Фемибион для планирования беременности: показания

Ни для кого не секрет, что во время вынашивания ребенка многие женщины страдают от авитаминоза. Им требуется гораздо больше витаминов, чтобы в полной мере восполнить потребность как собственного организма, так и растущего малыша. Восполнить этот пробел помогут витамины Фемибион во время беременности.

Фотографии:

Фемибион для планирования беременности: показания Витамины Фемибион для планирования беременности: показания при питании Фемибион для планирования беременности: показания Назначение Фемибион для планирования беременности: показания микроэлементы Фемибион для планирования беременности: показания тяжело Фемибион для планирования беременности: показания дискомфорт Фемибион для планирования беременности: показания платье Фемибион для планирования беременности: показания в положении Фемибион для планирования беременности: показания забота

Регулярные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка, современный ритм жизни и другие факторы не дают возможности получить все необходимые микроэлементы из продуктов питания. Именно поэтому врачи могут прописать этот препарат.

Показания к применению препарата

Фемибион 2 включает в себя множество компонентов, которые так необходимы при беременности. Среди основных показаний к применению выделяют:

  • недостаток энергии и плохой углеводный обмен;
  • плохой белковый обмен;
  • нарушения кровеносной системы;
  • нервные стрессы;
  • ослабленный иммунитет;
  • плохая усвояемость железа;
  • поражение организма свободными радикалами;
  • дряблость кожного покрова;
  • плохой обмен веществ;
  • частые подвергания кожи неблагоприятным факторам;
  • нарушения щитовидной железы.

Правда про Фитолизин на ранних сроках беременности.

Фемибион для планирования беременности: показания

Забота о женском здоровье

Ниже рассмотрим основные преимущества и недостатки витаминов фемибион при планировании беременности.

Преимущества Недостатки
Состав препарата не содержит «вредных» аллергенных веществ Единственным недостатком фемибиона при планировании беременности выступает высокая цена. Верхний порог ее достигает 950 рублей за одну упаковку.
Отсутствует в составе витамин А, который нежелателен во время вынашивания ребенка
Хорошо усваивается организмом
Оказывает положительно воздействие на состояние волос и ногтей женщины

Планирование беременности

Перед тем, как беременеть, необходимо убедиться, что организм будущих родителей обеспечен всеми необходимыми витаминами и минералами. Чтобы женщина могла полностью пополнить свои запасы, специалисты рекомендуют принимать фемибион 1 на этапе планировании беременности.

  1. Данный препарат помимо основных 9 витаминов содержит несколько микроэлементов, без которых малыш не сможет нормально развиваться в мамином животике.
  2. Сама женщина нуждается в них для того, чтобы нормально себя чувствовать весь период вынашивания ребенка.
  3. Фемибион 1 при планировании беременности рекомендуется тем женщинам, которые неполноценно питаются, а также на момент зачатия страдают нехваткой витаминов.
  4. Согласно многочисленным отзывам, прием фемибиона при планировании беременности позволяет избежать возникновения осложнений во время вынашивания ребенка.
  5. Прием фемибиона перед беременностью также исключает риск развития у малыша различных патологий или задержек в развитии. Это объясняется тем, что фолиевая кислота, входящая в состав препарата, выступает синтетическим аналогом фолатов, которые так необходимы женщине во время беременности. Применение данной кислоты необходимо тем будущим мамам, которые имеют проблемы с усваиванием фолатов.

Рекомендован при неполноценном питании

Также данный препарат включает в себя следующие витамины, которые просто необходимы во время вынашивания ребенка:

  • В1 — помогает упорядочить и урегулировать углеводный обмен, а также обеспечивает организм достаточным количеством энергии;
  • В2 — упорядочивает энергетический обмен;
  • В12 —укрепляет нервную систему, а также нормализует кроветворение;
  • В6 — нормализует белковый обмен в организме;
  • аскорбиновая кислота — укрепляет иммунитет, что способствует лучшему усваиванию железа, а также быстрее и качественнее формирует соединительную ткань;
  • витамин Е — выступает защитой организма будущей мамы от свободных радикалов, а также помогает выводить токсины из организма;
  • биотин — ответственен за здоровье и привлекательный вид кожного покрова;
  • пантотенат — устраняет сбои в работе органов, а также регулирует все обменные процессы организма;
  • никотинамид — обеспечивает защиту кожного покрова, а также придает нежный, свежий и красивый цвет коже лица.

Таким образом, фемибион 1, согласно отзывам, просто незаменимый препарат при планировании беременности. Он позволяет не только вернуть красоту, здоровье и отличное самочувствие женскому организму, но и хорошо подготовить его к вынашиванию малыша.

Более того, стоит отметить, что фемибион 1 при планировании беременности можно пить абсолютно всем женщинам, а вот сколько по времени – подскажет специалист.

Каким бы замечательным ни был данный препарат, перед тем, как принимать фемибион 2 при беременности будет не лишним проконсультироваться с врачом. Возможно в вашей ситуации лучше подойдет другой витаминный комплекс, который лучше подготовит ваш организм к родовой деятельности.

Назначение должно происходить у врача

Инструкция по применению средства

Для женщин с несбалансированным питанием фемибион 1 при планировании беременности может быть очень полезен, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы. Состав препарата позволяет скорректировать баланс питательных веществ, способствует полному усвоению фолиевой кислоты.

Однако не стоит заменять данным лекарственным средством полноценный рацион, так как искусственно созданные витамины не способны полностью заменить все питательные вещества, получаемые с пищей.

Способ применения:

  • перорально во время приема пищи;
  • 1 раз/сутки по 1 таблетке;
  • запивать препарат стоит небольшим количеством жидкости;
  • длительность терапии – от момента подготовки к зачатию до 12 недели беременности.

Чтобы не нанести вред здоровью, не стоит самостоятельно повышать себе дозировку препарата, так как гипервитаминоз не менее вреден будущим мамам, как и авитаминоз.

Фемибион не относят к лекарственным средствам, и он практически лишен противопоказаний, к компонентам препарата может присутствовать индивидуальная непереносимость. Если такое наблюдается – следует немедленно обратиться к врачу.

Как правило, до беременности фемибион 1 врачи рекомендуют принимать по 1 таблетке раз/сутки, при этом оговаривая, сколько его можно пить.

Множество отзывов говорит о том, что подобная дозировка помогает уже спустя 2-3 месяца получить долгожданную беременность, если у пары отсутствуют другие, более серьезные проблемы репродуктивной функции. Иначе 1 таблетка/сутки данного препарата, принимаемого по назначению врача, способствует лишь улучшению общего самочувствия будущей мамы.

Если причиной бесплодия выступает недостаток фолиевой кислоты – пройти курс фемибиона просто необходимо, ведь он содержит ударную дозу витамина Е9. Схема применения и доза остается неизменной.

Необходимые микроэлементы при вынашивании малыша

Стоимость и противопоказания препарата

Основным минусом данного препарата можно назвать его стоимость – она совсем не дешевая, и отыскать данное средство не так уж просто. Страна изготовления таблеток – Австрия, а средняя цена по Москве – около 500 рублей за одну упаковку.

Максимальная цена на данный препарат зафиксирована 975 рублей, минимальная – 437 рублей. Как показывает практика, намного выгоднее приобретать лекарство в интернет-аптеках, нежели в розничной сети аптек.

Основным и единственным противопоказанием к приему данного препарата выступает индивидуальная непереносимость активных компонентов данного лекарственного средства.

За все время применения данного препарата побочных эффектов выявлено не было. Также читай отзывы про Фраксипарин при беременности и правду про фурацилин при беременности.

Мнение женщин

Рассмотрим несколько отзывов женщин, которые принимали фемибион при беременности, и узнаем их мнение о данном препарате.

Галина Хроль:

С мужем мечтали о малыше более 5 лет. Сначала особо не заостряли внимания на том, что не получается забеременеть, так как прямой цели себе не ставили. Когда мой возраст приблизился к 32 годам, я стала волноваться: вроде уже пора, а то может быть поздно. После еще нескольких неудачных попыток я направилась к врачу.

Осмотрев меня, расспросив обо всех нюансах и выписав много разных анализов, врач поставила диагноз «нехватка витамина В9». Я стала пить фолиевую кислоту по 5-6 таблеток за день. Курс составлял 2 недели, после чего снова на осмотр и анализы. Результат был плачевный – витамин не усваивался в моем организме.

Тогда гинеколог выписала мне фемибион 1, мотивируя это тем, что при планировании беременности – это лучшее средство. Я прочитала отзывы в интернете и начала прием таблеток. Уже через 2 месяца я увидела заветные полосочки на тесте! Однако врач сказала пить витамины еще до 12 недель, чтобы уровень витамина не упал.

Очень рада, что нашла такой действенный и хороший препарат, вот только цена на него немного «кусается».

Анна Матюшенко:

Во время беременности чувствовала себя ужасно: постоянно нервничала, кричала, бесилась, меня все раздражало. Иногда казалось, что сойду с ума. На приеме у врача мне сказали, что я слишком перевозбуждена и назначили принимать фемибион.

Сразу не приняла всерьез данный препарат, так как посчитала его обычными витаминами, а мне нужно было успокоительное средство! Делала себе травяные настойки, пила крепкий чай, пока не появились кровянистые выделения.

Врач выписала направление в больницу, так как сказала, что во время вынашивания ребенка вообще запрещены различные травы – они могут спровоцировать выкидыш. Лежа на сохранении, мне начали давать тот же фемибион, о котором я уже успела даже забыть. Как же я удивилась, когда через пару дней мне стало намного спокойнее.

Я перестала нервничать, даже люди, которые меня всегда раздражали, показались очень милыми. После выписки продолжила прием еще на месяц. Очень благодарна своему врачу, что она мне посоветовала этот препарат, а вот себя виню за то, что не послушала ее.

Виктория Трошина:

Я всегда плохо питалась, еще с детства. Когда забеременела, мне все стали говорить, что пора менять привычки и думать о ребенке. Я всеми силами пыталась себя заставлять кушать, но получалось не всегда. Как итог – недостаток витаминов и медленный рост плода. Мне сразу назначили витамины фемибион, хотя до этого пила Элевит.

Значительных улучшений сразу не наблюдала, а спустя неделю заметила многочисленные улучшения: волосы стали блестящими, ногти крепкими, кожа гладкой, свежей. Мне даже не хотелось прекращать курс, чтобы подольше сохранить этот эффект. Также могу отметить, что перестала волноваться по лишнему поводу, видимо действительно препарат обладает успокаивающим эффектом.

Так я поправила недостаток витаминов и смогла улучшить свою внешность.

  • Сироп Стодаль при беременности
  • Для чего капельница магнезии при беременности
  • Как принимать Дицинон при беременности
  • Какие антибиотики можно при беременности
  • Можно ли пить Ношпу при беременности
  • Транексам при беременности — отзывы о препарате

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Источник: https://sberemennost.ru/pregnancy/medicament/femibion-1

Помогает ли Фемибион 1 забеременеть?

Считается, что организм большинства женщин в момент зачатия или наступления самой беременности испытывает недостаток в различных микроэлементах и витаминах.

О пополнении запаса витаминов в организме врачи советуют думать заранее и нередко назначают женщинам еще до зачатия различные комплексы синтетических витаминов и микроэлементов.

Фемибион 1 при планировании беременности — один из таких препаратов.

Фемибион для планирования беременности: показания

Разберемся, что же кроется за этим названием, зачем он назначается и в каких случаях Фемибион 1 необходим для планирующих забеременеть.

Зачем нужны синтетические витамины для планирующих беременность

Во многих европейских странах в различные ответственные периоды жизни большинству людей привычно пить горстями витамины. Как бы мы к этому не относились, но уровень жизни населения и ее продолжительность в этих странах говорят сами за себя.

Почему же так необходимо вообще пить какие-то витамины в момент планируемой беременности и нельзя ли обойтись правильным питанием? Оказывается, на практике это не так просто.

Стрессовые условия жизни, загазованность атмосферы, вредные привычки и питание из супермаркетов имеют мало общего с правильным образом жизни.

При этом женщине крайне важно насытиться в момент подготовки к беременности полезными веществами максимально, чтобы при вынашивании малыша дать ему все необходимое.

С помощью одного только питания это сделать сложно, о чем говорят многочисленные нарушения здоровья и отклонения в анализах будущих родительниц.

Читайте также:  Рыхлая матка: что это значит и к чему ведет состояние?

Логично, что женщина в период планирования беременности получает комплексный витаминно-минеральный препарат, который полностью восполняет потребности ее организма. Именно к таким сбалансированным препаратам, используемых при планировании беременности и в первые ее 12 недель, и относится Фемибион 1.

Состав и свойства препарата

Полным названием этого комплексного витаминного препарата является Фемибион Наталкер1. Он выпускается в виде покрытых оболочкой таблеток, в количестве 30 штук в блистере. То есть, таблеток хватает на месяц приема. В одной таблетке содержится 609 мг сложного витаминно-минерального комплекса. В одной таблетке Фемибиона 1 содержится состав в виде:

  • токоферола (13 мг);
  • кальция аскорбата (110 мг);
  • пиридоксина гидрохлорида (1,9 мг);
  • никотинамида (15 мг);
  • кальция пантотената (6 мг);
  • рибофлавина (1,6 мг);
  • тиамина (1, 2 мг);
  • биотина (60 мгк);
  • витамина В12 (3,5 мгк);
  • фолатов (200 мгк фолиевой кислоты и 208 мгк L-метилфолата);
  • йодида калия (150 мгк).

В препарат входят также дополнительные вещества (кислоты солей магния, оксид железа, диоксид титана, кукурузный крахмал, мальтодекстрин, три вида целлюлозы, глицерин).

Фемибион для планирования беременности: показания

Компоненты Фембиона

Каждый из компонентов Фемибиона 1 играет свою особую роль в жизненно важных процессах организма:

  1. Витамин Е отвечает за успешное зачатие и вынашивание ребенка, так как поддерживает работу половой системы в пригодном для зачатия состоянии.
  2. Витамин С в виде аскорбата кальция является антиоксидантом и необходим для укрепления иммунитета, регулировки выработки гормонов а также полноты усвоения других витаминов и минералов.
  3. Витамин В1 важен в качестве регулятора углеводного обмена и обеспечения жизненной энергией.
  4. Витамин В2 поддерживает стабильность в функционировании каждого органа.
  5. Витамин В5 важен для поддержания обмена и обеспечения здоровья кожи.
  6. Витамин В6 необходим для полноценного усвоения белков, расщепления жиров и регуляции уровня глюкозы крови.
  7. Витамин В12 незаменим для кроветворения и нормального функционирования нервной системы.
  8. Фолиевая кислота обеспечивает слаженность в работе иммунной и нервной систем, участвует в синтезе гемоглобина, регулирует рост тканей на клеточном уровне.
  9. Йодид калия поддерживает хорошее функционирование щитовидной железы, отлично восполняя дефицит йода у будущей матери.
  10. Биотин считается витамином красоты из-за его мощного положительного влияния на волосы, ногти и кожу.

Фолиевая кислота

Фолиевую кислоту, например, организм некоторых женщин очень плохо усваивает. Преимуществом Фемибиона 1 является содержание в нем легкоусвояемой активной формы фолиевой кислоты в виде фолата. Уже в первые недели беременности это соединение способно сохранить едва зародившуюся жизнь и минимизировать риски отклонения плода в развитии.

Недостаток фолиевой кислоты уже в первые недели беременности может приводить к выкидышам или появлению пороков развития у будущего малыша (недоразвитие нервной трубки, уродства, отставания в умственном развитии).

Еще одним важнейшим свойством Фемибиона 1 является содержание в нем докозагексаеновой кислоты, получаемой из рыбьего жира. Это соединение обеспечивает формирование нормального зрения и полноценной мозговой активности у плода.

Следует учитывать, что Фемибион 1 не содержит витамина А, что объясняется легкостью передозировки этого элемента. Поэтому женщине необходимо компенсировать недостаток этого витамина с помощью своего рациона.

Фемибион для планирования беременности: показания

Форма выпуска

Витаминно-минеральный комплекс Фемибион 1 выпускается в виде покрытых оболочкой таблеток или капсул в количестве 30 штук. Масса одной таблетки составляет около 610 мг. Очень удобно, что препарата хватает на целый месяц.

Фемибион 1 специально приспособлен своим составом под потребности женщины в момент подготовки к зачатию и до 13 недели беременности. Начиная с 13 недели беременности и до самых родов будущим мамам обычно назначается Фемибион 2.

Актиферт укрепляет здоровье мужчин и женщин, поднимая репродуктивную функцию на новый качественный уровень.

Некоторых людей пугает тот факт, что данный препарат относят к БАДам. В действительности Фемибион 1 является обычным поливитамином, как и другие комплексы типа Компливит, Центрум или Витрум. Отнесение же именно Фемибиона к БАДам связано с тем, что он произведен в Германии, где любые поливитамины считаются биоактивными добавками, так как используются чаще для профилактики различных недугов.

Когда применяют Фемибион 1

Фемибион 1 специально создан для поддержания жизненных сил организма в самые ответственные для женщины моменты, а именно:

  1. для снятия проявления ухудшения общего состояния женщины в момент овуляции;
  2. для уменьшения болезненности при месячных;
  3. для профилактики простуды перед зачатием;
  4. при планировании беременности (лучше не позднее полугода до предполагаемого зачатия);
  5. в первом триместре беременности;
  6. при токсикозе в первом триместре (облегчает симптомы);
  7. для компенсации недостающих витаминов и минералов при скудном питании или авитаминозе при беременности.
  • Нередко назначается Фемибион 1 и будущим отцам с целью подготовки их организма к беспроблемному зачатию здорового малыша.
  • Особенно важно принимать витамины и микроэлементы в первые 4 недели беременности, когда множество женщин еще не знает о своем новом состоянии.

На любом этапе своего роста и развития плод забирает все необходимые вещества из материнского организма. А это может вызывать у беременной женщины различные проявления, связанные с авитаминозом. Прием на этапе планирования беременности витаминно-минерального комплекса Фемибион 1 позволяет защитить женщину уже в момент вынашивания ею малыша от следующих патологических явлений:

  • частых вирусных инфекций;
  • усталости, сонливости или раздражительности;
  • кариеса и его последствий (вплоть до потери зубов);
  • выпадения волос;
  • расслоения или ломкости ногтей;
  • обменных нарушений;
  • кожных проблем: сухости, шелушения, дряблости кожи или растяжек во второй половине беременности.

Фемибион для планирования беременности: показания

Прием Фемибиона 1 мужчинам перед зачатием

Как известно, в зачатии малыша участвуют оба родителя. От отца ребенок может также унаследовать различные патологии, в том числе плохое здоровье или умственное недоразвитие.

Хотя мужчина и не вынашивает ребенка 9 месяцев, его роль в зачатии малыша не менее значима. Кроме того, 50% успеха в зачатии играет именно качественная сперма.

Здесь-то и можно улучшить показатели мужского здоровья своевременным приемом недостающих элементов.

Именно поэтому помимо других витаминных комплексов (Элевит Пронаталь, Витрум Пренатал, Алфавит и др.

), так часто репродуктологи включают в рекомендации для будущих отцов (помимо избавления от вредных привычек, здорового образа жизни и лечения хронических заболеваний) также и прием Фемибиона 1 перед зачатием.

При этом данный препарат рекомендуют применять не позже, чем за 3-6 месяцев до подтвержденной беременности.

Как пить фемибион 1 при планировании беременности

Принимать Фемибион 1 очень легко: по одной таблетке препарата в сутки, запивая водой. Обычно таблетку принимают во время завтрака, запивая витамины половиной стакана воды.

Не стоит принимать Фемибион 1 до еды, так как это может вызвать тошноту, боль или жжение в желудке. Подобные явления не являются осложнениями и не требуют отмены препарата.

Лучше пить Фемибион 1 в первой половине дня (до 12 часов дня). Это связано с бодрящим эффектом препарата и с тем, что у некоторых людей он может вызывать чувство вечерней бодрости или ночную бессонницу.

Иногда врачи рекомендуют принимать данный препарат курсами, делая перерыв через 2 недели приема по 2 недели, или через 3 недели приема по 3 недели перерыва.

Сколько же времени лучше пить Фемибион 1 при планировании беременности? Врачи обычно рекомендуют начинать использовать препарат за 3-6 месяцев до предполагаемого зачатия и 12 недель после него.

При стойких побочных явлениях Фемибион 1 отменяют или заменяют другим витаминно-минеральным комплексом.

Если женщина случайно пропустила прием препарата, то ничего страшного не произойдет. Принимать при этом более одной таблетки комплекса нельзя.

Схема приема мужчинами Фемибиона 1 такая же, как и у женщин – один раз в день по 1 капсуле, лучше утром в момент завтрака.

Фемибион для планирования беременности: показания

Побочные эффекты

О побочных явлениях при приеме данного витаминно-минерального комплекса известно мало. Препарат отличается отличной переносимостью, и довольно редко вызывает какие-то неприятные ощущений (тошноту, изжогу, головокружение или другие явления.) Однако изредка Фемибион 1 способен вызывать побочные явления в виде:

  • апатии;
  • тошноты;
  • кожной реакции в виде сыпи, зуда или шелушения.

При всей безопасности данного препарата, превышать его дозу категорически нельзя.

Противопоказания

О противопоказаниях для приема Фемибиона 1 известно немного.

Запрещено применять данный препарат женщинам с эндокринными расстройствами, связанными с гиперфункцией щитовидной железы. При этом поступление йода в организм способно еще более усугубить заболевание и вызвать зоб.

Кроме того, нельзя применять Фемибион 1 при индивидуальной непереносимости данного витаминного комплекса или его компонентов.

Следует добавить, что встречаются врачи, считающие нежелательным пить никакие синтетические витамины при подготовке к зачатию и в момент беременности. Некоторые объясняют это риском рождения детей-аллергиков и считают единственно возможным способом поддержания сил и здоровья у будущих мам их полноценное питание. Однако таких специалистов не так уж много.

Не стоит только думать, что какой-либо витаминный комплекс может заменить полноценное питание при беременности. Именно правильное питание первично для правильного развития малыша в период его вынашивания.

Отзывы

В сети Интернет имеется масса отзывов о Фемибионе 1. Ознакомимся с некоторыми из них.

Юлия, 32 года

Я хотела ограничиться приемом фолиевой кислоты, но гинеколог посоветовал пить сразу Фемибион 1 за три месяца до зачатия. Пропила я его всего 2 недели и отказалась, так как началась аллергия. Потом я просто ела полезную пищу, в итоге все обследования показали, что самочувствие мое и малыша безо всякого Фемибиона в момент всей беременности были отличными.

Анна, 42 года

Мы с мужем оба не юные, но ребенка запланировали родить. По совету врача я пила витаминный комплекс Фемибион 1 до беременности и в первые 12 недель. Никаких побочных эффектов я не заметила. А это важно, потому что беременным бывает трудно подобрать витамины. Небольшой токсикоз вскоре прошел, теперь же я продолжаю пить Фемибион 2. Малыш развивается хорошо, а это самое главное.

Валентина, 35 лет

Я ждала эту беременность 5 лет. Мне известно, что многие врачи против приема синтетических витаминов, но мой врач за подобные добавки. Пила Фемибион 1 всю беременность: вначале 1, потом 2. Интересно, что подруга не пила витамины, и у нее страшно ломались ногти и крошились зубы. А я обошлась без этого, к счастью. Спасибо витаминам.

Галина Ивановна, 32 года

Мне Фемибион 1 очень подошел. Все анализы и УЗИ при беременности были в норме. Хорошо, что в этом препарате содержится йод, это важно для меня. А бонусом при приеме Фемибиона 1 и Фемибиона 2 стало отличное состояние ногтей, зубов и волос. Рекомендую!.

Итог

Исходя из множества отзывов пациенток, прием Фемибиона 1 часто оправдывает ожидания будущих родителей. Множество женщин отмечают положительное воздействие препарата на собственное самочувствие и здоровье будущего малыша. В качестве недостатка обычно отмечают высокую цену на Фемибион 1.

Изредка некоторым будущим мамам приходится отменять данный препарат из-за аллергических реакций на него. Тем не менее, негативных отзывов о Фемибионе 1 немного.

А ценный состав этого препарата и его отличный поддерживающий эффект для будущей матери и плода заслуживает того, чтобы рекомендовать Фемибион 1 для приема в момент подготовки к зачатию и на ранних сроках беременности. Здоровья вам и вашим детям!

Источник: https://BornInVitro.ru/farmakologicheskie-metody/femibion-1/

Фемибион при планировании беременности

 Сегодня о витаминах знают все, как и об их необходимости для здоровой жизнедеятельности любого человека. Нет витаминов — нет жизни, причем в самом прямом смысле и без преувеличений. Не зря же само слово «витамины» происходит от латинского термина vita, что обозначает жизнь. И уже ни у кого не вызывает сомнений, что зарождение и формирование новой жизнибез витаминов обойтись не может.

Читайте также:  Подтекают воды при беременности: что это такое, причины, симптомы, тесты, чем опасно, профилактика, лечение

Фемибион для планирования беременности: показания

Большинство витаминов организмом не вырабатываются, а могут поступать только с пищей и/или из специальных витаминных комплексов, поэтому роль правильного питания и правильного подбора лекарственных витаминных средств во время беременности возрастает многократно — материнский организм должен обеспечивать витаминами не только свои потребности, возросшие во время беременности, но и потребности будущего ребенка.

Очень важно, что потребность в витаминах возрастает уже при зачатии и на самых ранних сроках беременности, когда у эмбриона, а затем и у плода закладываются все органы и системы. Не менее важно в этот период и поступление в организм необходимых микро- и макроэлементов.

Если женщина планирует стать матерью, то ей просто необходимо позаботиться о достаточном количестве витаминов и минералов, поступающих в организм.

Дело в том, что и здоровое зачатие, и беременность требуют определенного уровня этих веществ, недостаточное количество которых может привести к неправильному развитию и формированию эмбриона (немного позже он уже будет называться плодом).

И хотя витамины необходимы в крошечных количествах, однако обойтись без них ни один живой организм не может.

Известно, что большинство витаминов человеческий организм сам не продуцирует и может получать только из продуктов питания или из других внешних источников.

Но большинство современных продуктов в силу самых разных причин уже не могут обеспечить поступление в организм достаточного количества витаминов: большинство продуктов проходят специальную обработку для длительного хранения и хранятся действительно очень продолжительное время. А ведь известно, что при хранении продуктов содержание витаминов в них быстро уменьшается.

Кроме того, не следует забывать, что условия современной жизни иногда требуют большего расхода витаминов, чем это было раньше. Объясняется это и возросшими темпами жизни, и ухудшением экологии, и возрастанием количества стрессов, и даже ухудшением качества питания.

Причем не следует забывать, что качество питания — это не количество в меню дорогих продуктов, а их натуральность и свежесть, а также отсутствие в их составе химикатов, которые к сегодняшнему дню проникли практически повсюду и обнаружены даже в снегах Антарктики.

При планировании беременности женщина обязательно должна обратиться к врачу.

Весьма вероятно, хотя и необязательно, что врач порекомендует принимать в этот период специальные витаминно-минеральные комплексы, которые обеспечат организм необходимыми полезными веществами.

Кроме того, такие витаминно-минеральные комплексы могут быть очень полезны и после зачатия, поскольку обеспечат поступление в организм необходимых веществ.

Одним из самых эффективных витаминно-минеральных комплексов, которые могут быть назначены при планировании беременно, считается препарат Фемибион.

Внимание! При планировании беременности любые лекарственные препараты, в том числе и витаминные, можно принимать только по назначению врача.Очень важно помнить, что избыток витаминов может стать причиной гипервитаминоза, который может негативно отразиться на состоянии организма, поэтому самоназначения недопустимы.

Когда при планировании беременности назначается витаминный препарат Фемибион

Фемибион для планирования беременности: показания

Витаминный препарат Фемибион содержит комплекс витаминов, в том числе и фолиевую кислоту, биологически активную и легко усваиваемую форму фолатовМетафолин® и йод, который очень важен для полноценного функционирования щитовидной железы, а также для формирования щитовидной железы у плода.

Внимание! Витаминно-минеральный препарат Фемибион назначается женщинам, которые планируют беременность, и беременным в первые 12 недель беременности. На более поздних сроках (после 12-й недели) беременным назначаются другие витаминно-минеральные комплексы.

Фемибион  назначается для компенсации недостаточного содержания в продуктах питания витаминов и нутриентов (минеральных веществ), что при подготовке к зачатию и на ранних сроках беременности может иметь самые нежелательные последствия.

Лечащий врач может назначать прием препарата Фемибион, если у женщины отмечаются признаки недостаточного поступления в организм витаминов и минералов (нутриентов):

  • Один из важнейших симптомов недостаточного поступления в организм витаминов — нехватка энергии и энергодефицит, что выражается повышенной утомляемостью, вялостью, перепадами настроения;
  • Препарат Фемибион назначается при нарушении метаболических процессов в организме (нарушение обмена веществ);
  • Если у женщины во время обследования обнаружены проблемы с функционированием кровеносной системы, в том числе при анемии;
  • Оправдано назначение препарата при нарушении психологического равновесия, при повышенной возбудимости и при других подобных симптомах;
  • Назначение препарата необходимо при ослаблении иммунной системы, которое вызвано разными причинами;
  • Эффективен препарат и в случаях, когда при лабораторных анализах обнаружен высокий уровень свободных радикалов;
  • При любых дисфункциях щитовидной железы.

Прием препарата Фемибион не может заменить необходимой терапии любых заболеваний, однако в некоторых случаях незначительных отклонений от нормы, которые вызваны нарушением витаминно-минерального баланса, может быть достаточно эффективным.

Преимущества препарата Фемибион

Витаминно-минеральный комплекс Фемибион зарекомендовал себя как очень эффективное средство, которое подходит женщинам в период подготовки к беременности и беременным женщинам в первый период вынашивания ребенка.

Безусловным преимуществом препарата Фемибион может считаться то, что в его состав не входят вещества, которые могут стать причиной любой аллергической реакции;

  • В состав препарата не входит витамин А (ретинол), который при беременности употреблять не рекомендуется;
  • Доказано, что все компоненты препарата Фемибион прекрасно усваиваются организмом;
  • Дополнительное преимущество применения этого витаминно-минерального комплекса — улучшение состояния волос и ногтей.

Внимание! Препарат Фемибион должен назначаться только врачом после получения результатов лабораторных анализов.

Состав витаминно-минерального препарата Фемибион

Польза любого витаминно-минерального комплекса определяется его составом, который способен удовлетворить все потребности организма в определенный период. Польза препарата Фемибион определяется его благотворным воздействием на женский организм при подготовке к беременности и в первом триместре, который известен как время закладки и формирования всех органов и систем будущего ребенка.

Огромное значение для здорового зачатия и развития беременности имеет фолиевая кислота, которая необходима для правильного формирования у эмбриона нервной трубки, из которой будет сформирован головной и спинной мозг.

Попадая в организм, фолиевая кислота должна переходить в биологически активную форму, однако, как свидетельствуют результаты исследований, организм практически половины женщин не способен осуществить такое превращение.

Важно, что фолиевая кислота организмом не производится и в природе не встречается, поскольку это синтетическое вещество, синтезированное в середине 40-х годов ХХ века. Однако в природе существуют фолаты — так называются водорастворимые витамины группы В, которые объединяются под названием витамин В9. Именно фолаты содержатся в натуральных продуктах.

Внимание! Количество фолатов, которые можно поступают в организм с пищей, не может обеспечить суточную потребность, особенно при подготовке к беременности. А у женщин на ранних сроках беременности потребность в фолатах повышена, поскольку в этот период формируется нервная трубка эмбриона.

Важность дополнительного приема фолиевой кислоты и фолатов во время беременности сложно переоценить. В состав препарата Фемибион входит биологически активная форма фолатов Метафолин®, которая легко усваивается организмом.

Внимание! Метафолин более доступен для организма, чем фолиевая кислота, поэтому незаменим для того, чтобы обеспечить в организме беременной женщины необходимый уровень фолатов. Метафолин эффективен даже в тех случаях, если организм женщины по каким-либо причинам не способен полностью преобразовать и усвоить фолиевую кислоту.

В состав витаминно-минерального препарата Фемибион, кроме фолиевой кислоты и метафолина, входят другие витамины и йод:

  • Витамин В1(тиамин) необходим организму для обеспечения углеводного обмена и энергетического метаболизма;
  • ВитаминВ2(рибофлафин) необходим для кроветворения (образования эритроцитов), для образования антител, для энергетического обмена, а также для регулирования процессов роста и для успешной реализации репродуктивной функции организма;
  • ВитаминВ6 (пиридоксин) необходим для полноценного белкового обмена, для работы сосудов и для обеспечения других функций организма;
  • ВитаминВ12(цианокобаламин) необходим для обеспечения процессов кроветворения и для обеспечения здорового функционирования центральной нервной системы;
  • Витамин С принимает участие в формировании соединительных тканей, а также улучшает защитные свойства организма (иммунитет) и принимает участие в метаболизме железа;
  • Витамин Е защищает клетки от разрушающего воздействия свободных радикалов;
  • Биотин (витамин В7, или витамин Н) важен для здоровья кожи, а также способен воздействовать на организм при депрессиях, при вялости и при других состояниях;
  • Пантотенат(витамин В5) участвует в метаболических процессах(обмен веществ), недостаток этого витамина может проявляться в виде судорог, параличей, ухудшения зрения и/или памяти;
  • Никотинамид(витамин В3, или витамин РР, или никотиновая кислота) участвует в клеточных окислительно-восстановительных процессах, в метаболизме жиров, протеинов, аминокислот, в тканевом кислородном обмене;
  • Йод необходимым для роста и полноценного функционирования щитовидной железы.

Кроме основных компонентов, в состав препарата входят вспомогательные вещества.

Фемибион для планирования беременности: показания

Очень важно, что Фемибион обеспечивает женский организм необходимыми при подготовке к беременности и на начальных сроках вынашивания ребенка витаминами практически в полном или почти в полном объеме:

  • Потребности в витамине С удовлетворяются на 120 %;
  • Потребности в биотине (витамин В7, или витамин Н)удовлетворяются на 120 %;
  • Потребности в пантотеновой кислоте (кальция пантотенат, или витамин В5) удовлетворяются на 120%;
  • Потребности в витамине В12 удовлетворяются на 117 %;
  • Потребности в йоде (калия йодид) удовлетворяются на 100 %;
  • Потребности в фолатах (фолиевая кислота, L-метилфолат) удовлетворяются на 100 %;
  • Потребности в витамине В6(пиридоксин) удовлетворяются на 95 %;
  • Потребности в витамине В2(рибофлафин) удовлетворяются на 89%;
  • Потребности в витамине Е удовлетворяются на 87 %;
  • Потребности в витамине В1(тиамин) удовлетворяются на 80 %;
  • Потребности в никотинамиде (витамин В3, или витамин РР, или никотиновая кислота) удовлетворяются на 75 %.

Внимание! Если во время приема препарата Фемибион возникают любые непредвиденные реакции, то необходимо немедленно сообщить об этом врачу, поскольку развитие беременности всегда проходит индивидуально и предсказать реакцию организма практически невозможно. Может быть, понадобится отмена препарата или изменение порядка приема, включая (но не ограничивая) дозировку и время или особенности приема.

Особенности приема Фемибион

Фемибион, как и любой другой препарат, имеет свои особенности приема:

  • Препарат следует принимать только по назначению врача, если результаты лабораторных анализов подтверждают необходимость такого приема;
  • Прием препарата Фемибион не может заменить полноценного и сбалансированного питания, которое обеспечивает поступление в организм всех необходимых витаминов, а также микро- и маркоэлементов;
  • Препарат следует принимать в соответствии с инструкцией, но только после предварительной консультации лечащего врача;
  • Как правило, препарат принимается один раз в день во время еды;
  • Длительность приема препарата Фемибион должен определять врач;
  • Как правило, прием препарата Фемибион назначается во время планирования беременности (примерно за три месяца до планируемого зачатия) и продолжается до окончания 12-й гестационной недели;
  • Дозировка назначается в соответствии с инструкцией или врачом (в соответствии с индивидуальными особенностями организма); самостоятельно изменять дозировку и/или график приема категорически запрещается, поскольку это может стать причиной гипервитаминоза;
  • Хранить препарат необходимо в темном и сухом месте, однако ходолильник для этого не подходит;
  • После окончания срока пригодности, который обязательно указывается на упаковке, применять препарат запрещается.

Внимание! Противопоказанием для приема препарата Фемибион считается только индивидуальная непереносимость (невосприимчивость) любого из его компонентов.

Внимание! Если возникает необходимость заменить препарат Фемибион, то такая замена возможна только по назначению лечащего врача.

Если в жизненные планы женщины беременность (пока или уже) не входит, то ей не стоит принимать Фемибион — в этом случае лучше воспользоваться другими витаминно-минеральными комплексами.

Читайте также:  Бывает ли овуляция при беременности и опасно ли это?

Источник: https://mamapedia.com.ua/planning/planirovanie-beremennosti/femibion-pri-planirovanii-beremennosti.html

Витамины Фемибион при планировании беременности

Планирование беременности – весьма важный и ответственный этап в жизни будущих родителей. Многие пары, прежде чем завести ребёнка, отказываются от вредных привычек, начинают правильно питаться, заниматься спортом и прочее.

Важное значение имеет состояние здоровья будущей мамы, а также запас витаминов и минеральных веществ, которые потребуются для дальнейшего зачатия и развития маленькой жизни. Существует большой выбор витаминных комплексов при планировании беременности.

Один из таких комплексов – Фемибион, о нём и пойдёт речь далее.

Фемибион для планирования беременности: показания

Применение Фемибиона

Фемибион при планировании беременности – это комплекс витаминов и минеральных веществ. Страна-изготовитель — Австрия. Препарат был разработан специально для женщин, собирающихся стать мамой. Благодаря комплексу витаминов и минералов снизится риск возникновения и развития у малыша наследственных заболеваний на этапе планирования беременности.

Кроме того, потом, уже в процессе вынашивания плода, будет меньше осложнений. Фемибион значительно улучшает самочувствие женщины, а в период беременности это становится довольно актуальным. С помощью этого препарата любая женщина (при отсутствии серьёзных на то противопоказаний) уже через два-три месяца сможет забеременеть, а через девять – родить здорового малыша.

Когда уместно применять Фемибион?

Ситуаций для этого множество, приведём самые распространённые:

  • если женщина наблюдает проблемы с кожей;
  • если ослаблена иммунная система;
  • если нарушен обмен веществ;
  • если у женщины дефицит энергии – состояние вялости, сонливости, усталости;
  • при анемии (малокровии);
  • если у женщины проблемы с кровеносной системой;
  • при чрезмерной раздражительности и нервозности;
  • в организме большое количество свободных радикалов;
  • если женщина плохо питается;
  • если есть проблемы с щитовидной железой.

Существует две формы Фемибиона: Фемибион 1 и Фемибион 2.

Фемибион 1 – это препарат, который нужно принимать с возникновения беременности до 12 недель развития плода. В его составе – все нужные будущей маме витамины, чтобы беременность протекала гладко и без осложнений. В препарате – таблетки.

Фемибион  2 – препарат, приём которого начинают с 12 недель вплоть до родов и далее – на протяжении всего периода грудного вскармливания. В препарате – таблетки и капсулы, внутри которой – дополнительные витамины.

Фемибион 1 и Фемибион 2 не нужно воспринимать как два принципиально разных препарата. Они, скорее, представляют собой два этапа: Фемибион 1 – первый, Фемибион 2 – второй этап.

Состав препарата Фемибион

Фемибион при планировании беременности для женщин содержит следующие вещества:

  • фолиевая кислота – укрепляет иммунитет, участвует в делении клеток;
  • витамин В1 – «добывает» для организма нужную ему энергию;
  • В2 – принимает участие в биохимических реакциях;
  • В12 – борется с нервозностью и раздражительностью;
  • В6 – участвует в обмене аминокислот;
  • В5 – приводит в норму обменные процессы;
  • витамин С – укрепляет иммунитет;
  • витамин Е – выводит шлаки и токсины из организма;
  • витамин Н – оказывает положительное влияние на кожу;
  • витамин РР – защищает кожный покров.

Как правильно применять Фемибион

Витамины для планирования беременности Фемибион принимают как все другие витамины, во время еды, запивая таблетки водой. Как самостоятельное лекарство это средство применять нельзя – он не лечит, а лишь добавляет витаминов организму.

Принимать Фемибион надо один раз в день. Перед началом применения уместно побеседовать с врачом – он назначит дозировку препарата и длительность его приёма.

Фемибион для планирования беременности: показания

Преимущества и недостатки препарата

Данные витамины имеют как преимущества, так и недостатки.

Итак, преимущества:

  • витамины Фемибион прекрасно усваиваются;
  • кожа, волосы и ногти после приёма препарата преображаются;
  • нет вредного для планирования беременности витамина А;
  • нет веществ, которые могли бы спровоцировать аллергические реакции.

К недостаткам препарата относят:

  • высокая стоимость (не все могут его себе позволить);
  • индивидуальная непереносимость какого-либо витамина или химического элемента.

Отзывы о Фемибионе

В целом Фемибион одобряют большинство женщин. Это действительно качественный препарат, благодаря которому быстро наступает беременность и улучшается самочувствие. По сравнению с другими препаратами, Фемибион – самый эффективный, отмечают они.

Мнение врачей по поводу комплекса витаминов Фемибиона – аналогичное. Это импортный, проверенный препарат, который не содержит вредных веществ и действует только во благо.

Итак, Фемибион – витаминный комплекс, который рекомендуется применять на этапе планирования беременности. Изготавливается он в Австрии; в его составе – самые необходимые для возникновения и развития беременности компоненты: фолиевая кислота, витамины группы В, витамин Н, С, Е, РР и многое другое.

Препарат способствует не только зачатию, но и улучшению самочувствия будущей мамы, состояния её кожи, волос и ногтей и в общем – настроения. Существует две формы Фемибиона – Фемибион 1 и Фемибион 2. Препараты абсолютно одинаковые, разве только принимать их надо в разные промежутки времени.

Источник: https://friendlymama.ru/beremennost/planirovanie-beremennosti/femibion-pri-planirovanii-beremennosti/

Фемибион при планировании беременности: инструкция, отзывы

Сегодня все больший процент женщин планируют наступление беременности. Прегравидарная подготовка включает в себя несколько этапов, один из которых — прием витаминов. Фемибион при планировании беременности поможет обеспечить более высокий уровень витаминов для поддержания здоровья мамы и будущего малыша.

Препарат представляет собой биологически активную добавку, которую рекомендуют к основному рациону, так как с пищей получить все необходимые питательные вещества затруднительно. Дополнительное поступление витаминов обеспечивает все запросы организма будущей мамы в период планирования и во время беременности.

В данной таблице представлены компоненты витаминного комплекса Фемибион:

Витамины (мг) Femibion Natalcare
I II
таблетки
С (аскорбиновая кислота) 110
PP (никотинамид) 15
E (α-токоферола ацетат) 13
B1 (тиамина нитрат) 1,2
B2 (рибофлавин) 1,6
B5 (кальция пантотенат) 6
B6 (пиридоксина гидрохлорид) 1,9
В12 (цианокобаламин) 0,0035
Н (биотин) 0,06
йод 0,15
фолиевая кислота L-метилфолат (метафолин) 0,2 0,2
капсулы
омега-3 жирная кислота 500
Е 12
вспомогательные вещества
диоксид титана
оксид железа
глицерин
магниевые соли жирных кислот
крахмал кукурузный
мальтодекстрин
гидроксипропилметилцеллюлоза
микрокристаллическая целлюлоза

Отличие данного препарата от подобных комплексов — это наличие легко усваиваемой биологически активной формы фолиевой кислоты – метафолина. Об отличии метафолина от фолиевой кислоты.

Фолиевая кислота важна для профилактики дефектов развития нервной трубки и врожденных пороков сердца плода, нормального развития ребенка после рождения. Прием фолиевой кислоты для зачатия и после него снижает риск преждевременных родов и рождения детей с низкой массой тела.

Дефицит фолиевой кислоты является причиной невынашивания беременности, преждевременной отслойки нормально расположенной плаценты, внутриутробной задержки развития плода. Причиной недостаточности витамина может быть не только курение, употребление алкоголя или прием некоторых групп медикаментов, но и наследственный фактор.

Добиться необходимой дозировки фолиевой кислоты в 0,4-0,6 мг с помощью продуктов питания невозможно.

Потребление синтетической формы витамина решает проблему лишь отчасти, так как для усвоения организмом фолиевая кислота должна пройти долгий путь трансформации из неактивной формы в активную.

Фемибион является единственным витаминно-минеральным комплексом, содержащим метафолин — активную форму фолиевой кислоты, которая усваивается организмом быстро и легко, т.к. не требует преобразований.

При употреблении витамина В9 надо быть осторожным, чтобы избежать передозировки — это может быть чревато аллергической реакцией, онкологическими заболеваниями для мамы и ожирением и нарушением зрения для плода.

Фемибион при планировании беременности: инструкция

Препарат выпускается в двух формах — каждая имеет вид таблеток, содержащих витамины разных групп. Состав обоих форм Фемибиона идентичный, но во второй комплекс дополнительно включены капсулы в количестве 30 штук.

При планировании беременности таблетки Фемибион I начинают пить как минимум, за месяц до беременности и продолжают принимать в течение первого триместра до 12-й недели включительно по 1 таблетке в любое время дня во время еды. Одной упаковки хватает на месяц использования.

После 13 недели начинают прием Фемибиона II и продолжают прием до родов и в период грудного вскармливания, ежедневно добавляя к одной таблетке одну капсулу.

Побочное действие при использовании препарата связано с индивидуальной непереносимостью одного из компонентов. Также может быть передозировка с негативными последствиями для организма, поэтому не стоит пить несколько поливитаминных комплексов одновременно.

Обратите внимание! Обязательно предупредите доктора, если вы отдельно употребляете йод, железо, витамин Е и другие элементы.

Фемибион может использоваться одновременно с другими препаратами без побочных эффектов. Например, нередко при планировании беременности назначают Фемибион I и Дюфастон.

Фемибион для планирования беременности: показания

Планирование беременности: Фемибион или Элевит Пронаталь?

Основные составляющие этих двух препаратов одинаковые. Есть незначительные отличия в дозировке и некоторых компонентах:

  • В Фемибионе содержится йод, так необходимый для нормального функционирования щитовиндой железы и женщины и плода. Поэтому при использовании Элевита отдельно приобретают Йодомарин. Отсутствие йода в Элевите будет преимуществом для тех женщин, которым прием йода в период планирования зачатия противопоказан по состоянию здоровья;
  • В Элевите есть витамин А, обеспечивающий нормальное функционирование органов зрения, кожи и слизистых оболочек. Также он участвует в синтезе некоторых веществ (белков, липидов, мукополисахаридов). Важно! В повышенных дозах витамин А может вызвать врожденные дефекты развития плода;

В Элевите есть все необходимые микро- и макроэлементы, что позволяет рекомендовать средство на протяжении всей беременности и в период грудного вскармливания.

Одними из главных элементов является железо, которое служит для профилактики анемии беременных, и кальций, дефицит которого часто возникает у кормящих мам.

Он необходим не только для костно-мышечной системы, но и участвует в  формировании нервной системы плода.

В Фемибионе есть незаменимый помощник — полиненасыщенная жирная кислота, полученная из концентрированного рыбьего жира.

Она способна проникать через плаценту, обеспечивая нормальное развитие головного мозга и формирование зрения у младенца, а в будущем у ребенка снижает риск развития аллергических реакций.

Кроме того, при достаточном содержании докозагексаеновой кислоты (ДГК) уменьшается риск возникновения у беременных депрессии.

Фемибион мужчинам при планировании беременности

До наступления долгожданной беременности важно исключить факторы, негативно влияющие на функциональное состояние мужской репродуктивной системы:

  • инфекции, передающиеся половым путем, которые могут протекать бессимптомно и стать причиной пороков развития плода, вплоть до внутриутробной гибели;
  • вредные привычки, так как токсины накапливаются и влияют на подвижность, активность и концентрацию сперматозоидов;
  • недосыпание, стресс и малоподвижный образ жизни;
  • бесконтрольный прием лекарственных средств, ухудшающих мужскую фертильность (аспирин, антидепрессанты, анаболические стероиды);
  • избегать перегрева области паха.

Значительно повышает шансы на успешное зачатие здоровый образ жизни и полноценное питание, в том числе дополнительный прием витаминов и минералов.

Обязательным компонентов таких комплексов является фолиевая кислота, благотворно влияющая на качество спермы.

Она необходима для созревания сперматозоидов, снижает риск хромосомных аномалий за счет уменьшения количества дефектных сперматозоидов. О фолиевой кислоте для мужчин.

Не менее важным считают витамин Е, который уменьшает окислительный стресс в ткани яичек, повышает подвижность и концентрацию сперматозоидов в семенной жидкости.

Самое оптимальное время подготовки к зачатию – 3 месяца, так как в течение 72 дней происходит созревание сперматозоидов.

Фемибион при планировании беременности: отзывы

При использовании витаминов Фемибион при планировании беременности может быть индивидуальная реакция из-за непереносимости одного из компонентов, но в основном отзывы положительные.

Владлена Размерица, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Источник: https://mirmam.pro/femibion-pri-planirovanii-beremennosti

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector