Плохое самочувствие при климаксе: последствия перестройки

Каждая женщина в своей жизни переживает такое явление, как менопауза. Она связана с серьезными изменениями в работе организма, поэтому часто бывает болезненной независимо от возраста, в котором женщина с ним столкнулась.

Плохое самочувствие при климаксе: последствия перестройкиКлимакс – закономерный процесс, но важно выяснить, он ли является причиной происходящих изменений, чтобы исключить заболевания, которые нередко встречаются у представительниц прекрасного пола после 40 лет.

Необходимо не только обратить внимание на симптомы менопаузы, но и посетить врача для определения точного диагноза. Специалист поможет определить способы облегчения состояния, возможно, пропишет курс препаратов.

Менопауза представляет собой завершение менструаций. Это явление вызвано снижением уровня эстрогена в организме женщины и снижение активности яичников. Климакс может наступить в возрасте от 40 до 50 лет, в редких случаях – в 60 лет. Статистика показывает, что курящие дамы сталкиваются с явлением раньше других.

Физиологически процесс объясняется тем, что с рождения у девочки уже есть яйцеклетки (порядка 3 млн.). К наступлению менструаций их становится порядка 400 тыс., которые в течение жизни развиваются, созревают, постепенно гибнут (кроме оплодотворенных). При наступлении менопаузы в организме женщины их остается не более 10 тыс.

  • Климакс делится на 3 стадии.
  • Этот период может длиться не один год, а иногда он продолжается лишь несколько месяцев.
  • Гормональные изменения, которые возникают в организме, приводят к изменению характера месячных, что сопровождается следующими симптомами:
  • Плохое самочувствие при климаксе: последствия перестройки
  • Нерегулярность цикла;
  • Болезненность месячных;
  • Уменьшение длительности менструаций;
  • Сокращение объема выделений;
  • Общее недомогание.

Период, предшествующий менопаузе, обычно наблюдается в 45 лет и более, сопровождаясь перечисленными симптомами. Если он наступает раньше, говорят о ранней пременопаузе. Когда процесс начинается до достижения женщиной 40 лет, его называют преждевременным.

Со временем активность яичников угасает полностью. При этом наблюдается частое отсутствие овуляции, а менструация приобретает скудный и редкий характер.

Гормональный фон не оказывает практически никакого влияния на саму матку, ее строение, форму. Нередко, особенно при ранней пременопаузе, наблюдаются нервные расстройства, угнетение эмоционального состояния, нарушения работы органов внутренней секреции. Женщина может стать раздражительной, ее преследует хроническая усталость, депрессия, бессонница, тревожность.

Специалисты утверждают, что состояние тяжело переносится еще и в связи с приближающейся старостью, «звоночком» для которого становится состояние, предшествующее климаксу.

Нередко на его фоне развиваются заболевания сосудов, сердца, мочеполовой системы. Еще одним неприятным симптомом состояния является отсутствие полового влечения, а иногда и отвращение к интиму.

Плохое самочувствие при климаксе: последствия перестройкиСпециалисты рекомендуют не отказываться от сексуальной жизни – она позволит значительно облегчить течение явления. Кроме того, случаи отказа мужчине в интимной близости из-за пременопаузы нередко становились причиной разлада отношений в семье, а иногда – разводов.

Это явление не представляет собой болезнь, будучи спровоцированным физиологией женщины. Но в некоторых ситуациях пациентке назначают обследование, а при тяжелом течении состояния ей назначают терапевтическое лечение, позволяющее облегчить симптомы.

Если есть риск наследования, женщине в этот период стоит обследоваться на наличие онкологических болезней.

Это явление фактически означает полную остановку менструаций и завершение репродуктивного возраста. Оно может наступить в возрасте после 45 лет, но бывает и раньше. Как правило, менопауза случается в возрасте 50 лет, а один из ее основных симптомов – приливы, характеризующиеся приступами жара, потливостью, покраснений кожи.

Состояние может сопровождаться и следующими признаками:

  • Плохое самочувствие при климаксе: последствия перестройки
  • Депрессия, перепады настроения;
  • Частые позывы к мочеиспусканию, развитие инфекционных заболеваний мочевого пузыря и мочевыводящих путей;
  • Сухость влагалища. Из-за нее при половом акте проявляются боли, иногда развиваются различного рода заболевания. Нередко и этот симптом среди прочих становится причиной снижения полового влечения;
  • Старение кожи, ее сухость. Более безжизненными и тусклыми становятся также волосы, которые в этот период обычно начинают седеть;
  • Молочные железы уменьшаются в размере, кожа на них становится дряблой, теряет эластичность.

Климакс может настичь представительницу прекрасного пола очень рано.

Преждевременное наступление менопаузы может быть связано с такими причинами:

  • Раннее истощение яичников. Причиной является нарушение или полное прекращение выработки эстрогена и прогестерона. Это является причиной того, что прекращается формирование яйцеклетки. Провокатором явления могут быть различные факторы, влияющие на работу эндокринной системы. От климакса это состояние отличается тем, что процесс может быть обратимым. Устранение причин может произойти естественным образом или вследствие медикаментозного лечения;
  • Искусственно вызванный климакс. Как правило, его причинами становится оперативное вмешательство, в ходе которого у женщины были удалены яичники (например, при лечении онкологических болезней либо заболеваний, связанных с гормональными нарушениями). Нередко причиной такого явления служит химиотерапия.

Плохое самочувствие при климаксе: последствия перестройкиНаиболее угнетающее состояние для молодых женщин, которые планировали стать мамами, — проявление симптомов и последствий ранней менопаузы. Ее наступление означает, что рождение ребенка теперь становится невозможным.

Терять надежду и впадать в отчаяние не стоит. Обратитесь к врачу — современная медицина располагает множеством методик лечения различных заболеваний. Предотвратить процесс представляется возможным, если вы заметите его приближение по признакам пременопаузы.

Помните, что провоцирующими факторами раннего климакса являются плохая экология, неправильное питание, увлечение вредными привычками (частые приемы спиртных напитков, курение), малоподвижный образ жизни. Старайтесь бороться со всеми этими факторами, чтобы избежать начала климакса в совсем молодом возрасте.

Это состояние характеризуется отсутствием месячных в течение календарного года. Оно сопровождается полной потерей способности организма женщины выполнять репродуктивную функцию. Яичники начинают вырабатывать меньше женских гормонов, но формируются мужские.

В силу этого матка лишается защиты от образования аномальных клеток, что может привести к развитию онкологических заболеваний, других патологий (полипы, опущение или выпадение матки и влагалища). Чтобы избежать тяжелых последствий климакса, с самого начала проявления симптомов менопаузы необходимо наблюдаться у врача.

Плохое самочувствие при климаксе: последствия перестройкиСам по себе климакс заболеванием не является, но его симптомы могут очень тяжело протекать. Кроме того, он может влечь за собой ряд тяжелых заболеваний.

Чтобы снизить частоту приливов, пациентке могут быть назначены антидепрессанты. В некоторых случаях прописывается эстроген в форме крема или таблеток.

Современная медицина предлагает использовать гормональную терапию, если климакс протекает тяжело и может спровоцировать серьезные болезни. Курс составляет врач в индивидуальном порядке. Перед его назначением пациентку отправляют на обследование.

Связано это с существующими противопоказаниями к лечению тяжелого проявления симптомов при менопаузе и профилактики разных недугов с помощью гормонов:

  • Опухоль женских половых органов, молочной железы;
  • Сбои в работе печени;
  • Проблемы со свертываемостью крови;
  • Почечная недостаточность;
  • Наличие маточных кровотечений.

Для обследования перед назначениями врача применяются маммография, коагулограмма, анализ крови, УЗИ. Далеко не каждая женщина остро переживает менопаузу, подвергается негативным ее проявлениям и последствиям.

Несмотря на то что климакс – естественный физиологический процесс и может пройти практически бессимптомно, при его наступлении обязательно нужна консультация доктора в силу уязвимости организма в этот период.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник: https://mjusli.ru/zdorove/ploxoe-samochuvstvie-v-menopauzy

При климаксе какие недомогания, что происходит у женщин в организме?

Возрастные изменения — нормальный физиологический процесс. Он начинается постепенно, исподволь перестраивая организм, приучая к новым условиям жизни, где процент половых гормонов вырабатываемых яичниками, с каждым днем снижается и до конца жизни будет держаться на минимальном уровне.

Именно недостаток гормонов вызывает масштабные перемены, называемые климаксом. Как известно, «лес рубят, щепки летят». В период климакса такими «щепками», а порой и «бревнами» становятся проявления климактерического синдрома.

Он сопровождается набором  симптомов, приводящих к различным недомоганиям.

Самочувствие при климаксе порой оставляет желать лучшего, но зная, что происходит с организмом женщины во время климакса, можно существенно смягчить большинство неприятных симптомов или совсем избавиться от них.

Какие изменения происходят у женщины при климаксе?

Возраст после 45 лет часто поэтично называют «осенью жизни». Действительно, в это время отцветает весенняя красота и свежесть, на смену ей приходит зрелая привлекательность, мудрость и опыт.

Природа распорядилась так, чтобы у женщины среди забот о семье и детях появилось время для себя.

Современные разработки в косметической и фармацевтической сфере позволяют долго сохранять роскошный ухоженный внешний вид и хорошее самочувствие, не поддаваясь на провокационные мнения о том, что с началом климакса жизнь заканчивается.

Это определенная веха, знаменующая окончание детородного возраста и прекращение работы яичников. Процесс очень долгий, подразделяется на несколько этапов и в общей сложности длящийся до конца жизни. Изменения затрагивают все системы организма, поэтому симптомы так разнообразны.

Репродуктивная система

Плохое самочувствие при климаксе: последствия перестройки

Значение матки и эндометрия тоже утрачивает актуальность, и начинаются изменения, похожие на процессах в яичниках:

  • уменьшаются размеры и плотность;
  • истончается слой эндометрия;
  • укорачиваются шеечный канал;
  • почти прекращается выработка цервикальной слизи;
  • зарастают проходы маточных труб.

Самое опасное, что происходит в организме при климаксе — у женщины ослабевают связки, которые поддерживают правильное положение матки и придатков.

Поэтому часто среди перечня того, какие недомогания присутствуют при климаксе, называют тяжесть в области малого таза. Это тревожный сигнал о том, что возможно идет опущение матки.

Проблема решается с помощью упражнений Кегеля, в сложных случаях проводят небольшую операцию по установке специальных колец, поддерживающих органы в нужной точке.

Изменения во влагалище вызваны уменьшением половых гормонов. Раньше они регулировали уровень влажности и эластичности, теперь возникает чувство дискомфорта, связанное с сухостью и уязвимостью слизистых оболочек. Это приводит к воспалительным процессам и болезненным ощущением во время полового акта.

Изменения в меньшей степени касаются молочных желез. Состояние при менопаузе отражается на них повышенной чувствительностью и риском развития мастопатии. Если в роду есть склонность к раку груди, то нужно обязательно предупредить об этом врача, поскольку он является одним из противопоказаний для назначения ЗГТ, либо потребуется особая схема приема препаратов.

Сердечно-сосудистая система в период климактерических изменений

Многие жалуются на упадок сил при климаксе. Это может быть указание на сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Особенно, когда наблюдается непроизвольное зевание и одышка.

Сердцу приходится выдерживать повышенную нагрузку, к ней добавляется потеря сосудами эластичности, что провоцирует частые спазмы. Так появляются головные боли, головокружения и мигрени.

Поддержать организм можно через курсовой прием комплексных препаратов, которые назначает врач.

Внимание! Климактерические изменения часто служат причиной повышенного давления, резких перепадов показателей АД.

Читайте также:  Камни в почках при беременности: причины, лечение

Изменения в эндокринной системе

Плохое самочувствие при климаксе: последствия перестройки

Нужно насторожиться, если возникает ощущение комка и тяжести над ключичной ямкой, резко меняется масса тела без изменений привычного рациона и распорядка дня, повышается показатель сахара в крови. Женщинам, у которых  прослеживается наследственная предрасположенность к сахарному диабету нужно быть внимательнее и четко прослеживать, какие именно изменения при климаксе в происходят в организме. Эти меры помогут предупредить возникновение и развитие диабета.

Эмоции и нервная система

Самый серьезный дисбаланс наблюдается в сфере эмоций. Одним из первых признаков приближающегося климакса наряду со сбоем менструального цикла считается именно разлад в эмоциональной сфере, проявляющийся повышенной раздражительностью, истериками, апатией или депрессией.

Понять с точки зрения логики, что происходит с женщиной при климаксе, почему ее характер диаметрально поменялся, сложно.

Ясно одно, нужна помощь в борьбе с разбушевавшимися гормонами и применением специальных препаратов, обладающих гормонозаместительным, седативным, стабилизирующим действием.

Следует учесть! Бесконтрольный прием лекарственных средств приводит к опасным последствиям для организма. Назначать препараты может только врач на основании данных обследования.

Причины приливов тоже кроются в сбое работы нервной системы. Недостаток эстрогенов и прогестерона нарушает тонкую настройку работы вегетативной системы, отвечающей за терморегуляцию, работу вестибулярного аппарата, ориентировку в пространстве. Отсюда целый перечень климактерических симптомов: приливы, головокружения, нарушение внимания и памяти.

Читать

Симптомы климакса у мужчин

Изменения внешности

После полного прекращения работы яичников начинается старение организма. Внешние признаки вполне узнаваемы:

  • истончение и сухость кожи;
  • ломкость волос и ногтей;
  • углубление мимических морщин;
  • потеря четкого овала лица;
  • изменение осанки.

Время нельзя повернуть обратно, но можно применить женские хитрости и поддержать свою привлекательность с помощью косметических процедур, омолаживающих средств и пересмотра своего рациона в пользу продуктов, содержащих фитоэстрогены, замедляющие процессы старения.

Симптомы климаксного состояния, способы их облегчения

Климакс значительно растянут во времени, от первых признаков до прекращения менструаций иногда проходит 2-4 года.

Поэтому принято говорить о симптомах при пременопаузе, вызывающих плохое самочувствие и указывающих на новый жизненный этап. Они проявляются постепенно и идут по нарастающей.

У каждой женщины набор симптомов, их интенсивность будет различна. Тем не менее самыми распространенными считаются:

  • нарушения месячного цикла и постепенное прекращение менструаций;
  • приливы;
  • резкое покраснение кожи шеи и лица;
  • одышка без физических нагрузок;
  • головная боль;
  • шум в ушах;
  • временное ухудшение зрения;
  • мышечные и суставные боли;
  • ночные судороги конечностей;
  • учащенный пульс;
  • резкие скачки АД;
  • мигрени;
  • многократные смены настроения;
  • немотивированные тревоги, истерики, плаксивость;
  • нарушения сна;
  • хроническая усталость и слабость вне зависимости от времени суток.

Большинство симптомов спровоцировано нехваткой половых гормонов и эмоциональной нестабильностью, для которой характерно постоянное нервное напряжение.

Поэтому меры улучшения самочувствия направлены на стабилизацию гормонального фона и снятие тревоги, раздражения и депрессии.

Для этого назначаются препараты, обладающие комплексным действием и разработанные в соответствии с потребностями женского организма в период климакса. Полностью соответствуют возрастным требованиям:

  • Ци-клим;
  • Ременс;
  • Эстровэл;
  • Феминал;
  • Климадинон;
  • Цикатридина.

Очень удобно, что некоторые из них выпускаются в различных лекарственных формах: таблетках, гранулах, драже, свечах и гелях. Таким образом есть выбор не только по перечню компонентов, но и по предпочтению в применении. Например, если больше всего досаждает дискомфорт в интимной зоне, то логичнее выбрать свечи, обладающие местным действием.

Следует помнить! Препарат подбираются с учетом индивидуальных особенностей организма.

Иногда случается, что популярное средство, прекрасно помогающее знакомой, не приносит облегчения или вызывает аллергию. Не нужно переживать. Среди огромного списка препаратов непременно найдется тот, который поможет снят основные симптомы и улучшить самочувствие. В сложных ситуациях, когда диагностируется патологическое течение климакса, назначается ЗГТ.

Усталость при климаксе — что делать?

Плохое самочувствие при климаксе: последствия перестройки

Слабость может быть признаком того, что:

  • идут воспалительные процессы;
  • есть предпосылки для злокачественных опухолей;
  • назревают проблемы с сердцем;
  • наблюдается недостаточное кровоснабжение.

Симптоматически лекарств от усталости пока еще не придумали и не запатентовали. Надеяться нужно только на комплексные меры. Врачи рекомендуют подобрать соответствующий витаминный комплекс, дополнительно содержащий микро и макроэлементы, йод, селен, магний.

Важным компонентом станет сбалансированное питание, где главная роль отдана растительной пище, нежирным сортам рыбы и мяса, орехам, зелени, кисломолочным продуктам.

Победить слабость, лежа на диване не получится, потеряются последние капли энергии. Более результативны будут неторопливые прогулки по парку, посещение бассейна и группы здоровья, занятие йогой и духовными практиками.

Хороший результат дает ароматерапия, а самостоятельное составление ароматических композиций вполне может превратиться в хобби.

Не стоит забывать о силе травяных сборов и постепенно заменить фиточаями в течение дня другие напитки.

Опасность климакса для костей

Гормональная перестройка затрагивает все системы организма, в том числе и опорно-двигательную. В организме женщины очень часто ощущается нехватка кальция. То она им делится с будущим малышом, то кормит грудью, иногда он уходит при применении диуретиков и препаратов для стабилизации АД.

В период климакса вымывание его из организма увеличивается в несколько раз, что ведет к изменению плотности костей. Они становятся рыхлыми и хрупкими, образуются полости и пустоты, которые ведут к очень опасным травмам.

У пожилых людей часто диагностируется перелом шейки бедра и лучезапястной кости. Это следствие остеопороза, заболевания, характерного для второй половины жизни. У женщин он диагностируется чаще и опять причины кроются в климаксе.

Недостаток эстрогенов ведет к нарушению процесса костеобразования, снижает способность к регенерации.

Чтобы предупредить изменения плотности костей, назначаются препараты, содержащие синтетические гормоны. Они останавливают патологические изменения костей, заодно препятствуя развитию болезни Альцгеймера. Курс лечения очень длительный и занимает от полугода до нескольких лет. Дозировки и продолжительность приема препарата строго индивидуальны, назначают и отменяются только врачом.

Понимая, почему во время климакса теряется кальций, можно принять превентивные меры. При первых признаках климактерических изменений необходимо обратиться за консультацией к врачу за назначением курсового приема БАДов и витаминных комплексов, содержащих этот необходимый элемент.

Недомогания при климаксе — нормальное явление, сопровождающее перестройку организма, задача женщины заключается в принятии своевременных мер по его поддержке. Тогда климакс пройдет почти незаметно, уступая место новому жизненному этапу.

Источник: https://klimaks24.ru/pri-climakse-kakie-nedomoganiia/

Климакс

Плохое самочувствие при климаксе: последствия перестройки

Климакс — это время серьезной перестройки женского организма, постепенного угасания функций, отвечающих за оплодотворение и зачатие ребенка. Процесс является  физиологически неизбежным и необратимым, во время климакса истощаются матка, яичники, молочные железы. В разной степени изменения касаются всех систем организма женщины, ведь работа всех органов взаимосвязана.

Три этапа климакса

Время, когда женщина вступает в пору климакса, принято условно разделять на несколько фаз:

  1. Пременопауза. Период, когда менструации начинают проходить нерегулярно, сокращаются продолжительность и объем выделений, однако яичники еще продолжают работать. Именно в это время начинаются первые необратимые изменения в сердечно-сосудистой, нервной системах и опорно-двигательном аппарате. В пременопаузе важно не упустить время, обратить внимание на свое самочувствие и происходящие изменения, заняться заместительной терапией и не дать организму резко состариться. Эта фаза начинается в возрасте 47-48 лет и длится в среднем 3 года.
  2. Менопауза. Наступает спустя два года после полного прекращения регулярных менструаций. Однако, незначительный шанс забеременеть у женщины еще имеется, ведь в яичниках сохраняется некоторое количество готовых к оплодотворению фоликуллов. Далее яйцеклетки уже не успевают вызреть из-за старения яичников. В среднем менопауза начинается в возрасте 49-55 лет.
  3. Постменопауза. Время полного прекращения работы яичников. Эта фаза наступает после 55-летнего возраста и длится 6 лет и более.

Виды климакса

Для каждой женщины индивидуально заложено время начала менструаций и их окончания. В среднем репродуктивная функция начинает перестройку в 48-50 лет.

Существенные отклонения от нормы считаются тревожными признаками.

По срокам наступления это:

  • ранний климакс, когда менструации прекращаются до того, как женщине исполнится 40 лет;
  • поздний климакс, наступающий после 55 летнего возраста.

От чего зависит время наступления климакса

Предугадать, когда именно у женщины наступит менопауза, невозможно. Но существуют факторы, влияющие на наступление менопаузы:

  • наследственность. Если у старшего поколения семьи отмечается поздний климакс, велика вероятность, что у дочерей и внучек будет также;
  • социальные условия жизни. Если женщина живет в тяжелых бытовых условиях, вынуждена плохо питаться, курит и занимается тяжелым физическим трудом — вероятнее всего, ее ожидает ранний климакс;
  • перенесенные заболевания. Тяжелые физические недуги приближают наступление климакса. В составе факторов риска — высокая степень ожирения, повышенное давление, повышенный уровень сахара и холестерина.
  • психологический фактор. Климакс приходит позже к счастливым женщинам, находящимся в гармоничном браке, воспитывающим детей и бесконфликтно проживающим в семьях, состоящих из нескольких поколений.
  • проживание в районах с плохой экологией. Загрязнение окружающей среды, опасные химические вещества действуют как разрушители эндокринной системы.

Причины ранней или аномально поздней менопаузы

Можно ли отодвинуть наступление климакса и появление первых признаков старости? Существуют правила жизни, которые могут отсрочить приход «женской осени».

Причинами раннего климакса являются:

  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • многократные аборты;
  • нерегулярная половая жизнь;
  • лишний вес;
  • нарушение режима дня, несоблюдение суточных ритмов сна и бодрствования;
  • стрессы;
  • несбалансированное питание, диеты, пищевые ограничения;
  • болезни, связанные с обменом веществ, эндокринной системой, аутоимунные болезни, онкология;
  • гинекологические патологии, операции на яичниках;
  • неграмотная гормональная контрацепция;
  • проживание в неблагоприятном климате.

Причинами позднего наступления климакса могут быть:

  • наследственность;
  • опухоли, продуцирующие гормоны;
  • лучевая и химиотерапия
  • гинекологические заболевания (фиброма матки, дисфункция яичников)

Как определить начало климактерического периода

Плохое самочувствие при климаксе: последствия перестройки

Первый признак менопаузы — неустойчивость менструального цикла. Но современные женщины, чья жизнь связана с постоянными стрессами, неблагоприятной экологией и нерегулярными месячными чаще всего не обращают внимания на такие «мелочи»  .

На стадии  начала климакса в силу гормонального дисбаланса часто обостряется постменструальный синдром, появляются перепады настроения, тоска, депрессии.

Для определения наступления менопаузы используется тест ФСГ. Уровень этого гормона устойчиво повышается в моче при климаксе, а в репродуктивный период его содержание зависит от периодов менструального цикла.

Если у женщины продолжаются менструации, но признаки климакса уже появились — тест проводят на шестой день от начала менструации и повторяют через неделю.

Если менструации уже нерегулярны — тесты проводятся в любой день, а повторяются с интервалом в неделю. Необходимо наблюдать за тем, как проявляется климакс.

Читайте также:  Петлевая биопсия шейки матки: особенности, характеристики, ход

Важно! Ранние климактерические изменения можно замедлить, если обратить внимание на первые симптомы и обратится к гинекологу. Поэтому врачебное обследование нужно проходить регулярно, даже в случае хорошего самочувствия.

Симптомы наступления менопаузы

Климакс у женщин  — это не болезнь. Важно распознать приближение менопаузы по характерным признакам и знать особенности реакции своего организма.

Вот самые характерные симптомы климакса:

  1. Приливы. Самый типичный симптом менопаузы. Женщина ощущает жар, поднимающийся к лицу и шее, на коже появляются красные пятна. Приливы  возникают часто, до нескольких раз в сутки.
  2. Потливость. Как правило, она сопутствует приливам.
  3. Хрупкость костей. В этот период организм теряет кальций, до 2% костной массы ежегодно. Существует риск переломов костей даже при незначительном внешнем воздействии.
  4. Меняется внешность. Организм вырабатывает меньше коллагена, кожа теряет упругость, появляется сухость и морщины. Метаболизм замедляется, следствием чего является лишний вес даже при соблюдении прежнего рациона.
  5. Длительная слабость. Гормональная перестройка влечет беспричинный упадок сил, усталость, потерю работоспособности.
  6. Эмоциональная нестабильность. Женщины переживают внутреннюю перестройку по-разному, окружающие нередко отмечают несвойственные им раньше раздражительность, плаксивость, изменение в поведении. Иногда ухудшается настроение и возникает депрессия.
  7. Изменения в восприятии окружающего мира. Это может быть необъяснимое чувство тревоги, опасности, страха или непереносимость резких запахов, звуков.
  8. Бессонница. С нарушениями сна имеют дело более трети женщин, вступивших в пору климакса. Тяжелое засыпание, частые пробуждения ночью, сложный подъем по утрам усложняют качество жизни и портят настроение. Женщину, не сумевшую отдохнуть ночью, преследует усталость.
  9. Физическое недомогание. В период климакса часто возникают головные боли, сходные с мигренями, головокружения, тошнота. Периодически учащается сердцебиение, возникает чувство нехватки воздуха и ком в горле. Появляется озноб или одышка.
  10. Проблемы в интимной сфере. Из-за сухости половых органов половой акт становится болезненным, слизистая оболочка влагалища — тонкой и чувствительной. Ситуация усложняется, когда возникает атрофический цистоуретрит — частое и болезненное мочеиспускание, или опущение и выпадение матки.

Важно! Не все женщины испытывают неприятные симптомы, характерные для прихода климакса . Больше половины признают, что ощущали лишь незначительные неудобства, а каждая десятая женщина не чувствовала их вообще.

Методы диагностики

Первые признаки климакса у женщин достаточно характерны, если их рассматривать в комплексе  — приливы, головные боли, потливость, скачки давления. Но пациентки не всегда догадываются, что наступила предменопауза и обращаются в поликлинику, опасаясь болезни.

Для того, чтобы установить причину женских недомоганий и выявить признаки климакса, врача проведет:

  • сбор данных анамнеза: когда начались первые менструации, длительность и продолжительность последних менструаций, наследственность по женской линии. Важную информацию дадут сведения об особенностях самочувствия и психоэмоционального состояния женщины за последнее время;
  • анализ эндометрия матки и исследование мазков;
  • осмотр половых органов, пальпация органов малого таза;
  • ультразвуковое исследование органов малого таза и щитовидной железы;
  • исследование уровня гормонов (ФСГ, прогестерон, ТТГ, ТЗ, Т4, пролактин, эстрадиол, тестостерон);
  • биохимический анализ крови;
  • исследование плотности костей;
  • маммографию;
  • ЭКГ.

Дополнительные консультации при менопаузе

В зависимости от данных лабораторных исследований, женщине может понадобиться дополнительная консультация профильных специалистов. Они помогут отличить симптомы климакса от проявлений патологий.

Врач может рекомендовать консультацию:

  • кардиолога, это важно. чтобы избежать возникновения проблем с сердцем;
  • ревматолога. Вовремя начатое лечение позволит избежать климактерического артрита — болезни, для которой характерны боли в суставах, скованность движений и отеки. Его первопричиной может являться изменение гормонального фона, затем присоединяются системные или воспалительные заболевания;
  • эндокринолога. Оценив гормональный фон, врач порекомендует коррекцию состояния — лекарственную терапию, лечение сопутствующих болезней, режим питания, труда и отдыха;
  • невропатолога. Рекомендации специалиста позволят снизить нагрузку на нервную систему, научат бороться с бессонницей и паническими состояниями. Лечение может быть мягким и доступным, например — растительными препаратами;
  • окулиста. Во время климакса нужно контролировать внутриглазное давление, состояние зрения.

Методы лечения при менопаузе

Плохое самочувствие при климаксе: последствия перестройки 

Не нужно терпеть неприятные симптомы климакса. Впереди — новый интересный этап жизни и существует много способов продлить молодость и избежать плохого самочувствия.

Существует несколько способов, как привести здоровье в норму:

  1. Гормонозаместительная терапия. Способ, основанный на восполнении собственных половых гормонов, которых организм вырабатывает все меньше. Для этого нужно принимать их синтетические аналоги. Правда, этот метод имеет много противопоказаний, к тому же довольно сложно подобрать оптимальный гормональный препарат. Неверный выбор — и возможны побочные эффекты.
  2. Фитотерапия. Травяные сборы и приготовленные на основе трав препараты действуют мягко, эффективно и почти не имеют побочных реакций. Минусы метода  — применять курсы траволечения следует длительно и возможно возникновение аллергии.
  3. Медикаментозная терапия. Хорошо действуют препараты, специально разработанные для женщин в менопаузе. Симптоматические средства призваны снизить тревожность, восстановить сон, купировать соматические и вегетативные особенности. Подобрать лекарственное средство и определить длительность лечения должен врач.
  4. Психотерапия. Занятия с психологом помогают женщинам избавиться от тревожности, справится с заниженной самооценкой и увидеть новые горизонты, которые открывает перед ними вступление в новый этап жизни. Нередко занятия  сочетают с расслабляющими практиками — йогой, медитациями.

Справиться с неприятными симптомами помогут физическая активность, специальная  диета, учитывающая новые потребности организма. Всегда уместны физиотерапевтические процедуры и лечебная физкультура. Однако нагрузка должна быть дозирована и учитывать состояние организма женщины.

Заболевания, которые могут возникнуть во время климакса

Если у вас плохое самочувствие  — обратитесь к лечащему врачу. Болезни могут быть связаны не только  с гормональными нарушениями, но и более серьезными состояниями, следствием дисбаланса половых гормонов и нарушений в работе надпочечников.

Главные болезни климактерического периода:

  • нервные и психические расстройства;
  • депрессия;
  • головные боли;
  • бессонница;
  • забывчивость;
  • патологии поджелудочной и щитовидных желез;
  • парестезии;
  • судороги;
  • нарушения солевого обмена.

Общие рекомендации женщинам

Период менопаузы может длиться более 10 лет. Чтобы пережить это время без потерь и обогатить жизнь новыми достижениями, важен психологический настрой и здоровый образ жизни.

Климакс легче протекает у активных женщин, любящих жизнь и имеющих разносторонние интересы. Вот что позволит сохранить бодрость духа и тела:

  1. Физическая активность должна составлять от 15 до 60 минут ежедневно. Это не только укрепит мышцы, но и обеспечит хорошее питание и кровоснабжение головного мозга, установит крепкие связи между нервными клетками. Приветствуются аэробные упражнения, ходьба, бег, плавание, занятия не велотренажере.
  2. В рацион необходимо ввести орехи и жирную морскую рыбу, содержащие омега -3 жирные кислоты, исключить или уменьшить количество легкоусвояемых углеводов и животных жиров, снизить калорийность рациона.
  3. Отказ от курения и употребления алкоголя.
  4. Сохранение социальной активности,  любимой работы и хобби, общения и увеличение круга друзей.
  5. Не следует отказываться от половой жизни, интимные отношения входят в число базовых потребностей человека. Это поможет сохранить молодость, раскрасить отношения яркими красками. Решить неприятные симптомы, сопровождающие личную жизнь в период менопаузы поможет врач — это может быть назначение препаратов ЗГТ, фитотерапии.

Профилактические мероприятия при климаксе

Чтобы сохранять хорошее самочувствие, чувствовать радость жизни и достигать успеха важно:

  • регулярно проходить медицинские обследования;
  • принимать препараты, облегчающие течение климакса;
  • регулярно принимать витаминно-минеральные комплексы;
  • пользоваться косметическими средствами, как методами борьбы с внешними проявлениями менопаузы;
  • следить за соблюдением гигиены в постменструальном периоде;
  • вести регулярную половую жизнь;
  • вести здоровый образ жизни

Источник: https://www.polyclin.ru/articles/klimaks/

самочувствие при климаксе

2013-12-27 17:28:30

Спрашивает зоя григорьевна:

давление каждый день 130-80 или 150-90 колет сердце кардиограма в норме болит левая сторона шеи тянет с болью делала массаж терапевт назначил ревмоксикам тридуктан мв диагноз остеохандроз шейного отдела но практически каждый день к вечеру в основном чувствую себя плохо такое самочувствие было при климаксе.5 лет назад ставили диагноз атеросклероз.Подскажите пожалуйста к какому врачу обращаться?

2013-09-21 16:03:21

Спрашивает Елена:

Здравствуйте! Мне 47 лет.7 лет назад мне поставили диагноз -ХАИТ,гипотериоз.Месячных нет 10 лет-гинеколог не обратила вовремя внимание на их сбой и диагностировала-ранний климакс.Но 7 лет назад я попала к другому врачу и она начала меня обследовать.Тогда мне и поставили -ХАИТ,гипотериоз.

Заменительную терапию по гинекологии мне почему-то не назначали,говорили,что уже поздно.Эндокринолог назначила Л-тероксин ао 75 мг,но я не могла пить такую дозировку-у меня начиналась отдышка и днем и ночью,отекали ноги,увеличивалась грудь,я пила по 50 мг.Я начала поправляться,но эндокринолог говорила,что это гинекологические дела.

Гинеколог мне советывала поменять эндокринолога.В итоге я вешу 110 кг.Летом сдала ТТГ-6,0.Самочувствие плохое-в голове «каша»,давление скачет,я -гипотоник 100/80 или110/80-а начало подниматься 150/100.Стала принимать Эутирокс по 100 мг.Но через месяц стала опять отекать и задыхаться.Перешла на 75мг.Перездала ТТГ-1,3,но КОРТИЗОЛ -1029.

На следующий день перездала КОРТИЗОЛ 14,8 при норме 19,4-но уже в другой лаборатории.Чувствую слабость,не хочу ничего делать.Сдала КОРТИЗОЛ в суточной моче-243,2 при норме 213,7.Антитела были1951,а теперь 826,6.Почему они упали? .Сделала УЗИ надпочечников-без изменений,КТ головы-турецкое седло не изменено.

После увеличения дозы эутирокса-давление не скачет,с головой порядок.Могло ли увеличение дозы эутирокса простимулировать увеличение кортизола?Две недели назад у меня начала сильно поочередно увеличиваться и болеть грудь,низ живота.Сделела мамографию-без патологии.

У меня нет сильного аппетита,сладкое и мучное я не люблю,сахар в крови 4,45,волос на теле не прибавилось.Я узнала,что при гипотериозе тоже поднимается кортизол.Подскажите,что со мной может быть,мой врач -разводит руками.Какие надо сделать еще обследования для подтверждения диагноза? Спасибо.

27 сентября 2013 года

Отвечает Волобаева Людмила Юрьевна:

Доброго здоровья! Гипотиреоз, по последним результатам у вас компенсирован (то есть его нет) и не является причиной лишнего веса, повышенного давления и кортизола. Кортизол суточной мочи незначительно повышен, что закономерно при ожирении. Следующий шаг в вашем случае — это проба с дексаметазоном (назначает эндокринолог очно). И, если всё нормально, то не обойтись без пищевого дневника, где несколько дней надо записывать съеденную пищу.

Лишний вес не возникает просто так. Как правило присутствует нарушение питания.

2013-06-23 19:46:46

Спрашивает Ольга:

Мне 52 года. В последние 7 месяцев начались нарушения цикла — от 23 дней до 45. При этом, если менструация задерживается появляются ноющие боли внизу живота, которые длятся до двух недель, принимаю иногда обезболивающие препараты.

На Узи ставят диагноз аденомиоз 2 ст. Другие проявления климакса (приливы, потливость, скачки давления) не боспокоят. Врач говорит, что необходимо принимать гормональные препараты. Можно ли обойтись без для улучшения самочувствия.

Читайте также:  Витамины при миоме матки: полезные свойства

26 июня 2013 года

Отвечает Дикая Надежда Ивановна:

Когда у Вас будет задержка — сделайте УЗИ. Возможно у Вас появляются фолликулярные(функциональные) кисты яичника. Киста увеличиваясь даёт боли внизу живота. может помочь верошпирон и вит Е. Сделайте УЗИ и напишите, подскажу как поступать дальше.

2011-04-04 09:53:59

Спрашивает Цупра Нина Юрьевна:

Здравствуйте!!!Могу я спросить у вас так как к эндокринологу у нас не попасть и принимает он один день в неделю и то только тех ,кто инсулинозависимый.А вопрос мой такой —могу я сама себя если вы меня научите обследовать есть ли у меня проблемы с щитовидной железой и какие сдать анализы .

В нижнем отделе шеи просматривается как-бы выделенная бабочка.Но она меня не беспокоит пока.Самочувствие общее не очень—частые головные боли ,одышка ,иногда сердцебиение.Все списываю на ожирение и начинающийся климакс.Но симптомы похожие и при болезни щитовидной железы.

Есть же метод пальпации шейного отдела —могу я сама определить.Заранее вам благодарна.

04 апреля 2011 года

Отвечает Медицинский консультант портала «health-ua.org»:

Плохое самочувствие при климаксе: последствия перестройки

Врач общей практики

Все ответы консультанта Здравсвтуйте, к сожалению, самостоятельно поставить диагноз какого-либо заболевания щитовидной железы у Вас не получится. Сделайте УЗИ щитовидной железы, сдайте анализы гормонов щитовидной железы, а затем обратитесь с результатами к терапевту. При необходимости, врач даст Вам направление к эндокринологу. Подробнее читайте в статье «Хищная «бабочка» — щитовидная железа!.

06 апреля 2011 года

Отвечает Рощева Ольга Юрьевна:

Здравствуйте! К сожалению даже самый грамотный и опытный эндокринолог пальпаторно не поставит на 100 % правильный диагноз.

Образования менее 10 мм, а также расположенные по задней поверхности щитовидной железы или опускающиеся за грудину, пропальпировать сложно. А в них как раз и может быть проблемма.

Минимальное необходимое обследование для постановки диагноза это УЗИ и проверка гормонального фона.

2009-12-08 13:00:42

Спрашивает Нина:

Здравствуйте. Мне 49 лет и начался климакс. Кроме ужасно плохого самочувствия начали беспокоить почки, особенно левая. Болит постоянно.

Боль ноющего характера, усливается при наклонах, когда поднимаюсь по ступенькам, иногда даже просто при ходьбе или на холоде. К врачу не пойду. У мамы было то же самое и обошлось все.

Спасаюсь ношпой, но не вижу существенных результатов. Может еще что-нибудь можно? Спасибо.

08 декабря 2009 года

Отвечает Черников Алексей Витальевич:

Здравствуйте, Нина. Что касается почек, то любые их заболевания требуют внимания врача. Тот факт, что у Вашей мамы все обошлось не гарантирует Вам аналогичного исхода состояния.

Как правило в этот период обостряются имеющиеся заболевания, поэтому если симптомы и исчезнут, то инфекция мочевыводящих путей может оставаться и проявит себя в самый неподходящий момент в будущем.

Нужно хотя бы обследоваться, чтобы сделать хоть какие-нибудь выводы относительно серьезности заболевания и дальнейшего лечения. Всего доброго.

2009-08-28 14:41:01

Спрашивает ТАМАРА :

Прогноз при 2стадии Б Т2N1M0,опухоль гормонозависимая ,агресии опухоли нет ,боипсия- дистрофические изменения железистого компонента ,операция октябрь 2008года ,полное удаление молочной железы , красная химия — 4 курса ,лучевая — 25 курсов ,гормональная терапия-,лечение золадексом паралельно с химией ,пью тамоксифен 4 месяца переносимость нормальная ,симптомы климакса практически не чувствуются ,самочувствие нормальное ,ономаркер уменшается ,хотя и до операции не превышал норму , но был за полгода до операции был небольшой рост 16,3 ,потом 19,4 ,сейчас 14., ПРОХОЖУ ОБСЛЕДОВАНИЕ РАЗ В ТРИ МЕСЯЦА ,АНАЛИЗЫ ХОРОШИЕ .КАК ЧАСТО НАДО СДАВАТЬ АНАЛИЗЫ .

Плохое самочувствие при климаксе: последствия перестройки

Читать дальше

Рак груди – стоит задуматься о причинах

Медики отмечают, что, несмотря на успехи современной онкологии, заболеваемость раком молочной железы продолжает увеличиваться. В то время как в некоторых случаях развитие этого недуга предопределено генетически, многим женщинам удалось бы избежать тяжелой болезни с помощью соблюдения здорового образа жизни и правильного питания.

Медики, которые сейчас вооружены самыми современными средствами диагностики и лечения рака груди, тем не менее, всячески подчеркивают важность профилактики заболевания и напоминают, что классическое изречение «болезнь легче предупредить, чем лечить» абсолютно верно и по отношению к этой разновидности злокачественных опухолей.

Источник: https://www.health-ua.org/tag/95886-samochuvstvie-pri-klimakse.html

Депрессия при климаксе: причины, симптомы и диагностика, лечение

Array
( [id] => 5 [cat_id] => 2 [type] => 3 [html] =>

[link] =>
[check_number] => 0
[show_number] => 0
[check_user] => 0
[show_user] => 0
[check_click] => 0
[show_click] => 0
[count_view] => 12107079
[width] => 0
[height] => 0
[alt] =>
[title] =>
[target_blank] => 0
[name] => Баннер 1
[text] =>
)

20 февраля 2018 г.

  1. Рубрика:
  2. Сайт для мам
  3. Здоровье

Плохое самочувствие при климаксе: последствия перестройки

В статье приводятся причины депрессии при климаксе, дается характеристика каждого вида, перечисляются направления диагностики и лечения.

Депрессия – психическое расстройство, сопровождающееся триадой симптомов: снижением настроения, двигательной активности, замедлением речи. В период климакса это состояние встречается у 10–15 % женщин.

Причины депрессии во время климакса

Депрессия во время климакса возникает по следующим причинам:

  • Гормональная перестройка организма. Происходит снижение уровня женских половых гормонов — эстрогенов, участвующих в синтезе биологически активных веществ (например, серотонина, повышающего настроение). Снижение серотонина играет в патогенезе депрессии ключевую роль.
  • Угасание репродуктивной функции, наступление менопаузы воспринимается женщинами как сигнал старения.
  • Чувство дискомфорта, вегетативные нарушения, сопровождающие климакс, снижают трудоспособность женщины. Но она вынуждена продолжать работать, выполнять свои повседневные обязанности по дому. Переутомление накапливается, что может привести к стрессу и депрессии.
  • Изменение внешнего вида женщины – появляются пигментные пятна, седина, кожа становится дряблой, морщинистой, развивается полнота, изменяется походка. Эти признаки негативно сказываются на женской психике.

Виды депрессии при климаксе

Различают следующие виды депрессии при климаксе:

  • климактерическая – возникает у женщин в 40–50 лет на фоне гормональной перестройки. Женщина плаксива, тревожна, настроение часто меняется. Аппетит, интерес к происходящему снижен или отсутствует. Характерны «приливы» жара. Снижается либидо;
  • эндогенная – вызвана не реактивными причинами, а возрастными изменениями и внутренними болезнями организма. Депрессивная симптоматика выходит на первый план, вегетатика может вообще не проявляться до определенного периода. При ее присоединении, этот тип переходит на невротический уровень и протекает более легко;
  • инволюционная – возникает в период постменопаузы при завершении гормональной перестройки. Женщина утрачивает прежние интересы. Вегетативная симптоматика отсутствует. Наблюдаются сверхценные и ипохондрические идеи – больная фиксирована на своем самочувствии, ей кажется, что у нее неизлечимые болезни, представляет грядущие катастрофы, стихийные бедствия, смерть свою и близких. Нередки попытки суицида или же стремление убить детей и внуков, «чтобы они не мучались». На высоте расстройства возможно метание, растерянность, бессвязная речь (меланхолический раптус).
  • психогенная – возникает при стрессовых ситуациях.

Психогенная бывает двух типов:

  • реактивная – развивается быстро, женщина подавлена, испытывает чувство вины, раскаяния, пессимистически смотрит на мир, самооценка снижена. В отдельных случаях могут быть попытки самоубийства. Наблюдаются снижение веса, нарушение сна, потеря аппетита. После острого периода вегетативно — сосудистые нарушения выходят на первый план. Фиксируя мысли на своих недомоганиях, женщина становится ипохондриком;
  • невротическая – симптомы менее выражены, то обостряются, то затухают. Мыслей о безысходности и суицидальных попыток не обнаруживается.

Плохое самочувствие при климаксе: последствия перестройки

Симптомы и диагностика депрессии при климаксе

Депрессивная симптоматика зависит от вида патологии. Классическая триада наблюдается не всегда. Так, при инволюционном виде наблюдается не заторможенность, а метание.

Выраженного замедления речи также не отмечается ни при одном виде. Самый стойкий симптом из триады, встречающийся при любом типе, – это снижение настроения.

Кроме этого, для депрессии при климаксе характерны следующие признаки:

  • постоянная тревожность;
  • фобии;
  • утрата прежних интересов;
  • невозможность получать удовольствие;
  • снижение работоспособности, отсутствие сил и желания что-то делать;
  • плаксивость по незначительному поводу;
  • неуверенность в себе, сниженная самооценка;
  • нарушение сна, отсутствие аппетита;
  • снижение концентрации внимания;
  • появление болей неясной локализации.

Диагностикаставится психиатромна основе анамнеза, жалоб, психического статуса (внешний вид, опрятность, желание вступать в контакт и манера разговора, ориентировка, поведение, эмоциональность, когнитивные функции) и специальных тестов на выявление депрессии.

Сколько может длиться депрессия при климаксе

Проявления депрессии зависят от вызвавшей причины, стадии климакса, провоцирующих факторов.

Длительность стадии пременопаузы составляет от одного года до трех-пяти лет. Депрессивные признаки могут наблюдаться с самого начала периода, но женщина не придает им значения, принимая их за преходящие перепады настроения. В этой стадии на первый план выходят вегетативные нарушения, связанные с гормональной перестройкой и маскирующие депрессию. Характерен климактерический вид.

Собственно менопауза продолжается 1–3 года. Продолжает преобладать климактерический тип, в конце периода проявляется эндогенный тип, при котором вегетативные изменения отходят на второй план (гормональная активность снижается).

В постменопаузе господствует инволюционный тип, могут быть проявления эндогенного. Инволюционный эпизод длится от нескольких месяцев до 5 лет.

На протяжении всех стадий может развиться психогенный тип депрессии, спровоцированный стрессовыми ситуациями. Течение его реактивной фазы короткое. Невротическая фаза длится дольше.

Лечение депрессии во время климакса

Чем лечить депрессию во время климакса? Терапия основана на восстановлении гормонального баланса и снятии депрессивной симптоматики.

Для решения первой задачи применяют гормональные средства, например, Фемостон. Препарат используется в качестве заместительной терапии, восполняет дефицит эстрогенов, влияющих на упругость кожи, рост волос, вегетативную симптоматику, нормализующих кровообращение. Принимают его длительно — до 6 мес.

Депрессия лечится антидепрессантами (предпочтительно из группы СИОЗС) и мягкими нейролептиками, обладающими минимумом побочных эффектов.

Огромная роль в лечении депрессии при климаксе отводится психотерапии, направленной на повышение самооценки женщины, веры в себя, пересмотр ее образа жизни, отношения с окружающими, улучшение эмоционального фона.

Народные средства для лечения депрессии при климаксе

В дополнение к основному лечению, применяют средства народной медицины:

  • успокоительные настои и отвары из корня валерианы, хмеля, пустырника, мяты, мелиссы, фенхеля, липы, полыни. Подробно о травяных сборах при климаксе;
  • для повышения уровня серотонина, играющего ключевую роль в развитии депрессии, – есть курагу, банан, финики, горький шоколад в умеренных количествах;
  • для восполнения гормонального баланса используют отвары и настои с фитоэстрогенами – хмелем, шалфеем, липой, календулой, солодкой, душицей, малиной, клевером;
  • при бессоннице принимают «антидепрессивную» ванну с добавлением масел герани, хвои, гвоздики, розы и лаванды.

Алина Вейц, врач-психоневролог, кандидат психологических наук, специально для Mirmam.pro

Источник: https://mirmam.pro/depressiya-pri-klimakse

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector