Чихание при беременности: причины и способы устранения проблемы

Во время беременности женщина становится более уязвимой перед многими инфекционными заболеваниями. У будущих мам часто появляются першение в горле, заложенность носа, а также чихание.

При беременности этот признак может быть не только неприятным, но и опасным. Сегодняшняя статья расскажет вам о причинах его возникновения.

Также вы узнаете, чем можно лечить чихание при беременности (на ранних сроках и в последующие триместры).

Чихание при беременности: причины и способы устранения проблемы

Признак и его причины

Чихание – это естественная реакция организма, рефлекс. Возникает оно при воздействии какого-либо раздражителя.

В обычном, нормальном состоянии внутренняя слизистая оболочка носа увлажнена и не имеет на своей поверхности вредоносных микробов. Чихание – это способ избавиться от последних.

Во время самого процесса происходит резкое очищение носовых ходов. Человек как бы выдувает содержимое верхней дыхательной системы.

Причиной частого чихания может быть что угодно. Самостоятельно определить происхождение этого признака невозможно. Поэтому если вы столкнулись с таковым, то лучше обратиться к врачу.

Чихать человек может из-за физиологии: по причине воздействия окружающей среды. Нередко зуд в носу возникает вследствие контакта с аллергеном, вирусом или бактериальной инфекцией.

В каждом отдельном случае чихание (при беременности и в ее отсутствие – не суть важно) должно лечиться разными способами. О них вы узнаете далее.

Чихание при беременности: причины и способы устранения проблемы

Чем опасно чихание во время беременности?

Многих будущих мам заботит данное состояние. Они опасаются, что естественный процесс очищения дыхательных путей может навредить новому состоянию. Действительно, так бывает. Во время чиха задействованы оказываются сразу несколько групп мышц. В их число входит и отдел брюшины.

На маленьких сроках резкое сокращение может вовсе привести к угрозе прерывания. Перед родами женщины жалуются на недержание при чихании. При беременности матка сильно давит на мочевой пузырь, а резкое сокращение брюшины провоцирует небольшой выброс мочи. В большинстве случаев в этом нет ничего страшного.

Но если данный признак (недержание) сохраняется и после родов, нужно обязательно обратиться к доктору.

Частое чихание при беременности опасно не только сокращением мышц. Также этот симптом может быть признаком инфекции. Вирусные насморк и зуд в носу не так страшны. Гораздо серьезнее бактериальная инфекция, которую без противомикробных средств устранить практически невозможно (подробнее об этом — ниже).

Физиология и действие внешних факторов

Может вызываться воздействием окружающей среды чихание. При беременности слизистая оболочка носа становится более уязвимой перед разного рода раздражителями. Сухой воздух усиливает дискомфорт и вызывает зуд. В результате женщина начинает чихать.

Рефлекс появляется и из-за смены температуры. Если вы находились на морозном воздухе и вошли в теплое помещение, начинается чих. Работает и обратное правило. Некоторые люди (беременные женщины не являются исключением) чихают из-за яркого света.

Им достаточно посмотреть на солнце или войти в светлую комнату из темноты – сразу появляется рефлекс. Все эти причины чихания неопасны. Они не требуют медикаментозной терапии. Важно лишь создать комфортные условия пребывания для будущей мамы.

Чихание при беременности: причины и способы устранения проблемы

Вирусное заболевание

Наиболее частой причиной, которая провоцирует появление чиха, является простуда. Вирусы активны в течение всего года, но особенно выражено их проявление в холодное время.

Поэтому будущей маме нужно позаботиться о своем здоровье заранее и регулярно проводить профилактику. Вирусная инфекция характеризуется слизистым отделением из носа жидкой консистенции.

Насморк больше водянистый, присутствует заложенность.

Особенности лечения данного признака в том, что терапия может проводиться народными средствами. Женщине необходимо обильное питье, хорошо проветриваемое помещение, достаточная влажность воздуха.

Если симптом беспокоит сильно, то можно принять противовирусные лекарства. Помните: они должны назначаться врачом.

К разрешенным препаратам (во время беременности) можно отнести «Арбидол», «Оциллококцинум», «Виферон», «Гриппферон».

Чихание при беременности: причины и способы устранения проблемы

Чихание бактериального характера

Большую опасность для будущей мамы и ее малыша представляет заболевание бактериального характера.

Такая патология имеет следующие симптомы: температура тела в пределах субфебрильных значений, зеленые густые сопли, возможны кашель и конъюнктивит. Лечение подобных заболеваний предполагает применение антибиотиков.

На ранних сроках можно использовать природные лекарства: чеснок и лук, сок алоэ. Безопасными средствами будут также «Мирамистин» и «Пиносол».

Если описанные средства не улучшили состояние женщины, то потребуются химические медикаментозные препараты. Они должны назначаться только специалистом. На ранних сроках беременности любые антибиотики запрещены. Ближе к середине срока доктор может прописать средства пенициллинового ряда или макролиды.

Чихание при беременности: причины и способы устранения проблемы

Аллергия

Чихание при беременности может вызываться аллергеном. В роли раздражителя при этом выступает пыльца растений, шерсть домашних животных, продукты питания, химические бытовые добавки и так далее. Если вы знаете о возможности возникновения аллергии, то лучше перестраховаться заранее. Обговорите этот вопрос с доктором.

Когда же симптом уже возник, необходимо действовать. Аллерген может нанести немалый вред будущей маме и ее малышу. Помните о том, что все только начинается с чихов. В дальнейшем патология может проявится сыпью, отеком и даже анафилактическим шоком. Лечение аллергической реакции возможно только по назначению врача.

Если позволяет самочувствие будущей мамы, то от всех антигистаминных средств в первом триместре стоит отказаться. В дальнейшем могут использоваться такие составы, как «Зиртек», «Цетрин», «Азеластин» и некоторые другие. Стоит отдавать предпочтение препаратам второго и третьего поколений.

Первая группа антигистаминных средств используется исключительно по жизненным показаниям.

Советы и рекомендации

Нередко у будущих мам возникают боли в животе при чихании. При беременности больших сроков они более ощутимы, так как сильно растянуты связки, поддерживающие матку. Многие женщины боятся чихать: зажимают рот и нос. При этом поток воздуха устремляется не наружу, а внутрь.

Получается, что патогенные микроорганизмы не выходят, а, напротив, заходят глубже. Так чихать нельзя. Нужно поочередно закрывать ноздри и пользоваться одноразовыми бумажными салфетками. Чтобы не получить дискомфорт, во время чиха примите максимально удобное положение. Лучше сесть.

Особенно боль ощущается, если женщина лежит на спине.

Чтобы минимизировать чихание и очистить слизистую оболочку носа, используйте солевые растворы. Они не противопоказаны во время беременности: «Хьюмер», «Аквалор», «Риностоп» и другие. Регулярное их применение поможет вам избежать заражения.

Чихание при беременности: причины и способы устранения проблемы

Подведем итог

Вам стали известны основные причины чихания во время беременности. Если рефлекс возник однократно, то в этом ничего страшного нет. Скорее всего, это реакция на внешний раздражитель. При частом чихании и появлении болей, недержания обратитесь к врачу. Крепкого вам здоровья!

Источник: https://monateka.com/article/14369/

Чихание при беременности

Многие женщины жалуются на чихание во время беременности: часто, целыми сериями, а, главное, достаточно сильно, причем вне зависимости от сроков.

Некоторым чихать настолько больно, что после этого замирают и долго прислушиваются к ощущениям внутри себя. Чихание само по себе не очень приятно, а с учетом переживаний будущей матери за своего ребенка – вдвойне.

Ведь в процессе задействуются около 50 мышц, включая брюшные, и этот факт очень беспокоит беременную женщину.

Чихание при беременности: причины и способы устранения проблемы

Причины

Чихание при беременности может возникать по следующим причинам:

  • на фоне простуды, то есть обычный насморк;
  • как аллергическая реакция;
  • гормональный ринит, развивающийся у большинства женщин во время вынашивания ребенка;
  • длительный запор или геморрой (в кишечнике расположены нервные окончания, связанные с носоглоточной областью).

Из-за повышения половых гормонов во время беременности увеличивается скорость кровотока, что приводит к отеку слизистых, становится тяжелее дышать. Эстрогены разрыхляют и ослабляют стенки капилляров в носу, повышается чувствительность к любым раздражителям.

Гормональный ринит осложняет жизнь не только будущей матери, но и ребенка – он может родиться аллергиком или страдать нарушениями обоняния и вкуса. Ведь легкие малыша сами еще не работают, кислород поступает к нему через пуповину и плаценту.

Для полноценного развития плода необходимо регулярное и достаточное поступление воздуха в организм матери.

Аллергический ринит также вызывает отек и сужение носовых ходов. С ним можно и нужно бороться назначенными врачом антигистаминными препаратами, допустимыми для приема при беременности. Однако лучше просто избавиться от раздражающего фактора.

Но сложнее всего приходится беременной женщине, если чихание и заложенность носа вызваны простудным или вирусным заболеванием, поскольку большинство лекарственных средств в данный период под запретом.

Чихание при беременности: причины и способы устранения проблемы

Лечение

Даже в период вынашивания ребенка любой насморк необходимо лечить, поскольку он может перерасти в хронический. Да и постоянное присутствие в носоглотке матери болезнетворных микроорганизмов и слизи отнюдь не полезно для плода.

Важно: использование сосудосуживающих капель или спреев типа Нафтизина, которыми многие активно пользуются для облегчения носового дыхания при насморке и ринитах, во время вынашивания ребенка недопустимо.

Даже не частое применение подобных средств, особенно на ранних сроках, может привести к гипоксии плода, отслаиванию плаценты и замершей беременности. Такие последствия объясняются тем, что происходит сужение сосудов во всем организме из-за поступления компонентов лекарства в кровь через слизистые, что влечет за собой подъем артериального давления.

Если насморк вызван именно простудой, то нужно постараться не допустить повышения температуры. Есть достаточно средств, которые можно использовать при беременности, а также народные рецепты.

Важно: первый триместр наиболее опасен, так как увеличена чувствительность плода к поступающим веществам, происходит активный органогенез – формирование органов малыша.

Гинекологи советуют максимально воздержаться от лекарственных препаратов, и лечиться теплым чаем с лимоном и медом (если нет аллергии на пчелиные продукты). Можно также заваривать ромашку и липу. Содержащиеся в этих растениях вещества хорошо обеззараживают носоглотку и оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие.

Чихание при беременности: причины и способы устранения проблемы

При серьезном недомогании могут быть прописаны капли:

  • Гриппферон;
  • Оциллококцинум;
  • Пиносол.

А также промывание носа жидкостями:

  • Аквамарис;
  • Аквалор-беби;
  • Хьюмер;
  • Отривин;
  • обычный физраствор.

Чихание при беременности: причины и способы устранения проблемы

Промывать нос следует около 4-х раз в сутки. Эти средства увлажняют слизистую, разжижают мокроту и способствуют ее выведению.

Техника промывания может быть двух типов:

  1. Вобрать одной ноздрей средство, выпустить через другую.
  2. Ноздрей затянуть жидкость, сделать всасывающее движение носоглоткой и выплюнуть. Так промоется большая площадь слизистой.

Лечить насморк можно и при помощи домашних растений − каланхоэ перистого или алоэ. Свежий сок разбавить с водой или физраствором в пропорции 1:1 и закапать в каждую ноздрю. Поначалу может возникнуть чихание, но облегчение носового дыхания наступает на 2-3 день.

Также может быть эффективен самомассаж переносицы: растирать самую чувствительную точку круговыми движениями указательным пальцем или с нажимом проводить по крыльям носа в направлении ушей. Увеличит эффективность использование мази «Доктор МОМ».

Частые позывы к чиханию можно попытаться успокоить, активно массируя область мочки ушей и чуть выше их при первых симптомах. Тогда рефлекс подавляется естественным образом.

Чихание при беременности: причины и способы устранения проблемы

Опасно ли чихать?

На поздних сроках некоторые отмечают при чихании болевой симптом, на ранних он также встречается, но реже. Боль в нижней части живота вызвана растяжением связочного аппарата матки под весом плода.

Резкое сокращение мышц вызывает встряску и неприятные ощущения. Чтобы свести их к минимуму, нужно при характерном пощипывании в носу сразу сгруппироваться, подтянув колени к животу, или просто податься вперед и слегка присесть.

Так снимется напряжение с передней стенки живота и резкость толчка будет сглажена.

Важно: ни в коем случае нельзя зажимать при чихании нос и подавлять рефлекс. То, от чего организм пытается освободиться, останется на месте, к тому же заложит уши, а могут и лопнуть перепонки.

Часто встречаются мнения по поводу вреда чихания для беременной: гипертонус матки, угроза выкидыша или преждевременные роды.

Однако акушеры-гинекологи успокаивают своих подопечных: малыш надежно защищен окружающими его околоплодными водами, небольшое волнение ему не навредит. Природа хорошо позаботилась об этом.

Читайте также:  Магний в6 при тонусе матки: как принимать, противопоказания

У некоторых матка может войти в кратковременный тонус, но это не критично, в скором времени неприятные ощущения пройдут.

Источник: https://stoporvi.ru/nasmork/vzroslyj/chihanie-pri-beremennosti.html

Чихание при беременности

Чихание при беременности: причины и способы устранения проблемы
08.06.2018Состояние при беременности Чихание при беременности большей частью связывают с гормональной перестройкой. Естественный рефлекс характеризуется удалением пыли и других микрочастиц из дыхательных путей. При этом вынашивание плода сопровождается снижением иммунитета, а благодаря чиханию организм пытается защитить организм от попадания инфекций. Частое чихание при беременности в основном обуславливается теми же причинами, что и до зачатия:

  • присутствие в носоглотке чужеродных предметов;
  • аллергическая реакция в результате воздействия на слизистую;
  • формирование ринита или простудного заболевания;
  • попадание вируса в организм;
  • прием лекарственных препаратов, влияющих на слизистую носа.

Чихание на ранних сроках чаще появляется по причине наличия раздражающего фактора или из-за влияния инфекции. Поэтому на первых неделях беременности стоит внимательно отнестись к постоянному чиханию и проконсультироваться с врачом на предмет развития какого-либо серьезного заболевания. 1 триместр характеризуется закладкой всех органов у эмбриона, а чихание и последующий насморк вызывает отечную реакцию в носоглотке, что сказывается на самочувствии женщины, возникает угроза для нормального развития ребенка.

По причине заложенности носа, будущая мама не способна качественно дышать, поступает меньше кислорода, плод ощущает гипоксию, что требует скорого лечения. 2 триместр связан с активным ростом малыша, а недостаточное дыхание матери, в результате чихания и насморка, провоцирует риск рождения ребенка с аллергией или с нарушенной функцией обоняния.

При ответе на вопрос: почему при беременности часто чихаешь, следует ориентироваться на самочувствие беременной и на период вынашивания. Так, на третьем триместре, появление кратковременного чихания считается нормой и объясняется всплеском гормонов, а также значительным увеличением маточной полости.

Во время чихания организм задействует более 50 мышц. При беременности воздействие на мышечные ткани опасно по причине увеличение тонуса матки, поэтому в первые месяцы такой рефлекс может быть только краткосрочным, чтобы не вызвать преждевременных родов. На последних месяцах беременности женщины могут заметить некоторую боль при чихании. Такое состояние связано, с растущим плодом внутри утробы, матка сдавливает все окружающие органы, провоцируя болевой синдром в спине, животе и в мочевыделительной системе.

Таким образом, возникают жалобы беременных на то, что возникает резкая боль при чихании или непроизвольно писаешься. В последнем случае давление матки на мочевой пузырь совместно с безусловным рефлексом создают все условия для недержания мочи.

Физиологическое естественное чихание на последних сроках, не должно вызывать переживаний, так как состояние улучшится сразу после родоразрешения, когда все внутренние органы начнут функционировать без излишнего давления.

Чихание, прежде всего, предполагает очищение носовых пазух от пыли, бактерий и вирусов, поэтому будет в корне неверным стараться закрыть нос при возникновении зудящего чувства. Чтобы снизить все возможные риски для плода, следует правильно чихать. Для этого требуется использовать разовые салфетки или платочки, после чего желательно закрыть поочередно каждую ноздрю. Таким образом, вредоносные бактерии не попадут внутрь организма, а носоглотка прочистится от слизи.

Для облегчения дыхания и уменьшения рефлекса чихания следует употреблять достаточное количество жидкости, а также стараться увлажнять воздух в помещении. Ночной отдых предполагает сон с приподнятой головой, при этом применение солевых растворов поможет прочистить носовые пазухи, дышать станет легче, что поможет снизить чихательный рефлекс.

Источник: https://EmpireMam.com/beremennost/sostoyanie-pri-beremennosti/chikhanie-pri-beremennosti.html

Аллергическое чихание при беременности. Чихание при беременности: опасно ли это

Уже с первых недель после зачатия почти у половины женщин появляется очень характерный симптом -это чихание, частое и многократное, которое причиняет значительные неудобства будущей матери. Чтобы понять, нужно ли лечить чихание, необходимо разобраться в причинах, вызывающих это неприятное и очень досаждающее женщине явление.

Причины

Акт чихания – это защитная реакция организма на различные раздражители. Их можно обозначить как этиологические факторы, которые достаточно разнообразны. Они могут быть как внешнего, так и внутреннего (физиологического) характера:

  • Вазомоторный ринит беременных, вызванный повышением уровня женских половых гормонов
  • Вирусный или вирусно-бактериальный ринит как симптом заражения острой респираторной инфекцией
  • Аллергический ринит, появляющийся во время воздействия аллергена на фоне сенсибилизации организма
  • Анатомические факторы (полипоз слизистой оболочки носа, сильное искривление носовой перегородки)
  • Попадание в верхние дыхательные пути частичек пыли, табачного дыма, действие сильных запахов, резкий перепад внешних температур (при выходе из помещения на холод).

Опасно ли?

Чихание при гестации (беременности) – это естественный процесс, независимо от его причины. Чтобы произвести резкий выдох при чихании, в работу включаются многие мышцы, в том числе мышцы спины и передней брюшной стенки. Их резкое сокращение при частом чихании может негативно сказаться на матке, которая испытывает сильное давление извне.

Это особенно проявляется во второй половине беременности, когда матка уже значительно увеличена и отзывается на каждую встряску при чихании. Женщина может ощутить боль в животе, у нее может случиться кратковременное недержание мочи. Чтобы помочь беременной, существуют различные способы. Но чтобы выбрать из них самый правильный, нужно определить причину чихания.

Причины

Вазомоторный ринит

Самая частая причина появления чихания во время гестации – это развитие вазомоторного насморка.

Другое его название – ринит беременных, проявляющийся тремя характерными симптомами: заложенностью носа, обильными прозрачными носовыми выделениями и частым многократным чиханием.

Возникнув уже на ранних сроках беременности, вазомоторный ринит сопровождает до последнего триместра, а иногда и до самых родов. С появлением малыша исчезают все неприятные симптомы насморка.

Ринит беременных не является заболеванием, которое нужно немедленно лечить, хотя он и доставляет женщине дискомфорт. Его причина заключается в изменении гормонального фона во время беременности, в резком повышении уровня эстрогенов.

Кроме собственных половых гормонов на женский организм дополнительно действует эстриол, который вырабатывается надпочечниками плода.

Другая причина ринита беременных – это постоянное увеличение объема циркулирующей крови из-за роста плода и плаценты.

Под действием эстрогенов и при увеличении объема крови капилляры слизистой оболочки носа расширяются, их сосудистые стенки становятся рыхлыми. Этим объясняется утолщение оболочки, ее отек и заложенность носа. Клетки эпителия увеличивают выработку слизистого секрета, появляются прозрачные носовые выделения в большом количестве.

Ринит беременных вылечить невозможно, так как его причина – сама гестация.

Но для облегчения состояния женщины, купирования чихания и восстановления носового дыхания назначаются промывания носа солевыми растворами и назальные спреи с кортикостероидами (Назонекс, Флутиказон). Эффективна дыхательная гимнастика, умеренные физические упражнения, небольшой подъем головного конца кровати во время сна.

Ринит инфекционный и аллергический

Чихание при беременности: причины и способы устранения проблемы

Аллергический ринит во время гестации имеет сходные черты с вазомоторным. Те же прозрачные обильные выделения из носа, чихание и зуд, заложенность носа, отсутствие признаков интоксикации (повышенная температура, головная боль, слабость). Часто аллергический насморк имеет сезонный характер или возникает при эпизодических контактах с аллергеном. Поможет в диагностике клинический и биохимический анализ крови, проведение кожных проб.

Чтобы избавиться от чихания, беременной не следует применять первые попавшиеся капли в нос: необходимо определить причину этого симптома. Грамотное лечение и регулярный контроль его эффективности может провести только врач.

В норме здоровый человек может чихать несколько раз в день. Это помогает организму избавиться от слизи, пыли и болезнетворных микроорганизмов, находящихся в дыхательных путях. В повседневной жизни мы не обращаем внимания на данное явление. При беременности женщины более внимательно относятся к своему здоровью. Они часто обращаются к специалистам с вопросом: почему беременные часто чихают?

Чем опасно чихание при беременности?

При данном физиологическом явлении задействуются многие части тела. В том числе и мышцы брюшного отдела, спины. Из-за этого во время беременности при чихании может появляться сильная боль в нижней части живота и пояснице. Она может свидетельствовать о гипертонусе матки.

Спазмы способны привести к отслойке плаценты, выкидышу или преждевременным родам. Женщина не контролирует выделение мочи, т.к. увеличившаяся матка давит на мочеиспускательные органы. При таком неприятном состоянии следует обратиться к специалисту.

Он выяснит, с чем оно связано, есть ли риск для плода, и назначит лечение.

Важно: Если вы закрываете рот и нос при чихании, микробы или другие частицы остаются внутри. Получается, функция по очистке организма не выполнена, и рефлекс возникает повторно. Используйте бумажные платки при чихании и сразу выбрасывайте их.

С чем связано чихание?

Женщина может не догадываться о своем интересном положении, но в организме начинает изменяться гормональный фон. Наряду с другими симптомами, чихание является неспецифическим признаком беременности. Но если оно беспокоит постоянно, сопровождается повешенной слезоточивостью, насморком, жжением, стоит обратиться к отоларингологу для выяснения причины.

Чихание может повторяться при определенных условиях, например, при контакте с домашними питомцами, употреблении какой-либо пищи и т.д. Это повод посетить аллерголога.

Чихание при беременности обусловлено следующими причинами:

  • вирусными заболеваниями;
  • искривлением носовой перегородки;
  • в носоглотку попали инородные частицы;
  • резкими запахами;
  • отеком носоглотки из-за гормонов на поздних сроках;
  • побочным эффектом при приеме лекарств.

Чихание при простуде

Чихание при беременности: причины и способы устранения проблемы

  • корь и способны приводить к развитию пороков внутренних органов ребенка, которые только начинают формироваться;
  • задержка развития плода бывает из-за вирусов герпеса;
  • может спровоцировать выкидыш, учитывая способ передачи в бытовых условиях, он является распространенным и опасным для будущей матери заболеванием.

Длительная заложенность носа, чихание во время беременности плохо влияют на функционирование некоторых внутренних органов: сердца, легких и др. Появляются сильные головные боли. Это негативно влияет не только на женщину, но и на ее будущего ребенка, у которого может развиться гипоксия.

Проблема заключается в том, что беременным запрещены многие лекарства из-за их воздействия на плод. С осторожностью нужно пользоваться даже средствами нетрадиционной медицины.

Лечение чихания при беременности

В любом случае нужна консультация врача. Для устранения чихания не всегда требуется какое-то серьезное лечение, особенно, если нет других симптомов. Достаточно будет ограничиться профилактическими мерами.

При простуде и рините доктор должен выписать вам разрешенные для беременных средства. Чаще всего для уменьшения отека слизистых оболочек носа рекомендуют покупать морскую воду ( , Квикс и др.) либо физ раствор. Его можно сделать самостоятельно (1 г соли на 100 мл воды), и промывать носовые пазухи.

Чихание при беременности: причины и способы устранения проблемы

Врач разрешает капать сосудосуживающие препараты 2-3 дня в том случае, если риск для плода минимален, но злоупотреблять ими не стоит. Это Отривин, Називин и др. Лучше использовать детские капли.

Обильное теплое питье поможет справиться с начинающейся простудой. Заваривайте листья малины, варите компоты.

Аллергическая реакция нередко становится причиной частого чихания во время беременности, насморка, слезоточивости. Люди, страдающие данным недугом, знают, на что у них проявляется такая реакция. Если это произошло впервые, врач поможет выявить аллерген с помощью анализов, при необходимости выпишет безопасные .

В третьем триместре беременности начинается гормональный всплеск. Если отек носоглотки и чихание связаны с ним, следует чаще промывать нос. Все придет в норму после родов.

Совет! При частом и интенсивном чихании может болеть спина. Для уменьшения нагрузки на мышцы рекомендуется носить , соответствующий сроку беременности.

Профилактические мероприятия у беременных

Будущей матери следует принимать меры, чтобы не допустить развития заболевания:

  • ограничить посещение мест большого скопления людей, где есть риск подцепить инфекцию, особенно в осенне-зимний период;
  • избегать курящих людей, резких запахов;
  • пи плохом самочувствии отлежаться дома;
  • пользоваться оксолиновой мазью или марлевыми повязками, особенно, если кто-то из членов семьи заболел;
  • следить за гигиеной: мыть руки после посещения общественных мест, транспорта;
  • дома регулярно проводить влажную уборку, чаще проветривать;
  • гулять на свежем воздухе при хорошей погоде;
  • при аллергии ограничить контакт с животными, убрать цветущие растения, подушки с наполнителем из пуха и ваты лучше заменить;
  • пить достаточное количество воды в день;
  • следить за питанием, не допускать запоров и других проблем с желудком;
  • принимать все витамины, назначенные врачом.
Читайте также:  Одиночная миома матки: причины,симптомы и лечение

Чихание при беременности может быть естественным процессом при изменении гормонального фона либо возникнуть на фоне аллергической реакции, простуды. В любом случае обязательна консультация лечащего врача. Если у вас есть советы по данной теме, поделитесь с нами.

  • Большинство женщин, сталкиваясь с такой проблемой, небезосновательно переживает за здоровье малыша, ведь сильное надрывное чихание, которое повторяется не один день, может быть причиной выкидыша на .
  • И самой будущей матери сильное доставляет немало неудобств, таких как непроизвольное мочеиспускание.
  • А поскольку причин частого чихания при беременности множество, лучше не затягивать с обращением к врачу (отоларингологу или аллергологу).

Причины

Когда женщина обращается к врачу с жалобой: «Чихаю при беременности», причиной симптома могут быть следующие болезни и ненормальные состояния:

Чихание, связанное с избытком женских гормонов, возникает чаще ближе к моменту родов, тогда как чихание при беременности на ранних сроках может быть связано с независящими от данного состояния женщины причинами механического, биологического или инфекционного характера.

Механизм развития рефлекса

По своей очистительной функции чихание схоже с кашлем, но механизм отличается: чиханию предшествует ощущение дискомфорта в носоглотке, провоцирующее непроизвольный краткий, но глубокий вдох, затем резкий ускоренный выдох через нос, причем язык в этот момент прижат к небу, а глаза прикрываются.

Источник: https://happygal.ru/allergicheskoe-chihanie-pri-beremennosti-chihanie-pri.html

Почему я постоянно чихаю при беременности?

Конечно, по сравнению с другими проблемами будущих мам, например, сильным токсикозом или высоким давлением, то, что я постоянно чихаю при беременности, может показаться пустяком, но меня это сильно утомляет.

Могу чихать пять раз в день и по 3-4 раза подряд, мои домашние «будь здорова» уже устали говорить.

Аллергией не страдаю, никакой пыли и шерсти дома нет, почему я постоянно чихаю при беременности? Поиски ответов навели на мысль, что у меня ринит беременных, но точно будет ясно после посещения ЛОР-врача. Вот, что нашла, пока искала информацию.

Чихание представляет собой резкий форсированный выдох через нос с целью освобождения дыхательных путей.

Это своего рода некий защитный механизм, который поддерживает носовые ходы чистыми и свободными, чтобы ничто не мешало дыханию.

Чихание осуществляется за счет ворсинок на слизистой поверхности носовых ходов, которые начинают «щекотать» в носу, вследствие чего возникает чихательный рефлекс.

Причинами частого чихания при беременности могут быть:

  • аллергическая реакция (на пыльцу растений, шерсть домашних животных, домашнюю пыль);
  • гормональные изменения (ринит беременных)
  • вирусная инфекция (грипп, ОРВИ)
  • физические факторы (яркий свет, внезапное изменение температуры воздуха, табачный дым и т.д.)

Отдельно стоит рассмотреть вазомоторный ринит во время беременности (ринит беременных) – состояние, при котором под действием гормона прогестерона повышается проницаемость капиллярных сосудов, развивается отек слизистой и затрудняется носовое дыхание. Такое состояние зачастую сопровождается частым чиханием при беременности на фоне увеличения слизистого отделяемого из носа.

ВАЖНО! Частое чихание в период вынашивания в сочетании с заложенностью носа, обильным слизистым отделяемым и общим недомоганием обычно указывает на ринит беременных, при котором нарушается носовое дыхание и уменьшается поступление кислорода к плоду. В тяжелых случаях может потребоваться медицинская помощь, так как длительное кислородное голодание негативно влияет на рост и развитие плода.

Опасно ли то, что при беременности я постоянно чихаю?

Одиночный «чих» не несет никакой угрозы, разве что для окружающих, если его причиной является простудное заболевание. В том случае, если чихание становится назойливым спутником в течение нескольких дней или даже недель беременности, стоит насторожиться.

Дело в том, что во время акта чихания напрягаются не только мышцы гортани, то также диафрагмальные, межреберные и мышцы живота, что в свою очередь влечет за собой повышение внутрибрюшного давления.

При этом существует риск повышения тонуса матки, что в свою очередь может повлечь ее сокращение и угрозу прерывания беременности.

ВАЖНО! Если будущая мама жалуется на появление головной боли, отечности стоп и голеней на фоне частого чихания и заложенности носа, в первую очередь следует исключить развитие преэклампсии — осложнения беременности, при котором наблюдается повышение артериального давления, наличие белка в общем анализе мочи, и требует немедленной госпитализации.

Что делать, если я постоянно чихаю при беременности?

Очищение носа. Ежедневное промывание носа помогает дышать свободно и без чиханий. В этих целях можно использовать как слабый раствор морской соли (1/3 чайной ложки без горки развести в стакане кипяченой воды), так и приобретенные в аптеке средства на основе морской воды – Аквамарис, Аквалор, Хьюмер и т.д.

Устранение факторов, которые раздражают слизистую оболочку носа. Если причиной частого чихания при беременности является аллергическая реакция, необходимо устранить контакт с аллергеном, которым может быть шерсть кошки или собаки, пыльца растений и т.д.

Увлажнение воздуха. Бывает, что беременная начинает чихать с началом отопительного сезона или в жаркую погоду, так как сухой воздух в помещении пересушивает слизистую и провоцирует появление зуда в носу. Ежедневная влажная уборка, проветривания и наличие увлажнителя в доме помогут справиться с данной проблемой.

Применение народных средств. Закапайте по 1-2 капли сока алоэ в каждый носовой ход. При сильном чихании процедуру можно повторять до трех раз в день.

Масло эвкалипта обладает противовирусным действием, уменьшает отек слизистой носа, потому часто используется в качестве средства для ароматерапии при чихании во время простудных заболеваний у беременных.

Часто «чихающие», поделитесь опытом борьбы с этой напастью. Я пока спасаюсь промыванием носа и длительными прогулками на свежем воздухе, как еще можно бороться с чиханием во время беременности?

Источник: http://mama-guide.ru/vse-o-detyah/zdorovye/postojanno-chihaju-pri-beremennosti/210

Чихание при беременности: причины и лечение

Чихание очищает дыхательные пути от слизи, пыли, разных инородных тел. Беременная женщина чихает при аллергии, рините. У некоторых женщин чихание вызвано аномальным строением носовой перегородки. Часто в третьем триместре у женщины возникает ринит, как последствие гормонального сбоя перед предстоящими родами.

Причины чихания во время беременности

У женщины в положении резко увеличивается количество половых гормонов, после начинает ускоряться кровяной ток. Впоследствии отекает слизистая и становится тяжело дышать. Ринит во время беременности протекает в разных формах, у некоторых женщин симптоматика практически не проявляется, у других возникают серьезные осложнения, которые приходится устранять.

Из-за того, что у беременной заложен нос, она не может нормально дышать. Такое состояние негативно отражается на состоянии легких, сердца не только будущей мамы, но и малыша. Ринит во время беременности приводит к тому, что ребенок рождается аллергиком или с нарушенным обонянием, вкусом.

Не менее опасен аллергический ринит на растения, пыль, разные запахи. В данном случае применяются антигистаминные препараты. Какие препараты? Решает лечащий врач. Помните о том, что не все медикаменты разрешается принимать во время беременности.

Особенно опасно чихание из-за гриппа. При нем скапливается в носу большое количество слизи, после этого носоглотка отекает, повышается слезотечение. Противогриппозные препараты принимать запрещается, лучше всего посоветоваться со своим врачом.

Некоторые беременные женщины и не догадываются, что они чихают из-за длительного запора, геморроя. В кишечнике находится достаточное количество нервных окончаний, которые связаны с носоглоткой.

Методы лечения чихания у беременных женщин

Опасен ринит тем, что использовать во время беременности капли, которые облегчат симптоматику, нельзя. Сосудосуживающие препараты негативно отражаются на состоянии плода. Если беременная женщина начнет постоянно облегчать свое дыхание, капая в нос, например, Нафтизин, Фармазолин, все может закончиться гипоксией плода, отслойкой плаценты.

Беременная женщина должна учитывать, что сосудосуживающие капли приводят к носовому кровотечению. При длительном использовании слизистая носа становится сухой.

Во время беременности, если вас часто беспокоит чихание, вызвано простудой, аллергией, лучше всего не спешить лечить медикаментозными препаратами.

Отдайте предпочтение более безопасным способам – промывание носа ромашкой, морской солью. Можно использовать другие народные средства. Беременная женщина должна относиться ко всем препаратам осторожно.

Всегда первым делом думать за ребенка, как на нем может все отразиться, а потом уже за себя.

При аллергическом насморке для облегчения состояния беременной необходимо придерживаться таких правил:

  • Своевременно принимать душ, переодеваться после улицы.
  • Избавляться вовремя от пыли, очищать воздух в помещении.
  • Использовать комнатный увлажнитель. Не нужно сушить белье в квартире, запахи порошка очень вредны для беременной женщины.
  • Необходимо избегать котов, собак, попугаев, они могут стать причиной сильнейшей аллергической реакции.
  • Отказаться на некоторое время от цветов, их аромат раздражает и без того чувствительную женскую слизистую носа.

Опасность чихания для беременных женщин

Врачи-акушеры уверены, что чихать во время беременности опасно. Это не только симптом какого-то конкретного заболевания, а определенное сокращение мышц. Некоторые беременные после того как чихнули, жалуются на боль в нижней части живота, особенно на поздних сроках.

Неприятные ощущения появляются из-за того, что начинают растягиваться связки. Такое состояние характерно для последнего триместра, когда матка начинает резко увеличиваться. Боль у беременной после чихания объясняется сильной нагрузкой на мышцы спины, которая возникает из-за лишнего веса женщины.

У некоторых беременных после чихания возникает проблема – недержание мочи. Она объясняется тем, что матка давит на мочевой пузырь. Важно еще до беременности вылечивать все хронические заболевания.

Как правильно чихать во время беременности?

Многие не замечают, что чихают неправильно, когда закрывают рот, нос. Так бактерии и вирусы не выходят наружу, а остаются внутри носовой и ротовой полости, начинают негативно воздействовать на весь организм. Чихание должно выполнять основную функцию – очистить дыхательные пути от патогенных микроорганизмов.

Беременная женщина при чихании должна запастить сухими одноразовыми салфетками, так она сможет очищать свой нос, и не даст возможности вернуться микробам. Обратите внимание, все вирусы, бактерии, инфекции опасны для плода.

Ученые медицины доказали, когда беременная женщина чихает, в этом процессе участвуют где-то 50 групп мышц. К ним относятся мышцы носоглотки, горла, шеи, всего тела. Во время беременности чихание опасно, потому что сокращаются мышцы живота.

Частое чихание при беременности

Симптом является тревожным, он может привести к выкидышу, гипертонусу матки на раннем сроке или к преждевременным родам в третьем триместре беременности. Часто чихание у беременных спровоцировано конкретным аллергеном.

Если вы знаете, что индивидуально не переносите продукты питания, пыльцу, лекарственные препараты, определенные запахи, вы должны держаться от аллергена, как можно дальше.

Запомните, все только начинается с чиханья, если вовремя не принять меры, может возникнуть бронхит, астма, отек Квинке, анафилактический шок.

Все перечисленные заболевания могут привести к гибели плода и ухудшению состояния матери.

Таким образом, чихание во время беременности опасно не только тем, что указывает на заболевание, оно может навредить с физиологической точки зрения. При частом чиханье, у женщины постоянно сокращаются мышцы, в том числе и матка. Сдерживать чихание также нельзя, вся вредоносная микрофлора должна выйти наружу и очистить носовые проходы.

Источник: https://med.propto.ru/article/chihanie-pri-beremennosti-prichiny-i-lechenie

Больно чихать при беременности

При данном физиологическом явлении задействуются многие части тела. В том числе и мышцы брюшного отдела, спины. Из-за этого во время беременности при чихании может появляться сильная боль в нижней части живота и пояснице. Она может свидетельствовать о гипертонусе матки.

Читайте также:  Срок годности теста на беременность: инструкция использования и описание

Спазмы способны привести к отслойке плаценты, выкидышу или преждевременным родам. Женщина не контролирует выделение мочи, т.к. увеличившаяся матка давит на мочеиспускательные органы. При таком неприятном состоянии следует обратиться к специалисту.

Он выяснит, с чем оно связано, есть ли риск для плода, и назначит лечение.

Важно: Если вы закрываете рот и нос при чихании, микробы или другие частицы остаются внутри. Получается, функция по очистке организма не выполнена, и рефлекс возникает повторно. Используйте бумажные платки при чихании и сразу выбрасывайте их.

С чем связано чихание?

женщина может не догадываться о своем интересном положении, но в организме начинает изменяться гормональный фон. наряду с другими симптомами, чихание является неспецифическим признаком беременности. но если оно беспокоит постоянно, сопровождается повешенной слезоточивостью, насморком, жжением, стоит обратиться к отоларингологу для выяснения причины.

Чихание может повторяться при определенных условиях, например, при контакте с домашними питомцами, употреблении какой-либо пищи и т.д. это повод посетить аллерголога.

Сихание при беременности обусловлено следующими причинами:

  • вирусными заболеваниями;
  • аллергической реакцией;
  • искривлением носовой перегородки;
  • в носоглотку попали инородные частицы;
  • резкими запахами;
  • отеком носоглотки из-за гормонов на поздних сроках;
  • побочным эффектом при приеме лекарств.

Чихание при простуде

ОРВИ – наиболее распространенная причина плохого самочувствия женщины в положении, сопровождающаяся насморком, болью в горле и другими симптомами. На ранних сроках чихание при беременности может быть опасно. Вирусы и бактерии могут проникать к плоду и вызывать следующие осложнения:

  • корь и краснуха способны приводить к развитию пороков внутренних органов ребенка, которые только начинают формироваться;
  • задержка развития плода бывает из-за вирусов герпеса;
  • грипп может спровоцировать выкидыш, учитывая способ передачи в бытовых условиях, он является распространенным и опасным для будущей матери заболеванием.

Длительная заложенность носа, чихание во время беременности плохо влияют на функционирование некоторых внутренних органов: сердца, легких и др. Появляются сильные головные боли. Это негативно влияет не только на женщину, но и на ее будущего ребенка, у которого может развиться гипоксия.

Проблема заключается в том, что беременным запрещены многие лекарства из-за их воздействия на плод. С осторожностью нужно пользоваться даже средствами нетрадиционной медицины.

Лечение чихания при беременности

В любом случае нужна консультация врача. Для устранения чихания не всегда требуется какое-то серьезное лечение, особенно, если нет других симптомов. Достаточно будет ограничиться профилактическими мерами.

При простуде и рините доктор должен выписать вам разрешенные для беременных средства. Чаще всего для уменьшения отека слизистых оболочек носа рекомендуют покупать морскую воду (Аква Марис, Квикс и др.) либо физ раствор. Его можно сделать самостоятельно (1 г соли на 100 мл воды), и промывать носовые пазухи.

Врач разрешает капать сосудосуживающие препараты 2-3 дня в том случае, если риск для плода минимален, но злоупотреблять ими не стоит. Это Отривин, Називин и др. Лучше использовать детские капли.

Обильное теплое питье поможет справиться с начинающейся простудой. Заваривайте листья малины, варите компоты.

  • Узнайте, что делать, если на коже ребенка появились сухие пятна.
  • Рекомендуем узнать, как сдавать кал на дисбактериоз.
  • Читайте: какое заболевание провоцирует чувство жжения при мочеиспускании.

Аллергическая реакция нередко становится причиной частого чихания во время беременности, насморка, слезоточивости. Люди, страдающие данным недугом, знают, на что у них проявляется такая реакция. Если это произошло впервые, врач поможет выявить аллерген с помощью анализов, при необходимости выпишет безопасные антигистаминные препараты.

В третьем триместре беременности начинается гормональный всплеск. Если отек носоглотки и чихание связаны с ним, следует чаще промывать нос. Все придет в норму после родов.

Совет! При частом и интенсивном чихании может болеть спина. Для уменьшения нагрузки на мышцы рекомендуется носить бандаж, соответствующий сроку беременности.

Причины

Когда женщина обращается к врачу с жалобой: «Чихаю при беременности», причиной симптома могут быть следующие болезни и ненормальные состояния:

  • простуда, ОРВИ, грипп;
  • аллергия на плесень, пылевого клеща, пыль, пищу;
  • ринит аллергический или вазомоторный;
  • инородный предмет в носоглотке;
  • побочные действия от приема некоторых лекарств;
  • отек носоглотки, заложенность носа под воздействием усиленного тока крови, к которому приводит гормональный всплеск (причем влияние на женский организм оказывают не только половые гормоны будущей матери, но и гормоны плода);
  • аномальное строение носовой перегородки и другие анатомические факторы, такие как полипоз слизистой носа;
  • запоры, геморрой;
  • яркий солнечный свет, температурные перепады, раздражающие запахи.

Чихание, связанное с избытком женских гормонов, возникает чаще ближе к моменту родов, тогда как чихание при беременности на ранних сроках может быть связано с независящими от данного состояния женщины причинами механического, биологического или инфекционного характера.

Механизм развития рефлекса

По своей очистительной функции чихание схоже с кашлем, но механизм отличается: чиханию предшествует ощущение дискомфорта в носоглотке, провоцирующее непроизвольный краткий, но глубокий вдох, затем резкий ускоренный выдох через нос, причем язык в этот момент прижат к небу, а глаза прикрываются.

Источник: https://zdorovo.live/beremennost/bolno-chihat-pri-beremennosti-2.html

Беременность и чихание

Человеческий нос – это орган, который первый находится на пути поступающего воздуха. В его функции входит очищение, увлажнение, обогрев вдыхаемого потока.

Воздух, которым мы дышим, не всегда чистый. Он содержит множество мелких частичек в виде пыли, аллергенов, вирусов, бактерий, которые раздражают слизистую носа. При этом нередко возникает чихание.

Это рефлекторная реакция организма на раздражитель, который попал в полость носа, попытка очиститься от него. Возникает оно у любого человека от новорожденного до старика. Чихать может и беременная женщина.

Но так ли безопасен этот процесс и чем он вызывается, рассмотрим в этой статье.

Причины чихания при беременности

Врачи отмечают частое чихание при беременности, что связывают с отеком слизистой и обильным выделением слизи в носовых ходах. Такое же случается и при простуде, но у женщин, ожидающих ребенка, зачастую это связывают с гормональными изменениями.

Уровень половых гормонов в определенные периоды вынашивания резко возрастает. Это приводит к ускорению движения крови, что и способствует к отечности слизистой. В основном это и провоцирует затруднение дыхания и чихание при беременности на ранних сроках.

Но даже такой насморк, вызванный гормональными перестройками, требует лечения, дабы исключить развитие серьезных патологий.

Чихание при беременностивызывается и рядом других причин, которые встречаются и у других людей:

  • попадание вирусной инфекции в носоглотку;
  • аллергическая реакция;
  • побочные действия некоторых медикаментозных лекарств.

Любое из этих проявлений опасно для беременной женщины и развития ребенка. Самостоятельно выяснить причину возникновения этого рефлекса не удастся. Поэтому необходима срочная консультация у доктора. Он произведет осмотр и назначит лечение, которое устранит чихание во время беременности.

В чем опасность чихания во время вынашивания ребенка

Беременные часто чихают. Акушеры-гинекологи однозначно утверждают, что этот безобидный рефлекс опасен и для женщины в положении, и её ребенка.

Чихание — это не безобидно, если девушка в положении

И это связывают не только с тем, что это симптом недуга, но и с сокращением определенных мышц. Поэтому возникают побочные эффекты.

  1. Больно чихать при беременности. Врачи не рекомендуют оставлять такой побочный эффект без внимания, даже при единичном его проявлении. Этот рефлекс задействует более 50 мышц нашего тела. Некоторые женщины отмечают появившуюся боль при чихании во время беременности, которая локализуется внизу живота. Такое наблюдается чаще на более поздних сроках вынашивания. Если при чихании болит низ живота и эта боль не проходит, необходима срочная консультация акушера. Необходимо исключить повышенный тонус матки. Он приводит к выкидышам, преждевременным родам, кровотечению и отслоению плаценты. Тоже самое происходит и при других простудных симптомах. Так, нередко при кашле отдает в низ живота. Такие болевые ощущения возникают вследствие сокращения брюшных мышц, внутренних органов, которые находятся в непосредственной близости со стенками матки. Именно поэтому ощущается резкая боль внизу живота при чихании. Это характерно для третьего триместра. Именно сокращение тела матки и дает ощущения, когда при кашле болит низ живота.
  2. Недержание мочи при чихании. Это проявление может появиться в результате давления тела матки на мочевой пузырь. Важно, чтобы еще на стадии планирования беременности были излечены все заболевания мочеполовой сферы. Недержание мочи при чихании у женщин процесс неприятный, но его главная опасность в том, что даже после родов функция мочеиспускания может не прийти в норму. Поэтому если беременная заметила недержание мочи при кашле, необходима срочная консультация врача. Доктор проведет своевременное лечение и после родов функциональность мочевого пузыря восстановится. Недержание мочи у женщин при кашле или чихании связывают и с атрофией мышц тазового дна.

Чтобы обезопасить себя и малыша,во время беременности можно научиться правильно, чихать. Этим процессом наш организм пытается освободиться от микробов или скопившихся бактерий.

Беременной женщине сразу же после чихания необходимо освободить носовые ходы от скопившейся слизи. Использовать для этих целей необходимо одноразовые бумажные носовые платки.

Это поможет организму вывести патогенную микрофлору и исключит повторное заражение.

Чихание как симптом

Женщина, которая ожидает ребенка, должна бережно относиться к своему здоровью, придерживаться правил личной гигиены и избегать общественных мест. Необходимо приучить прислушиваться к своему организму и при первых проявлениях простуды немедленно обратиться к врачу за назначением лечения.

Врач должен быть в курсе всех нюансов вашего здоровья

Чихание – это один из симптомов простудного заболевания, требует немедленной консультации доктора. Лечение женщины в положении усложняется из-за невозможности применения привычных для нас лекарств.

Большинство из них запрещаются во время беременности. Даже средства народной медицины требуют грамотного подбора для женщины в положении.

Поэтому подобрать методы и лечить простудные заболевания легче на ранней стадии, когда проявляются их первые симптомы, к которым и относится чихание.

Этот рефлекс может быть симптомом аллергической реакции. Такое случается с любой женщиной, даже если она не замечала за собой таких проявлений ранее, до беременности. Аллергическое чихание вызывают множество факторов – от пыльцы растений, до домашнихживотных. Действенным методом устранения этого симптома – отдаление от беременной женщины раздражителя, который вызывает аллергическую реакцию.

На какой бы процесс в организме ни указывало чихание у женщины, ждущей малыша, врачи рекомендуют обратиться за консультацией. Процесс чихания зачастую становится причиной преждевременных родов или выкидыша. Поэтому игнорировать этот симптом не нужно. Любое лечение протекает в разы быстрее и результативней при начальной стадии заболевания, на которую и указывает внезапное чихание женщины.

Источник: http://nasmorkoff.ru/during-pregnancy/v-chem-prichiny-i-opasnost-chixaniya-pri-beremennosti-o-samom-glavnom/

Чихание при беременности на ранних сроках

Чихание является безусловным рефлексом, смысл которого заключается в это удаление пыли, слизи и иных инородных частиц из дыхательных путей.

При чихании осуществляется резкий форсированный выдох через носоглотку, который происходит после короткого глубокого вдоха.

Его отличие от кашля, выполняющего подобную функцию, заключается в том, что язык при чихании прижимается к небу, а резкий выдох осуществляется через нос.

Как происходит чихание?

Перед чиханием человек ощущает некоторый дискомфорт в носу, затем проявляется чихательный рефлекс, при котором непроизвольно глубоко вдыхается воздух, наполняя легкие; поднимается мягкое небо, сокращаются дужки зева, а верхняя поверхность языка смыкается с твердым небом; также непроизвольно закрываются и глаза.

Источник: http://mm-z.ru/beremennost-i-chihanie/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector