисса, кедр, шалфей, пижма, розмарин, жасмин, базилик, фенхель, чабрец, ромашка, анис, можжевельник, туя, эстрагон, душица, корица, гвоздика, мирра, майоран и многие другие.

Но есть и такие аромамасла, которые при беременности могут оказать эмбриотропное действие (привести к гибели плода). Поэтому нужно всячески стараться избегать любого контакта с ними:

  • иссоп;
  • шалфей;
  • рута;
  • болотная мята;
  • полынь (и горькая, и обыкновенная);
  • туя;
  • лаванда (колосовая, ковшиковая, спиковая).

Многие по незнанию могут возразить, что вряд ли от эфирных масел возможен столь большой вред, ведь оказываясь на природе, во время приготовления пищи и при разных других условиях ароматы тех же трав часто сопровождают нас, и беременные женщины, вдыхая их, не испытывают от этого никакого вреда. Но суть эфиров в том, что это – особая субстанция, не встречающаяся в окружающей среде в чистом виде и в такой концентрации. И как раз эта насыщенность эфиров и влияет на организм матери и будущего малыша негативно.

Польза масел

Эфирные масла при беременности: какие можно и нельзя

  • лаванда;
  • имбирь;
  • кипарис;
  • нероли;
  • колосковая мята;
  • лимон;
  • масло чайного дерева;
  • мандарин;
  • календула;
  • иланг-иланг;
  • сандал;
  • вербена и др.

Эти эфиры могут существенно помочь при проблемах, часто сопровождающих беременность. Они уничтожат вредные бактерии, улучшат сон, успокоят при повышенной раздражительности, плаксивости и тревожности, снимут тошноту, головную боль, облегчат геморрой, нормализуют давление. Избавят эти ароматы и от изжоги, растяжек, запоров, кандидоза беременных, окажут профилактическое действие от простуд и инфекционных заболеваний, поднимут настроение и т. д.

От растяжек

Профилактику лучше всего начинать в самом начале беременности, путем ежедневного увлажнения и питания кожи.

Нужно взять по 15 мл основ авокадо и зародышей пшеницы, 30 мл миндаля, смешать и ввести в эту смесь по 2 капельки морковного, лавандового, гераниевого эфира, столько же календулы + 4 капли нероли.

Эти эфирные масла от растяжек нужно использовать при беременности на распаренной после душа коже. Надо всего лишь делать приготовленной смесью массаж и продолжать процедуры в первое время после родов. Эффект заметен в короткие сроки.

Для нормализации давления

При пониженном давлении полезно окуривать помещение ароматами эфиров апельсина, грейпфрута, вербены и кипариса. Использовать любое такое масло при беременности для нормализации давления можно как по одному, так и в сочетании.

При высоком – лавандой, лимоном, иланг-иланг.

От кандидоза беременных (молочницы)

С помощью чайного дерева или бергамота можно избавиться и от этой неприятной проблемы. Нужно добавлять их в воду для подмываний, пропитывать тампоны и вводить их внутрь или принимать теплые ванночки с этими эфирами.

От головной боли, мигрени

Лаванду и мяту колосковую добавляют в воду по 2-3 капли на стакан и делают холодные примочки на лоб или виски. Можно и втирать их в виски в чистом виде.

 От запоров

Эфиры мандарина, эвкалипта или апельсина, взятые по 1-2 капли, смешать с любым базовым маслом и по ходу часовой стрелки круговыми массирующими движениями мягко втирать смесь на область живота. Это расслабит мускулатуру кишечника, тем самым избавит от запора.

От изжоги

Эфирные масла при беременности: какие можно и нельзя

Для здорового сна

Ароматерапия при беременности с иланг-иланг, розы и пачули (как по одному, так и в комбинации) подарит крепкий сон и бодрость на утро. Для этого можно установить сосуд с водой на теплую батарею и капнуть туда эти эфиры или же просто нанести масла на подушку или постельное белье.

Для укрепления иммунитета

Помочь организму бороться с инфекциями и простудой можно с помощью окуривания помещения маслами имбиря, чайного дерева, лимона, бергамота или сосны. Эти эфиры убивают микробов прямо в воздухе, а также способны очистить помещение от грибков.

От токсикоза

Если по утрам часто тошнит, полезна такая же ароматерапия, как и при нарушениях сна (опрыскивание подушки и постельного белья, сосуд с водой и эфирами в воде недалеко от изголовья). Для этого можно использовать любые аромамасла, разрешенные при беременности.

Такая ароматерапия с маслами для беременных поможет не только от тошноты, но и окажет пользу пищеварительному тракту, положительно повлияет на настроение и общий эмоциональный фон в целом.

Для хорошего настроения

Особенно хороши следующие эфирные масла для настроения беременных: апельсин, бергамот, иланг-иланг, сандал, роза, герань, эвкалипт, ладан, лимон. Достаточно просто опрыскать ими комнату и тем самым создать атмосферу приятных и в то же время полезных ароматов.

Масла для облегчения родов

Есть масла, которые могут существенно облегчить ход разрешения от бремени. Ароматерапия с ними стимулирует сокращения матки, немного снимает боль, успокаивает и расслабляет роженицу.

В такой ответственный момент помогут эфиры бергамота, ладана, можжевельника, семян аниса, розы, иланг-иланг, петрушки, жасмина, майорана, мяты перечной, лавра, нероли, шалфея мускатного, герани, укропа, мандарина.

Несложно заметить, что среди перечисленных масел есть и те, прием которых строго запрещен во время беременности из-за опасности выкидыша.

Но, как ни странно, именно они, столь вредные ранее, в момент родов оказывают мощное вспомогательное действие, способствуя скорейшему родоразрешению.

Традиционно принято считать, что беременность – прямое противопоказание к использованию эфирных масел в любом виде без предварительного обсуждения этого вопроса с врачом. И что даже те эфиры, какие официально разрешены докторами одним женщинам, могут негативно повлиять на других. Поэтому консультация медика перед применением масел в период беременности в любом случае необходима.

Использовать эфирные масла во время беременности нужно не в обычных дозировках, а в уменьшенных, причем в основном только наружно.

Но если использование разрешенных эфиров вызывает сомнения или непонятную реакцию организма, следует срочно отказаться от них.

Беременность – это всего 9 месяцев, и в дальнейшем еще будет масса времени, чтобы наслаждаться любимыми ароматами и процедурами, которые уже не будут угрожать серьезными последствиями.

Никакой риск во время беременности не оправдан, и важно исключить все, что чревато опасностями, чтобы не обвинять потом себя всю жизнь, если что-то пойдет не так.

Источник: http://masloinfo.ru/aromaterapiya/efirnye-masla-pri-beremennosti.html

Какие эфирные масла небезопасны при беременности?

  • Рубрика: Консультации Карела Хадека
  • Опубликовано: Журнал «Ароматерапия» № 1/2014
  • Добрый день,
  • Хотела бы спросить, какие эфирные масла при беременности небезопасны, или которые лучше не использовать?
  • Благодарю за ответ,
  • С уважением Бланка Й.
  • Уважаемая пани Бланка,

Хотя это может показаться и не так, но это очень непростой вопрос. В многих книгах по ароматерапии перечислены масла, которые не следовало бы использовать в первом триместре, другие во втором и некоторые в третьем. Перечислены также масла, которые не следовало бы использовать в период лактации.

К сожалению, в этих книгах есть несколько мелочей, которые меня лично раздражают. Основополагающей является отсутствие обоснования, на основании каких сведений автор пришёл к данному утверждению. Разумеется, не хватает мне и обоснования, почему не следовало бы использовать.

Не остаётся ничего иного, как констатировать тот факт, что об ароматерапии пишут и «школьники», у которых лучше всего получается переписывание.

Эфирные масла не используются просто так, беспричинно. В одном случае мы хотим наполнить ароматом квартиру, в другом – очистить от микробов воздух, которым дышим.

Можем эфирные масла использовать в косметике как составляющую каждодневной гигиены. Эфирные масла также дают нам возможность их использования для профилактики заболеваний.

И если мы заболеем, некоторые заболевания при помощи эфирных масел можно и лечить.

Далее мы можем исходить из того, что применение эфирных масел значительно отличается. Т.е. можем их «только» вдыхать, можем их вводить в организм дермальным путём, т.е. через кожу.

Существует также и оральное применение, в конце концов, есть и другая возможность, в целом малоизвестная, но очень эффективный способ – в форме свечей, посредством которых через толстый кишечник эфирные масла проникают непосредственно в кровообращение.

В принципе можно сказать, что можно использовать все эфирные масла. Вопрос в другом – какое количество эфирного масла будет безопасным для использования и в какой форме.

В качестве примера я бы хотел привести отличный противовоспалительный крем «Танадерм», который кроме прочего содержит в своём составе и небольшое количество очень эффективного эфирного масла пижмы.

И хотя масло пижмы можно отнести к группе масел, которые не подходят для беременных, однако, касательно применения противовоспалительного крема для лица с содержанием этого масла, локально, на относительно маленькой площади, с его данным, т.е.

низким содержанием масла пижмы, было бы абсурдно полагать, что это может негативно повлиять на течение беременности. Скорее наоборот, если будет решена проблема воспаления кожи, например, акне, нет ни малейшей причины, почему бы его не использовать. Если бы речь шла об использовании масла пижмы для приёма ванны или массажа, это уже другой вопрос.

В данном случае организм, учитывая большую площадь контакта и длительности экспозиции, способен принять гораздо большее количество упомянутого масла. Масло пижмы также часто применяется внутрь, например, при кишечных паразитах (несколько раз в день 3-5 капель).

Здесь мы уже приходим к тому количеству, которое действительно можно определить как неподходящее для беременной или кормящей женщины. Главным образом в последнем триместре и периоде грудного вскармливания. Причина заключается, главным образом, в содержащемся в масле пижмы туйоне и содержании достаточно высокой доли кафра (около 15%). Также как и масло шалфея лекарственного масло пижмы негативно влияет на выработку грудного молока, более того, оба масла усиливают кровообращение.

Выше приведённые данные об аппликации и концентрации относятся практически ко всем эфирным маслам. В качестве следующего примера я бы привёл эфирное масло мяты перечной. О нём также известно, что оно способно негативно влиять на выработку грудного молока. Это значит – не использовать для массажа, приёма ванны или душа.

И, разумеется, не использовать его внутрь, в больших дозировках и длительно. Масло мяты перечной обладает превосходным, остро освежающим вкусом, облегчает дыхание, приятное, дезодорирует дыхание, но применение в очень высоких или чрезмерных дозировках в течение длительного времени могло бы привести к повреждению почек.

Однако, если беременной женщине станет плохо, и она воспользуется маслом мяты перечной, понюхает его и даже многократно, было бы смешно бояться какого-либо негативного влияния на беременность или лактацию.

И в период беременности можно использовать мяту против головных болей, либо в форме чая, либо в форме Китайского бальзама, содержащего в своём составе мяту перечную.

В качестве третьего примера можно было бы привести масло шалфея лекарственного как «неподходящего» в период беременности и периода лактации. Многие о нём пишут, что его нельзя использовать из-за высокого содержания кетона туйона (яд для нервов), так как туйон мог бы повредить нервную систему плода.

Это основание, однако, скорее относится к области сказок. В гинекологической и акушерской клинике в Киеве на основе проведённых научных исследований было доказано, что плацента туйон не пропускает. Масло шалфея, однако, могло бы вызвать проблемы совершенно другого характера.

Есть информация, что будто бы из-за его сильных свойств усиливать кровообращение, шалфей в чрезмерных дозировках когда-то использовался для прерывания беременности.

Очевидно, что в таком случае должен быть табу для женщин, имеющих проблемы с вынашиванием, главным образом в первом триместре! Также это масло негативно влияет на лактацию, это основание, почему не рекомендуется в третьем триместре и в период грудного вскармливания.

С другой стороны, масло шалфея очень эффективно при микробных проблемах пищеварительного тракта. Если бы кормящая женщина заразилась сальмонеллой, медицина здесь предлагает для решения проблемы применение значительных доз антибиотиков. С моей точки зрения в данном случае возможное применение шалфейного масла значительно меньшее зло.

Эфирные масла при беременности: какие можно и нельзяОчень часто беременные женщины, страдающие от выделений (кандидоза), спрашивают, если они могут использовать бальзам «Фемишеа» и другие ароматерапевтические средства. При этом совершенно не учитывается, видимо по причине простой не информированности, какой риск представляют собой как для беременной, так и для плода, сами грибковые заболевания! Такая же не информированность приводит к беспричинным страхам касательно применения ароматерапевтических препаратов, предлагающих эффективную помощь без побочных негативных эффектов.

Эфирные масла при беременности: какие можно и нельзяТоже самое может касаться, например, применения зубного масла при беременности. Зубное масло содержит как небольшое количество шалфея, так и мяты, как и других масел, которые часто обозначают как неподходящие при беременности. В обычных условиях зубное масло можно и проглатывать. Беременная женщина может спокойно использовать зубное масло как средство для гигиены полости рта с тем, что после процедуры она его выплюнет. Вместо зубного масла можно использовать масло для полоскания полости рта «Кариосан», либо детское зубное масло «Бэби-дент».

Распространению страхов также способствует просто глупое постановление евро-бюрократов обозначать эфирные масла различными устрашающими символами.

Причина проста, эти «специалисты» отнесли натуральные эфирные масла к группе химических веществ… Речь идёт о совершенно бессмысленном постановлении. К сожалению, однако, глупый, и даже преступный закон, есть закон.

На эту тему я написал статью в журнале «Ароматерапия» № 1/2013 «Будем вас пугать, будем вам лгать» (стр. 9-13).

Эти евро-невежды просто не считаются с тем, что в прошлом люди не имели в своём распоряжении ничего, кроме растений! На протяжении всей истории человечества, будь-то растения, или препараты из них, лечили.

В конце концов и в сегодняшнее время они не только необходимые, но во многих случаях гораздо более подходящие и эффективнейшие, чем различные коктейли фармацевтического промысла. Теперь же всеведущие комиссары ЕС, считающие себя божеством, устанавливаю новый порядок.

Травы и продукты из них с их точки зрения вероятно опаснее ядерной катастрофы в Чернобыле. И прямо запрещают информировать об их лечебных свойствах.

Возможно, этим они отвлекают внимание от продуктов питания, наполненных различными ядами, называемыми добавками, известных под обозначением «Е», которые могут быть, а я считаю, что так и есть, для беременных гораздо более высоким риском.

В заключение я хотел бы сказать, что при применении эфирных масел при беременности каждая женщина должна быть осторожна. Не использовать какие-либо эфирные масла в большом количестве, в случае необходимости искать более подходящую альтернативу.

Безусловно, что среди эфирных масел такая альтернатива найдётся. Возникает вопрос, большое количество – это сколько? В большинстве случаев эфирные масла мы дозируем в каплях. На практике, с небольшой погрешностью, можно считать, что 30 капель – это 1 мл.

Но каждое эфирное масло имеет различную плотность, и, следовательно, и различную величину капли. Различный размер капель мы также получим, если будем капать прямо из бутылочки через дозатор, или с использованием пипетки. 1 мл эфирного масла к примеру весит около 0,9 гр. Т.е.

можно утверждать, что одна (средняя) капля эфирного масла весит около 30 мг, что нельзя назвать большим количеством.

  1. Для следующего выпуска журнала «Ароматерапия» я приготовлю более конкретную информацию об эфирных маслах, которые нельзя обозначить как запрещённые при беременности, однако, которые могут быть проблематичными.
  2. Карел Хадек
  3. © перевод Naturovaloris, 2014

Источник: https://karelhadek.ru/konsultacii-karel-hadek/485-efirnye-masla-pri-beremennosti.html

Можно ли применять масла при беременности?

Полезные свойства масел давно известны. Многие устраивают сеансы ароматерапии, используя аромалампу, добавляют эфирные масла в кремы для кожи лица и тела, маски и шампуни для волос, пенку для ванн.

Кроме того, лечебными свойствами обладают и растительные масла, которые употребляют внутрь, например оливковое, подсолнечное. Но беременность  вынуждает женщину отказаться от многих приятных вещей, так как они могут быть небезопасными для ребенка.

Можно ли использовать масла при беременности?

Эфирные масла при беременности: какие можно и нельзя

Эфирные масла при беременности

Эфирные масла через дыхательные пути и кожные покровы очень быстро проникают в организм человека. Благодаря воздействию на обонятельный мозг (высший нервный центр анализа запахов), они оказывают эффективное лечебное влияние на многие физические и психические функции организма.

При правильном применении эфирные масла действуют мягко и практически не имеют побочных действий. Некоторые врачи не рекомендуют использовать эфирные масла при беременности.

Но большинство специалистов указывают, что правильное применение небольших доз таких масел способно принести только пользу будущей маме и ее ребенку.

С помощью ароматерапии можно облегчить или совсем избавиться от многих спутников беременности.

  • Так, при утренней тошноте и рвоте хорошо помогает масло лаванды, мяты колосковой, лимона, эвкалипта, кардамона, имбиря. Можно делать смесь из 2-3 указанных масел для аромалмпы, принятия ванн.
  • Часто женщина, ожидающая ребенка, имеет бессонницу, проблемы со сном. В таком случае может помочь масло пачули, розы, сандала, бергамота, иланг-иланга.
  • Головную боль снимает масло лаванды и мяты колосковой. Можно помассировать виски смесью (по 1 капле) этих масел.
  • При изжоге хорошо проводить ароматизацию помещения или массаж зоны солнечного сплетения маслом мяты, мандарина, лимона.
  • В период беременности масло способно помочь женщине, у которой отекают ноги или появилось варикозное расширение вен. В таком случае применяют компрессы на поврежденные области, в воду для которых добавляют масло лаванды, герани, лимона, кипариса и календулы.

Также можно использовать эфирные масла при беременности при таких состояниях:

  • Запор. Делают мягкий, поглаживающий массаж живота с маслом эвкалипта, мандарина, апельсина, аниса.
  • Геморрой. Применяют сидячие ванны, добавляя в воду несколько капель масел лаванды и лимона.
  • Повышенное артериальное давление. Проводят ароматизацию помещения маслом иланг-иланга, кардамона, лимона, лаванды.
  • Пониженное артериальное давление. Применяют ароматизацию воздуха маслом кипариса, грейпфрута, вербены, апельсина.
  • Боли в поясничной области и спине. Делают компрессы и растирания с маслом сандала, лаванды, имбиря (только в смеси с базовым маслом).
  • Кандидоз влагалища. Используют тампоны, местные ванночки с маслом бергамота, чайного дерева. Желательно перед началом процедур посоветоваться с врачом.
  • Обидчивость и раздражительность. Можно для ванны, массажа или ароматизации помещения применять масло лаванды, розы, лимона, герани, ладана, сандала.
  • Подавленное состояние, депрессия, апатия. В аромалампе используют масло иланг-иланга, герани, сандала, розы, грейпфрута, имбиря, апельсина.
  • Профилактика вирусных инфекций. Проводят ароматизацию помещения маслом кипариса, эвкалипта, сосны, имбиря, бергамота, чайного дерева, лимона.

Но некоторые масла при беременности абсолютно противопоказаны.

К ним относятся: масло розмарина (способно вызывать схватки, повышать давление), масло мускатного ореха (может вызывать галлюцинации), масла шалфея и жасмина (провоцируют преждевременные роды), масло базилика (приводит к клеточным изменениям), масло ягод можжевельника (негативно влияет на почки), масло шалфея (способно вызвать маточное кровотечение).

Профилактика растяжек с помощью масел

Многие женщины во время беременности и после нее замечают у себя появление растяжек кожи. Избежать растяжек или свести к минимуму их проявления можно, повышая эластичность и упругость кожи. И в этом помогут некоторые масла. Смесь масел от растяжек при беременности можно приготовить из следующих компонентов:

  • масло жожоба – наиболее эффективное средство, которое применяют для профилактики и устранения растяжек;
  • миндальное масло – повышает упругость кожи;
  • эфирное масло розового дерева – повышает эластичность кожи, способствует рассасыванию мелких рубцов;
  • персиковое масло – обладает смягчающими, регенерирующими свойствами, восстанавливает упругость кожи;
  • масло виноградных косточек – способствует повышению упругости и эластичности кожи.

Обычно масло жожоба применяют как основу, в которую добавляют несколько капель другого масла из приведенного списка. При беременности масла от растяжек обычно используют, делая специальный массаж проблемных зон. Лучше всего делать такой легкий массаж каждый вечер после приема душа.

Можно ли пить масло при беременности

Растительные масла содержат много полезных веществ, которые так необходимы женщине, ожидающей ребенка. Чаще всего будущим мамам рекомендуют употреблять оливковое, льняное и облепиховое масла.

  • Оливковое масло применяется для профилактики многих заболеваний. Оно благоприятно воздействует на формирование правильной функции мозга и здоровой нервной системы малыша. Беременной женщине оливковое масло поможет избежать запоров.
  • Если при беременности пить масло льняного семени, организм матери и плода будет полностью обеспечен полиненасыщенными жирными кислотами. Эти вещества необходимы для нормальной работы сердечно-сосудистой и нервной систем.
  • Облепиховое масло при беременности способствует повышению иммунитета женщины и ребенка. Кроме того, оно предупреждает развитие запора и геморроя у будущей мамы.

Любое из этих масел нужно пить 1-2 столовые ложки один раз в сутки. Лучше всего это делать утром натощак. Если после приема масла появляются какие-либо неприятные явления, следует прекратить его прием и проконсультироваться у врача.

Источник: https://ymadam.net/deti/beremennost/mozhno-li-primenyat-masla-pri-beremennosti.php

Какие эфирные масла запрещены при беременности

24 февраля 2014

Автор КакПросто!

Эфирные масла часто используются для ухода за внешностью и оздоровления.

Правильно подобранное масло по отдельности или в сочетании с дополнительными ингредиентами способно укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи и волос, выровнять эмоциональный фон и повысит общий тонус организма.

Но, как и любое другое лекарственное средство, эфирное масло может нанести вред. Беременность – это период в жизни женщины, когда к выбору эфирных масел следует подойти максимально ответственно.

Эфирные масла при беременности: какие можно и нельзя Уместность использования эфирных масел в период вынашивания ребенка нередко подвергается критике со стороны медицинских специалистов ввиду недостаточной изученности влияния активных компонентов масел на организм женщины и малыша. Однако популярность средств на основе этих натуральных компонентов среди будущих мамочек остается неизменно высокой. Ароматерапия, массаж, обертывания и компрессы с добавлением разнообразных эфирных масел становятся панацеей в борьбе с переменами настроения, плохим самочувствием, болями в спине и растяжками. При правильном выборе и четко дозированном применении эфирные масла не несут в себе вреда, однако существует определенный перечень вредных масел, которые следует категорически исключить.

В список запрещенных эфирных масел на весь период беременности входят такие популярные и часто использующиеся препараты, как мелисса, ромашка и розмарин.

Также под запрет попадают кедр, базилик, иссоп, жасмин, фенхель, можжевельник, мирра, шалфей, лавр, темьян, мята, туя, эстрагон, лаванда, корица, укроп, петрушка, душица, эстрагон, гвоздика, туя, пижма.

Активные компоненты этих эфирных масел способны привести к осложнениям во время вынашивания плода, а в отдельных случаях спровоцировать преждевременные схватки и привести к выкидышу. Эти масла ни в коем случае не рекомендуются к использованию даже в небольших количествах.

Будущим мамам также следует избегать контакта с возможными аллергенами. Вернее всего обратиться за помощью к специалисту, который поможет подобрать оптимальные компоненты и рассчитать дозировку, учитывая состояние здоровья пациентки.

Эфирное масло лаванды может применяться после 16-ой недели беременности при условии, что ранее не было выкидышей.

Если решение об использовании эфирных масел все же принято, следует учесть несколько важных нюансов.

Во-первых, дозировка должна быть снижена минимум в два раза от привычной.

Во-вторых, эфирные масла категорически запрещено принимать внутрь, эти средства допустимы лишь в виде аппликаций, в составе массажного масла и в качестве наполнителя для аромаламп.

Масла лимона и имбиря – прекрасное средство от тошноты и рвоты. В борьбе с простудными заболеваниями окажет помощь масло чайного дерева. Роза, апельсин и иланг-иланг дадут покой. А миндаль и апельсин уберегут от растяжек. И, в-третьих, разумнее воздержаться от применения каких бы то ни было масел в первые три недели беременности.

Распечатать

Какие эфирные масла запрещены при беременности

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение.

Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Источник: https://www.kakprosto.ru/kak-822428-kakie-efirnye-masla-zaprescheny-pri-beremennosti

Опасные и безопасные эфирные масла во время беременности

Достаточно часто обсуждают безопасность использования эфирных масел в период вынашивания ребенка.

В то время как они могут помочь разрешить некоторые проблемы (облегчить тошноту, улучшить сон, уменьшить мышечные боли и др.) также некоторые из них потенциально вредны во время беременности.

Основной вред заключается в способности проникать через плаценту к ребенку и/или стимулировать схватки.

Как они действуют?

Эфирные масла в период вынашивания ребенка или любой другой ситуации не предназначены для приема внутрь. Обычно их вдыхают во время ароматерапии, наносят на участки кожи или добавляют в ванну.

«При местном применении массажные масла или другие средства для ухода за кожей впитываются через кожу.

При использовании посредством ингаляции молекулы перемещаются из носа или рта в легкие, мозг и другие части тела», – объясняет Нита Лэндри, доктор медицины, гинеколог.

Попав внутрь носовой полости, молекулы посылают химические сообщения в ту часть мозга, которая влияет на эмоции. Когда мы ощущаем запах, он вызывает всевозможные реакции в нашем организме, которые влияют на наше самочувствие.

Поскольку многие лекарства запрещены во время беременности, использование определенных эфирных масел может стать отличной альтернативой для лечения заболеваний и неприятных симптомов, и именно поэтому они становятся все более популярными среди будущих мам.

«Эфирные масла – это натуральные лекарства с очень небольшим количеством побочных эффектов», – говорит Лэйкша В. Ричардсон, доктор медицины, акушерка в региональной больнице Дельта в Гринвилле, штат Миссисипи.

«Все больше и больше пациентов пытаются использовать альтернативные способы лечения болезней из-за широкого профиля побочных эффектов большинства лекарств».1

Применение эфирных масел

«Вы не должны использовать эфирные масла на ранних сроках беременности (в первом триместре), потому что они могут обладать свойством вызывать сокращения матки или негативно повлиять на вашего ребенка на ранних сроках его развития», – объясняет Джилл Эдвардс, доктор медицины из Орегона, специалист по натуропатической медицине, специализирующийся на дородовом уходе.

«Во втором и третьем триместрах некоторые эфирные масла безопасны в использовании, так как ребенок в утробе уже более развит», – добавляет Эдвардс. К ним относятся лаванда, ромашка и иланг-иланг, которые успокаивают, расслабляют и помогают лучше спать.2

Масла, которые безопасны

Если ваша беременность протекает хорошо, вы, вероятно, после консультации врача можете использовать следующие масла:

  • цитрусовые, такие как мандарин и нероли;
  • лаванды;
  • ладана;
  • черного перца;
  • мяты;
  • иланг-иланга;
  • эвкалипта;
  • бергамота;
  • кипариса;
  • чайного дерева ;
  • герани.

Масла, которые могут быть опасны

Не используйте следующие эфирные масла во время беременности:

  • мускатный орех, который может оказывать галлюциногенное действие и вступать в реакцию с обезболивающими препаратами, которые применяют при родах
  • розмарин, который, как считается, повышает артериальное давление, а также может вызывать схватки;
  • базилик, который, как считается, способствует ненормальному развитию клеток;
  • жасмин и шалфей, который может вызвать схватки;
  • шалфей и роза, которые могут вызвать кровотечение в матке;
  • ягоды можжевельника, которые могут оказать влияние на ваши почки.

Следует также избегать лаврового листа, дягиля, тимьяна, тмина, аниса, цитронеллы и корицы, так как они могут стимулировать схватки.

Существует много путаницы в отношении безопасности эфирного масла лаванды при беременности. Это потому что это растение может быть использовано для регулирования менструального цикла. Будьте уверены, что это не означает, что использование его во время беременности повышает риск выкидыша. Однако для удобства вы можете подождать до второго триместра, прежде чем начать его применять.

Масло шалфея может быть отличным способом спровоцировать родовую деятельность, если его использует обученная акушерка для женщины, которая вынашивает беременность уже больше полного срока. Однако не используйте это масло самостоятельно, так как чрезмерное его количество может сделать схватки слишком сильными.

В некоторых случаях лучше вообще избегать эфирных масел. Не используйте их, если:

  • есть история выкидыша;
  • было вагинальное кровотечение во время этой беременности;
  • эпилепсия;
  • проблемы с сердцем;
  • диабет, проблемы со свертываемостью крови или заболевания щитовидной железы, печени или почек.

Перед использованием эфирных масел всегда полезно поговорить с врачом или акушеркой.3

Меры предосторожности

Если вы хотите использовать ароматерапевтические масла, лучше всего принять следующие меры предосторожности:

  • Используйте только одну каплю эфирного масла за раз.
  • Старайтесь не применять одно конкретное масло в течение длительного периода времени, например, каждый день в течение нескольких недель.
  • Разбавьте его, смешав каплю, по крайней мере, с чайной ложкой (5 мл) базового масла перед добавлением в ванную или нанесением на кожу. Масло виноградных косточек или сладкого миндаля хорошо подходят в качестве базовых масел.
  • Вы можете добавить капли в увлажнитель воздуха, но не используйте его более чем на 10 или 15 минут каждый час. Если вы оставите его включенным слишком долго, запах может быть очень сильным и вызывать у вас тошноту.
  • Лучше всего начать использовать эфирные масла после окончания первого триместра. Если вы используете их в первом триместре, всегда консультируйтесь с ароматерапевтом, который обучен лечению будущих мам, или врачом.3

Загрузка…

Источник: https://budumama.club/beremennost/ogranichenija/efirnye-masla

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector